É por isso que você não cumpre com o que se promete. O segredo da disciplina!

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Nesse vídeo, abordo o outro lado da moeda sobre constância. De que existem outros fatores além do autocontrole que podem estar te frustrando.
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00:00 O mito da disciplina
02:02 Passo 1
03:26 Tipos de motivação
04:14 Fontes de motivação
05:41 Passo 2
09:55 Comparação e expectativas

Опубликовано:

30 июл 2024

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Комментарии : 68

@jadsonalceu 3 месяца назад

“Grandes resultados demoram tempo e esforço” muito bom

@brumayumi_ 3 месяца назад

Já vi que ficou até o final do vídeo! Muito bom🌟

@brumayumi_ 3 месяца назад

Gostaram do nosso primeiro vídeo? Não se esqueçam de se inscrever e compartilhar pra quem precisa e assim evoluírem juntos!🌟

@LuizFernando-bv2hg 15 дней назад

Olá sou novo no canal e gostei muito do conteúdo, excelente a sua forma de explicar e a sua desenvoltura diante da câmera é excelente também. Que Deus te abençoe sempre.

@Debora_Oliveira 22 дня назад

a forma como excplicou foi excelente, tantos vídeos que falam do assunto falando apenas mais do mesmo. e você trouxe uma percepção profunda, obrigada!

@israhenrque9552 18 дней назад

Comentário para engajamento.

@thay_slemes 14 дней назад

Vamos contar até 200

@thay_slemes 14 дней назад

@am_2395 12 дней назад

@jonasalvesmoura6709 12 дней назад

@hanahfedalto 3 месяца назад

CARACA! eu me perguntava MUITO "pq eu n consigo fazer o q quero?" é contraditório, mas o que sinto quando tento desenvolver algum hábito. MUITO OBRIGADA PELO VÍDEO! Fez muito sentido pra mim, principalmente a questão do processo de consolidação do hábito!

@brumayumi_ 2 месяца назад

Que bom!!! Fico feliz demais em ver sua clareza 🌟 conte comigo!!! se tiver alguma dúvida na sua jornada pra próximo tema de vídeo, pode me falar🙃 vamos juntas

@henriquemello641 7 дней назад

Em meio à tantos vídeos, o seu foi objetivo e eficiente

@deboraribeiro9634 3 месяца назад

Descobri você por acaso ou por destino pouco importa , o importante é que simplesmente me encantei, você foi extremamente necessária em cada palavra! Sem mimi mimi e sem rodeios 👏🏽👏🏽👏🏽 ganhou uma escrita pra vida! ❤

@brumayumi_ 3 месяца назад

Fico muito feliz De!! Que possamos ir juntas nessa e que eu agregue muito mais pra você 🤍🤍🌟

@deboras2patty 15 дней назад

Vídeo muito bom! gostei da didática, da forma que foi abordado o tema!! trazer conceitos e conteúdos de livros torna muito mais enriquecedor! parabéns! ☺

@amandasezenem 14 дней назад

Bruna, que vídeo incrível! Vou colocar em prática e já tenho um novo livro pra ler: hábitos atômicos. Obrigada, você já ganhou mais um inscrita ❤

@user-oc1qn9zj8r 19 дней назад

Vídeo perfeito! E essa de "reforçar a identidade " é muito real..é sobre aprender a estar bem no meio do processo ,e não somente no final.🎉

@annakarolina5204 19 дней назад

Eu já vi vários vídeos falando a respeito desse assunto e nunca havia encontrado um vídeo tão claro e explicativo como o seu ! Finalmente uma percepção diferente dos demais, que só falavam coisas rasas! Parabéns e muito obrigada.

@jorgejorjao9918 14 дней назад

Gratidão pelas valiosas dicas. Claro que eu me inscrevi no teu instrutivo canal.

@beatrizavelino6541 Месяц назад

Ficou incrível Bru! 🌟

@vanessacouto6961 21 день назад

uau amei seu vídeo! eu quero muito fazer exercícios pq as vezes eu sofro de ansiedade, e agora sei que ajuda a diminuir preciso começar o quanto antes.

@Sabridecarvalho 19 дней назад

Muito bom obrigada

@roosevelht 19 дней назад

Parabéns pelo vídeo. Continue.

@inessiqueira8538 17 дней назад

Que vídeo incrível, parabéns ❤

@Edulovely 12 дней назад

Não para! Mais um inscrito. Abraço de Portugal.

@Tetesiugs 20 дней назад

Esse vídeo é incrível demais 🎉.

@joycematos7598 2 месяца назад

Os seus vídeos são muito bons!!!

@Im_sunbee 12 дней назад

Que diva, conheci o canal hj e amei❤ sucesso

@ElisaBrito-yj9ep 15 дней назад

ótimo video.

@julia.2066 15 дней назад

que video incrivel❤

@mrsalmeida.m8619 19 дней назад

Mais um inscrito 😊 adorei o video

@andersonlopes2078 14 дней назад

Vídeo incrível 🎈

@sophiaboadana8876 15 дней назад

Poxa, gostei do canal!❤

@rebecaleal2391 3 месяца назад

Ameiii Bru!!! Conteúdo top de linha, gosto muito do jeito que você explica de forma prática trazendo exemplos do dia a dia. 🥰🥰 Pergunta: Vai fazer vlog? Gostaria de acompanhar o seu dia aqui também ☺️

@brumayumi_ 3 месяца назад

Obrigada Re!!!! 🌟🌟 Então vou te contar que esse canal será mais voltado pra conteúdos nessa pegada educacional! Fico feliz em ler!!

@vitoriasued808 12 дней назад

Vídeo maravilhoso, obrigada por esse conteúdo de valor!!!

@crlnvb 3 месяца назад

Cheguei agora, maratonei seus reels e quis mais hahahaha ansiosa pelos próximos vídeos! Excelente conteúdo e didática 🎉

@brumayumi_ 2 месяца назад

Opa!!! Obrigada 🤍 Acabou de sair um 👀

@dangun605 12 дней назад

Top. Novo inscrito. 😃🙏🏼

@juliaamorim3945 3 месяца назад

Adorei Bru, sensacional!!

@brumayumi_ 3 месяца назад

Vamos juntas🌟🤍

@DaphneZen 3 месяца назад

Amei seu vídeo, Bru! Vamos juntas ❤

@brumayumi_ 3 месяца назад

Vamos juntas demais!!🤍

@erikaalmeida485 3 месяца назад

Muito boa a qualidade do vídeo

@brumayumi_ 2 месяца назад

🌟🤍 bora!

@vitoriacostadossantos422 3 месяца назад

Muito bom, me ajudou muito 👏🏻👏🏻👏🏻😍

@brumayumi_ 2 месяца назад

Vamos juntas!!! 🌟🤍 Alias saiu vídeo novo 🙃

@isabelaprince5077 3 месяца назад

👏👏👏👏

@rodrigues-dp2999 19 дней назад

Inscrito N*594! #tmj Bruna!

@user-oc1qn9zj8r 19 дней назад

Nova por aqui❤

@mentemilionarias2016 3 месяца назад

To doida já por mais vídeos

@brumayumi_ 3 месяца назад

Logo logo!!🤍

@brumayumi_ 2 месяца назад

Saiu um vídeo! 🙃

@batmanjuv 11 дней назад

poh eu custumo fazer as coisas sem pensar assim sendoas boas ou ruins facil ou dificil eu fasso

@gabrieldellacripto 3 месяца назад

👏👏👏

@brumayumi_ 3 месяца назад

Bora!!.🌟

@OEscritor_tv 18 дней назад

❤❤❤

@amandasezenem 14 дней назад

Vocês sabem algum clube do livro ou algum lugar para encontrar comunidade?

@erikaalmeida485 3 месяца назад

Edita seu vídeo com que aplicativo? Usa filtro?

@brumayumi_ 3 месяца назад

Uso o capcut, e mexo nos ajustes de brilho!

@dalvamartins1134 7 дней назад

23/07/24❤🎉

@Pit_CRF 14 дней назад

Você é muito linda.

@mauro1518 11 дней назад

Sincero? O material e o conteúdo são MUITO bons, mas a edição é deplorável... Toda hora essa voz estranha nas partes que fica preto e branco, são BEM ruins... Não precisa mudar a voz, basta deixar preto e branco que tá bom

@VitoriaSouza-id7nz 11 дней назад

Para de julgar e assiste o conteúdo. Talvez você não seja constante e esteja aqui justamente por olhar demais para os outros e apontar aquilo que não te agrada, e não olhar pra si próprio. Vê se cresce.

@mariaadylianesouza3260 8 дней назад

@@VitoriaSouza-id7nz ninguém pode opinar ? Para isso ela desativaria os comentários. Vai dela se está aberta, ou não, para críticas, elogios, sugestões, etc. Vê se cresce vc e expanda... A gente não vive só de elogios e nem sempre agrada a todos.

@mauro1518 5 дней назад

@@VitoriaSouza-id7nz Ninguém te pediu para ler muito menos para falar algo... Se não te cabe, passa reto e deixa pra quem é a conversa, fluir... Espero que isto sirva de aprendizado para sua vida =)