Тёмный

ÍGY HASZNÁLD TUDATOSAN A SPORTÓRÁDAT! Pulzuskontroll, VO2max, teljesítménydiagnosztika. 

Mozgasvilag
Подписаться 15 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

29 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 8   
@zsini83
@zsini83 2 года назад
Nagyon hasznos videó! 👍
@attilanekatai8306
@attilanekatai8306 Год назад
Sziasztok helyileg hol van ez a teljesítmény diagnosztika? Én Németországban élek de Decemberben megyünk haza és el szeretnék hozzátok látogatni 😊
@MozgasvilagHungary
@MozgasvilagHungary Год назад
Budapesten, a XVI kerületben: ensport.hu
@muccinable
@muccinable 3 года назад
Szerintetek olyan embernek is érdemes ezt megmérni, aki hashimoto és IR miatt szeretne szépen elkezdeni mozogni? Vagy ezt csak azoknak érdemes, akik egészségesek és növelni akarják a teljesítményüket?
@nandorerdelyi4239
@nandorerdelyi4239 3 года назад
Kedves Enikő, a hashimoto és az ir is autoimmun betegségek, amelyek állapotot tükröznek. Ezt is lehet mérni és lehet edzeni. Ennek is vannak értékei, mellyel lehet dolgozni és lehet fejleszteni. Ugyanakkor valószínűleg ez hosszadalmasabb folyamat lesz, mint általában. A TD, óra használat mindig egyedi kérdés, egyedi célok mentén. A kérdésre a övid válasz, ezek nem zárják ki sem az óra használatot, sem a TD mérést, fognak új infót adni, a kérdés inkább az, hogy mi a célod?
@muccinable
@muccinable 3 года назад
@@nandorerdelyi4239 Köszönöm a választ. A mozgással a célom az, hogy jól legyek, jobban legyek. Most nem megyek bele a részletekbe de mozgás nélkül nagyon megáll az így is lasú anyagcserém. Órát szeretnék venni és mérni a bicajozást, kajakozást, futást, hogy motiváljam magam és, hogy fejlődjek. Csak ezek a pulzustartományok pl. nálam kérdésesek.
@csabamolnar9134
@csabamolnar9134 2 года назад
Rengeteg dolgot mérnek. Épp csak totál pontatlanúl.
@csabahorvath6192
@csabahorvath6192 Год назад
Totál? Elvagy tevedve ököristállo😂
Далее
МЖ. Может, папа - ты? 16.02.2023
40:03
Просмотров 204 тыс.
MAGIC TIME ​⁠@Whoispelagheya
00:28
Просмотров 22 млн
Garmin: ezt várom hat éve hiába az Apple-től!
27:13
Tevékenység beállítások
17:43
Просмотров 22 тыс.