Тёмный

Öfkemi nasıl kontrol edebilirim? 

Psikolog Tuba Dadaşoğlu
Подписаться 289 тыс.
Просмотров 105 тыс.
50% 1

İLGİLİ VİDEOLARIM
• İnsanlar seni neden ön...
• Video
İnstagram; / psikolog.tubadadasoglu
Facebook; / psk.tubadadasoglu
Randevu Al; www.tubadadasog...
Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.
Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır.Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süpervizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.
CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır.
Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma - Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri - Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri - Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı - Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri - Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi - Aret Vartanyan’ dan almıştır.

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 226   
@gamze03561
@gamze03561 4 года назад
Konuşmayı sevdiğinizi biliyorum evet. Ama o kadar doğal, o kadar akıcı ve kaliteli bilgiler aktararak konuşuyorsunuz ki değil mazur görmek, saatlerce dinleyebilirim paylaştığınız bilgileri. Videolarınızın devamını merakla bekliyorum :)
@arifturgut7190
@arifturgut7190 4 года назад
Beyhan Budak'a rakip olur Tuba hanım 👍👍
@SevinçYetkin
@SevinçYetkin 11 месяцев назад
Lütfen saygılı olalım hepsi bizler için degerliler
@barisdemiray2526
@barisdemiray2526 2 месяца назад
Tuba hanım sizi çok beyenerek dinliyorum bu anlattiginiz konularda sonuna kadar haklısınız.
@jensookim7946
@jensookim7946 14 дней назад
Tuba hanım o kadar güzel anlatıyorsunuz ki hakikaten neden öfkelendiğimi neden bu kadar büyük tepki verdiğimi anladım.Çok teşekkür ederim💕
@ebruergun325
@ebruergun325 Год назад
İlminizin zekâtını veriyorsunuz❤Çok teşekkürler 🤲
@selinsozener6251
@selinsozener6251 4 месяца назад
sesiniz çok huzurlu Tuba hanım bu bile yeterli sakinleşmek için :)
@ozgeucak7375
@ozgeucak7375 4 года назад
Sizi görmek bile o an insana otomotik bir huzur yüklüyor Tuba hanım. Sabah uyanıp size eşlik edercesine kahvemi yapıp hikayelerinizi izlemek o günü güzel geçirmemi sağlıyor. Anlatım şekliniz, diksiyonunuz, bahsettiğiniz konular gerçekten ruhsal anlamda iyi hissetmemi sağlıyor. İyi ki bu videoları çekip ruhumuza, psikolojimize dokunuyorsunuz. Emeğinize sağlık ben kendi adıma teşekkür ediyorum size😇
@Qosqarmemmedzde
@Qosqarmemmedzde 5 месяцев назад
Şu sizin şimdiye kadarki videolardan daha uzun öfke hakikatende kötü birşey ❤hakikatende emek veriyorsunuz çok çaba sarf ediyorsunuz ❤ Çok sağolun❤
@arzuklc3807
@arzuklc3807 Год назад
Allah razı olsun, çok teşekkürler, gerçekten çok güzel anlatıyorsunuz, MasaAllah. Dilerim dünya ve ahiret güzelliğinize vesile olsun.
@relateapp
@relateapp Год назад
Öfkeni anlaman ve yapıcı bir şekilde dışa vurabilmen için sana özel "Öfkeyi Kontrol Etmek" yolculuğumuzla yanındayız💜
@Bebeğimlekeşif
@Bebeğimlekeşif 6 месяцев назад
Diğer psikologları eleştirmeniz, vücut diliniz çok tuhaf geldi. En başta da videoları çekme amacınızın bu kadar üzerinde durmanız aslında tam tersi düşündüğünüzü akla getiriyor. 😊
@senasena1074
@senasena1074 3 года назад
Bu kadar doğru bu kadar güzel bu kadar samimi anlatılır iyi ki sizi keşfettim o kadar bizim için çabalıyosunuz ki allah yolunuzu açık etsin cok yararlı şeyler anlatıyosunuz
@umut9280
@umut9280 Год назад
Ben hayran kaldım tebrikler güzel insan❤️
@ozgekucuk5695
@ozgekucuk5695 4 года назад
Öncelikle teşekkür ederim videolarınız benim için çok faydalı ❤️ ben çok öfkeli bir insanım ama fark ettiğim şey şu ki gün içerisinde yaşadığım olaylara değil öfkem yani biri beni dikkate almadığında gidip sinirimi başkasından çıkartmak değil hayata karşı bi öfke çocukluğumda zor bir hayatımın olması , öfkeli insanlarla büyümüş onları rol model almış olmanın verdiği bi öfke bunun farkında olup yinede öfkelenmekten kendini alıkoyamama ve ne yapacağını bilememe hali 😞
@serapsahan4886
@serapsahan4886 Год назад
Aynı durumdayım😔😢
@beyzatemizoglu8510
@beyzatemizoglu8510 6 месяцев назад
Tuba hanım ne kadar güzel incitmeden ifade ediyorsunuz . Teşekkür ederiz . Videoların devamını heyecanla bekliyorum. ❤️
@birvarmsbiryokmus2097
@birvarmsbiryokmus2097 5 месяцев назад
Teşekkür ederiz iyiki varsınız aynen dediğiniz gibi maddi imkanı olmayıp duyguları hisleri darp edilmiş insan varki gerçekten de videolarınız merhem oluyor sagolun
@kabuliafg6269
@kabuliafg6269 2 года назад
Bu stilinizi devam ettirin, çok güzel
@DenizGezgin-fg9eg
@DenizGezgin-fg9eg 4 месяца назад
Siz bizlere Allah in bir lutfusunuz iyiki varsiniz
@yaseminylmaz9095
@yaseminylmaz9095 4 года назад
İyiki varsın benim güzel psikologum♥️
@venusay45
@venusay45 4 года назад
Ah Tuğba Hanım keşke sizin gibi sakin bi insan olabilsem
@BurcuKiratli-m1f
@BurcuKiratli-m1f Год назад
rabbim senin o güzel yüreğinden razı olsun ❤
@muratozdal258
@muratozdal258 Год назад
Çok teşekkürler. Çok güzel ve değerli anlatımınız için minnettarım. Ayrıca anlatımınız çok akıcı ve etkili olduğundan sabaha kadar anlatsanız dinlerim. ☺👏
@arzuallahverdiyeva283
@arzuallahverdiyeva283 5 месяцев назад
Sizi çok seviyorum.İyiki varsınız❤
@fatmakanz5715
@fatmakanz5715 Год назад
Cok hoş bir insansınız Tuba hanım, verdiğiniz değer çok kıymetli, görüyorum ve teşekkür ederim kendi adıma. Bazı videoları beğenmeden diğerine geçiş yapmış oluyor üzülüyorum emek veriyorsunuz ve faydalı bilgiler veriyorsunuz❤
@muhammedimamoglu3303
@muhammedimamoglu3303 Год назад
Yaşadığımız duyguları ve durumları bu kadar güzel ifade eden bir uzmana rastlamamıştım.Başarılarınızın devamını dilerim.
@gulaktas4606
@gulaktas4606 4 года назад
Coook samimi ve coook guzel yurekli bir insansın. Tesekkur ederiz.
@siyahuzay5223
@siyahuzay5223 3 года назад
Lütfen yayinlariniza devam edin. Cok faidelisiniz, türkce hizmet veren cok psikolog yok RU-vid da. Ilgilenenler icin tülay kök hanimi tavsiye ederim. Almanyadan sevgiler
@vazgectim6930
@vazgectim6930 3 года назад
Abla seni idol olarak goruyorum bende psikolog olmak istiyorum umarım bi gün olurumda çok guzel anlatıyosun klişe seyler soylemiyosun seni cook seviyorum
@tekinkaskardesler
@tekinkaskardesler Год назад
Allah razı olsun ❤
@seviltanirverdiyeva9727
@seviltanirverdiyeva9727 11 месяцев назад
🕋🤲☝️ ALLAH'TAN SENİ GİBİ BİR GELİN MENE NASİP ETMESİNİ DİLEYİREM . ANA TAVSİYESİ ; SAKIN GEYMİNİ KUŞAMINI ,TAVRINI AZACIK DA OLSA DEYİŞDİRME .ÇOK SEVDİM HER ŞEYİNİ .İNDİKİ ZAMANDA SENİ GİBİ KİZLARIMIZ AZDIR .TEŞEKKÜRLER KIZIM .👏🏻👏🏻👏🏻⚘️🤝✋️👍
@BakcellBakcell-h2z
@BakcellBakcell-h2z 8 дней назад
Azərbaycandan yazıram size çox depresyondaydim sevgilimə göre sizin bir vidyonuza baxdım orda dedinizkii ne olursa olsun günlük hayatınıza rutinlerinize davam edin coooox xoşuma geldi ve iki gündü edirem faydasını gordum
@invisibleworld1026
@invisibleworld1026 2 года назад
Tuba hanım çoook teşekkür ederim.Allah sizden razı olsun.❤❤🥰🌹İnşaAllah .Çok güzel konuşmuşsunuz.Sizi yeni izlemeye başladım.Yani demem o ki,25 dakikalık video 2 dakika geliyor.O kadar akıcı,samimi güzel konuşmuşsunuz .Annem ve babama karşı,beni yargıladıkları zamanı,çok öfkeleniyorum,sonra çok pişman oluyorum.Ve bir kaş gün önce tövbe etdim .Öfkeden uzak duracam.Ve bu video karşıma çıkdı.Yani bu beni de yoruyo,canımı acıtıyo,vicdan azabı çekiyordum.Size çok çok kalp❤❤❤❤
@hastasiyizdedeasyapbolum9704
@hastasiyizdedeasyapbolum9704 4 года назад
Senin gibiler az genelde hep para üstüne kurulu bir dünyada senin gibi bir psimolog bayanın olmasını görmek çok güzel tuba hanım sen bir melekmisin 😊
@Asilkalp88
@Asilkalp88 Год назад
Çok güzel basite indirgeyerek anlaşılır bir biçimde anlattınız.Ağzınıza ssğlık🙏
@adaletpolat6158
@adaletpolat6158 Год назад
Hocam sen dünyanın en büyük haksızlığına uğruyorum😢 Haksızlığa hiç gelemiyorum
@fatmayldz5565
@fatmayldz5565 Год назад
Tuğba hanım iyiki varsınız emeginize saglık
@nigarekici4714
@nigarekici4714 2 года назад
Merha Tuğba hanımcım gerçekten harika videolarınız sizi yürekten TEBRİKLER çok güzel anlatiyorsunuz bizlerde sizleri dinlerkende çok mutluyuz her zaman öğrenmeye açık olmak ayrıca bir güzel. Güzel insan kendinize iyi bakın iyi ki varsın her zeman var olun Sevgilerimler Selâmlar 🙏❤
@hilmigemicioglu7019
@hilmigemicioglu7019 3 года назад
Hocam merhaba sizin videolarınızdan samimiyetimle yazıyorum çok şey öğrendim başarılarınızın devamını diliyorum
@sedatkucuk_
@sedatkucuk_ 11 месяцев назад
Çok güzel dolu dolu bir video. teşekkür ederiz. başarılarınızın devamını dilerim.
@FATMA-lr6lw
@FATMA-lr6lw 8 дней назад
Tekrardan izledim gerçekten tekrardan beğendim ellerine sağlık canım
@hafizefirat7957
@hafizefirat7957 10 месяцев назад
Tuba hanım az da olsa bana katkınız oldu. teşekkür ediyorum
@hulyaceri6493
@hulyaceri6493 4 года назад
Hakkını en iyi şekilde veriyorsun teşekkür ederim bana katkılarından dolayi :)
@remziyanmaz5110
@remziyanmaz5110 3 года назад
Teşekkür ederim hocam emeğinize sağlık verdiğiniz örnekli açıklamalı bilgiler bizlere çok faydalı oluyor Allah razı olsun
@senaybuyukarslan
@senaybuyukarslan Год назад
Tuba hanım çok teşekkürler çok güzel videolarınız var. Bir süre ben de psikoloğa gittim. Mümkün olduğu kadar sakin kalmaya çalışıyorum ama otizmli bir oğlum var beni çok yoruyor. Şiddet davranışları var, başka birsürü de problemi var bir yandan annelik bir yandan iş hayatı bir yandan da ev sorumlulukları ve eşim ve yakın çevremi çocuğumuza davranışları konusunda sürekli uyarmak bir de çocuğun eğitimcilerindeki yanlışları görüp onları da düzeltmeye çalışmak çok yordu
@esrahacimustafaoglu2152
@esrahacimustafaoglu2152 11 месяцев назад
Yalnız değilsin😢
@tugceoranl364
@tugceoranl364 4 года назад
Harika insan gerçekten çok iyi geliyor ❤
@umittuna3357
@umittuna3357 3 месяца назад
TUBA HANIM TEBRİKLER
@nihansuakatkucu2839
@nihansuakatkucu2839 Год назад
tesadüfen instagramdaki videolarınız önüme düştü, dinledim, hatta ilk dinlerken ön yargılı baktım size, sonra birkaç video dinledikten sonra youtube kanalınıza geldim, yaklaşık 3 saattir videolarınızı dinledim ve bu yorumu yapmak istedim. Bilgi güçtür dediniz bir videoda, bildiklerinizi öyle güzel aktarıyorsunuz ki insan o bilgileri düşünüp içine aldıkça, özündeki gücü keşfediyor, benim kendi içimde gidecek çok yolum var ama bu dünyada var olma sebebimin kendi özüme yapacağım yolculuk olduğunu düşünenlerdenim. Bu yolculukta rehberlik edenlerden biri olduğunuz için teşekkür ederim. Başarınız daim olsun. Allah razı olsun🙏🏻 sevgiler
@TubaDadasoglu
@TubaDadasoglu Год назад
Güzel ve içten yorumunuz için teşekkür ediyorum. Sevgiler ve selamlar😍♥️💐
@sabriyeakbas9294
@sabriyeakbas9294 3 года назад
Çok güzel anlattınız ağzınıza sağlık çok teşekkürler
@Kizilsaclitomrishatun
@Kizilsaclitomrishatun Год назад
bana gerçekten yol gösteriyorsunuz iyiki varsıız
@sercanyoruk9035
@sercanyoruk9035 Год назад
Çok teşekkürler emin olun çok yardımcı oluyor videolarınız tekrar teşekkürler
@sabriyeakbas9294
@sabriyeakbas9294 3 года назад
Devamını bekliyoruz sevgiler
@abdullaheren4923
@abdullaheren4923 4 года назад
Ablacım yeni başladı video simdiden diline sağlık
@sevilsteinbrecher9757
@sevilsteinbrecher9757 11 месяцев назад
MaşaAllah Allah razı olsun senden yardım etsin sana Allaha emanet
@ramazankeskin7592
@ramazankeskin7592 4 года назад
Çok iyi anlatıyorsun iyiki varsın 😘👏
@vildansat6913
@vildansat6913 7 месяцев назад
Nokta atışı gelmiş video!!Cuma günü aynen dediğiniz gibi iş toplantısında öfkelendim.Hakkımın yenildiğini düşünüyorum!
@Kheliks
@Kheliks Год назад
4.11 kadar konuya giriş yapmakta geciktiniz, bir sinirlenmedim değil :)- bknz sinirlenmemek için vidyo izlerken sinir olma paradoksu ... angry bird gibi gezmek gerçekten çok yıpratıcı, beni gerip fırlatsalar her türlü yıkar geçerim.
@sukran1679
@sukran1679 Год назад
Tuğba Hanım bizim kültürümüzde insanlar empati kurmada zayıf kalıyor.Patlama noktasına kadar zorluyor patlayınca duruyor.Yediden yetmişe böyle.Ben kaç kere denedim Duygumu dile getrdim , uyardım olmadı öfke patlamasi olunca geri çekilme oldu.
@kayabayram2038
@kayabayram2038 4 года назад
Çok anlamlı ve güzel video için teşekkür ederiz. ☺️
@yagmuriba8500
@yagmuriba8500 4 года назад
Merhaba ben liseye geçeceğim ,psikologluk için lise önemli mı . Herhangi bir liseden psikolog olur mu
@NewworldMecanism
@NewworldMecanism 6 месяцев назад
merhaba erzurumlumusunuz.
@tugbakocer1454
@tugbakocer1454 4 года назад
Narsist bi yakınım var, sınırlarımı çok zorluyor ve benimle çok uğraşıyor; idare etmeye, umursamamaya çalışıyorum ama bir yerden sonra dayanamıyorum öfkeleniyorum sinirleniyorum bıktım artık.. 😕
@fatmadagl9956
@fatmadagl9956 4 года назад
Tuğba Koçer, Allah yardımcımız olsun,hep onların istekleri,hep onların sorunlari, vede hep haklılar, sonra ben ne yaptım ki derler, karşısında kini suclarlar,halden anlamazlar,konusamazsn,aşalarlar...
@kubilayadguzel996
@kubilayadguzel996 Месяц назад
Öncelikle çok teşekkür ederim güzel video ❤merhaba tuğba hanım kocam beni çok ağlatıyor numara bile onun üzerine
@ozlembozac5387
@ozlembozac5387 3 года назад
Ben yeni üye oldum o kadar iyi gelmeye başladi ki keşke seans alabilsem ama videoları izleyerek de faydaları görmek mümkündür inşallah cocuklugumuza inmekten bahsettiniz Tuba hanım ve yaşadıklarımızı kabullenmek ten bunu nasıl başarabiliriz ki ben çok öfkeli biriyim öfkemi kontrol edemiyorum ve dediğiniz gibi haksızlıklar yapıyorum ve migrenim var miğde yanmalarim sırt agrilarim var
@HAYATYOLUM
@HAYATYOLUM 5 месяцев назад
Beni abisi yerine koymayan iki kardeşim var biride dıygularını saklıyor ve sanki duygusuz tahta ve öfkeleniyorum ya bıktım her telfomda bıktım ya. Biride abisi değişimde o kadar çok yılışık ki yani karşısında abisinin olduğunu görmüyor 4 yaş büyük biri bivar ve ben bıktım. Ya
@Nazarber0Tv02
@Nazarber0Tv02 6 дней назад
Hayatımla oynayan insanlara çok kızgınım ben
@esmaiguler
@esmaiguler 10 месяцев назад
İstemediğim işlerde çalışıp bir de orada günlerim hiç iyi geçmediği zaman akiam olup eve döndüğümde bende öyle oluyordum. Dünyanın en zor işi birçok insanın bir ortamda bulunup çalıştığı iştir. Hele ki ortamı insanları iyi olmayan bir yer işse. İşime bakıyorum falan kişi geliyor dedikodu yapıyor işini kaytarıyor. Abi git ben seni dinlemeye mi geliyorum bu yere işe. Sevdiğim işi yapmaya başladığımdan beri olumsuzlukları görmez oldum. Ailemle aram çok iyi. Her gün pozitif olmaya çalışıyor çevremdekilere de buna teşvik etmeye çalışıyorum. Tabii bu süreçte kötü niyetli, düşünceli olan hiiiiçbir insanı akrabam dahi olsa sevmiyorum...
@gokalpozcan6931
@gokalpozcan6931 5 месяцев назад
Anlatimlariniz cok sirince ama sanki verdiginiz ornekleri esinize uyguluyorsunuz gibi hissettim 😂
@onlyydreamm8916
@onlyydreamm8916 4 года назад
Merhabalar :) Videolarınızı,enerjinizi ve anlatımınızı gerçekten çok sevdim. Çok teşekkürler bilgi birikiminizi bizimle paylaştığınız için. Sizden bir şey rica etmek istiyorum. Psikolojimle ilgili çok fazla çalıştım ve geçmişle hesaplaşmalarım neredeyse bitmek üzere ama iç sesi susturma konusunda bir sıkıntım var.Bununla ilgili videonuzu izledim.Bu sesi susturabiliyorum ama kendimce bunu mutlaka yapmam gerekiyor,bu konuda kendimi geliştirmeliyim dediğim bir kaç konu var. Onları düzeltmek ve kendimi geliştirmek için istikrarlı adımlar atamıyorum ve bu konulardaki yetersizlik hissi derinlerde bir yerde duruyor. Sanırım kendi kendimizi sabote etmekle ilgili bir problem. Siz daha iyi bilirsiniz tabi.. Bu konuyla ilgili bir video çekebilir misiniz? :))
@cigdemozdemir9255
@cigdemozdemir9255 3 года назад
Sizi yeni tanıdım daha önce tanımış olsaydım bana yeni pencere açtınız iyiki varsiniz
@cemileyunden5683
@cemileyunden5683 11 месяцев назад
Canımı en sevdiklerim yaktı şimdi çok öfkeliyim
@huseyinceltuk3778
@huseyinceltuk3778 4 года назад
Hocam Öncelikle sizi çok severek takip ediyorum Lakin anlayamadığım şey şu çocukluğunda yaşadığın şeyi kabullenmek ne demek Çünkü ben yaptığım şey kabul etmekse eğer bilmiyorum. Tamam Yaşandı bitti diyorum ama çözüm Yine olmuyor Lütfen bu konuda ayriıntili bir video istiyoruz
@baharalarslan2458
@baharalarslan2458 4 года назад
Teşekkür ederim çok güzel bir video olmuş 👏👏
@Lilissa-k8k
@Lilissa-k8k 4 года назад
Geleceğin psikologu olmak istiyorum sizin gibi bir psikolog ❤ Ama bu sınav stresi ile nasıl başa cikacam bilmiyorum
@canankarakas3184
@canankarakas3184 4 года назад
Umarim kazaniriz
@venusay45
@venusay45 4 года назад
Başarılar
@Lilissa-k8k
@Lilissa-k8k 4 года назад
İns. Hedeflerimize ulaşırız
@Lilissa-k8k
@Lilissa-k8k 4 года назад
@@canankarakas3184 sende mi psikolog olmak istiyorsun
@sevdaakbas9460
@sevdaakbas9460 7 месяцев назад
Teşekkür ederim hocam Allah razı olsun
@bekirhakan42
@bekirhakan42 3 года назад
iyi ki varsın 💯
@defnedefne200
@defnedefne200 2 месяца назад
ofkemi kontrol etmek icin ne yapabilirim diye dinledim ama neden ofkeleniyorum onu anladim. Bilgilendim tesekkurler ama bence basligi degistirmelisiniz.
@huysuzkedi1511
@huysuzkedi1511 4 года назад
Cok tesekkur ederım cok seyı farketmeme sebep oldunuz belkıde sayenızde esıme cocuguma daha ıyı davranıcam bundan sonra ofkenmı onlardan cıkarmak yerıne sebebını bulmaya calısıcam cok guzel anlatımınız ınsan hıc bıtmesın ıstoyo ıyıkı varsnız emınım bırcok kısıye burdan fayda saglıyacaksınız ıns bu vıdeonun devamı gelır basarılar
@Nazarber0Tv02
@Nazarber0Tv02 6 дней назад
İnsanlar mesela beni tanımadan kimliğime hakaret ediyor beni aşılıyor
@Nazarber0Tv02
@Nazarber0Tv02 6 дней назад
Kişiliğime hakaret edilince onun dışında çok kedi gibiyim
@zelihakeskin5002
@zelihakeskin5002 3 года назад
Merhaba Hollandadan selamlar cok faydali seyler sõylūyorsunuz tsk.ederim. ben pandemi dõneminde õzellikle bu sizin gibi cekimler izledim benim bir 37 yasinda kisisel problemi olan oglum var.ve ben bugune kadar hep ūzūlen aci ceken ve kayitsiz sartsiz seven bir anne oldum ama oglum tarafinda ugradugim acilar sūrekli artarak ve sırır tanimadan devam ediyordu..taki bu pandemi dõneminde kisisel problemleri olan insanlarla olgili analizleri dinledim .Ama inanin 2 aydir ben olayin net farkindayim vede ke ndi davranisimi degistirerek ve sınır cizerek oglumunda bana karsi degistigini gõrdūm yani pandemi bu acidan bana faydaysi oldu.. Size sorum narsist insanin gazabina ugrayan bir insan icin online õzel therapiler veriyormusunuz? Sevgiyke kalin Z.K.
@Bebeğimlekeşif
@Bebeğimlekeşif 6 месяцев назад
Hanımefendi öz konuşmayı öğrenin lütfen.
@nurhanketin7842
@nurhanketin7842 4 года назад
Merhabalar tuba hanım,iyi ki varsınız. Anne babam beni değersiz hisseterdi diyelim. Ben de gidip bunun hınçını hayatımdaki yeni insandan alıyorum dediniz. Peki bunu nasıl atlatabiliriz?
@sevilsteinbrecher9757
@sevilsteinbrecher9757 11 месяцев назад
Öfkemi yenmek için önce kendime bir soru sordum neden gözüm kararıyor sonra Dur Yerinde sakin ol düşün dinle kaç defa soruyorum Neden bunu yapıyorsun Mesela benim mesleğim gereği öğretmen olduğum için çok acayip davranan öğrenciler oluyor Tabii ki her çocuk kolay değil asıl zor olanı başarmak lazım
@aykutabi146
@aykutabi146 Год назад
Cokk tesekkür ediyorummm❤❤❤
@SuziAkipa
@SuziAkipa 14 дней назад
Peki bunu her türlü karşıdakine söylediğimiz halde karşı aynı şeyi yapıyorsa ne yapacağız lütfen cevap
@alimammadoglu4743
@alimammadoglu4743 3 года назад
Azerbaycandan Türk kardeşlerime selam olsun
@SerhatOzdemir-el5sn
@SerhatOzdemir-el5sn Месяц назад
Peki hocam bunların hepsini yapıp oradan gidememek sonrasında tetiklenip olay çıkarma seviyesine kadar çıkmak ve çok düşünmek ve bu düşünme kendim için değil insanlar için hep birşeyler düşünüyorum yapacağımı diyorum bunu nasıl değerlendirmem lazım bazen kendimi ben bile tanımıyorum geçmiş ise zaten berbat derecede diyebilirim
@helin3925
@helin3925 2 года назад
rahatsız olduğumuz şeylerle nasıl yüzleşebiliriz ?
@hulyatok5651
@hulyatok5651 4 года назад
Merhaba Tuba hanım sizi yeni keşfettim çok beğendim çok tatlısınız teşekkürler 👌👌👌
@Feride0594
@Feride0594 8 месяцев назад
Emeğinize sağlık ❤
@Eldar549
@Eldar549 6 месяцев назад
Allah razı olsun
@nazl7743
@nazl7743 Год назад
Çok güzel anlatım
@ayseay3656
@ayseay3656 8 месяцев назад
Kendimizi tanımak yöntem tekniklerinden de bahseder misiniz lütfen hersek için teşekkür ederim
@nurcanozcelikmatematikogre3489
@nurcanozcelikmatematikogre3489 3 месяца назад
Yüzleşmek nedemek nasıl oluyor açıkçası bilmyrm
@AyselAbidova3455
@AyselAbidova3455 Год назад
Biz teşekkür ederiz.
@nur6504
@nur6504 8 месяцев назад
Belli noktadan sonra etkisi olmadi evet benden yoruldu gitti Öfkem ona zarar verdi pişmanım canimdan çok sevdigim insana bunu hissettirdim Benim yüzümden cok kötü durumda Beni severken bensizligi secmek zorunda kaldi
@AliKaya-cr5yc
@AliKaya-cr5yc 10 месяцев назад
Ben diasirda kolay klay sinirlenmem evde cocuklara cok sinirleniyorum . Sabrisizim . Asir derecede sabiisz cocuklar bir şeyi co uzattigi nda tahammül edemiyorum . Asiri sinirlenip. Bagirisam da bir yerime inme iniujr sanki uyusukluk geljyir felc olucam sanıyorum. Kendimw geldimgimde nasil yaptim bunalri diyirum .değmezdi diyirum
@fundatopci7717
@fundatopci7717 11 месяцев назад
Peki biri bana hiçbişey yapmadığında da, dünyada en sevdiğim kişi olan çocuğuma sadece ödevlerini zamanında ve yeterli yapmadığı için öfkelenmemin nedeni çocukluğumda sürekli öfke ile karşılaştığım için midir? Bilinçaltı örüntüm böyle geliştiği için mi? Onun daha iyi olmasını isterken öfkelenmemin nedeni bu kadar saçma olmamalı ama😢
@Bcsrn-H7
@Bcsrn-H7 2 месяца назад
Abla Birşey Fark ettim sen kelimeleri yanlış söyledikçe benim sinir artıyor sonra geçiyor 😅
@oguljanmatyakubova5536
@oguljanmatyakubova5536 Год назад
Çok teşekkür ederim
@varolaksoy588
@varolaksoy588 Год назад
TEŞEKKÜRLER!!
@fatmayalama1607
@fatmayalama1607 7 месяцев назад
Bu vidolarıda gönderdim dinlermi bilmiyom
@erenyanar171
@erenyanar171 4 года назад
Kaza yaptım psikoloğum berbat oldu kendime güvenim yok ne yapacağım bi psikologtan yardım isteyim dedim
@emeneekemen359
@emeneekemen359 3 года назад
Izzet Güllü dinle piskolog
@serayibulut1563
@serayibulut1563 Год назад
Öfkemizi konrol edemiyoruz asıl sebebi bambaşka sebeplerden dolayı hiç hak etmediği birine patlıyoruz.
Далее
Öfkemizi Nasıl Yönetebiliriz?
32:43
Просмотров 301 тыс.
Eziklik Duygusundan Kurtulmanın İLK ADIMI
20:40
Просмотров 228 тыс.
Değersizlik Duygusu Nasıl Onarılır?
17:10
Просмотров 147 тыс.