Тёмный

ÖLÜMCÜL SIRT ANTRENMANI | BU SIRT ANTRENMANI SIRTINI GELİŞTİRECEK! | Shredded Brothers 

Shredded Brothers
Подписаться 1,4 млн
Просмотров 217 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

22 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 592   
@muhammedaslan5723
@muhammedaslan5723 2 года назад
Masallah helal size, arkadasin hastaligi colitis ulcerosa hastligini nassil gecirdi bi video aciklamasi varmi? Ich wäre für jede Hilfe sehr dankbar meine frau kämpf gerade dagegen.
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Kankam Salmiden diye bir ilaç hap kullanılıyor Sabah 3 8 saat sonra 2 adet 8 saat sonra akşam 3 adet daha. Her gece mesain adında bir lahman yapılıyor 3 ay boyunca. Bunlar yapılırken Prednol uygulanıyor 40 mg den başlıyor her hafta 6 mg düşülüyor. 0 a gelince tekrar doktora gidilip kan testi ve rektoskapi yapılıyor durum analiz ediliyor Kansızlık içinde her gün sabah akşam ferifer demir ilacı kullanmasını eklersin Eğer 2 ayda kan değerleri normal dönmez ise ferinject adında bir demir ilacı serum olarak veriliyor o düzeltiyor değerleri . Bunları kardeşim Esere sordum kendisi böyle atlatmış kardeşim. Umarım eşiniz en kısa zamanda atlatır hastalığı. Allah şıfa versin. Geçmiş olsun🙏🏻💪🏻✊🏻
@fuatcabuk8894
@fuatcabuk8894 2 года назад
@@ShreddedBrothers Resul abe boyun kaçtı ve güncel kilon kaç acaba benim boyum 198 ideal kilom kaç acaba
@muhammedaslan5723
@muhammedaslan5723 2 года назад
@@ShreddedBrothers Allah hepinizden razi olsun, cok tesekür ederim. Ich küsse eure Herzen ❤️
@firatefeisyar9559
@firatefeisyar9559 2 года назад
@@fuatcabuk8894 knk sen insan değilsin
@fuatcabuk8894
@fuatcabuk8894 2 года назад
@@firatefeisyar9559 niye laaa
@1eylulnisa
@1eylulnisa 2 года назад
abiii lütfen her hafta video atmayaa çalışınnn özletiyorsunuzz kendinizii 💖
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Krallar geliyoruz bomba gibi sizi de anlıyorum ama fena şeyler oluyor 🔥🔥🔥
@comarkesici8131
@comarkesici8131 2 года назад
@@ShreddedBrothers dayı hep ayni şeyi diyorsunuz PJAJAJZKAKXKSKCSKCKSKCKEKFKDKCKDLCKDLVLELVKRLGL
@talha2482
@talha2482 2 года назад
@@comarkesici8131 bu yaz çok fena geliyoruz
@comarkesici8131
@comarkesici8131 2 года назад
@@talha2482 bu kış fena geliyoruz 😎 bum be yar
@GokTurkBey
@GokTurkBey 2 года назад
@@ShreddedBrothers Para bitti heralde tekrar youtubu hatirladiklarina göre
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Bu sırt antrenmanını şidetle sırt programınıza eklmenizi bekliyorum. Bu gibi antrenman videoları gelmesini istiyorsanız video beğenip tüm Bodyci kankalarınız ile paylaşın 🔥🤜🏻🤛🏻✊🏻 İYİ PATLAMALAR ASLANLAR🦁
@diablorddiablord4818
@diablorddiablord4818 2 года назад
Traşda olun abi bu ne hal aslan yelesi gibi olmuş 😊
@edgarallanpoe6511
@edgarallanpoe6511 2 года назад
Whey ve kreatin çıkacak mi acaba ?
@ilgarakayelgezdi1716
@ilgarakayelgezdi1716 2 года назад
Resul yarışmaya ne oldu
@user-pk6uf8rc9y
@user-pk6uf8rc9y 2 года назад
Recep çok mutsuz neden?
@yusufbilalov4070
@yusufbilalov4070 2 года назад
Kol antrenmanı patlar be hocam
@sevdeaki
@sevdeaki 2 года назад
06:24 Eser Bey'e geçmiş olsun. Allah şifa versin. Allah herkese sağlık ve sıhhat nasip etsin. Bir insan için önce sağlık, sağlık. Emeğinize sağlık. 🙏
@alisuayip3946
@alisuayip3946 2 года назад
Abilerim gerçkten helal olsun size çok mükemmel işler yapıyorsunuz ayriyeten örnek insan oluyorsunuz gençlere Rabbim ayağınıza taş değdirmesin... Umarım bu yorumu görürsünüz saygılar...
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Bro cok tsk ederim seviyoruz sizleri eksik olmayin🙏🏻🤍
@eren6675
@eren6675 2 года назад
Recep abi neden üstünü çıkartmıyor? Tamam çoğu bodybuilder gibi düşüş dönemi olmuş olabilir ve kendi fiziğini göstermek istememesi normal. Ancak takipçileri onun en üst seviyesini gördü ve onun da iyisini olabileceğini biliyor. Kendini kötü hissetmesin :)
@bariscanyslyrt
@bariscanyslyrt 2 года назад
Ağacın kalitesi özünden, Shredded Brothers kalitesi sözünden belli olur. Yine çok güzel ve bilgilendirici bir video olmuş elinize kolunuza yüreğinize emeğineze sağlık Abilerim🙏🏻❤️
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
🙏🏻
@gokhanemre2774
@gokhanemre2774 2 года назад
Çok iyi motivasyon kaynağısınız seviyorum sizi 😊
@elifermagan
@elifermagan 2 года назад
Yine mükemmel bi video sağolun abilerim.❤
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Cansınız 🙏🏻
@testotaylan
@testotaylan 2 года назад
abi palandökene gitsenize tam mevsimi
@A97007
@A97007 2 года назад
Sinyalci taylan
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Güzel fikir
@isacorek6664
@isacorek6664 2 года назад
@@ShreddedBrothers aşırı soguk fazla da kar yok ocak sonu gibi ideal olacagnı dusunuyırum.... takipçiler arasında bir çekılış yapar mısınız ?
@Gusion_gamer99
@Gusion_gamer99 2 года назад
@@isacorek6664 ben yoruma yazdıydım gelecek videoda yapabilirim dedi
@yuriboyka647
@yuriboyka647 2 года назад
S.A BEYLER SİZE Bİ SORUM OLACAK CEVAPLARSANIZ SEVİNİRİM KISA Bİ SÜRE SONRA ASKERE GİDECEM SİZCE 6 AY GİDERSEM ÇOK BÜYÜK Bİ KAS KAYBI YAŞARMIYIM BAYADIR BU SPORLA UĞRAŞIYORUM ASKERLİK HEP AKLIMA TAKILAN Bİ SORU NE DÜŞÜNÜYORSUNUZ CANLAR
@baydrman704
@baydrman704 2 года назад
Haytımda ilk defa böyle güzel geçinen kardeşler görüyom.Ben kardeşimle ortak bi işe girişsek kardeşim bi süre sonra pes ediyo bırakıyo.Allah birlikteliğinizi bozmasın.
@Bngailesi
@Bngailesi 2 года назад
Yorgunluktan antrenman yapmiyacaktim sizin videonuzu gordum gaza geldim antrenmana gidiyorum lion🦁🔥
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Sen tam bir Aslansın bro🦁🤜🏻🤛🏻
@sevdeaki
@sevdeaki 2 года назад
Recep Bey, Yahya Bey, Rasul Bey tebrik ederim sizleri . 😊 Azminiz takdire şayan. 🙏 Bu işler sabır, zaman, emek isteyen sporlar. Tabii ki sizler daha iyi bilirsiniz ne yaptığınızı. Amanın yine de o ağırlıkları kaldırırken maksimum dikkat ediniz. Siz ağırlık kaldırırken ben hissettim yorgunluğunuzu. 😊 3 Kardeşler, tabii ki de önce sağlığınız ve sizler önemli olan. 🙏🤗
@bumstead7654
@bumstead7654 2 года назад
Ne bu ya sanırsın söyleşi yapıyo hahah
@sevdeaki
@sevdeaki 2 года назад
@@bumstead7654 Aslında doğru tahmin ettiniz. 😊 Duygu, düşüncelerini ifade edebildiğin her ortam bir söyleşi niteliği taşır. Yazmak da konuşmanın bir nevi yansımasının sonucudur. İnsan konuşacaklarını yazıya döker. Burada sessiz konuşmalı yazma yapmaktayız. Dönütünüz için de teşekkür ediyorum. 🙏 ☺️
@batuhan406
@batuhan406 2 года назад
Abi artık antrenman videosu gelmeye başlasın spor öncesi harika motive oluyoruz
@askingezer8470
@askingezer8470 2 года назад
Recep abim Cok sakin su son Aralar Umarim birseyi yoktur
@Goksela
@Goksela 2 года назад
Aynen birsey mi oldu ?
@25shreddeddadas32
@25shreddeddadas32 2 года назад
Videoyu izlemeden introdan da belli oluyor videonun ne kadar kaliteli olduğu. Başarılarınızın devamını dilerim canım abilerim iyi ki varsınız
@kewahke8210
@kewahke8210 2 года назад
Abilerim seviliyorsunuz. Yahya abimde de son 1 aydır manyak değişim var. Allah kuvvet versin
@muvahhidramazan1711
@muvahhidramazan1711 2 года назад
Bu Body camiasın da en samimi ve güven veren ender kişilerden siniz yani deyimi yerindeyse Adam gibi adamsınız. 💯💯💯
@ferhatgny6680
@ferhatgny6680 2 года назад
Hallo almanyadan Ferhat sizi okadar Seviyorumki anlatamam echt, Spor yapmadigim halde yilardir izlerim Videolarinizi Hep böyle kalin samimi ve Kaliteli hauts rein Jungs grüße aus Bayern...
@mustafakip9871
@mustafakip9871 2 года назад
Almanya'da full odaklı antrenman videoları, eğlenceli içerikler, vlog lar atardınız aynı şekilde devam ederseniz mükemmel olur. Oraya gittiğinizde de oradan videolar atabilirsiniz :)
@cemttt8098
@cemttt8098 2 года назад
Abilerim sizleri çok seviyorum motivasyon kaynağım sınız
@suleymancan1330
@suleymancan1330 2 года назад
Artık bu sahalarda sizi daha cok gormek istiyoruz abiii☺️☺️👌🏻
@abdullahklkrkyrn9593
@abdullahklkrkyrn9593 2 года назад
Fabrikanız hayırlı olsun daha nice zincirleriniz olsun, ülkeye yatırım yatırım yaptınız ya sizden adam gurbetçi yok... Helal olsun
@fatihaknc4870
@fatihaknc4870 2 года назад
reis şınav bilek güreşi vb yarışmalar yapın heycanlı oluyo boks makinesi olabilir özledik önceki videoları begenin görsün
@ოოç
@ოოç 2 года назад
abi bu tür antrenman videolarını daha çok atın seviliyorsunuzzz
@mehmetozhan6844
@mehmetozhan6844 2 года назад
BİR SHREDDED KLASİĞİ 10/10 VİDEO ELİNİZE SAĞLİK (ANTEPTEN SELAMLAR)
@omerridvan3460
@omerridvan3460 2 года назад
Emeğinize sağlık abi ❣️
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
😘
@bytwitch4126
@bytwitch4126 2 года назад
en son sizi küçüklüğümde görmüştüm hala yutube dasınız helal seviliyorsunuz
@kemalkarakose8332
@kemalkarakose8332 2 года назад
Gardas piyasada 9 ay yoktunuz merak ettik. Allahim kazada veladan korusun yolunuzu acik eylesin insha Allah. Helal kazandigniz her kurus rabbim 1 , 1000 etsin.
@adventures_in_Africa
@adventures_in_Africa 2 года назад
Gaza geldim izlerken kendimi şınav çekerken buldum hadi bakalım 🤔 videolar düzenli gelsin lütfen 🤲 süpersiniz gardaşlar 💪🏻 💪🏻 💪🏻 mâşâAllah 🧿
@yunanllarnanasnsikeyim1453
@yunanllarnanasnsikeyim1453 2 года назад
Devam arkadaşlar! Brawo tebrikler 👏💪 devamı gelsin videoların, beğeniyorum sayfayı 🤞
@Mustafakol6161_
@Mustafakol6161_ 2 года назад
Abilerim ölümcül karın kası yaparmisiniz bende karın kasi yapamaya çalışıyorum sizin video larla gaza geliyorum supersiniz devam boyleee 👑👑
@salihaydin1
@salihaydin1 2 года назад
Harika eğitici bir video olmuş ,elinize sağlık ,Devam ❤️
@orhanozturk4853
@orhanozturk4853 2 года назад
Özlettiniz kendinizi daha sık video gelmeli bence. Bir gün sizinle antrenman yapmak istiyoruz kardeşimle hatta Gültepe Star Gym'de buna çok uygun 9' sene oldu o salona gitmeyeli hem sizinle güzel bir antrenman yapmak hemde eski salonumda spor yapmak beni çok mutlu eder tabi sizde isterseniz. Kendinize iyi bakın geri dönüş yaparsınız inşl . 🙏
@cevdetkarabulut5372
@cevdetkarabulut5372 2 года назад
Selamün aleyküm her sizin video izleyince gülmekten kramp giriyor karnıma ve acayip gaza geliyorum seviliyorsunuz 👑👑👑
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Hahahah sizleri güldürebiliyorsak ne mutlu bize 😘
@cevdetkarabulut5372
@cevdetkarabulut5372 2 года назад
@@ShreddedBrothers 🥰🥰🥰🇹🇷🇩🇪👑
@sezayiguler9942
@sezayiguler9942 2 года назад
Aferin gençler Antrenman videoların devamını bekliorum. Sizi izlerken motive olyoruz
@mertcanserbak5359
@mertcanserbak5359 2 года назад
her bölgeye ayrı ayrı odaklandığınız güncel videoların takibindeyim. Bu tarz videolar biz genç badicilere çok yardımcı oluyor.
@hakanyalcn4272
@hakanyalcn4272 2 года назад
Aslanlar geri dönmüş bize uygulamak düşer
@lv1_osmanly
@lv1_osmanly 2 года назад
Artık daha sıklıkla videolarınızı atsanız güzel olur🇦🇿❤️
@metehanokumus9242
@metehanokumus9242 2 года назад
Antrenmanın herzamanki gibi mükemmel her zaman gelsin lütfen
@kubraaksu4928
@kubraaksu4928 2 года назад
Super Abiler weiter so, Allah yolunuzu açık etsin
@xxhyperion-x9293
@xxhyperion-x9293 2 года назад
Resul abinin saclar muazzam
@hilemgmail
@hilemgmail 2 года назад
Resul Kafayı Yemiş Vücüda Bak
@muvahhidramazan1711
@muvahhidramazan1711 2 года назад
Önden çift biceps pozu verince bir an Sadık Hadzoviç sandım 😁
@mehmetorhan3457
@mehmetorhan3457 2 года назад
Abi sizi çok seviyorum özelikle Yahya Abi ve espri şekli
@veyselonuralaca4490
@veyselonuralaca4490 2 года назад
Aslanlar maşallah formunuzu hiç kaybetmiyorsunuz çok iyisini efsane bir vlog olmuş ama oradaki aletlerin bir çoğu bazı salonlarda yok alternatif hareketleri bulmaya çalışıyoruz :((
@muhammetkopru380
@muhammetkopru380 2 года назад
Abi özledim yemin ederim sizin idman videolarınızı
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Adammmmsss🤍
@heyyooo6169
@heyyooo6169 2 года назад
Vidiyoyu seyredip sonunda bende duş aldim...😂 Çok yoruldum salon gelme üstüme....😂
@huseyinergen2691
@huseyinergen2691 2 года назад
Eure videos motivieren mich jedes mal aufs neue.
@neleryasand6796
@neleryasand6796 2 года назад
gerçekten ihtiyacım olan bir videoydu çok teşekkürlerrr
@diablorddiablord4818
@diablorddiablord4818 2 года назад
Abi özledik ya ha şöyle bu mecrayı bi silkeleyin cigerinizi yiyim aslanlar
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Hiç şüphen olmasın bro biz boş yere yoktuk ama geldik ;)
@cryptomerdo
@cryptomerdo 2 года назад
Muhteşem 3lü guzel videoydu tesekkurler
@Umut_0124
@Umut_0124 2 года назад
Kralsiniz abi seviliyorsunuz
@Tatallll_fan
@Tatallll_fan 2 года назад
Abi ben Iran 🇮🇷 sizi takip ediyorum çok iyisiniz ⚡
@hikmetenes1018
@hikmetenes1018 2 года назад
Daha çok gelsin lütfen lütfen
@mustafayigitakan2973
@mustafayigitakan2973 2 года назад
Abi her hafta 1 antrenman videosu çok iyi olur
@servetkara73
@servetkara73 2 года назад
Selamun Aleykum, 3 kardeşi bir arada görmek beni çok mutlu yaptı, hepinize başarılar dilerim!
@tunaayalcin
@tunaayalcin 2 года назад
09:36 bilgilendirme için çok teşekkürler
@darkburst868
@darkburst868 2 года назад
Beklenen antrenman videosu gelmiş Krallar dan bize de keyifle izlemek düşer ❤
@mahmutdogan7958
@mahmutdogan7958 2 года назад
Şu samimiyeti başka yerde bulamıyoruz video atmaya devammmmmmmm
@Maardinli
@Maardinli 2 года назад
Yusuf hocama selam olsun. Hakan nerede Yusuf hoca nerede göremedik. Ulan salonunu özlemişim be. Kaç yıl oldu ayrı kaldık
@bzdk.4541
@bzdk.4541 2 года назад
Stabil man, adamsiniz abi
@ercantekin6397
@ercantekin6397 2 года назад
MAŞALLAH MAŞALLAH MAŞALLAH BAREKALLAH ALLAHIM GÜÇ KUVVET VERSİN İNŞALLAH DADAŞLARIMMM
@aydnturkmen3347
@aydnturkmen3347 2 года назад
Sizi yeniden burda görmek çok mutlu etti beni her hafta vido gelsin abi ya çok özledik
@barscankaynar4269
@barscankaynar4269 2 года назад
Beklenen antrenman videosu geldi🦁
@ademaga
@ademaga 2 года назад
Abilerim yemin ederim özlettiniz kendinizi sizi kamera karşısında izlemeyi özledim
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
bizde sizleri özledik brolar sisterler 😘🤍
@aplesor7058
@aplesor7058 2 года назад
Daha çok antrenman videosu gelsin bide bilek antrenmanı çekermisin bide bilek geliştiren aletler nedir hangileridir hangisi hangi kas gurubunu çalıştırır.
@veyselonuralaca4490
@veyselonuralaca4490 2 года назад
Hiç doğu turu yapmıyorsunuz Diyarbakır'a da gelin misafir olun birde burada antrenman yapmayı deneyin eğleneceğinize eminim :)
@RaKerimov
@RaKerimov 2 года назад
super.Azerbaycannan salamlar
@mehmetozturk8195
@mehmetozturk8195 2 года назад
Ihr seit der beste und motiviertesten Kanäle jungs macht weiter so ihr Löwen❤️
@can7196
@can7196 2 года назад
Cok iyi abiiiiii
@mustafaturkdonmez4673
@mustafaturkdonmez4673 2 года назад
Wenn der Gast im Video mehr redet als reco 💪🏻😄seviliyorsunuz
@abdullahumutdilen6445
@abdullahumutdilen6445 2 года назад
Ellerinize sağlık abi🔥♥️
@ahmetmusabakdeniz3585
@ahmetmusabakdeniz3585 2 года назад
Eğlenceli challenge videolarınida bekliyoruz
@edibesipalli8126
@edibesipalli8126 2 года назад
Helal olsun size gerçekten mukemmel isler cikarmissiniz..
@ShreddedBrothers
@ShreddedBrothers 2 года назад
Sagol bro eksik olmayin✊🏻
@serkanaknclar4349
@serkanaknclar4349 2 года назад
Bence her salonda rahatlıkla bulunabilecek hareketleri tercih etmelisiniz.Emeğinize saygı duyuyorum 🇹🇷
@yağmurunoguzhanı
@yağmurunoguzhanı 2 года назад
Türkiye iki saat vay be helal iyi antrenman böyle devam🏋️‍♂️
@qqqq111
@qqqq111 2 года назад
Reco videolarda biraz aktif ol bence çok kral adama benziyorsun seviliyorsunuz.
@ahmetyavuz5191
@ahmetyavuz5191 2 года назад
Bravo Hocam adamsınız 💪💪☺️
@ademivanov3757
@ademivanov3757 2 года назад
Harikasınız
@dolunay6882
@dolunay6882 2 года назад
Canım benim çökelek ayrı biseydir 😂konuda kapanmasın
@mertgov9307
@mertgov9307 2 года назад
Seviyoruz sizi
@Kurdo12_44
@Kurdo12_44 2 года назад
Shredded brothers geri döndü
@Koyluheriff54
@Koyluheriff54 2 года назад
Mr.Sredded Brothers Olimpia 🦁🦁 Emeğinize sağlık krallar
@canibraimi3597
@canibraimi3597 2 года назад
Ufff fena yahya abi ikizinim
@fehmikablan1364
@fehmikablan1364 2 года назад
Böyle devam abi seviliyorsunuz
@Yusuffziya01
@Yusuffziya01 2 года назад
KRALLAR GERİ DÖNDÜLER 👑👑
@enescetin4415
@enescetin4415 2 года назад
Daha çok çok çok video abilerim ama ben şahsen RECEP abininde vücut göstermesini isterim patlatma videolarına devam
@lightningates2831
@lightningates2831 2 года назад
neden reco hep arka planda kalıyomuş gibi geliyo çok az konuşuyo çok az çıkıyo gibi ban öyle geldi her birinizi seviyorum ayrı ayrı seviliyosun devamı gelsin
@eminegurdag3571
@eminegurdag3571 2 года назад
Recep abi formunu hiç göstermiyor neden acaba
@MehmetGolmez
@MehmetGolmez 2 года назад
Abi Testotaylan ile idman videosu gelirmi ? Gelirse efsane olur.
@mansurmmmdov3871
@mansurmmmdov3871 2 года назад
Abi protein ne işe yariyor ve kaç yasinda kullanila bilir? Cevap yazarsaniz sevinirim
@samsunluyasin55
@samsunluyasin55 2 года назад
Was hört ihr eigentlich beim Pumpen? Habt ihr eine eigene Spotify Playlist?
@alicalpur490
@alicalpur490 2 года назад
Şimdi den mutlu yıllar dilerim Allah gönlüne göre versin Allah'a işinize güçünüze güç katsın para nıza para sanlgıza ve mutluluk kim seyrine aldırmayın hiç ayrılmayın siz semiyen ölsün amin
@JOSE-zr3zs
@JOSE-zr3zs 2 года назад
Askerden yeni geldim sizinle 1 sene içinde birlikde antreman yapıcaz ve birlikde çalışacağız buna inanıyorum sizleri seviyorum ❤️❤️
@Jhin48
@Jhin48 2 года назад
Abi böyle videolar paylaşın lütfen seviliyorsunuz ♥️♥️
@darksoul_3138
@darksoul_3138 2 года назад
Küçük biceps Yahya😅 Boksörler içinde antrenman programı gelsin
@MelihOkter
@MelihOkter 2 года назад
02:56 Rahmetli pençe atmayı severdi
@suleymanyalin1759
@suleymanyalin1759 2 года назад
Ömer Usta Ömer'le bilek güreşi antreman videosu yapsanız süper olur.
@Ali-xu8fd
@Ali-xu8fd 2 года назад
Efsane geri dönmüş her hafta video gelsinnnn
@talhaomeraker
@talhaomeraker 2 года назад
4:40 ulan siz video atmayı kestiniz bn sporu braktm nediyosun :D motive oluyodum pof gitti göbek bağladm göbeeeek.
Далее
Testing Magnus Midtbø Bench and Deadlift max
33:49
Просмотров 341 тыс.
SERDAR AKTOLGA KOL ANTRENMANI ANATOMİSİ
17:26
Просмотров 586 тыс.
KAS YAPMANIN EN KOLAY YOLU!! (BİLİNMEYEN GERÇEK.)
12:37