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ÚLTIMO TREINO RIDÍCULO DE INTERVALADO PARA BRASIL RIDE 2024 

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Опубликовано:

 

15 окт 2024

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Комментарии : 36   
@JeanMasini
@JeanMasini День назад
Aperitivo do que vem por ai! Animado pra acompanhar a saga na Brasil Ride
@MarceloAntonio-sk6ri
@MarceloAntonio-sk6ri День назад
Tudo bem Rafa? Excelente treino! Acho que você está muito bem preparado. Boa sorte e vamos acompanhar “de perto” mais essa aventura! Abraço
@renemorais8173
@renemorais8173 13 часов назад
Boa rafa, sucesso na brasil ride..
@trilhaestreitamtb
@trilhaestreitamtb День назад
Punk demais essa rodovia… Deus o abençoe muito
@gabrielgasparmtb
@gabrielgasparmtb 21 час назад
Pra cimaaaaaaaaaaa 🔥🔥🔥🔥🔥
@agalao
@agalao День назад
Tudo vai valer a pena rafa. Acredite. Boa sorte pra vocês!!
@maurospitz4331
@maurospitz4331 23 часа назад
Rapazzzz treino punk A máquina tá afinada Se tá doido😮
@ailtonmoreira4863
@ailtonmoreira4863 День назад
SAUDAÇÕES MEU BROTHER RAFA, MUITO BOM TREINO, TA AFIADO, VAI FAZER BONITO NA BAHIA... ABRAÇO MAN
@AF_Lima
@AF_Lima День назад
Caramba ... Que risco mano! Taloko! Sorte ai e Sorte Lá
@StonerOnLane
@StonerOnLane 19 часов назад
Uma coisa que aprendi a pouco tempo, em intervalados de potência em longo tempo, use potência 10s, é mais consistente do que você ver o número mudando o tempo todo e ficar tentando colocar a potência dentro da range
@nicholasudo516
@nicholasudo516 День назад
Massa ver o Rafa fazer o mesmo trecho que fiz hoje 🤣. Quase fui de arrasta nessa SC algumas vezes já, é foda e os motoristas muitas vezes jogam em cima ainda. Uma dica é ir pela rua atiradores, Rafa. Ela é marginal à SC, mais tranquila de pedalar e bem menos transito
@marcioriva1
@marcioriva1 День назад
gostei que colocou os watts na tela, assim eu pode ver como varia também como acontece comigo e entender como mantem a potencia. Você pode dizer qual o FTP atual?
@canaldebike
@canaldebike День назад
O meu ftp tá em 330 atualmente
@arthurpalma2835
@arthurpalma2835 День назад
Tenso o pedal! Boa prova.
@pedrocortez5178
@pedrocortez5178 День назад
👍👍
@Sicrano_
@Sicrano_ День назад
Pô o cara foi parar lá em Rio dos Cedros😂😂
@TMGnoMTB
@TMGnoMTB 20 часов назад
Boa sorte pra você. Vou acompanhar sim os próximos videos. Taca lhe pau Marco.
@Bilicotico
@Bilicotico День назад
Perigosíssimo hein véi!
@diogooliveiradossantos5215
@diogooliveiradossantos5215 День назад
Rafa, não consegue fazer esse tipo de treino no rolo?
@TMGnoMTB
@TMGnoMTB 19 часов назад
Eu acredito que faz sim no rolo, mas quero saber a resposta dele também. Entretanto eu acho que precisa de um rolo mais superior, sei lá.
@pliniomaltamarangoni7385
@pliniomaltamarangoni7385 День назад
Cuidado aí, irmão!
@Re_ribera
@Re_ribera День назад
Descanso de 220 a 241W kkkkk muito forte.
@fernandotosettomonchero
@fernandotosettomonchero День назад
Tenso pra assistir. Varias vezes carros e caminhões jogaram na contramão pra poder te ultrapassar. Eu procuraria outro lugar. Não vale o risco.
@zemangotao5599
@zemangotao5599 День назад
Uma pergunta porque nao fazer os intervalados na mtb ?
@AF_Lima
@AF_Lima День назад
Acho que já tava no malabike para a viagem!
@zemangotao5599
@zemangotao5599 День назад
E verdade
@jpmondini_
@jpmondini_ День назад
Sai dai o louco! Kakakakaka so caminhao e onibus
@Danieltali
@Danieltali 19 часов назад
Qual o seu peso, Rafa?
@canaldebike
@canaldebike 16 часов назад
Atualmente 71kg
@dudusousa
@dudusousa День назад
comment
@nilsonalvesdocarmo9660
@nilsonalvesdocarmo9660 День назад
E tava bem perigoso.
@canaldebike
@canaldebike День назад
Sempre é ali infelizmente
@giancarlo2375
@giancarlo2375 День назад
Rafa tá uma moto!
@giancarlo2375
@giancarlo2375 День назад
Qual teu FTP?
@giancarlo2375
@giancarlo2375 День назад
Bora torcer! Boa sorte!
@AntonioRenato-xs2ph
@AntonioRenato-xs2ph День назад
Boa sorte vocês vão detonar.