Stoprocent, Olympia Shop oraz Activlab zapraszają na 5 odcinek ĆPAJ SPORT - SOBOTA. Tym razem padło na trening, który Sobota lubi na równi z nogami - czyli barki, a ćwiczył tą partię razem z Jabim. Sobota, w końcu poznał prawidłową technikę ćwiczeń na barki, niby proste ale mięśnie obręczy barkowej nie składają się z jednego mięśnia, więc trzeba było te mięśnie wyizolować i przećwiczyć każdy akton barków osobno i to się udało Sobocie. Oprócz tego w drugiej części odcinka, która wyjdzie już niebawem Michał pozna kilka porad kulinarnych dlatego wybrał się do Olympia Shop na Rydla, aby dowiedzieć się coś o posiłkach: czyli jak szybko i zdrowo przyrządzić odpowiednio zbilansowane posiłki bez zbędnego marnowania czasu w kuchni. To bardzo ważne, bo oprócz treningów równie istotne jest odpowiednie odżywianie - niektórzy mówią na to DIETA, ale to już niebawem….
FanPage: / sobotastoprorap
/ prawdziwestoprocent
/ olympia.shop
/ activlab
Trenerzy:
JABI: / jabi.adam
DYMEK: www.facebook.c...
PRZEMAS: www.facebook.c...
GRZESIEK
Zdjęcia/Montaż: A1 videos / a1videos
Muzyka: Matheo MatheoProductions
Produkcja: Stoprocent & Olympia Shop 2014
FanPage:
/ sobotastoprorap
/ prawdziwestoprocent
/ olympia.shop
/ activlab
/ siegnijpopomoc
Trenerzy: JABI: / jabi.adam
DYMEK: www.facebook.c...
PRZEMAS: www.facebook.c...
GRZESIEK
Zdjęcia/Montaż: A1 videos / a1videos
Muzyka: Matheo MatheoProductions
Produkcja: Stoprocent & Olympia Shop 2014
6 сен 2024
