Rozmawiamy dzisiaj o depresji i nerwicy natręctw. Jak one wpływają na nasze życie skąd się wzięły i jak sobie z nimi radzimy. Zapraszamy na TikTok: Jak córka z ojcem Instagram: pola gretkowska Facebook: Piotr Pietucha
Co mnie uderza, porusza, to miłość tego ojca do córki. Jak bardzo on ją kocha, jak probuje pomóc, naprowadzić, delikatnie, żeby nie spłoszyć, nie przekroczyć granic. Ale widzę jego ból i miłość.
Polu jesteś szczęściarą, że masz tak mądrego, łagodnego ojca wspierającego kobiety...W tym kraju to prawdziwa rzadkość...Mam nadzieję, że będziecie inspiracją dla młodych ojców, których nikt nie nauczył rozmawiać o ważnych życiowych sprawach... Gratuluję pomysłu! Pozdrawiam.
Jak trafnie opisana depresja przez Pana. I oto chodzi, dbać o te poszczególne strumyki. Aby sobie pomóc. Czasem zastanawiam się tylko, czy my ludzie nie akzeptujemy i nie umiemy żyć z negatywnymi emocjami. Myślę, że my ludzie mamy wymaganie, że życie musi zawsze pozytywne.
Miło było wysłuchać tak inspirującej rozmowy ,wspaniały ciepły ojciec i mądra córka.Super się słucha tej rozmowy .Życzę zdrowia ,spokoju i wszystkiego co najlepsze❤❤
Niesłychane! Piotr jest moim kuzynem Pamietam jak dziś godziny spędzane w mały pokoju na Ochocie! Depresja jest mi obca w tym znaczeniu o którym Piotr opowiada „Smutki” oczywiście w tamtych czasach zatapiałem w alkoholu haha 😜! Jeżeli chodzi o terapie to około 350 godzin spędziłem na pozbyciu się z negatywnych „sytuacji życiowych „ jak ja to określam obecnie! Temat jak rzeka! Wspaniała konwersacja!
28:05 brak odczytu sygnałów z ciała to jest właśnie objaw który u siebie odkryłem w wieku 25 lat. Ciężkie dzieciństwo zostawiło na mnie piętno i doprowadziłem do całkowitej dysocjacji od tego co czuje emocjonalnie i bólu fizycznego. Od tamtego czasu już kilka dobrych lat uczę się czuć i doświadczać na nowo. Okazało się że za maską odcięcia jest tyle lęku i bólu że odczuwam lęk i ścisk w gardle 24/7. Nie ma leków które działają na jego zmniejszenie
Bardzo Wam dziekuje za te rozmowę , daje duzo otuchy , jest wspierajaca. Mam swiadomosc , ze problem derpesji i nerwicy dotyka wielu osob ale kiedy dotyka najblizszych czesto pojawia sie poczucie oddzielenia, osamotnienia , jakiegos rodzaju stygmatyzacji....dlugi temat ....Wasza rozmowa daje duzo nadziei , jeszcze raz bardzo Wam dziekuje za odwage i naturalnosc
Uwielbiam Was sluchac,czekam na kolejne rozmowy ☺️ to ogromna radosc czerpac wiedze od kogos takiego,jak Pan Piotr. W jakim nurcie pracuje Pani tata? Pozdrawiam serdecznie
Branie leków to chyba najgorsza opcja uciekania przed trudnymi emocjami. Inna sytuacja jest, jeśli ktos jest poddawany długotrwałej przemocy czy przechodził bardzo trudne doświadczenia. Leki tylko pogłebiaja te nawyki i słabości. Młody człowiek powinien żyć w pełni, bo tak jak brylant przechodzi obróbkę pod wysokim ciśnieniem by móc stać się diamentem. Jeśli człowiek unika np regularnego kontaktu z ludzmi bo uwaza że jest introwertykiem, często po prostu nie wyuczył w sobie umiejętności komunikacji. Łatwiej jest rozmawiać z tymi którzy nas znaja, czy jak rodzina w pełni akceptuja. Trzeba czasami “rzucić” się w różne niewygodne sytuacje, bo tak budujemy nasz charakter. Nerwica, to jakiś wewnętrzny bunt na to jak żyjemy/kim jesteśmy - zmiana spowoduje , że nerwica przestanie mieć nad człowiekiem władzę. Pokonywanie lęków to również pokonywanie nerwicy.
Och wow kurde jesteście super uwielbiam was!,ja też mam depresję zanim Putin napadł Ukrainę już ją miałem to się nasiliło nerwice też miewam mam nadzieję że z tego kiedyś wyjdę również wam życzę ale świetny odcinek trzymajcie się,
“To czego nie dopuścimy do świadomości wróci do nas w formie przeznaczenia.” ❤❤❤ uwielbiam ten cytat A lampa przeciwdepresyjna? Mi pomaga. A czym się objawia ta nerwica natręctw jeśli mogę zapytać? Agresja wobec innych jest zawsze autokrzywdzeniem….ataki paniki to masakra…szacunek za przyznanie się do misia #respect #SLU grzybki ? Jak najbardziej. Nie zapominajmy o AI.
Panie Piotrze jak uzewnętrznić ogromną agresję i lęk jeśli sport, joga nie pomaga...?To napięcie mnie zabija.( medytacja powoduje jeszcze większy niepokój u mnie, jestem lekooporna)?
konsultacja psychiatryczna i psychoterapia. I to jak najszybciej. Ćwiczenia oddechowe, joga, medytacja i generalnie ćwiczenia relaksacyjne przy nieopanowanych zaburzeniach lękowych mogą prowadzić do nasilenia objawów lękowych.
Nieco niesmaczne jest wyraźne tu u Państwa na tym kanale przekonanie o własnej racji, mądrości, wyższości i ogólnej lepszości niż np ludzie z mniejszych miast, ludzie mówiący o energii kobiecej, ludzie wiedzący ze nerwice i depresje mają swoje przyczyny i swoje rozwiązania, a nie tylko latami terapeutyzowanie się… Że coś jest nie tak i należy się tym zająć a gadanie, kategoryzowanie i łykanie tabletek to absolutnie nie jest cała „mądrość” i to nie jest wszystko takie oczywiste… Tak mało Pan wie, a z taką oczywistością to wszystko mówi… Brak tu wiedzy, a zdaje się, że prezentuje się te treści jako coś o wiedzy. Nie polecam. Chyba ze ktoś lubi takie terapeutyzowanie latami, a prawdziwe przyczyny się ignoruje i kompletnie nie bierze się odpowiedzialności za własne codzienne życie
Ciekaw jestem Waszej opinii na temat zagadnienia cPTSD (Complex Trauma), które powoli zdaje się zataczać szersze kręgi. Mam jeszcze prośbę jako osoba z niedosłuchem, czy dałoby się przy następnych rozmowach mikrofon zbliżyć do Piotra? Pozdrawiam i życzę powodzenia.