Тёмный

Życzliwość a zdrowie, czyli przepis na szczęście - Maria Rotkiel (audio) 

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
Подписаться 199 тыс.
Просмотров 56 тыс.
50% 1

Interesujesz się psychologią? Zajrzyj też na naszego bloga:
- www.psyche.swps.pl
Treści, które udostępniamy na tym kanale możesz słuchać również w formie podcastów na:
- Spotify: open.spotify.com/show/5cGf88v...
- iTunes: itunes.apple.com/us/podcast/s...
- SoundCloud: / swpspl
- Lecton: lectonapp.com/podcast/e2bfa63...
Czy życzliwość okazana innym może w efekcie uczynić nas samych szczęśliwymi? Podczas wykładu, w nawiązaniu do takich zagadnień z dziedziny psychologii jak: psychologiczna teoria życzliwości, teoria nadinterpretacji, teoria pozytywnej relacji czy inteligencja emocjonalna i społeczna, wspólnie zastanawiaiśmy się nad istotą życzliwości i jej wpływem na nasze funkcjonowanie.
Podczas spotkania szukaliśmy odpowiedzi m.in. na pytania: Dlaczego bycie życzliwym jest ważne i pomocne w dbaniu o psychiczny komfort i dobre samopoczucie? Jak budować pozytywne relacje oparte o postawę życzliwości i otwartości na innych?
O prelegentce:
Maria Rotkiel - Psycholog, terapeutka rodzinna, trenerka motywacyjna rozwoju zawodowego, certyfikowana terapeutka poznawczo - behawioralna European Association for Cognitive and Behavioural Therapies, certyfikowana terapeutka Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, specjalistka public relations, trenerka biznesu, dydaktyk, doradca zawodowy i osobisty, publicystka. Od kilkunastu lat prowadzi praktykę terapeutyczną i trenerską. Specjalizuje się w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz systemowym i motywacyjnym prowadząc terapię uzależnień oraz terapię zaburzeń nastroju i terapię rodzinną w nurcie poznawczo-behawioralnym. Prowadzi warsztaty i wykłady z zakresu rozwoju zawodowego i osobistego, treningi kompetencji wychowawczych dla rodziców i pedagogów, szkolenia z zakresu mediacji i negocjacji oraz psychologii biznesu, zarządzania zespołem, interwencji kryzysowej, terapii poznawczo - behawioralnej, terapii grupowej oraz terapii par i rodzinnej. Więcej informacji na stronie: www.mariarotkiel.pl.
O projekcie:
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to nowatorskie przedsięwzięcie, którego celem jest popularyzowanie wiedzy psychologicznej na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywanie możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Chcemy ukazywać praktyczne zastosowanie wiedzy psychologicznej nie tylko w sferach oczywistych dla tej dziedziny nauki (np. pomocowym, terapeutycznym), ale również w sektorze biznesowym oraz zaawansowanych, nowoczesnych technologiach. Więcej o projekcie: www.swps.pl/strefa-psyche
#Życzliwość #zdrowie #szczęście

Опубликовано:

 

9 авг 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 63   
@marcinurban
@marcinurban 3 года назад
FRASZKA Z DEFINICJĄ SZCZĘŚCIA Szczęście - to stan zadowolenia pomimo zmartwień i kłopotów, a szczęściarz, to jest ktoś, kto zawsze życzliwość jest okazać gotów.
@marcinurban
@marcinurban 4 года назад
Nawet samo słuchanie Pani Marii Rotkiel - działa leczniczo. Dziękuję !
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 4 года назад
My również dziękujemy w imieniu prowadzącej :)
@tomaszstepinski9613
@tomaszstepinski9613 6 лет назад
Najpiękniejszy śmiech jaki słyszałem, materiał do wdrożenia.
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 6 лет назад
Cieszymy się, że wykład okazał się przydatny i miły w odbiorze! ;)
@olgaszymanowska8781
@olgaszymanowska8781 6 лет назад
Bardzo ważny temat poruszony w ciekawy i praktyczny sposób. Każdy powinien te zasady wdrożyć w swoje życie, a świat byłby znacznie lepszy :D
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 6 лет назад
Cieszymy się, że wykład Ci się spodobał :)
@kasiabanas8881
@kasiabanas8881 4 года назад
Dziękuję Pani Mario za piękny przekaz.
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 4 года назад
Bardzo dziękujemy w imieniu prowadzącej :)
@patrycjamarszaek2623
@patrycjamarszaek2623 3 года назад
Mega pozytywny wygład, ciekawie prowadzony. Polecam każdemu, można się wiele nauczyć
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 3 года назад
Bardzo dziękujemy za miłe słowa 😊 Z przyjemnością przekażemy!
@radzio7576
@radzio7576 5 лет назад
Piękna i sympatyczna Pani Rotkiel :) Pozdrawiam :)
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 5 лет назад
Dziękujemy w imieniu prowadzącej :)
@elmal5616
@elmal5616 5 лет назад
Cudowny śmiech i super wykład
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 5 лет назад
Bardzo się cieszymy, że wykład przypadł Ci do gustu! :)
@magdalenabiaoskurska3477
@magdalenabiaoskurska3477 6 лет назад
Wspaniale byłoby też patrzeć na tę piękna kobietę, ale słucha się tez super ☺
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 6 лет назад
Tym razem poprzestalismy na audio - może następny wykład ;)
@Jebzikus
@Jebzikus 6 лет назад
Photoshop to jest przecież, normalnie jest ładniejsza pewnie, ten obrazek jest brzydki
@magdalenabiaoskurska3477
@magdalenabiaoskurska3477 6 лет назад
@@Jebzikus wiem o tym, zawsze gdy widzę tę Panią w telewizji to się zachwycam urodą i klasą
@BowlerTheHatGuy
@BowlerTheHatGuy 6 лет назад
Żeby popatrzeć trzeba zapłacić haha
@maciejlignowski4781
@maciejlignowski4781 5 лет назад
DOBRA DOBRA DOBRA KLASA KLASA KLASA
@marcin.jerzy.szalata
@marcin.jerzy.szalata 6 лет назад
Przeurocza kobieta!
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 6 лет назад
A jak sam wykład? :) Mamy nadzieję, ża także się podobał!
@marcin.jerzy.szalata
@marcin.jerzy.szalata 6 лет назад
Ależ oczywiście!
@magda1roman172
@magda1roman172 4 года назад
Moja babcia żyje bardzo długo a wcale nie jest życzliwa.- ku pocieszeniu wrednych ludzi
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 4 года назад
Jak to mówią, wyjątek potwierdza regułę :)
@dawidmakowski7889
@dawidmakowski7889 5 лет назад
świetna kobieta :)
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 5 лет назад
Dziękujemy w imieniu prelegentki! :)
@izak3700
@izak3700 5 лет назад
Świetny wykład :) słucha się z bananem na ustach :)
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 5 лет назад
Bardzo nas to cieszy! ;)
@KarolMurawski
@KarolMurawski 5 лет назад
Prawdą jest, że szczęśliwi, a tym samym życzliwi ludzie żyją dłużej. Ale nie można z tego wyciągać wniosku, że jak będziemy się starać być życzliwymi, to będziemy żyli dłużej. Taki wniosek jest nieuprawniony, ponieważ współwystępowanie (korelacja) zjawisk nie oznacza przyczynowości. Często prawdziwą przyczyną jest trzeci parametr (nieuwzględniony w eksperymencie), który wpływa równocześnie na obydwie badane cechy. W tym wypadku takim parametrem jest zdrowie. Zdrowi ludzie są szczęśliwsi (i tym samym życzliwsi) od ludzi gnębionych przez choroby. Równocześnie zdrowi ludzie żyją długo. Starajmy się zatem być zdrowi, a nie na siłę życzliwi.
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 5 лет назад
Ciekawe spostrzeżenia. Myślisz, że nie da się wypracować bycia bardziej życzliwym, by nie było to na siłę, a poprawiło jakość życia?
@KarolMurawski
@KarolMurawski 5 лет назад
Jakość tak, długość niekoniecznie, a może zupełnie nie. Jeśli jakiś stosunkowo nieduży wpływ jest, to mechanizm prawdopodobnie przechodzi przez poprawę zdrowia poprzez zmianę nawyków, np. lepsze odżywianie się, relaks, etc. W celu lepszego zilustrowania zjawiska błędu przyczynowości mogę dodać jeszcze jedną poważną prezentację Towarzystwa Ekonomicznego na której miałem nieprzyjemność uczestniczyć. Prelegent (pewien profesor z Gdańska) pokazywał dodatnią korelację pomiędzy kryzysem gospodarczym a ilością rozwodów. Po czym wysnuł wniosek, że jak dobitnie widać rozwody przyczyniają się do kryzysu gospodarczego. No mało nie spadłem z krzesła, bo bezdyskusyjnie zależność jest dokładnie odwrotna, tj. kryzys to stres i kłopoty i wiele małżeństw pęka w czasie próby. P.S. Czy mi się wydaje, czy wpłynąłem na zmianę tytułu wideo?
@tomeknowak8149
@tomeknowak8149 5 лет назад
Podobnie moe być z życzliwością - nie tylko zdrowsi ludzie są życzliwi ale i zamożniejsi dla zamożniejszych. Bo co z tego, iż będę zdrowy i na siłę życzliwy, kiedy biedny jak mysz kościelna? Przypomina mi się zabawny "śmiesnzy obrazek" : teza - posiadanie koni wydłuża i polepsza zdrowie badania - faktycznie,osoby posiadające conajmniej 1 konia są zdrowsze od grupy kontrolnej (błędny) wniosek - należy kupić konia by być zdrowym fakt - osoby posiadające stajnie są bogate i stać je na lepszą opiekę zdrowotną
@7Madridistaaa7
@7Madridistaaa7 5 лет назад
Zgadzam się z Pana wnioskiem. Przy czym badania pokazują, że osoby życzliwe są zdrowsze. A badania z zakresu neurobiologii wskazują na to, iż praktykowanie współczującej uważności prowadzi do możliwego do zaobserwowania przebudowania w strukturze mózgu. Oczywiście wymaga to praktyki, czasem wieloletniej, ale działa i jest potwierdzone naukowo. I to pozostaje w zgodzie z tym, o czym mówi Pani Maria Rotkiel w wywiadzie. Trzeba jednak pamiętać o tym, że życzliwość lub jak kto woli współczująca uważność to tylko jedna ze składowych zdrowego i pełnego życia. Nie jest remedium na wszelkie nasze bolączki. Nie zastąpi zbilansowanej diety, ćwiczeń fizycznych, odpowiedniego nawodnienia, zdrowych relacji z innymi itd. Nic jednak nie kosztuje, więc myślę, że warto. Pozdrawiam :)
@Kieru88
@Kieru88 5 лет назад
@strefa psyche - Ponawiam pytanie gdzie można znaleźć obrazek o którym na początku mowa :)
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 5 лет назад
O to trzeba by pytać samą prowadzącą - niestety nie mieliśmy możliwości zamieszczenia obrazka w materiale :(
@Kieru88
@Kieru88 5 лет назад
@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS dzięki za odp. Może znajdzie się chwila by dopytać i zaspokoić ciekawośc;)
@razjelfrey7260
@razjelfrey7260 6 лет назад
Jaki jest adres e-mail do was ( do autora/ów kanału) , gdyż mam pytania odnośnie kierunków psychologi, wyboru uczelni o tej tematyce i jakie są wymagania, aby się dostać na taki kierunek.
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 6 лет назад
Cześć :) w takim razie najlepiej będzie jeżeli skontaktujesz się z naszą Rekrutacją: rekrutacja@swps.edu.pl. Zapraszamy także na naszą stronę www.swps.pl - tam znajdziesz naszą pełną ofertę wraz z cennikami oraz opisem procesu rekrutacji :) Pozdrawiamy!
@razjelfrey7260
@razjelfrey7260 6 лет назад
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS bardzo dziękuję za odpowiedź i napewno zobaczę waszą ofertę.
@deiling5034
@deiling5034 6 лет назад
Jaki jest obrazek o jakim jest mowa w 6 minucie?
@80krzemo
@80krzemo 6 лет назад
Skąd wy takie ładne kobiety nauki bierzecie?
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 6 лет назад
Zapraszamy na uniwersytet ;)
@bubin1534
@bubin1534 6 лет назад
czy jest szansa wdrożenie autio na aplikacje spotify? daje ona możliwości odtwarzanie w tle, oraz pobierania co umożliwia słuchanie nawet przy braku internetu czy w podróży bardzo chciałabym przesłuchać kilku wykładów w czasie spaceru bądź jazdy gdy faktycznie mój czas mógłby być dobrze wykorzystany
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 6 лет назад
Systematycznie dodajemy nowe wykłady na Spotify, tymczasem zapraszamy do Audioteki lub na SoundCloud - tam znajdziesz nieco większy wybór dodanych już nagrań :)
@happyunicorn5931
@happyunicorn5931 6 лет назад
1:02:12
@hornygrzas982
@hornygrzas982 4 года назад
Gdzie ten obrazek :p
@Admin84PL
@Admin84PL 5 лет назад
5:29 szkoda że nie widać obrazka
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 5 лет назад
Niestety, nie otrzymaliśmy prezentacji :(
@martynalech611
@martynalech611 3 года назад
Wytrzymałam 20 minut - to rżenie do mikrofonu rozpuszczało mi mózg. Narracja też mnie nie zainteresowała. Jeden z Waszych słabszych wykładów. To chyba był test na cierpliwość - jak długo wytrzymasz gdy wykład przypomina program w tv - nudy, nudy a podczas reklam ryk 5 razy głośniej.
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 3 года назад
Nieustannie pracujemy nad poprawą jakości naszych nagrań. Dziękujemy za podzielenie się z nami Twoją opinią! :)
@marcintomaszek1167
@marcintomaszek1167 4 года назад
Błazenada z rozmów u Drzyzgi.
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS
@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS 4 года назад
Co dokładnie masz na myśli?
@marcintomaszek1167
@marcintomaszek1167 4 года назад
@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS To że ta cała Psychologia to taka paranauka do wyciągania pieniędzy od naiwnych.
@baiken1983
@baiken1983 3 года назад
@@marcintomaszek1167 głupszego komentarza na RU-vid nigdy nie znalazłem 😁
@marcintomaszek1167
@marcintomaszek1167 3 года назад
@@baiken1983Do usług.
@marcintomaszek1167
@marcintomaszek1167 3 года назад
@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS Że jesteś telewizyjną błaźnicą. Tyle.
Далее
UNO!
00:18
Просмотров 2,2 млн
Jak zrozumieć siebie? | Marianna Gierszewska
1:52:13
Просмотров 514 тыс.
MARIA ROTKIEL: jak być w kontakcie ze sobą?
51:37
Просмотров 22 тыс.