Тёмный

Αδυνάτισμα, Ενεργοποίηση Μεταβολισμού & Απώλεια Βάρους | Θεμιστοκλής Τσίτσος - Φαρμακοποιός 

Themistoklis Tsitsos
Подписаться 105 тыс.
Просмотров 74 тыс.
50% 1

👉 Δες τα προϊόντα για το Αδυνάτισμα: bit.ly/Themistoklis-Adunatisma
Subscribe: bit.ly/SubscribeThemistoklisT...
_____
Αδυνάτισμα, Ενεργοποίηση Μεταβολισμού & Απώλεια Βάρους | Θεμιστοκλής Τσίτσος - Φαρμακοποιός
Σε αυτό το βίντεο θα μιλήσουμε για ένα καυτό θέμα, το αδυνάτισμα. Θα δούμε πώς μπορούμε να ενεργοποιήσουμε το μεταβολισμό μας, να κάψουμε λίπος και να χάσουμε βάρος με τη βοήθεια της επιστήμης. Με 4 συμπληρώματα διατροφής, σωστά και με ασφάλεια. Είμαι σίγουρος ότι δεν περιμένεις να με ακούσεις να λέω για ένα μαγικό χαπάκι το οποίο θα το πάρεις και θα γίνεις μοντέλο. Αυτό που θα σου πω όμως είναι ότι το να μπεις στη διαδικασία μιας δίαιτας είναι από μόνο του ένα μεγάλο βήμα.
_____
Είμαι ο Θεμιστοκλής Τσίτσος και είμαι Φαρμακοποιός.
#ΕίμαιΧάπι
ΕΣΥ;
Είμαι πολύ χαρούμενος που θα σε βοηθήσω να μάθεις περισσότερα για τα φάρμακα. Να καταλάβεις γιατί τα παίρνεις. Τι κάνουν. Τι χρειάζεσαι.
Εδώ θα μάθεις όλα αυτά που πάντα ήθελες να ρωτήσεις το φαρμακοποιό σου, θα νικήσεις τους φόβους σου και θα χαμογελάς περισσότερο.
Συνδέσου μαζί μου:
Instagram: bit.ly/ThemistoklisTsitsosIG
Facebook: bit.ly/ThemistoklisTsitsosFB
Ιστοσελίδα: www.themistoklistsitsos.gr
Spotify: bit.ly/ThemistoklisTsitsosSpo...
TikTok: bit.ly/ThemistoklisTsitsosTikTok
💊 Βρες το Pillbox #ΕίμαιΧάπι εδώ: themistoklistsitsos.gr/el/eim...
Οπερατέρ / Μοντάζ / Γραφικά / VFX:
Alexandre Konstantinidis
bit.ly/AlexRacoonFilmsFB
bit.ly/AlexRacoonFilmsIG
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ
Αυτό το βίντεο είναι ενημερωτικού χαρακτήρα και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη διάγνωση ή την αντιμετώπιση ιατρικών καταστάσεων. Ο Θεμιστοκλής Τσίτσος έχει φροντίσει με όλα τα μέσα να προβάλει επιστημονικό υλικό και συμβουλές για τα φάρμακα, την υγεία και την ομορφιά, τα συμπληρώματα διατροφής και τα καλλυντικά, αλλά δεν παρέχει καμία εγγύηση ως προς την ακρίβειά του. Να συμβουλεύεστε πάντα έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας για τη διάγνωση και τη θεραπεία των ιατρικών καταστάσεων.
© 2020 Themistoklis Tsitsos. All rights reserved.
#ΘεμιστοκλήςΤσίτσος #ThemistoklisTsitsos #Αδυνάτισμα #onlinepharmacy

Опубликовано:

 

6 май 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 187   
@LitsaZax-k1t
@LitsaZax-k1t 2 дня назад
Πολύ ωραίος τύπος και απόλυτα κατανοητος!!!
@roubinivolanaki8916
@roubinivolanaki8916 2 года назад
Ο Θεός να σε έχει πάντα καλά ώστε να καθοδηγείς το κόσμο σωστά το λες κούνα και συ τα χέρια σου εύχομαι ολόψυχα καλή δύναμη ψυχής και σώματος σε όλους τους ανθρώπους
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
Πολύ σε ευχαριστώ για το μήνυμά σου 🙏
@marfi-c7i
@marfi-c7i Год назад
Ήθελα να ρωτήσω όλα αυτά τα συμπληρώματα μέσα στη μέρα μπορώ να τα παιρνω μαζί;υπάρχει θέμα αλληλεπίδρασης του ένα στο άλλο;γιατί θα πρεπει να κυκλοφορώ με ένα τσαντάκι συμπληρωμάτων παντου! Φώτισε μας Θεμιστοκλή😊🙏
@gogodi9362
@gogodi9362 Год назад
Μπράβο βρε Θεμιστοκλή ! Πάντα μας καθοδηγείς με σωστό κ. Όμορφο τρόπο ! Να είσαι Καλά....Ευχαριστούμε.........
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
εγώ σε ευχαριστώ για το όμορφο μήνυμα
@user-nd3mr7pc6y
@user-nd3mr7pc6y Месяц назад
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Θεμιστοκλή μου ❤❤❤
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Месяц назад
Διαδώσέ το !!
@xristinamanou2933
@xristinamanou2933 Год назад
Σε ευχαριστουμε πολυ!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
εγω σε ευχαριστώ για το μήνυμα. δες εδώ και τις προτάσεις μου σε συμπληρώματα διατροφής themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/adynatisma-eleghos-baroys/adynatisma-energopoiisi-metabolismoy-apoleia-baroys
@user-vv1dq1hu1r
@user-vv1dq1hu1r День назад
Καλησπερα σας νομίζω και η Λουίζα βοηθάει να χάσουμε κιλά και το χαμομήλι Ευχαριστουμε για συμβουλές
@bikoshacker-ns6115
@bikoshacker-ns6115 3 года назад
Θεμιστοκλή σε ευχαριστούμε για τις Πολύ σημαντικές πληροφορίες που μας δίνεις. I love you!!!!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Χαίρομαι πολύ που βρίσκεις αξία 🙏
@mariafragkaki546
@mariafragkaki546 3 года назад
@@themistoklistsitsos ηθελα να σε ρωτήσω το ίδιο ισχύει στις γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικων ωοθήκων; ευχαριστούμε για τις πληροφορίες!🙏
@yours.evaggelia
@yours.evaggelia 3 года назад
Πολύ ωραίο βίντεο, σε ευχαριστούμε!!!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Γεια σου Ευαγγελία! 🤓🙏
@Inakon1792
@Inakon1792 Год назад
Είσαι σημαντικός !!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Ευγνώμων για το μήνυμα σου
@veronikagiakoupi6045
@veronikagiakoupi6045 3 года назад
Είσαι καταπληκτικός!! 👌👋ΜΠΡΆΒΟ! Πολύ σημαντικό όλες η πληροφορίες και πάλι χάπι!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
🤓🙏
@theodorosarniotis6
@theodorosarniotis6 Год назад
Συγχαρητήρια για τα πολύ ωραία και κατατοπιστικά βιντεάκια.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
ευχαριστώ πολύ Θοδωρή! Προτίμησε για τις Online αγορές σου το themistoklistsitsos.gr !
@user-ck7ed3fz4d
@user-ck7ed3fz4d 2 года назад
Mπραβο! Με χιουμορ κ γνωση
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
Γεια σου Ειρήνη!
@savvinapoullou-eirinisavva1742
@savvinapoullou-eirinisavva1742 3 года назад
Ευχαριστώ πάρα πολύ
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
🤓🙏
@eirini8662
@eirini8662 Месяц назад
Συγχαρητήρια ❤❤
@stratosnikolaidis3630
@stratosnikolaidis3630 2 года назад
μπραβο μπραβο μπραβο!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
Και σε σένα μπράβο που μου άφησες σχόλιο 😎 Σε ευχαριστώ πολύ!
@mariamakridou9321
@mariamakridou9321 3 года назад
❤️🙏
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
@Maria Makridou Γεια σου Χάπι Μαρία! 🤓
@mariamakridou9321
@mariamakridou9321 3 года назад
@@themistoklistsitsos .😊🌷
@christinepapadopoulou4470
@christinepapadopoulou4470 Год назад
Τελειο
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
χαίρομαι που το βρήκες χρήσιμο!
@Ana-ht8dk
@Ana-ht8dk 3 года назад
Θεμιστοκλή Σ'αγαπώ
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Κι εγώ!
@raniavotsou9039
@raniavotsou9039 4 года назад
Πολλη ομορφη παρουσιαση!!!Καλη συνεχεια.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 4 года назад
Σε ευχαριστώ πολύ Ράνια! Χαίρομαι που σε βοήθησαν τα tips & οι Συμβουλές μου 🤓
@majorpap42
@majorpap42 2 года назад
εξαιρετικό το βίντεό σου
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
Σε ευχαριστώ πολύ
@Mia_apostolou
@Mia_apostolou 4 года назад
Μπράβο θεμιστοκλή!!!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 4 года назад
Σε ευχαριστώ πολύ Μία. Χαίρομαι που σου άρεσε και βρήκες αξία !
@laertisvajvoda9931
@laertisvajvoda9931 Год назад
Έχω κάσει 10kg se 5 μίνα γεύμα την ημέρα με φουλ προτείνει και σαλάτα, περπάτημα κάθε μέρα ώρα και 30 ' γυμναστική στο σπίτι. Εστανουμε μια χαρά.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
ευχαριστούμε που το μοιράστηκες μαζί μας
@theklitsalimnatitou6414
@theklitsalimnatitou6414 8 месяцев назад
❣❣❣
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 8 месяцев назад
☺️☺️
@maryl6539
@maryl6539 Год назад
Σ ευχαριστω πολυ!!Εισαι υπεροχος!!Σε παρακαλω,γραψε και για το οιδημα.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Θα το φροντίσω
@kostasmaggas5584
@kostasmaggas5584 3 года назад
Γειά σου Περικλή στην ερώτηση σου τί συμπληρώματα έχω πάρει για απώλεια λίπους cla plus, lipotropic factors, lecithin lanes
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Ευχαριστούμε που το μοιράστηκες🙏
@user-gv1mi8zx7h
@user-gv1mi8zx7h 8 месяцев назад
Αν προτιμήσω την acetyl -L- Carnitine τι θα που προσφέρει περισσότερο σε σχέση με την απλή?... Θα έχω πιο άμεσα ή πιο δραστικά αποτελέσματα???? Παρακαλώ περιμένω την απάντηση σας. Ευχαριστώ.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 8 месяцев назад
Πάτα στο google "Θεμιστοκλής καρνιτινη" και δες το βίντεο για να τα μάθεις όλα !! Μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe
@user-wi7hf1du3r
@user-wi7hf1du3r Год назад
Καλημέρα !ευχαριστουμε για την ενημέρωση !μπορω να κάνω μια ερώτηση ;παίρνω σπιρουλινα με βοηθά πολύ σε τόνωση κι έχω την αίσθηση και στη μείωση αίσθησης για γλυκό .ισχύει όμως ;είναι μια Καλη επιλογή ;ευχαριστω πολύ .
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Αν σε εσένα δουλεύει κράτα το. Δεν υπάρχει κάποιος γενικός κανόνας σχετικά με αυτό που αναφέρεις!
@mariamamfreda9306
@mariamamfreda9306 3 года назад
Σ'ευχαριστούμε για το πολύ ωραίο βίντεο ήσουν πολύ αναλυτικός!! Ερώτηση;;; θα μπορούσα να κάνω παραγγελία στο δικό σας φαρμακείο!! ευχαριστώ.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Ευχαρίστως! Αναζήτησε φαρμακείο Τσίτσου για το τηλέφωνο :)
@kostasrevelakis6943
@kostasrevelakis6943 2 года назад
Αρα μεγιστη ημερισια δοση κατεχινων ειναι 200-250mg ;
@isidaisida
@isidaisida Год назад
Ευχαριστώ για τις συμβουλές να αδυνατίσω Έκοψα το τσιγάρο εδώ και έξι μήνες και πήρα δεκαπέντε κιλά
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
ΘΑ τα καταφέρεις. Αν χρειάζεσαι κάποιο συμπλήρωμα για την προσπάθειά σου μη διστάσεις να μιλήσεις μαζί μας για να σε καθοδηγήσουμε. Καθημερινά 9-5 στο 2103003521!
@mariapegiou3626
@mariapegiou3626 4 месяца назад
Ευχαριστούμε πολυ για της πληροφορίες που μας δίνεις.😊Μπορείς να κάνεις ένα βιντεάκι για τα συμπληρώματα με Κετόνες; Βοηθούν πραγματικά στο αδυνάτισμα;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 4 месяца назад
Ωραίο θέμα να το σημειώσω να το δούμε μελλοντικα
@gatoula
@gatoula Год назад
Είσαι Αστέρι!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
κι εσύ κι όλοι μας!
@niklettakallianiwti821
@niklettakallianiwti821 3 года назад
Ξερετε καποιο σκευασμα λεκιθινης που να εχει μικρα χαπακια η να ειναι σε υγρη μορφη ωστε να ειναι ευκολο καταποση?
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Λεκιθίνη σε υγρό δεν υπάρχει παρά μόνον σε κόκκους. Γενικώς είναι μικρού μεγέθος πάντως :)
@mariakasimi9503
@mariakasimi9503 21 день назад
Καλημέρα Θεμιστοκλή , ωραία όλα αυτά και ενημερωτικά που μας λες , εγώ ήθελα να ρωτήσω η απώλεια βάρους ξαφνικά ενώ τρως κανονικά,που οφείλεται, ευχαριστώ εκ των προτέρων για την απάντηση σου.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 20 дней назад
Θέλει ανάλυση το συγκεκριμένο. Ίσως κάνω σχετικό βίντεο σε ευχαριστώ πολύ
@majorpap42
@majorpap42 2 года назад
Καλησπέρα, διορθώστε τον ήχο είναι πολύ χαμηλός.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
Χαίρεται ! ήταν από τα πρώτα βίντεο όπως θα δείτε έχει βελτιωθεί πλέον. Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο πάντως 🙏
@mariketi
@mariketi Год назад
Λεκιθινη παιρνω σε σκονη αλλα δεν λεει να αδυνατισω..επισης μπορω να κανω ενεσεις β συμπλεγμα?..μπορειτε να μας πειτε τι να προτιμησω απο βιταμινες ποιοτικες.ευχαριστω!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Γεια! Μπορεί να χρειάζεσαι extra υποστήριξη σε συμπληρώματα ή η λεκιθίνη να μην αρκεί για εσένα ! για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
@firezonecrush999
@firezonecrush999 2 года назад
Καλησπέρα,ο θυρεοειδής/θυροξινη,Τ4/ δεν παίζει κάποιο ρόλο?
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
όλα τα συστήματα του ανθρώπου αλληλεπιδρούν και αλληλοεπηρεάζονται. Οπότε ναι, ο θυρεοειδής επηρεάζει το μεταβολισμό και τον έλεγχο του σωματικού βάρους. Ευχαριστούμε για το μήνυμά σου :)
@vasokarkoglou4409
@vasokarkoglou4409 Год назад
Για σστο αδυνατισμα καλο ειναι να παρουμε ολα τα συμπληρωματα που προτεινες ή σταδιακα μια το ενα κ οταν τελειωσει τοτε το αλλο?εξηγησε μου πώς ξεκιναμε με αυτα που προτεινες αγαπημενε μας! Εχω να πεταξω εξηντα κιλα....ξεκινησα διατροφη...πώς να τα παρω να βοηθηθω?
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Γεια σου Βάσω για να σε καθοδηγήσουμε μίλησε μαζί μας δευ-παρ 9.00-17.00 στο 2103003521 🙏
@vasokarkoglou4409
@vasokarkoglou4409 Год назад
@@themistoklistsitsos σευχαριστω αγαπημενε κ χαρουμενε μας!!
@user-yd2zq6de6s
@user-yd2zq6de6s Год назад
Τέλεια παρουσίαση με δόση χιούμορ που την κάνει ευχάριστη και απόλυτα κατανοητή.Πως μπορώ να προμηθευτώ αυτά τα προϊόντα? Εάν παίρνω l carnitin πρέπει συγχρόνως να παίρνω καί λεκιθίνη?
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Γεια σου Εφη! Για καθοδήγηση μίλησε μαζί μας δωρεάν στο 2103003521 !
@katerinaarvanitaki726
@katerinaarvanitaki726 3 года назад
Εγώ πεινάω όμως και αυτό δεν Ξεπερνιέται πως την είπατε αυτήν την ουσία που κόβει την όρεξη που την βρίσκομε
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
γλυκομαννάνη. Σε όλα τα φαρμακεία!
@evitsipidou2302
@evitsipidou2302 2 года назад
Παρακολούθησα με πολύ προσοχή το βίντεο σας. Αλλά θα ήθελα να μου πείτε επειδή ετοιμάζω παραγγελία μπορώ να παίρνω όλα αυτά τα συμπληρώματα μαζί?
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
Χρειάζεται καθοδήγηση! Κλείσε εδώ το ραντεβού σουcalendly.com/themistoklistsitsos/10min?month=2021-11
@nina9648
@nina9648 Год назад
Καλησπέρα...πως θα παίρνουμε αυτά τα 4 συμπληρώματα διατροφής??? Εννοώ δοσολογία και πότε ξεκινάμε??
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Μπορείς να μιλήσεις μαζί μας καθημερινα 9-5 στο 2103003521 να σε καθοδηγήσουμε
@user-el9dj3ig3f
@user-el9dj3ig3f Год назад
Ποιο σκεύασμα καρνιτίνης και βιταμινών Β μας προτείνεις; Επιτρέπεται να το πάρω από την στιγμή που έχω υποθυρεοειδισμό και ινσουλινοαντίσταση;; Εννοείται κάνω φαρμακευτική αγωγή από τον γιατρό μου και για τα δύο.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας δωρεάν καθημερινά 9-5 στο 2103003521 όπου καταγράφουμε το ιστορικό και τις ανάγκες σου και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικες οδηγίες χρήσης!
@Blossom-73
@Blossom-73 Год назад
Για ινσουλινοαντίσταση η καρνιτίνη είναι ιδανική. Είναι αμινοξύ που παίρνει την ενέργεια γλυκόζη και την πηγαίνει στους μύες οπότε μειώνεται η γλυκόζη στο αίμα άρα εκρίνεις λιγότερη ινσουλίνη οπότε σταματά και η αντίσταση. Κόβεις τον φαύλο κύκλο. Ιδανικό σε περίπτωση PCOS που πάει πακέτο στις γυναίκες με ινσουλινοαντίσταση.
@elenilou1851
@elenilou1851 Год назад
Υπαρχει αντενδειξη προσληψης L- καρνιτινης οταν υπαρχει χασιμοτο;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
δεν υπάρχει αντένδειξη. Ωστόσο αυτό ποτέ στη φαρμακευτική δεν είναι απόλυτο.
@petroslitos3595
@petroslitos3595 3 года назад
Η οξικη τρεμπολονη μπορει να βοηθησει;; Ή η κυπιονικη τεστοστερονη ή εστω ενανθικη;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Εμπιστεύομαι σκευάσματα με τουλάχιστον γνωστοποίηση στον ΕΟΦ.
@njeladoxolyan9693
@njeladoxolyan9693 Месяц назад
Εγώ δεν κατάλαβα θα πάρω την L-carnitine και πράσινο τσάι αλλά θα προσέχω στ διατροφή και επίσης μαζί με τα παραπάνω να πάρω κ της βιταμίνες B ?
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Месяц назад
Δίνω επιλογές. Αν χρειάζεσαι καθοδήγηση ευχαριστώ να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
@aoiumi1709
@aoiumi1709 29 дней назад
Η acetyl L carnitine κάνει την ίδια δουλειά με την L carnitine όσον αφορά στην απώλεια βάρους; Σας ευχαριστώ!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 29 дней назад
Χρήσιμες και οι 2 ❤️
@user-dm1py8qr7t
@user-dm1py8qr7t Год назад
Γεια σας.πολυ ωραιο βιντεακη. Εγω να ρωτησω. Σχετικα με το συμπληρωμα καρετινης που μας ειπατε.πως την ζηταμε απο το φαρμακιο; Λεμε δηλαδη στο φαρμακοποιω μας θελω ενα συμπλιρωμα καρετινης; Ευχαριστω
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Καρνιτίνη 🙏
@user-dm1py8qr7t
@user-dm1py8qr7t Год назад
@@themistoklistsitsos καλημέρα .έχω μια ερώτηση.μηπως μπωρεις ν μας πεις κάτι κ για τις βιταμίνες που έχουν βγη αν έχουν βγη.για τα Μάλια; Τα Μάλια σπάνε όταν χτενιζομαστε..υπαρχουν βιταμίνες; Που να βοηθούν στο να μακρύνουν κ να τα βοηθούν να Μν σπάνε; Ευχαριστω
@user-dm1py8qr7t
@user-dm1py8qr7t Год назад
@@themistoklistsitsos και αν οι βιταμίνες για Μάλια έχουν κάποιες παρενέργειες;
@anastasiakalla9029
@anastasiakalla9029 Год назад
Καλησπέρα σας και καλή χρονιά να ρωτήσω έχω κόψει το κάπνισμα και έχω πάρει μέσα σε 2 χρόνια 30 κιλά προσπαθω μα μάταια αγόρασα L-karnitini 2,000mg αλλά σε μπουκαλάκια υπάρχει πιθανότητα να πάθω κάτι θέλω να ξέρω
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Αν εννοείς για παρενέργειες, σε γενικές γραμμές η καρνιτίνη είναι ασφαλής και χρειάζεται μια έστω ήπια αερόβια άσκηση για να δουλεψει σωστά. Εύχομαι καλή επιτυχία και μπράβο με το θάρρος σου για τη διακοπή καπνίσματος!
@anastasiakalla9029
@anastasiakalla9029 Год назад
Μπορώ να πίνω και πράσινο τσάι συνδιαστικα;
@annagnr3002
@annagnr3002 4 года назад
Χάχαχα.. Κάνε εγγραφή τώρα σε βλέπω.. και... Έκανα.. Μπράβο. Γνώσεις μετά δοτικοτητα.. και χιούμορ.. Σε ένα βίντεο εννέα λεπτων κατάλαβα περισσότερα για θέματα δίαιτας και πως βοηθούν τα συμπληρώματα. Σας ευχαριστώ. Από σήμερα θα σας παρακολουθώ φανατικά..
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 4 года назад
Γεια σου Άννα! Σε ευχαριστώ που είσαι δω και χαίρομαι πολύ που βρίσκεις αξία στο περιεχόμενο! Να μ'έχεις από κοντά 🤓
@kastropolitia
@kastropolitia 2 года назад
Θα'θελα αν μπορεις να μου πειτεσν έχεις και Υποθρορισμο επιτρέπεται η Λεκιθινη
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
Προτείνω να μιλήσεις με τον ενδοκρινολόγο σου 🙏
@evicheim892
@evicheim892 3 года назад
Καλημέρα να ρωτήσω τι παρενέργειες έχει;πρέπει να ακολουθήσω κ συγκεκριμένη διατροφή; Σας ευχαριστώ
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Κάθε σκεύασμα έχει πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες που στο γενικό υγιή πληθυσμό δεν αποτελούν αιτία ανησυχίας. Η διατροφή είναι σίγουρα καθοριστικής σημασίας όπως και ο επαρκής ύπνος και η τακτική άσκηση. Όλα μαζί δουλεύον σε συνδυασμό με τα βοηθητικά συμπληρώματα διατροφής για τον έλεγχο του βάρους.
@evicheim892
@evicheim892 3 года назад
@@themistoklistsitsos Σας ευχαριστώ πολύ να είστε καλα
@Filitsa9584
@Filitsa9584 3 года назад
Εκτός αυτών των συμπληρωμάτων διατροφής, τί γνώμη έχετε για το cla?
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
@Φιλίτσα Γκιουζελη Γεια σου Φιλίτσα! Το CLA σε κάποιες μελέτες δείχνει να έχει αποτέλεσμα ωστόσο δεν είναι αποτελεσματικό σε όλους. Έλα να με βρεις στο Facebook: bit.ly/ThemistoklisTsitsosFB ή στο Instagram: bit.ly/ThemistoklisTsitsosIG και στείλε μου προσωπικό μήνυμα να το συζητήσουμε περισσότερο και να δούμε τι είναι πιο κατάλληλο για σένα.
@Filitsa9584
@Filitsa9584 3 года назад
@@themistoklistsitsos καλησπέρα Θεμιστοκλή δεν έχω social media δεν τα γουστάρω. Έχω πάρει σύμπλεγμα b κ L- carnitin κ σκεφτόμουν το cla που έπαιρνα παλιά
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
@@Filitsa9584 Χρειάζεται λίγο καθοδήγηση όλα αυτό. Μπορείς να κλείσεις μαζί μου μια δωρεάν 10 λεπτή συνομιλία για να βρούμε συγκεκριμένα τι μπορεί να λειτουργήσει σε σένα. Κλείσε το ραντεβού σου εδώ : calendly.com/themistoklistsitsos/10min
@rodoullasoteriou4568
@rodoullasoteriou4568 2 года назад
@@themistoklistsitsos σε χαιρετώ από Κύπρο. Είσαι καταπληκτικός και μπράβο σου. Για τοπικό λίπος κοιλίτσα στομαχακι τι θα μου συστηνες
@user-nd3mr7pc6y
@user-nd3mr7pc6y Месяц назад
Θεμιστοκλή έχω νεφρική ανεπάρκεια ερυθοματοδη λύκο και αρθρίτιδα τώρα δίνω μάχη με τον καρκίνο έχω υποθυροιδισμοη ενδοκρινολογος μου μου είπε ότι πάσχω από μεταβολικό σύνδρομο επερνα την οζεμπικ σε ένεση τώρα που κάνω χημειοθεραπια δεν τις κάνω τα κιλά ανεβενουν συνεχώς σε παρακαλώ πάρα πολύ πες μου αν θα μπορώ να πάρω κάτι που να με βοηθήσει να μην περνώ συνεχώς βάρος Σος ευχαριστώ πάρα πολύ
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Месяц назад
Σε αυτή τη φάση εστίασε στο να γίνει σωστά η θεραπεία. Και όλα τα υπόλοιπα διορθώνονται. Ταπεινή συμβουλή μου με αγάπη. Εύχομαι καλή δύναμη ❤️
@veronikakalosidou8184
@veronikakalosidou8184 3 года назад
Γειά σας θηλάζω κάνει να πάρω συμπλήρωμα??
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
👉 Γυναικολόγος
@user-ch3vf7dj8x
@user-ch3vf7dj8x 3 года назад
Μπορείς να πάρεις τα συμπληρώματα αυτά αν είσαι μονονεφρος;;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Μιλάς με το γιατρό σου!!
@user-cy9bw7wt2g
@user-cy9bw7wt2g 3 года назад
Θεμιστοκλή καλησπερα στειλε μου σε παρακαλω ποια ακριβώς να πάρω σκευάσματα και ποσότητα σε κάθε ένα...Είσαι καταπληκτικός....
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Κλείσε το ραντεβού σου εδώ : calendly.com/themistoklistsitsos/10min
@mariaxrhsto2801
@mariaxrhsto2801 2 года назад
@@themistoklistsitsos πληρώνουμε κάτι στα ραντεβού?
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
@@mariaxrhsto2801 δυστυχώς η συγκεκριμένη υπηρεσία δεν προσφέρεται πλέον Μαρία
@user-cm8ow3jg5g
@user-cm8ow3jg5g Год назад
Κάτι που να κόβει την όρεξη παρακαλώ;;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
ρίξε μια ματιά εδώ themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/adynatisma-eleghos-baroys/5-tips-gia-meiosi-orexis-me-fysiko-tropo-sympliromata
@user-mz3iu7lq9w
@user-mz3iu7lq9w 8 месяцев назад
Έχω απορία σχετικά με την αποτοξίνωση....το συκώτι και τα νεφρά δεν την κάνουν; αν δεν την κάνουν σωστά δεν είναι λόγος για να πάω στον γιατρό; Οπότε αν θές εξηγήσε μου τι εννοείς με την αποτοξίνωση.... ευχαριστώ εκ των προτέρων
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 8 месяцев назад
Η διαδικασία "αποτοξίνωσης" διενεργείται ούτως ή άλλως φυσιολογικά στον οργανισμό μας. Αν υπάρχει παθολογικό πρόβλημα ο γιατρός το αντιμετωπίζει πχ. με κάποια αγωγή.
@mariketi
@mariketi Год назад
Πρασινο.τσαι πινω σε τσαι αλλα μηδεν αποτελεσμα..σε το μορφη να το παρω ή σε χαπακια...πειτεμου την εταιρια.ευχαριστω!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Καλημέρα !!! Σε τσάι δεν κάνει τίποτα σχεδόν :) για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
@fotovourtsi4893
@fotovourtsi4893 Год назад
Ταμπλέτες μαγιας? Τι γνώμη έχεις; Πότε τις παίρνουμε;ποια συμπληρώματα δεν πάνε με το χάπι θυροειδή;50 Τ4. Ευχαριστώ πολύ! Φιλιά!
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
ευχαριστώ για τις όμορφες ιδέες για βίντεο! Αν χρειάζεσαι καθοδήγηση μίλησε απευθείας μαζί μας δωρεάν στο 2103003521
@georgiaruseva9490
@georgiaruseva9490 3 месяца назад
Μπορω να παρω L carnitine μαζι με βιταμινες Β ;;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 месяца назад
Αν με ρωτάς γενικά αν συγχορηγουνται, ναι. Αν με ρωτάς αν μπορείς ΕΣΥ να τα πάρεις, δεν ξέρω :) Θα πρέπει να το δούμε συνολικά. Εδώ θα δεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
@user-js1kp8jp4b
@user-js1kp8jp4b 3 года назад
Γειά σας να ρωτήσω για χαμηλό αιματοκρίτη τη φυτικά φάρμακα υπάρχουν
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Γεια σου Ευαγγελία! Με χαρά να μιλήσουμε και να βρούμε μαζί λύσεις σε ό,τι σε απασχολεί. Γι'αυτό μπορείς να κλείσεις μαζί μου μια δωρεάν 10λεπτη τηλεφωνική συνομιλία. Κλείσε το ραντεβού σου εδώ : calendly.com/themistoklistsitsos/10min
@majorpap42
@majorpap42 2 года назад
Ο ήχος όμως είναι χαμηλός.
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
Είναι από τα πρώτα βίντεο στο κανάλι :)
@aristieleytheroudaki8438
@aristieleytheroudaki8438 Месяц назад
Θεμιστοκλή το πράσινο τσάι είναι το τσάι τού βουνού????
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Месяц назад
Όχι ☺️ είναι το πράσινο τσάι green tea
@whoknows2668
@whoknows2668 4 дня назад
Καλησπέρα την καρνιτινη και την λεκιθινη μαζι μποτουμε να τις παριυμε μαζι την δια μερα και ποτε αναμεσα σε γεύματα γιατι αν την λ καρνιτινη την παρουνε μια ωρα μετα το γευμα την λεκιθινη μπορουμε δυο και πότε;
@whoknows2668
@whoknows2668 4 дня назад
Επίσης αν η κάψουλα λεκιθίνης είναι 1200 mg δύο την μέρα β μια ; Με την βερβερίνη 750 mg ισχύει το ίδιο δύο την ημέρα πριν το φαγητό μια ώρα ;
@vividaouti2073
@vividaouti2073 Год назад
Θεμιστοκλή μπορείς να μας προτείνεις κάποια προϊόντα σχετικά;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
μίλα μαζί μας στο 2103003521 για περισσότερα :)
@kostasmaggas5584
@kostasmaggas5584 3 года назад
το cla δεν το αναφερεις φιλε μου
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Αντικρουόμενα τα αποτελέσματα των ερευνών. Ίσως μελλοντικά δημιουργήσω σχετικό βίντεο. Σε ευχαριστώ για την επισήμανσή σου.
@nikolenakalaitzakiart-hist5599
@nikolenakalaitzakiart-hist5599 Месяц назад
Καμία καλή κρέμα για κυτταρίτιδα και απώλεια πόντων;;❤
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Месяц назад
Γεια ! Πάτα στην περιγραφή του βίντεο να δεις τις προτάσεις μου
@user-lr6pc5ft1b
@user-lr6pc5ft1b 2 года назад
Δεν εχει καλ'ο ήχο δτστυχως
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
πέτυχες ένα παλιό βίντεο όταν ακόμη κάναμε δοκιμες :( Πλέον εύχομαι να είναι καλύτερο το αποτέλεσμα Στεβη
@nikosmpellas2148
@nikosmpellas2148 3 года назад
Κάνε ένα βίντεο σχετικό με την πίεση
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
Δύσκολα χωράφια για να εξηγηθούν σε βίντεο. Θα κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ🙏
@nikosmpellas2148
@nikosmpellas2148 3 года назад
@@themistoklistsitsos οκ σε ευχαριστώ πολύ
@Indipats
@Indipats 5 месяцев назад
ΑΣΧΕΤΟ! ΑΛΛΆ ΔΕΝ ΞΈΡΩ ΤΟ ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΠΡΙΝ ΤΟΦΑΓΗΤΟ ΜΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΌ Η ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΌ?❤😮😮😮
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 5 месяцев назад
Έχω 2 βίντεο για το μαγνήσιο στο RU-vid δες τα όπου τα αναλύω όλα !!
@anastasiamaria3885
@anastasiamaria3885 3 месяца назад
Οταν εχεις σαγχαρο τύπου Β Μπορεις να παιρνεις καρνιτινη ????
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 месяца назад
Αν έχεις κάποιο χρονιο νόσημα ή λαμβάνεις φάρμακα θα πρέπει να το δούμε συνολικά. Θέλει ανάλυση. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
@user-zq4nf8ng4n
@user-zq4nf8ng4n 3 года назад
Γιασου Θεμιστοκλή προτη φωρα σου γράφω ειμε η Γλυκερία θέλω να μάθω για την βιταμίνη β δώδεκα η μονάδες μου είναι εκατόν δώδεκα είναι καλή σ, ευχαριστώ πολύ
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
ρίξε μια ματιά themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/anaimia-elleipsi-sidiroy/giati-na-paro-bitamini-b12-symptomata-elleipsis
@mariafraguli
@mariafraguli Год назад
Μπορεις σε παρακαλω ν αλλαξεις τον ηχο επισημανσης γιατι τρυπαει το τύμπανο?
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
σωστό. το έχουμε αλλάξει πλέον :)
@anastasiaouz.4070
@anastasiaouz.4070 Год назад
Κάνει να τα πάρουμε όλα αυτά μαζι;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Δεν θα το συνιστούσα. για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
@dimitralamprou8105
@dimitralamprou8105 Год назад
Το παιδι μου εχει ψυχολογικα προβληματα και περνει ενα χάπικαι ολα μαζι αλαξε οτροπος ζωηστου .Εχει πάρει σαράντα κιλα στα τρεια χρονια και δεν ξερω τι πρεπει να κανω να τον βοηθησω..
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
είναι σημαντικό να το αντιμετωπίσετε ολιστικό μαζί με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας και έναν διατροφολόγο για να βρείτε σταδιακά λύση!
@dimitralamprou8105
@dimitralamprou8105 Год назад
Το παλευουμε ολοι μαζι με ψυχολόγο ψυχίατρο αλα νομιζω οτι αυτο το χαπι τον παχαίνει.Ενας αγωνας φοβερος .Σε ευχαριστω πολυ.❤
@user-uo6uq9ii8t
@user-uo6uq9ii8t 4 месяца назад
Καλησπέρα, τα ξεκιναμε όλα μαζί; ;;;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 4 месяца назад
Όχι δεν χρειάζονται όλα μαζί :) πρέπει να το δούμε συνολικά και με βάση το ιστορικό κ αν λαμβάνονται φάρμακα ώστε να γίνει σωστά κ με ασφάλεια, στείλε μου στο instagram αν θέλεις βοήθεια
@user-um1ri4bj9l
@user-um1ri4bj9l 2 года назад
Αν δεν είσαι θερμιδικό έλλειμμα , θερμίδες και λίπος δε καις..αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τρως λιγότερα ..όσα συμπληρώματα και να πάρεις δε θα έχεις αποτέλεσμα εάν δεν ασκεισαι..
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 2 года назад
Τα συμπληρώματα έρχονται να ενισχύσουν μια συνολική προσπάθεια με τακτική άσκηση και διατροφή βασισμένη σε θερμιδικό έλλειμμα.
@eirinitsourounaki4684
@eirinitsourounaki4684 Год назад
250 η 500 mg;;;;;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
αν αναφέρεσαι στην καρντιτίνη από 500mg έως 2gr γραμμάρια ημερησίως. Στο κάνω εύκολο εδώ themistoklistsitsos.gr/el/adynatisma/sympliromata-gia-adynatisma/lipodialytika-ayxisi-metabolismoy/kit-adynatismatos-gia-60
@26-qz6gy
@26-qz6gy 4 месяца назад
Τα φοβαμε τα χαπια
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 4 месяца назад
Υπάρχουν κ σε υγρή μορφή 😁
@user-gq2bo7bj1j
@user-gq2bo7bj1j 3 года назад
0⁹
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 3 года назад
🤓
@user-cw4bu5sk6v
@user-cw4bu5sk6v 3 года назад
Telef
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
γεια σου Βαλεντίνα! Για καθοδήγηση μιλησε μαζί μας δωρεαν καθημερινά 9-5 στο 2103003521 όπου καταγράφουμε ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης!
@19iulya
@19iulya 5 месяцев назад
Pos anighiomalin plus
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos 5 месяцев назад
Δεν το κατάλαβα τι θες να πεις 😁
@user-zt4lz5cj3q
@user-zt4lz5cj3q 2 месяца назад
Γιατι να μην πινουμε πρασινο τσαι φυτικο
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Месяц назад
Εννοείς lipton ? Γιατί δεν έχει το ποσοστό σε δραστικά συστατικά που θέλουμε για "θεραπευτικό" σκοπό
@user-qe8ch3rq3m
@user-qe8ch3rq3m Год назад
Καλησπέρα μισ ερώτηση καρνιτινη ή λεκιθινη;
@themistoklistsitsos
@themistoklistsitsos Год назад
Εξαρτάται :_) αν χρειάζεσαι καθοδήγηση σε προιοντα μίλησε μαζί μας δωρεάν στο 2103003521
Далее
Я ВЕРНУЛСЯ 🔴 | WICSUR #shorts
00:57
Просмотров 444 тыс.
Flo Rida - Whistle НА РУССКОМ 😂🔥
00:29
Просмотров 351 тыс.