Тёмный

Γιατί δεν χάνω κιλά αλλά πόντους (Μεταβολές σακχάρου) 

Apollonas Kapsalis
Подписаться 70 тыс.
Просмотров 3,3 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

12 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 30   
@captainsisko7929
@captainsisko7929 Год назад
Εξήγησες πολύ καλά το θέμα! Όλοι ψάχνουν να χάνουν κιλά μονο και γίνονται σαν ζελέδες με το λίπος που παραμένει.
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Σίγουρα, η μυική απώλεια είναι πολύ επικίνδυνη!
@Mike-ow7zo
@Mike-ow7zo Год назад
Άριστο βίντεο,όπως πάντα,μπράβο Απόλλωνα,συνέχισε έτσι,είσαι αστέρι.
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ, να είστε πάντα καλά!
@retsina12
@retsina12 Год назад
αυτο συμβαινει και με μενα.εχασα αρκετα κιλα απο περσι και απο το καλοκαιρι ειμαι σχεδον στα ιδια κιλα αλλα παντελονια που δεν με μπαινανε. αυτη την στιγμη με τα ιδια κιλα του καλοκαιριου χωρανε🥰ενταξει οπως λες εχουμε συνηθησει στισ αλλες διαιτες που περιμενουμε να δειξει η ζυγαρια μειωμενα νουμερα.πιστευω ειναι θεμα ψυχολογιας.και γω δεν κρυβω οτι μου τι σπαει που δεν κατεβαινει ασχετα που χανω ποντους
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Αυτό είναι εξαιρετικό, οι πόντοι είναι που δίνουμε έμφαση και πότε το βάρος. Το βάρος πάντα θα αυξομειώνεται και δεν είναι ο κύριος παράγοντας που θέλουμε να εστιάσουμε. Αλλάζοντας την οπτική γωνία γίνεται πολύ πιο εύκολο στο να μην αγχωνόμαστε πλέον με το βάρος!
@souloflion1882
@souloflion1882 Год назад
Τελικά με τα βίντεο σου λύθηκαν πολλές απορίες χρόνων! Συνέχισε λιονταράκο!
@marinatricolore5663
@marinatricolore5663 Год назад
Όπως το έγραψες!
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ!
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Να είστε καλά!
@spak73
@spak73 Месяц назад
Είσαι άρχοντας !!!!!!
@user-fm4eh3tn5t
@user-fm4eh3tn5t Год назад
Συνχαριτηρια άλλη μια φορά Απόλλωνα. Κάθε φορά κάτι μαθενουμε από τα βίντεο σου.
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Ευχαριστώ πάρα πολύ! Χαίρομαι που τα βίντεο δίνουν νέες πληροφορίες!
@george89345
@george89345 Год назад
Σ'ευχαριστούμε Απόλλωνα για της σημαντικές συμβουλές που μας προσφέρεις..
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Εγώ σας ευχαριστώ για την υποστήριξη, να είστε πάντα καλά!
@arispateras
@arispateras Год назад
Εύγε!!!
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Ευχαριστώ πάρα πολύ!
@olgafika2335
@olgafika2335 Год назад
Εισαι ο καλύτερος!!! 😊😊
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ όπως πάντα για τα θετικά σας σχόλια!!
@kikirapti3585
@kikirapti3585 Год назад
Καλημέρα απολονα μακάρι να έχανα πο ντους πάρα να χάνω κιλά σε ευχαριστώ πολύ για τα βίντεο που μας δείχνετε φιλάκια
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Παρακαλώ, να είστε καλά! Όλα με την διατροφή θα ρυθμιστούν.
@marinatricolore5663
@marinatricolore5663 Год назад
Είναι παιδεία που αναφέρεις Απόλλωνα μου!
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Όλα είναι θέμα παιδείας!
@stellag75
@stellag75 Год назад
Να ρωτήσω γιατί δεν χρησιμοποιούμε ελαιόλαδο αλλά λάδι αβοκάντο και καρθδα
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο.
@stellag75
@stellag75 Год назад
Επίσης κάνω τη θρησκευτική κετο νηστεία αλλά σε κάθε γεύμα γευμα πινω ένα ποτήρι λευκό κρασί
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Το κρασί δεν ενδείκνυται στην απώλεια λίπους.
@elsarr3586
@elsarr3586 Год назад
Για σου Απόλλωνα μου. Αυτά που μας εξηγείς, δεν πρόκειται να μας τα λέει κάποιος γιατρός 🙋🙋🙋💋💋💋❤️❤️❤️🙏🙏🙏🌟🌟🌟💯💯💯💪🤝✌️👍👏
@ApollonasKapsalis
@ApollonasKapsalis Год назад
Καλησπέρα σας! Θα μοιραστούμε στο κανάλι νέα πράγματα για να πάρουν όλοι νέες πληροφορίες έτσι ώστε να βελτιώσουν την υγεία τους!
@elsarr3586
@elsarr3586 Год назад
@@ApollonasKapsalis Είσαι ευλογημένος αγόρι μου. ❤️
Далее
Ozempic και απώλεια βάρους!
6:11
Просмотров 5 тыс.
Happy Traveller in Saint Petersburg, Russia
41:07
Просмотров 87 тыс.
Iron deficiency and nutrition
4:38
Просмотров 4,9 тыс.