Ένα βίντεο για το ποιά λάδια και λιπαρά είναι ασφαλή για την κετογονική δίαιτα. Μπορούμε να μαγειρέψουμε με όλα τα λιπαρά στις ίδιες θερμοκρασίες;
Επίσης μια ανάλυση για την χοληστερίνη που είναι άμεσα συνδεδεμένη με την κατανάλωση λιπαρών στην κετογονική δίαιτα!
#κετογονικήδιατροφή #λιπαρά #λάδια
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Κάντε εγγραφή στο κανάλι: tiny.cc/m7g65y
Για διατροφικό πλάνο, πλάνο άσκησης ή online coaching στείλτε μου email στο:
🧿 apollonaskapsalis@gmail.com ή
🧿 greekgoesketo@gmail.com
🔶Υποστηρίξτε με στο Patreon bit.ly/2INCuoX
🔵Ιστοσελίδα: greekgoesketo.com
🔵Facebook: / greekgoesketo
🔵Instagram: / greekgoesketo 🔵Twitter: / greekgoesketo
12 сен 2024
