Тёмный

Александр Капралов - Функциональный тренинг. Силачи Старой Школы. 

Александр Капралов
Подписаться 17 тыс.
Просмотров 23 тыс.
50% 1

Собрал материал за последний месяц-полтора.
Есть фрагменты с выступлений совместно с Виктором Блудом, есть моменты соло выступлений, куча кадров с тренировок - как с собственным весом, так и с железом.
На данный момент главная цель - максимально всё совмещать.
После прошлогоднего перелома ноги полностью восстановился чему очень рад.
Подписываемся, буду выкладывать всякую тренировочную дичь чаще!
Основа - oldtimestrongman
Сайт ССШ- show-ssh.ru
Инста ССШ - vk.cc/4XSTZB
Шоу ССШ - oldtimestrongmanshow
Сайт шоу ССШ - show-ssh.ru
Магазин ССШ - oldtimestrongmanshop
Сайт магазина ССШ- shop-ssh.ru
Мастерская ФП - pushkarevworkshop
Сайт мастерской ФП - fp-ssh.ru/
Сертификация ССШ- ssh_sertifications
Типичный силач ССШ - typicaloldtimestrongman
Слабачи СШ - vk.cc/4J68kD
Александр Капралов - alexandrkapralov
Ютюб - vk.cc/4XSWcS
Инста - vk.cc/4XSWTr
Виктор Блуд - blud1488
Ютюб - vk.cc/2Udma3
Инста - vk.cc/4XSUpv
Федор - feodor_pushkarev
Ютюб - vk.cc/51zojK
Инста - vk.cc/51zoPT

Опубликовано:

 

25 мар 2017

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 56   
@Abrasad85
@Abrasad85 7 лет назад
Как всегда, на ВЫСОТЕ!!!
@alekejivaper1942
@alekejivaper1942 6 лет назад
Это видео доказывает что богатыри не перевелись респект вам парни это по настоящему мотивирует
@funnyzverkov6561
@funnyzverkov6561 6 лет назад
Худой, сухой, сильный. Просто респект.
@kettlebellclubbells2045
@kettlebellclubbells2045 7 лет назад
Так засматриваешься, что забываешь поставить лайк
@user-ke5eg4xy4o
@user-ke5eg4xy4o 7 лет назад
моё тебе уважение. просто красава!
@BadBoy-it3mj
@BadBoy-it3mj 7 лет назад
вот это другая дело ,отличная музыка и мощная тренировка респект Саша
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 7 лет назад
Bad Boy От души
@alexxEquinox
@alexxEquinox 7 лет назад
Александр, классное видео. Мотивирует. Одна просьба: пожалуйста, всегда добавляйте в описание к видео инфу о муз. треках.
@user-gx2dp9tg9q
@user-gx2dp9tg9q 7 лет назад
а мне "старая" музыка нравилась :)
@user-kg8mi6gj4z
@user-kg8mi6gj4z 6 лет назад
По Кайфу)Рад за твои успехи Александр)Вперёд к великим победам,ибо жизнь одна и она заканчивается)
@user-uo9qm6jy6v
@user-uo9qm6jy6v 7 лет назад
Красавчик дядь!Как Серго,жилистый,машина!)
@everesr_irk
@everesr_irk 7 лет назад
Александ, очень круто как всегда. Вы меня вдохновили вместе с Виктором на турецкий подъем и тягу джеферсона за что вам низкий поклон.
@user-ng8bg5cr6c
@user-ng8bg5cr6c 5 лет назад
молодец!!все ССШ -МОЛОДЦЫ!!!
@user-ru2qs7mw3y
@user-ru2qs7mw3y 7 лет назад
Александр Красавчик !!!
@user-hx6fk6iv3c
@user-hx6fk6iv3c 7 лет назад
догоняешь Виктора, это круто удачи!
@user-xe8pb7gj1w
@user-xe8pb7gj1w 7 лет назад
Когда рукав успел набить) Спасибо за видео!
@igordemura
@igordemura 7 лет назад
Отличная форма, завидую
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 7 лет назад
благодарю
@igordemura
@igordemura 7 лет назад
Китай Малай нет, отчего стеб то? мышцы которые делают так много и такие компактные.
@guineapig9567
@guineapig9567 7 лет назад
Igor Demura Натуральные, сильные мышцы....
@Feld88sher
@Feld88sher 6 лет назад
Молодец!
@T1massik1991
@T1massik1991 6 лет назад
Огненная гиря в жонглировании очень круто !!! Захотелось в живую это увидеть. Думал что 150 жмет от груди,немного разочаровался. А так очень здоровый парень. 👍
@user-cc4ee8nr9g
@user-cc4ee8nr9g 6 лет назад
респект
@dogmaticful
@dogmaticful 7 лет назад
Молодец
@ilya5582
@ilya5582 7 лет назад
Отличное видео, молодец!
@rozzetkin
@rozzetkin 7 лет назад
Красава хорошее видео
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 7 лет назад
георгий рау благодарю
@pfsfighter
@pfsfighter 7 лет назад
Solid muscles. Are you tough enough for the human punching bag challenge? Let's see how many hard hits your 6pack can take.
@ROFL40
@ROFL40 6 лет назад
Дрищь а вытворяет жесть просто! Уважуха бро!
@vladimirborodin9898
@vladimirborodin9898 7 лет назад
Свежее видео! Отлично! Александр, у Тебя же была тяга и 180, верно?
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 7 лет назад
Vladimir Borodin да
@user-bz7fe9gx8i
@user-bz7fe9gx8i 7 лет назад
Тигр, сотку на 5 это мощно
@user-kn1br4jo2f
@user-kn1br4jo2f 6 лет назад
иннокентий Вадимович не думаю. Но все же красавчик
@user-iw2lm9wb2g
@user-iw2lm9wb2g 4 года назад
Hold me (L'Âme Immortelle) кому трек надо
@CalisthenicsPTZ
@CalisthenicsPTZ 7 лет назад
Сань, сколько лучший прыжок в длину с места? Жим штанги стоя? Взятие на грудь в сед? Количество подтягиваний? ;)
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 7 лет назад
прыгал за три метра. стоя хз сколько сейчас пожму, в сед не брал на грудь ни разу, 39 раз подтягивался
@CalisthenicsPTZ
@CalisthenicsPTZ 7 лет назад
За 3 метра - это очень круто!! Давно подтягивался?
@jackveres4796
@jackveres4796 7 лет назад
Капралов ты крут не меньше, чем Витя Блуд! У вас ещё есть силач с длинными волосами , кто знает как его зовут?
@max3331981
@max3331981 7 лет назад
подскажите трек? Все остальное понравилось ССШ рулят))
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 7 лет назад
музыку не просто так подбираю по полтора часа, чтоб её всем светить потом
@alexxEquinox
@alexxEquinox 7 лет назад
ну так мы все равно ее скачали через onlinevideoconverter_com )). просто не знаем названия.
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 7 лет назад
ну и что)захотел - нашел. остальные лесом
@user-wt5pr4xn1z
@user-wt5pr4xn1z 5 лет назад
Все отл, но Саша, а маска то зачем? Что она означает? И на 1.30 мин где там 100 кг? Там штанга 20 и мальчик на ней килограмм на 60-65 + за стойки держится
@user-fz1yd8it8q
@user-fz1yd8it8q 7 лет назад
У меня в голове только нецензурные слова восхищения и удивления. У меня практически такая же комплекция, но для меня 120 кг в становой тяге - это уже практически предел. Присяд 110 и тоже практически предел. Хотя, может ночные смены сказываются и делают свое дело, убивают потихоньку. Но, всеровно! Как так, ну, бл.. как так???)))
@user-fz1yd8it8q
@user-fz1yd8it8q 7 лет назад
Мне 32 года... было когда-то.))) С 15 лет в зале, прочитал и просмотрел уйму всякого материала для тренировок за все эти годы. 10 лет по 5 ночей подряд в неделю за компом все годы. В отпуске сила растёт по часам. За годы подобрал программу именно для себя, для своего образа жизни и работы. Поверьте, я знаю о чем я говорю!))) Сидячая, нервная работа с бумажками по ночам убивает!
@paradimov
@paradimov 7 лет назад
да куда вы все гонитесь. эти ребята -- де-факто профессиональные атлеты. они этим занимаются практически круглые сутки. плюс возраст и гормональный фон, плюс разноплановая фармподдержка, жрут за троит, спят столько же. это их мир, их воздух. для "нормального" (в смысле социализированного в любой другой области) человека -- ЛЮБАЯ физическая нагрузка -- УЖЕ благо для тела и души. а становая 110 кг -- это отличный результат для ОФП. главное -- состояние, самочувствие, здоровье, тонус мышц и связочного аппарата.
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 7 лет назад
очень смешно
@user-yj5qo4rm9s
@user-yj5qo4rm9s 6 лет назад
Для чистоты эксперимента-сдать бы анализ на предмет химии)!
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 6 лет назад
+Адиль Махмут сдай
@shot136
@shot136 6 лет назад
Уберменьш
@user-lx3li6px1v
@user-lx3li6px1v 6 лет назад
А чем они (ССШ) по жизни занимаются?Целыми днями тренят?После 12 часов на работе,так херачить желания нет))))
@shot136
@shot136 6 лет назад
Дмитрий Дмитрий может они этим нажизнь зарабатывают. Или тренерами работают
@BbIK
@BbIK 7 лет назад
попрыгун))
@sumuttv993
@sumuttv993 5 лет назад
книгу наверное прочитал и изучил!
@user-ug9bq4ey7w
@user-ug9bq4ey7w 7 лет назад
Книги нужно читать!!! ,а не рвать!!!
@aleksandr_kapralov
@aleksandr_kapralov 7 лет назад
+Андрей Чернышев не пизди
Далее
If You Like My Outfit Then You Are Subscribed 👀
00:12
ПРОЖАРКА ХАРЛАМОВА
00:15
Просмотров 44 тыс.
If You Like My Outfit Then You Are Subscribed 👀
00:12