Профессор, генеральный директор Альянса по вопросам устойчивого развития Андрей Шаронов с детства играл в футбол, потом занимался теннисом, а когда начал работать в Школе управления СКОЛКОВО, увлекся бегом и пробежал марафон. Без спорта себя не представляет, давно следит за питанием и согласен с высказыванием "мы то, что едим". Кажется, что ЗОЖ играет значительную роль для продуктивности и движению к намеченным целям. Так ли это - узнаете из онлайн-лекции, где Андрей Шаронов рассматривает здоровый образ жизни с точки зрения эго, сознания и подсознания человека рассматривает.
Также в этом видео:
- новый взгляд на пищу, ее отсутствие, и сон,
- о роли образа жизни в экспрессии генов,
- о способах использования холода и голода в свою пользу.
Все онлайн-лекции профессоров Школы СКОЛКОВО: • Онлайн-лекции профессо...
Подписывайтесь на канал и оставляйте свои комментарии!
#сколково #skolkovo #АндрейШаронов #здоровыйобразжизни #правильноепитание #здоровыйсон #генетика #зож
21 ноя 2023
