Тёмный

Анча Баранова | Здоровье здоровых людей: отойдите от эскалатора | Знание.ВДНХ 

ВДНХ
Подписаться 4,2 тыс.
Просмотров 41 тыс.
50% 1

22 августа в 19:00 в лектории павильона «Рабочий и колхозница» пройдет лекция доктора биологических наук и главного научного сотрудника МГНЦ РАМН Анчи Барановой.
Как и все другие сложные биологические системы, в результате постоянного давления внешних и внутренних факторов, или энтропии, человеческие тела постепенно разрушаются. Каждое такое нарушение нашей физиологии, например, травма, или ОРЗ, приводит к отклонению от гомеостаза (привычного состояния), с последующей коррекцией, ценой которым зачастую становится ускорение старения. Но мало кто знает, что процесс постепенного разрушения нашего организма можно замедлить.
Как же избежать старения и уклониться от нездоровья - узнаем на лекции.
Официальный канал RU-vid ВДНХ: / vdnhrussia
Подписывайся на ВДНХ в социальных сетях:
vdnhru
/ vdnhru
ok.ru/vdnhru

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 69   
@marinaabel8272
@marinaabel8272 3 года назад
Спасибо огромное!!! Какая «светлая голова» у Анчи👍👍👍👍так доходчиво рассказано, просто получила настоящее наслождение!!!
@Valentina-vn1jo
@Valentina-vn1jo Год назад
Очень интересно, спасибо.
@veraz6559
@veraz6559 4 года назад
👌Невероятно интересно! Спасибо огромнейшее за все Ваши видео с ценной информацией! ❤️👍Очень доходчиво объясняете сложные вещи! Просто расшифровываете для наших мозгов сложнейшие процессы! 👌У Вас талант делать ясным неясное! 👍👍👍
@selenanevzorova4562
@selenanevzorova4562 3 года назад
Как же интересно, Анча я вас слушаю и переслушиваю ! Фильмы забросила. 🙀😻😻😻💯👍
@dina-n9005
@dina-n9005 4 года назад
Спасибо, дорогая Анча!!! Здорово! Отличная лекция. Буду делиться со всеми близкими.
@JennyGutman
@JennyGutman 3 года назад
Большое спасибо, уважаемая Анча.
@elenakiseleva7477
@elenakiseleva7477 3 года назад
Спасибо, слушаю вас с большим интересом. Особенно после перенесенного Covida... пострадал кишечник, " падают" волосы... Всем Здоровья!🙏
@momlearn5270
@momlearn5270 4 года назад
Анча спасибо большое очень интерестно!
@svetadanovich8322
@svetadanovich8322 4 года назад
Просто супер интересно
@andreypankov2537
@andreypankov2537 4 года назад
Респект за доступность и практичность!
@ВалерийБогат-й9в
@ВалерийБогат-й9в 4 года назад
Все супер! Пытайтесь по сезону с привязкой к местности, занимайтесь профилактикой и спортом, чаще бывают на природе!
@НатальяИванова-и6ы6б
Обращаюсь к"решение темы 112" вы перепутали сайты, Вам в "модный приговор". Анча умница и блистательый спец. Спасибо
@АлексПискун-н7д
@АлексПискун-н7д 6 лет назад
Спасибо. Количество просмотров удручает(.
@dina-n9005
@dina-n9005 4 года назад
После знакомства с мнением уважаемой Анчи по поводу коронавируса просмотры прибавляются)
@10293847562514
@10293847562514 3 года назад
Шикарная лекция! А у Анчи на канале она есть?
@ИринаЕфремова-п3н
@ИринаЕфремова-п3н 4 года назад
Как вы правы, Анча Именно о таких специалистах я мечтаю Пока приходится самой быть себе режиссером .. я сейчас живу в Италии уже 4 года Хотела спросить Вас, проводите ли вы консультации он Лайн?
@СкрипальНаталя
@СкрипальНаталя 4 года назад
Добрый день. Лекция просто супер. Спасибо Вам за ваш труд. Очень понравилась мысль о профессии мониторинг здоровья...вот только в идеале чтобы это всетаки был не человек а робот на сайте мин здрава . Чтобы туда можно было вносить результаты анализов и самочувствие и самому наблюдать себя в течении всей жизни...тут правда, есть другая сторона медали, тогда государство уж полностью будет держать всех под надзором. ..
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
Это просто врач превентолог, нутрициолог, интегративный врач. Но в поликлинике так углубляться не будут. Так как прогнозируется и купируется болезнь на ранних этапах пока еще нет явных болезненных симптомов. А потом контроллируется чтобы не развилась в серьезное заболевание. У нас же лечат уже симптомы, когда по факту уже приходят и все плохо. Ну да, это ниша для обеспеченных. В штатах так богатые люди и следят за здоровьем
@LVMJVM
@LVMJVM 4 года назад
Спасибо большое Анча! Но,странно , в России другие единицы измерения, и диабета и холестерина, Вам конечно, это известно! А здесь непонятные нам 140 моль и тд... Вы же для россиян читаете лекцию, или извините! Спасибо ещё раз большое!
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
Не выше 5,6 сахар. Не выше 5.6 гликированный гемоглобин. От 5.6 до 6 пред диабет. Далее уже от 6 до 7 стремительно развивается диабет 2 типа. От 7 ставится официально диабет 2 типа. Она говорит на языке международных единиц и докладов ученых, там в молях. Перевести легко в интернете.
@ЛюбовьСтепанова-т2ь
По мнению о питании по группам крови, я во многом усомнилась об Анче
@LiorijaBum
@LiorijaBum 3 года назад
Кто знает, в каких дозах куркумин оказывает терапевтический эффект?
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
На iherb заказываете любой куркумин, как написано на баночке рекомендации по дозировке. Я заказываю самый дешевый. Но есть более биодоступные, дорогие составы, которые лучше усваиваются
@tamton7873
@tamton7873 3 года назад
Анча, вразумите пожалуйста кукурмин это TURMERIC или шафран?
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
Это tumeric
@andya4418
@andya4418 4 года назад
ИНГАВИРИН: влияет ли он на течение заболевания коронавирусной инфекцией, кто знает?
@ГригорийЛукьяновичСкуратов-Бел
Нет. Врач Водовозов называл единственное лекарство, которое влияет. Название не помню. Производится в Японии.
@johnmiron5907
@johnmiron5907 3 года назад
Проверено на себе, помогает , чем раньше начать, то лучше и быстрее, при повышении температуры, увеличили дозу в два раза.Перенесли в легкой форме Ковид, но плюс витамины.А также полиоксидоний, тоже помогает.
@ЭлораПопова
@ЭлораПопова 3 года назад
Ингавирин/после информации акад. Чучалина/решилась применить в начале covid-19 в марте2021, при высокой температуре, плохом общем самочувствии, доза в 2раза больше, за сутки все стало чудесно, на след. день по глупости прекратила вообще, понадеялась на свой иммунитет, и на третьи сутки все стало опять очень плохо, снова вернулась к двойной дозе и принимала до конца упаковки. И опять, спасибо Ингавирин у иммунитет мой оказался на высоте-с пятых суток самочувствие улучшилось, но хвост умеренный оставался до двух месяцев- снижение вкуса, обоняния, быстро терялись силы при небольшой физ.нагрузке/пыталась снова встать на сканд.палки-становилось только резко хуже/.Вывод-организм сам восстановится, не надо его пинать, помощь-прогулки, дыхат.движения посильные, усил.питание/много зелени, овощей, воды, фруктов, меньше животных белков и жиров. У меня такой опыт
@Екатерина-в4щ1г
@Екатерина-в4щ1г 4 года назад
Спасибо за Вашу лекцию! Я слышала, что куркума усиливает действие лекарственных препаратов, как и грейпфрут, так ли это?
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
Нет, она снижает воспаление, а грейп может
@ЛарисаБелая-с1ы
@ЛарисаБелая-с1ы 4 года назад
В России почти вся бутылированная вода из-под крана
@ЛюбовьСтепанова-т2ь
Профессор, но не врач и это чувствуется.
@МахабатТенизбаева-м1к
Да классно ,но реально вряд ли
@sunulgrekarukuvreku
@sunulgrekarukuvreku 4 года назад
s
@vita-vp3ss
@vita-vp3ss 3 года назад
много текста....)))))))))))не смогла дослушать
@putlerhuylo359
@putlerhuylo359 4 года назад
Лишний вес, мадам. Вам -то не знать.
@igora.3924
@igora.3924 4 года назад
в принципе ничего нового, говорите вы неплохо Анча, но много слов и мало по сути, извиняюсь.
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
По сути очень даже конкретно, кто в теме, тот разбирается
@Решениетемы112
@Решениетемы112 4 года назад
Анна! Даже если это была частная беседа в кругу малознакомых, не стоит пренебрегать одеждой. Ваш вид уместен на пляжной лекции.
@elenaberwick3980
@elenaberwick3980 4 года назад
Это вы ещё канадского министра иностранных дел не видели. Нормально одета, по-рабочему
@НатальяИванова-и6ы6б
"решение 112" вам в модный приговор, там Бабкина вам все порешает, а здесь интеллектуал и умница и харизматичная АНЧА. Так что вы ошиблись адресом.
@lmaizels9273
@lmaizels9273 3 года назад
@@НатальяИванова-и6ы6б у каждого может быть свое мнение о внешнем облике...
@user-oo5cd1fx3i
@user-oo5cd1fx3i 2 года назад
@@lmaizels9273 что вам здесь делать.Абсолютно нечего
@tamton7873
@tamton7873 3 года назад
*Жаль, что не все успели задать полезные вопросы. А этот "философ" практикующии в индии просто саморекламой отнял драгоценное время сказав не о чем* Лекция супер💋👍
@tatanyasmi
@tatanyasmi 4 года назад
Спасибо за лекцию. Слушаю и переслушиваю.
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
Главные предикторы старения -инсулинорезистентность (которая потом развивается в сахарный диабет 2 типа) и фоновое вялотекущее воспаление в организме (даже непролеченные зубы, переодонтит, ага, поэтому у богатых людей они всегда в порядке) Мониторьте свой сахар, инсулин и высокочувствительный с-реактивный белок. Для отсталых. Кто не понял в чем лекция и кому все кажется «заговором». Да, и эти анализы не дорогие, Анча права.
@tatanyasmi
@tatanyasmi 4 года назад
Анча. Лекция про сон, когда где во сколько :)) самая большая проблема у наших пациентов, особенно с зависимостями от бензодиазепинов, антидепресанотов, и кокаин.
@vitalymatveev
@vitalymatveev 4 года назад
"Мужчины не помнят, что ели. Очень не надежны для исследований" :)) Классная лекция и высоко недооцененная тема.
@dina-n9005
@dina-n9005 4 года назад
Ну не знаю.. Мой муж может мне рассказать вечером, что ел на обед на работе.
@natalykara6715
@natalykara6715 4 года назад
@@dina-n9005 А мой нет. Его послушать, так голодает бедняга. И куда только еда из контейнеров девается, которые я готовлю ему на работу.)) А это 1200 мл. гарнир + мясо или рыба+овощи. И так каждый день, но муж каждый раз без понятия, что он ел на обед.))
@galinaradevich9327
@galinaradevich9327 4 года назад
👍
@veraz6559
@veraz6559 4 года назад
Хотелось бы знать лично Вашу систему питания - Вы за смешанный тип питания или за чистое вегетарианство, сыроедение?
@marishka2106
@marishka2106 4 года назад
Адекватный человеке , особенно биолог-врач знает - веганство и тем более сыроедение гробит здоровье. Не питайте иллюзий. Посмотрите канал Nicolas Churpita - там свои истории рассказывают бывшие веганы и особенно сыроеды. После просмотра уже не будете задавать эти вопросы, если конечно вы не фанатик.
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
Смешанный, Анча ест мясо. За полноценное поступление всех веществ. Но не борщить с сахаром и углеводами. Достаток омега-3 жиров, белков и свежей клетчатки
@juplon5375
@juplon5375 3 года назад
Совершенно непонятно, что она показывает указкой!
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
Все отлично понятно
@veraz6559
@veraz6559 4 года назад
Вы знакомы с системой питания по Аюрведе? С разными типами энергетики людей и с соответствующим им типом питания? Было бы интересно узнать Ваше мнение.
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 года назад
Это та же диета, только по конституции человека. И по сути там много из элиминационной и противоспалительной диеты, отвечу за анчу. Мне помогло при гипотериозе и высоком сахаре. Те же принципы диеты как при аутоиммунном протоколе.
Далее
Witch changes monster hair color 👻🤣 #shorts
00:51
11 ming dollarlik uzum
00:43
Просмотров 279 тыс.
Witch changes monster hair color 👻🤣 #shorts
00:51