Братан, у нас в организме есть такой механизм и называется он - ГЛЮКОНЕОГЕНЕЗ, собственно он преобразует жиры и белки в нужное организму количество глюкозы. При недостатке сахаров организм переходит из состояния сжигания сахара на более экологичное топливо - кетоны, то есть сжигает собственный жир, а вода и так выйдет, так как воду в организме задерживает, по большей части, сахар(на первом месте) и соль(на втором). Так что это реально.
Конструктив будет? "Мне кажется" "Скорее всего" - слова человека, который не знает о чем он говорит. Дай факты и покажи делом, а не бубни про миллионы стоя с красным носом посреди улице в одежде дешевле носок и трусов Главнокомандующего. Если ты такой умный и всезнающий, где же твои деньги, друг?
@@user-ol5pc7mr6hя не сильно лучше. При всей своей гениальности работаю простым тбшником. Ты был прав касательно Маркаряна - он не сбросил 30 кг, но ты слишком грубо выразился. Макарон не заслуживает хейта, - он сделал для нас очень много. С уважением, "офицер БАЗЫ Макарона".
На самом деле ему достаточно просто перейти на сыроедение, не кушать соль и параллельно много тренироваться, выводя кг через пот. Я за месяц сыроедения сбрасывал 10 кг. При этом мой вес был даже не толстый, а больше худой. А он при своей массе только за 1 месяц чисто на растительной пище (например, на сырых плодах) сбросит более 20 кг. Он будет вначале терять по 1-2 кг в день, может быть даже 3 кг. Потом этот процесс несколько замедлится. Но если каждый день будет добавлять физической активности, когда будет потеть в районе 1 часа, то продолжит сбрасывать минимум по 1 кг в день.
@@eexcaliburr1327 я думаю, что всё зависит от изначального веса человека. Чем больше вес - тем больше потери его могут быть за день. Я даже находясь месяц на сыроедении, со своим худощавым телосложением умудрялся по 1 кг терять в дни, когда на жаре на велосипеде проезжал 50 км + целый день был на ногах и что-то делал. К слову о выносливости на сыроедении, что ее нет - как пишут в комментариях разных в Интернете. Хотя ее больше на самом деле, чем когда питаешься как все. Ну в целом, поэтому сыроедение и забрасывал потом - слишком худым становился.
Умных слов много, но есть одно большое НО- в 1кг жира не больше 8000ккл. Если такая простая ошибка в элементарном пункте, то уж к остальному сказанному доверия ещё меньше.
Бляяя, согласен! Жировая клетка же не полностью из жира состоит... Так же еще окромя жира что-то есть. Ну на эмоциях сделал и умножил 9ккал на 1000грамм. Ты прав-жир это не только триглицериды, поэтому да, 1кг жира
Прежде чем писать такие глупости и что то там рассказывать пообщайся со спортсменами как они скидывают вес. Я сам лично скидывал с 96 на 75 за месяц полтора и ничего кретичного со мной не случалось. Да как только ты перестаешь тренироваться 2 раза в день вес 82 на соревнования ты 7 кг без проблем за пару дней скинешь.
Ты упускаешь самое главное, какой у него стартовый вес перед сбросом, если больше 110-120кг то вполне реально. Купи себе землю где нибудь в Армении и езжай отсюда всем своим цыганоинидуским стадом рофл
40кг за 30 дней . Давай, попробуй. Без стероидов) я человек который весил 150 с мышцами и жиром, знаю что чтобы согнать 40кг за месяц , нужно убить ЦНС и щитовидку.