Безопасная прополка грядок от Анны Середы Как обезопасить спину во время прополки? Не полоть грядки вообще или соблюдать технику безопасности. Всю нагрузку и напряжение надо перенести на ягодицы, так можно относительно безопасно заниматься прополкой.
24 сен 2024