Есть только 3 способа удалить жир, 1. Физические нагрузки+диета пп питание с дефицитом калорий и огромный запас терпения, но в таком случае адипоциты остануться в прежних количествах и при переходе в привычный режим жир вернется обратно, а долго в дефиците калорий человек априори не сможет находится, 2. Операция, а именно липосакция, плюсы адипоциты уничтожаются т.е. риск набрать снова крайне мала, минусы не всем подойдет, не всем сделают, огромный риск разных осложнений 3. Нахимичить, эффект быстрый, но огромный риск нанести непопровимый вред своему здоровью, виде ушатанной печени, почек, гормональные сбои, уничтожение щитвоидики, не исключен смерть
@@Ja99prodочень даже диета помогает. Но только долго и трудно . Количество жировых клеток не уменьшится, а вот размеры убавятся и сообветственно слой жира станет тоньше. Но, если кожа молодая, то потихоньку подтянется после похудения, а если вес сброшен большой, то нужна будет пластическая операция для удаления лишней кожи. А липосакция - это быстрее, но восстановление тоже непростое.
