Тёмный

Беспомощность/соседи сверху/страхи/психология 

Роман Черношвец
Подписаться 305
Просмотров 73
50% 1

На личном опыте рассказываю о механизме реагирования на раздражающие или тригерные ситуации. Почему один человек реагирует спокойно на что-то, а другой этого терпеть не может? Как формируется опыт и помечаются определённые ситуации, в которых именно вы можете испытать беспомощность=страх, раздражение, гнев, печаль и тп.
Телеграмм: t.me/romancher...
ВК: r.chern...
Инстаграмм: www.instagram....
Телеграмм канал: t.me/psychofitnes
Запись через сайт В17: www.b17.ru/che...

Опубликовано:

 

22 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
@GregoryPronin
@GregoryPronin 23 дня назад
В любой непонятной ситуации я представляю себя Романом Черношвецем и страх отступает!
@ДмитрийЧ-ю4ы
@ДмитрийЧ-ю4ы 22 дня назад
Добрый день, Роман. Спасибо за очередной полезный ролик.
@Ротор55
@Ротор55 24 дня назад
Доходчиво. Спасибо!
@Romanchernoshvets
@Romanchernoshvets 24 дня назад
@@Ротор55 это здорово, что вам понятно. Тема сложная. Донести трудно
@Romanchernoshvets
@Romanchernoshvets 24 дня назад
Если в детстве, при попытках удовлетворить базовые потребности, ребёнок связал свои дискомфортные чувства и саму ситуацию, то в дальнейшем, всё, что способно вызывать эти же состояния, будет восприниматься как опасность. Почему важно именно состояние ребёнка? Потому что в его мыслительных сцепках нет причинно - следственной связи. Конструкции его мозга не логичны и при этом жизненно важны. Я верю что это опасно, потому что чувствую страх=испытывать страх опасно=если я испытываю страх означает , что я трус и слабак. Если я слабак и трус, значит меня отвергнут и я не выживу. И теперь, моя психика будет внимательно следить за всеми возможными вариантами ситуаций, где я могу испытать страх. Я буду в уме перепроживать эти варианты, симулируя телесный опыт, чтобы быть готовым. Я буду делать прогнозы, накидывая самые страшные варианты развития событий.
@karl6240
@karl6240 24 дня назад
Добрый день Роман, нуждаетесь ли в оформлении обложек для ваших роликов, создание собственного стиля?
@Romanchernoshvets
@Romanchernoshvets 23 дня назад
@@karl6240 нет, не вижу смысла
Далее