Болезненные менструации І Людмила Шупенюк 

Я ломала ногу, рвала связки на ноге, меня увозили на скорой с камнями в почке, но ни одна боль не может сравниться с тем, что я испытываю каждый месяц при, казалось бы, естественном процессе 🙄 с 13 лет (через 2 года после начала) начались дичайшие боли. Да не просто боли, а вкупе с рвотой, поносом, обмороками. Ужасное состояние, когда буквально через несколько минут после начала, где бы ты ни находился, ты начинаешь очень быстро "отъезжать": в глазах темнеет, весь покрываешься липким, холодным потом, извините за прямоту и спереди и сзади из тебя неконтролируемо выходят разные массы, сам вообще ничего не соображаешь, ощущение будто умираешь. В глазах темнеет, разум уходит, и темнота.... А после обморока дичайшая боль в матке, будто в неё ножом тычут. Эти ужасные спазмы длятся +-2 часа. И вот когда они постепенно ослабевают, я, измученная болью, засыпаю. И только после сна боль проходит, будто её вообще не было. И ты счастлива знать, что следующие дни ты снова можешь выйти из дома, не боясь, что "друзья" тебя застанут врасплох. Для ведения нормальной жизни есть 25 дней. 25 дней, до следующего ада 😢

У меня всегда болезненные менструации. Но каждый месяц разная степень болезненности. Из самого сильного помню, это боль, нарастающая, доходит до пика когда ты не можешь двигаться, появляется тошнота, тебя бросает в пот. Затем боль обретает схваткообразный характер, то есть отпускает на 10-15 секунд и потом снова сжимает и так постепенно стихает... Вот такими болями иногда мучаюсь, но сейчас уже реже такое случается. Самое главное не оказаться в общественном месте при таких болях. Гинеколога посещала, узи. ничего нет. Мама тоже страдала от болей.

Не только живот болит, но и снаружи тянет половые органы - тянущая боль. Стоять больно даже.

Если послушать жалобы подруг, родственниц и коллег, то может показаться, что от дисменореи страдает не 75%, а все 90%!

Были очень очень сильные боли в подростковом возрасте... Это жесть ,чуть сознание не теряла, потом начала заниматься спортом ,делать гимнастику,жить половой жизнью ,и боли и боли стали на порядок слабее ,после родов ,вообще не замечала ,что начались месячные... Сейчас опять начинаются незначительные боли ,иногда посильнее ...(с мужчиной не живу), когда выполняю комплекс гимнастических упражнений ,особенно поднимание таза ,лёжа на спине (в последующем болей практически нет).... Доктор ,спасибо большое за работу и информацию ... ВСЕМ ДЕВОЧКАМ,ДЕВУШКАМ ,ЖЕНЩИНАМ ЖИТЬ БЕЗ БОЛЕЗНЕННЫХ МЕНСТРУАЦИЙ ❤️

Я как будто рожаю во время менструации

"Если у нас есть возможность победить эту боль, необходимо это следать" - золотые слова настоящего доктора. Жаль, что не все врачи практикуют такой подход, очень много таких, которые призывают лечить все женские проблемы родами((

Плюс мне ломит спину в эти дни. Причиной нашла, что мне защемляет какие-то нервы в ягодицах, если размять (это больно), спазм спадает и спине становится значительно легче.

Первые 7 лет менструации просто падала в обморок от боли. Спасибо за такую замечательную лекцию.

Сделайте, пожалуйста, видео про эндометриоз. Очень много в интернете по этому вопросу ерунды

Спасибо за видео! Нашла канал случайно - смотрю с огромным интересом

Как же приятно Вас слушать. Столько пользы в Ваших видео. И столько внимания к нам, представительницам женского пола 🌺

Золотые слова, Людмила! Спасибо!

Людмила Леонтьевна, спасибо Вам за такое просвещение Ваши видео дают понять, когда обращаться к врачу и как решать проблемы со своим женским здоровьем☺️

Мучалась с четырнадцати и до двадцати пяти лет. Интенсивность боли достигала родовых схваток(это я поняла ,когда родила дочь). До восемнадцати не лечилась,терпела.Мама говорила,что это естественная боль,надо терпеть.То что боль у всех разной выраженности,мать понимать не хотела. Но после родов боль не беспокоила лет десять,потом снова вернулась ,но не в такой сильной форме и быстро проходит сама.

Очень доходчиво. Информативно, без воды.

Спасибо за информацию и доброжелательные слова. 😊

ЕДИНСТВЕННЫЙ раз я не испытывала боли при менструации. И я помню этот месяц: я три раза в неделю ходила в зал, ходила на кардио и качала мышцы и пресс. И за день перед менструкуией я дома раз 100 покачала до изнеможения. И о Чудо! Ничего не болела и тогда я не пила таблетки )

Спасибо за видео! Очень актуальная информация.

Зачем терпеть боль?!тем более такую!😳😭 спасаюсь таблетками иногда уколы делаю,тогда можно полноценно и безболезненно прожить этот период.жутко болит первые сутки иногда второй день.по ощущениям такое чувство будто рожаю каждый месяц

У меня болезненны несколько часов в первый день. Если чувствую, что начинаются, то сразу выпиваю обезболивающее и сижу и дышу глубоко. СОСРЕДОТОЧЕННОЕ ДЫХАНИЕ ПОМОГАЕТ. Не зря во время родов окушеры требуют дышать, это природное обезболивающее, которое моментально облегчает процесс.

А я мучаюсь с 18 лет. Сейчас мне 26. Спасает «кеторол» и горячая бутылка с водой на низ живота (15мин). Первый день боли такие, что бывает обморок. Однажды, после обследования , врач сказала : «это особенность твоего организма». Каждый месяц жду как поход в ад…

Спасибо что говорите об этом ❤️

У меня в первый день бывает сильная боль без ощущения боли. То есть голова не варит, руки-ноги трясутся, всё тело крючит, как будто что-то сильно болит, но боли нет. Если выпить обезбол, это проходит. Но чаще, конечно, боль присутствует.

Спасибо вам Большое за ваши рекомендации!!!! Дай Бог вам здоровья!

Спасибо вам огромное за ваш труд❤ Отдельно Спасибо за то,что так вежливо,поддерживающе, даже заботливо относитесь к своим пациентам и к людям в целом. Даже ваш голос успокаивает❤

Спасибо Вам большое, Людмила Леонтьева! Мне очень нравится слушать вас, всегда получаю ответы на свои вопросы.

Спасибо вам за доступное и понятное видео 👍👍👍

Спасибо большое за информацию ❤

Отличное видео

Меня даже на скорой несколько раз увозили в первый день месячных😑 Хотя у меня никто в семье этим не страдал. Сколько обследовалась - всё в порядке.

А я заметила, что у меня чаще живот болит в меструацию из-за стресса. Но чай с мятой, валерьянка, теплая грелочка на живот - спасают)) а еще, почему то у меня болел бок правый. Думала яичник. Оказался зажим в спине😁 после физио и массажа все прошло. Вообще, что странно, очень при болях помогает йога. Вот прям очень помогает. Очень.

Благодарю 🎋

Как бы я мечтала чтобы у меня была безболезненная менструация

У меня менструации с 10 лет...и все время они болезненные, хотя всем родственникам(на сколько я знаю) повезло жить без этого

Спасибо большое!

Людмила пожалуйста снимите ролик о причинах отсутствия менструального цикла два и более месяцев.

страдаю этим второй год и каждый 1-2 день у меня просто адски болит! в эти моменты я готова проклинать весь мир за то, что я родилась девушкой. :D были случаи, когда я теряла сознание и меня приходилось приводить в себя; первый день обязательная рутина принятие обезболивающих, иначе я просто загнусь пополам. мне кстати говорили, что если принимать таблетки, то цикл может остановиться и что на следующем будут обильнее… не знаю миф ли это, но остановить меня принимать таблетки никто не может заставить, только если сам через это пройдет. :) сейчас как раз 34 день цикла: жду когда начнутся спазмы и боли по всему телу. :'с

У меня с самого начала менструации боли, тошнота, бросает в жар и в холод, темнеет в глазах и всегда обильные месячные. Всегда покупаю только ночные прокладки и тампоны. Каждые месячные одно мучение. Обследовалась не раз и все хорошо, никаких отклонений. Плюс овуляция каждый месяц тоже очень болезненная

Спасибо за лекцию. Не могли бы Вы рассказать о скудных месячных и цвете крови во время месячных. Ниже писали про занятие спортом до месячных, мне тоже такое помогает, чем больше активности, тем меньше или совсем нет боли.

Мне 27,с 12 лет страдаю очень болит иногда даже с кровати не могу встать, рвота,диарея, всё тело болит,очень тяжело первые 2 дня менструации. Без обезболивающих в эти дни не живу((( при чём сильных. Со здоровьем всё впорядке, и питание правильное и спорт умеренный. Приняла это уже как данность. Сейчас беременна пока кайфую)) но что будет потом это вопрос.

У меня только в первый день болит , а все остальные дни нормально .

Не всегда влияет наследственность. Лично у меня пошли рано, и до родов и после никаких болей и симптомов не было. Слава Богу! А вот у детей моих к сожалению боли сильные, врачи говорят, что это бывает ", анализы сдавали. Пьют обезболивающие. Что не есть хорошо.

Помогает только спазмолгон😭 Когда начинаются месячные, сразу скручивает попалам😭

Благодарю

Спасибо🙏💕

Людмила, нашла ваш канал, много полезной информации! не могли бы вы снять видео про такой синдром как СПКЯ. В чем отличие от МФЯ, какая диагностика, проявления, коррекция

С 14 лет у меня были сильные боли при менструации. Сначала нарастающая боль при которой я не могла ходить, чем сильнее боль тем дальше я знала что произойдет. Из-за спазмов кружится голова и темнеет в глазах, дальше неконтролируемая рвота и обморок. Таблетки не помогали, делала ношпу и анальгин в одном шприце по два раза в первый день месячных. Врачи не знают что это.

У меня была жуткая дисменорея, первые два дня цикла лежала в лежку, плюс рвота, понос и обмороки. Стала принимать ОК, все прошло.

Спасибо

Расскажите, пожалуйста, про загиб матки. Особенно при болезненной менструации. Чем это опасно и опасно ли вообще?

Только начались и тут видео 😅

Действительно так. Контрацептивы значительно облегчают течение месячных.

Жаль что не назвали нестероидные,моя дочь слушала и не услышала названий,а то что я рекомендую,для нее не авторитет! Но спасибо за то ,что сказали про завтраки,она никогда не ест по утрам! Надеюсь теперь исправится!

Такие боли всегда были, что почти в обмороке, воспаления придатков, внематочная в прошлом - все в анамнезе. Без обезболивающих не получается, но не все действенны, в аптеке нашла Нексемезин, таблетки специально при таких болях, появились буквально месяц назад, убедилась, что работают, на 12 часов комформ, подходят для меня - комплексно с противовоспалительным эффектом. Кстати, их можно и раньше срока принять, чтобы сработало как профилактика, попробую этот волнорез!

может ли влиять на болезненность во время менструации эрозия шейки матки?

Ой это моя тема 🥺 Адская боль все пять дней ( тошнота, ломит тело , бросает в жар и холод, головные боли , сгустки, постоянно хочется в туалет ) Я каждый месяц в эти дни просто инвалид ( Только сижу и качаюсь в позе лотоса ) Пачка таблеток каждый раз . И так с первых месячных(( Начались в 12 лет . У меня уже много лет низкий гемоглобин ( По части гинекологии все ок при этом. Сказали ну терпи! Представь что каждый месяц схватки 😔 Когда лежала в больнице , врач мне выписал лекарство ( выпиваешь одну таблетку на третий день месячных, и они останавливаются . Но я так и не стала их пить ( говорят это вредно )

Отношусь к той категории у которых эти боли прошли после родов, такая красота. А до этого лежишь скрюченная, пошевелиться не можешь, за таблеткой встать не можешь, рвота, затуманенное состояние (( а если на улице это застанет, кошмар

охххх моя тема бегу 🏃 🏃 смотреть 😅😅😅 этот месяц так болела что думаю может дивертикул😩

Здравствуйте, скажите пожалуйста,после родов Кесерова сечения через после 40 дней сразу началась менструации, гинеколог сказала что это норма,как прошли месячные начались мажущие выделения коричневого цвета,это норма?

Чисто мой опыт. Мне почти 25, до недавнего времени вела малоподвижный образ жизни (сидячая работа) , были очень болезненные месячные, вплоть до того, что ноги подкашивались. Решила измениться, стала есть больше белка и меньше мусорной еды, начала домашние высокоинтенсивные короткие тренировки и силовые с гантелями на регулярной основе, буквально через три недели наступил цикл и боли не было вообще и так продолжается до сих пор. Я всего лишь стала по часу в день тратить на эти вопросы и чувствую себя намного лучше, советую другим обратить внимание на еду и образ жизни

Спасибо, мне за сорок с хвостиком, болезненно, очень, пойду к врачу!

До 17 лет вообще не испытывала болей. А вот после началось. Вплоть до 21 становилось все хуже. Ничего, кроме инъекций кетанова, не помогало. Врачи все говорили, что все в порядке. Специально обошла несколько клиник. Было настолько плохо, что однажды перепутала начало цикла с аппендицитом. Двое суток проходила тогда. Начала плавать и ходить в зал. Один цикл стало полегче, а на следующий вообще боли не было. Пошла в зал, чтобы сбросить пару кило, а теперь не хочу уходить только ради избавления от боли.

Расскажите пожалуйста про эктопию и эрозию🙏🏻🙏🏻 почему некоторые гинекологи говорят «о Боже надо лечить», а некоторые «да все ок»

Спасибо большое за видео🥺❤У меня цикл где-то 38-45 дней(18лет), иногда целый месяц не бывает, а иногда цикл нормальный (28 дней) или вообще 16 дней. Месячные начались в 10 лет. Когда приходят, то могут быть либо очень скудными, либо так, что умираю. Тошнит, предобморочное состояние, живот ужасно болит, как будто изнутри скребут, спина болит. К врачу ходила как-то, сказали ставить свечи за 5 дней до месячных ( а как их ставить, если я не могу рассчитать даже, каждый раз по-разному..) и не стрессовать!(;; Слышала про гормональные препараты, многим знакомым помогали. Стоит сходить к другому гинекологу?

Два дня боль, но нурафен помогает. Я йогой занимаюсь, растяжкой, но мне дико слабит:/ Для себя услышала, что стоит масла и определённый комплект витаминов пить😌🌺

Боль была почти всегда, но стала ощутимее в университете. Со школы ещё начала полнеть, и так думаю боли связаны именно с гиподинамией. У меня сидячая в большей степени работа. Но когда стараюсь возвращаться домой пешком, а не на автобусе, проблема немного уменьшается. Правда была два раза в универе не знаю от чего сильные боли, с бросанием в холодный пот и один раз очевидно упало давление, начало темнеть в глазах. Второй раз просидела под сквозняком на паре. Вылечилось оба раза двумя таблетками анальгина и таблеткой ношпы, тёплыми носками, походом в туалет и небольшим сном в теплой постели. Не знаю, может спазм был из-за холодных ног. С тех пор стараюсь чтобы во время месячных на ногах были носки... Знаю, что просто надо больше двигаться. Но не всегда получается.

Это ад просто. На гормонах правда менструация почти не ощущается. Пришлось их отменить из за повышенного давления, теперь мучаюсь каждый месяц. Все как на дуру на меня смотрят, не понимают какая сильная боль. А ведь надо как то жить , работать , у меня двое детей, за ними уход нужен. Родные конечно помогают но недоумевают что со мной. В этом месяце вообще 4 дня лежу, рвет, есть не могу ничего и пить. Когда это закончится блин...

У меня месячные проходят очень болезненно, особенно на второй день самая жесть может начаться, сильнейшие боли внизу живота и области поясницы словно изнутри ножом тычут и режут наживую, обмороки, рвота, спазмы очень сильные, сильное давление на прямую кишку, могу сходить в туалет по большому аж несколько раз за час, вообще ад самый настоящий. Когда обмороки очень страшно оставаться одной. Несколько раз прямо муж спасал меня от падений и ловил сзади. Непонятно как это все можно и чем лечить. Раньше анальгин и спазмалгон помогал, сейчас немного ношпа, но все равно иногда и они не справляются. А ещё заметила, что может наступить облегчение после рвоты, сразу спать хочется и потом уже как заново родился.

Мне всегда помогает цитрамон, вот с самой юности ещё 💪

Что делать болит голова ,низ живота и поясница слабость у меня ,а когда пью таблетку и сплю всё проходит и врач сказала что нет болезни и что боль это нормально ,так как у меня позже пришли и как у мамы и бабушки болезненно

Очень интересно, спасибо за совети и разяснения, я одна их 75. % первий и второй день это просто 😩 иногда даже на работу не могу дойти, лежу пластом! Не принимаю контрацептивы, так как хотим деток с мужем, мне тоже помогает бускопан плюс, и чай специальный сбор для месячных, не могу перевести название с немецкого. Это нормально когда состояние такое когда температура повышается?😕

У кожної жінки своя історія.....

Девочкиии😢😢😢занимаемся все спортом мигом и следим за собой❤Сегодня я тоже прошла маленький ад .Год без половой жизни ,может это повлияло?

Здравствуйте! Скажите пожалуйста у жена 3 месяца нет менутсарция задержка что делать??

Мучилась болями при месячных и овуляции. Клуша гиня советовала плацебо. Оказалось - эндометриоз.

У меня менструация началась в 15 лет, и до лет 20 я не знала что такое боль в эти дни, после 20ти стало болеть, и с каждыми родами ситуация ухудшалась , болит первые 2 дня, живот и поясница, да так сильно что ползаю до туалета на четвиринках, если не выпить таблеток. Из диагрозов ретрофлексия матки. Но вопрос почему стало болеть не сразу, а только через столько лет не ясно, так есть и выраженный ПМС, и боль в груди за неделю до. И даже боль при овуляиции...

я раньше вообще не ощущали боли. Начались и начались. После 17 лет теперь каждый месяц мучаюсь

У меня боли обычно только за пару дней до дня начала ( что весьма информативно для меня, я знаю, что за пару дней начнутся) ну и первый день очень болезненный (спасает обезболивающее). Потом всё легко проходит. Но, я заметила, что если у меня есть регулярные сексуальные отношения, а если еще и с оргазмами, то все всегда проходит без болей. Вообще !!!

Тут был уже коммент про капсулы рыбьего жира типа надо употреблять, чтобы снять боли. Я про это и в других источниках читала.Сейчас на себе проверяю, работает ли. Пить надо курсом или регулярно вроде.

Мне понравилась фраза « боли в норме не должно быть»

А якщо у мене болі тільки в перший день менструації?а після другого дня вже спокійно.Але так кожен раз трапляється. теж треба до лікаря?

У меня врачи неучи, даже диагноз поставить не могут, спасаюсь только энциклопедиями и своими знаниями, а также вашими подсказками. была болезненная менструация во время стресса, в больницу не пойду. каждая женская менструация индивидуальная.

А если за 8-10 дней до месячных низ живота "округляется" и выпирает. Это нормально? Но на 2-3 день месячных живота как и не было.

Иногда при месячных есть сгустки крови, иногда нету? Почему так? При месячных всегда болит внутреняя часть бедра, такое ощущение что их выкручивает. Спасибо

Мучилась болями с первых дней менструации!Но как родила первого ребенка боли прошли.Теперь просто немного потянет и всё!

Я пью нимесил, быстро и хорошо действует, не знаю правильно ли это

У меня в подростковом возрасте были сильные боли в эти дни. Потом выросла и просто тянет. Можно делать спокойно дела по дому и зарядки в принципе всё терпимо. 1 день пью таблетку обезболивающего. И всё.

У мена за три дня до них начинает болит живот спина ,повышенное слюновыделение , с первых дней не могу даже глотать слюну вырываю желчь ,чуствую как бы отключается желудок и только черезрес сутки могу есть .Боль сильнейшая ,даже самые сильные обезболивающее не снимает боль .и все это с первых месячных у меня .это не выносимо честно говоря всю жизнь вот так 😩😖

У меня во время этих дней, очень сильно болят левая нога и живот, плакать хочется аж, поэтому пью ношпу и кетонал

Розкажіть будь ласка про дворогову матку

У меня тоже очень болезненные месячные ,каждый месяц просто умираю от боли.месячные пришли в 11 лет,спасаюсь массажем живота и массажирую копчик ,мажу звездочку бальзам и боль потихоньку проходит.

Расскажите о сращении цервикального канала. После конизации стали жутко болезненные и скудные месячные. Пошла сдавать онкоцитологию не смогли взять даже мазок сказали у вас что там заросло все

У меня бывают два вида менструаций. Первый когда из меня кровища хлещет как из Ниагарского водопада, только успевай прокладки меняй. Либо дисменорея, когда крови немного, но я умираю от боли в животе и заднице 😢

Несмотря на то, что у меня месячные проходят безболезненно, я очень хорошо понимаю тех, у кого они болезненные! В юности я тоже страдала этой проблемой, но как-то купила глянцевый журнал, в котором была реклама таблеток с рекламным слоганом "Победим ежемесячную боль"... Я приобрела тот препарат, принимала его в течение ближайших месячных... И после этого болей больше не было. К сожалению тот журнал взяла почитать, но так и не вернула одна плохая знакомая. Я не помню название препарата((

Здравствуйте! Ответьте про задержку 3 месяц небудут что делать

У меня после рождения ребёнка болезненные месячные пропали навсегда 🙂

Можно про СПКЯ ?

Как можно с докторам поговорить по телефону

Только нурофен форте экспресс помогает, пробовала и ношпу и новиган