Рецепт вкусной и полезной рыбы для всей семьи, такая рыба подойдёт к любому гарниру.
Рыба в сочетании вкусной овощной подливой. получается нежной, сочной и очень вкусной.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
хек мороженый 800 гр.
лук 2 шт.
морковь 2 шт.
растит. масло 3-4 ст. л.
вода 400 мл.
томатная паста 4 ст. л.
сахар 2 ст. л.
сметана 3 ст. л.
перец ( горошек) 3-5 шт.
лавровый лист 2 шт.
мука по потребности.
соль по потребности.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#рыба #рыбахек #хеквмаринаде #хек #рыбанакухнеулюбани #рыбасовощами #рыбарецепт #рыбарецепты #блюдаизрыбы #ужин #каксделать #кулинария #еда #рецепт #какприготовить #накухнеулюбани #чтоприготовитьнаужин #рецептхека #минтай #рыбаминтай #хекнасковороде #заливнаярыба #рецептзаливнойрыбы #заливнойхек #заливной #маринад #маринаддлярыбы #подлива #рецептподливы #рецептнакаждыйдень #рыбабыстро #рыбанасковороде #рецептрыбы #fish .
НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
МЯСНЫЕ БЛЮДА: • Мясные блюда.
БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ! УЖИНЫ: • Быстрые завтраки! Ужины!
ДЕСЕРТЫ! СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА: • Десерты и Сладкая выпе...
ЖАРЕНЫЕ ПИРОЖКИ, ЧЕБУРЕКИ, СЛОЙКИ И ПИЦЦА: • Пирожки жареные, чебур...
ПЕРВЫЕ БЛЮДА! ВКУСНЕЙШИЕ БОРЩИ И СУПЫ: • Первые блюда. Вкуснейш...
ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ: • Заготовки на зиму!
БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ: • Блюда из овощей.
РЫБНЫЕ БЛЮДА: • Рыбные блюда!
ВТОРЫЕ БЛЮДА: • Вторые блюда !
САЛАТЫ! ЗАКУСКИ! БУТЕРБРОДЫ! • САЛАТЫ, ЗАКУСКИ! БУТЕР...
БЛИНЫ! СЫРНИКИ! ОЛАДЬИ: • Блины, сырники и оладьи.
ХЛЕБ: • Хлеб!
КВАС! НАПИТКИ! КОМПОТЫ! МОРОЖЕНОЕ: • КВАС, НАПИТКИ, КОМПОТЫ...
SHORTS! КОРОТКИЕ ВИДЕО: • SHORTS КОРОТКИЕ ВИДЕО !
ПАСХА! ПАСХАЛЬНЫЕ КУЛИЧИ! ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА: • Пасха, пасхальные кули...
ПОСТНЫЕ БЛЮДА: • Постные блюда
ВАРЕНИКИ! ПЕЛЬМЕНИ: • Вареники и пельмени
ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА: • Праздничные блюда
СЫРЫ: • СЫРЫ!
ПЕЧЕНЬ! ЛЁГКИЕ! СЕРДЦЕ! ЛИВЕР: • Печень, лёгкие, сердце...
ХОЛОДЕЦ! ЗАЛИВНЫЕ БЛЮДА: • Холодец. Заливные блюда.
КОРОТКИЕ ВИДЕО ИЗ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ: • Короткие видео из личн...
ПОЗДРАВЛЕНИЯ: • Поздравления!
НАШИ ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ: • Мои прямые трансляции.
СЮЖЕТЫ ИЗ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ: • Сюжеты из личной жизни!
24 янв 2023
