Тёмный

Борьба с слишним весом продолжается,он сопротивляетя но мы его побеждаем/Рецепты полезного хлеба. 

Борьба с Лишним Весом
Подписаться 2,8 тыс.
Просмотров 3,7 тыс.
50% 1

#ХУДЕЕМВМЕСТЕПОПРАВЛЯЕМСЯПООДИНОЧКЕ
• Готовлю правильные блю... основной канал"Моя жизнь и увлечения".На этом канале я снимаю и показываю нашу жизнь.Заходите ко мне в гости,там много чего есть интересного.Скучно вам не будет

Опубликовано:

 

17 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 38   
@ЛюбовьКарпова-ы3е
Начинаем худеть вместе.Я присоединяюсь..
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо большое, вместе будет веселее ❤💖❤
@Natalya506
@Natalya506 Год назад
Наталья,так это самое лучшее снижение веса,когда он уходит по 50-100 гр в сутки. И ещё вес не может всё время идти в низ,не переживайте, всё встанет на свои места.
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо большое за ваш комментарий.Я полностью с вами согласна.Многие хотят чтобы вес ушёл мгновенно.Наедаем годами,и это очень плохо и для организма большой стресс,и растянутая кожа обвисает.Потому что в нашем возрасте каллогена в нашем организме всё меньше и меньше.Поэтому я очень рада и довольна что имею на данный момент.
@alex_malknits
@alex_malknits Год назад
Девочки, умнички! Мотивируете своим примером здорово!
@БорьбасЛишнимВесом
Ура,мотиватор у меня похоже не плохой получится😅😆👍
@alinarulinskayarulinskaya6133
Bol'shoe spasibo,dorogie devushki!S u spehom I uspehov vam!
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо вам за комментарий
@lubasport2472
@lubasport2472 Год назад
Первый раз зашла очень понравилось не где так не видела все по полочкам
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо вам большое за такой комментарий.
@user-ui9jg8zf3u
@user-ui9jg8zf3u Год назад
Молодцы девчата так держать,спасибо Людочке за рецепт хлеба.1👏👏👏👏🙏💯
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо, будем стараться 👌👍
@Mm-jh5ot
@Mm-jh5ot Год назад
Dzień dobry, świetny i bardzo potrzebny kanał. Uwielbiam oglądać Pani przepisy. Czekam na więcej🙂. Razem z Panią staram się obniżyć wagę. Bardzo chętnie oglądałabym codziennie nowe filmy. Jest Pani dla mnie motywacją❤️ Pozdrawiam Panią serdecznie z Polski. Marta 🌹🍀💕
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо вам большое.Я очень рада что я для вас как мотиватор.Каждый понедельник будут выходить новые видео.
@Mm-jh5ot
@Mm-jh5ot Год назад
​@@БорьбасЛишнимВесом Super, dziękuję za Pani pracę na YT. Pozdrawiam ❤️
@Инесса-г5э
@Инесса-г5э Год назад
Не надо бороться....надо дружить и кормить правильной едой .4-5 раза в день,как в печку дровишки подкидывать и всё он отдаст и воду и жирок👍👍👍🔥🔥🔥🌺🌺🌺
@БорьбасЛишнимВесом
Согласна,дружить нужно со своим телом,организмом и здоровьем.А бороться нужно с лишним весом.вот он и есть наш враг.
@КенжеканНышанбаева
Удача
@ЛюдмилаКолеганова-ж7н
Мативация это тоже хорошо помогает, лично мне савет от вас нужин. Так что я с вами.
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо большое, с огромным удовольствием поделюсь,всем тем что будет происходить со мной.
@ТатьянаКомкова-е1ю
Наташа хочу подсказать вместо гантелей мужа сделай свои, пустую бутылку пластмассовую наполнить водой и заниматься спортом, успехов тебе с Ольгой.
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо Татьяна, да я схожу в спортивный магазин и куплю небольшие гантельки, думаю что они не дорогие.А бутылки наверное не очень удобно держать.
@oldascherkas1140
@oldascherkas1140 Год назад
Извиняюсь за вопрос .. скажите пожалуйста на каком вы питании ? Какой режим ? Сколько приемов пищи ?
@БорьбасЛишнимВесом
здравствуйте,постараюсь ответить на ваш вопрос в видеоформате
@Тамара-к5ф9п
@Тамара-к5ф9п Год назад
Мне сегодня 59 лет , и я похудела за 5 месяцев на 20 кг. Еще столько же надо скинуть.
@БорьбасЛишнимВесом
От души поздравляю, пусть все ваши мечты сбудутся.
@ЛарисаМагеррамова-щ2п
Вы, быстро худеете, тоже не очень хорошо, в нашем возрасте.
@ВикторияЕременко-ц7о
Вы молодец ,но весы надо ставить только на твёрдую поверхность, иначе вес будет неправильный.
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо большое за ваш комментарий.Да да я так теперь и делаю.
@ОльгаКулышева
@ОльгаКулышева Год назад
Замечательные девченки! поменяйте название канала.. не надо бороться с лишним весом. Надо просто стройнеть и улучшать здоровье. Вы мудрые, пусть будет у канала позитивное название!
@БорьбасЛишнимВесом
Спасибо большое вам за комментарий.А как бы вы назвали канал?
@НадеждаЗубова-з4ъ
Вот,и я как прочитала название канала,резануло слух,и вот слышу первые слова,БОРЬБА,БИТВА,ОБЪЯВИТ ВОЙНУ, аж жутко стало.А может проще назвать.ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И БУДУ ЕЙ!или ,что то в этом роде!От такого настроя нодо уходить.
@БорьбасЛишнимВесом
@@НадеждаЗубова-з4ъ подумаю
@НадеждаЗубова-з4ъ
Вы колории не считаете?В каком городе живете?
@БорьбасЛишнимВесом
Нет не считаю,и никогда этого не делала.Живу в Казахстане г.Актау(бвыший Шевченко) на берегу Каспийского моря Заходите в гости на мой влоговый канал"Моя жизнь и увлечения",там много чего есть интересного.Ссылки под видео.
@НикитаНедосекин-ч1щ
А победа в войне от Господа Аминь .
@ЛарисаМагеррамова-щ2п
Да, не очень ужасный у вас вес.
@БорьбасЛишнимВесом
Для меня это ужасный вес.
Далее