Александр , спасибо вам за труд , очень много новой информации , а не могли бы вы снять ролик про влияние АСС на липидограмму , этиологию и патогенез , было бы очень интересно.
Я думал, там вообще ничего не слышно. А звук-то вообще нормальный. Да, слышны механический нотки. Но речь полностью понятна. Ну Александр. Ну перфекционист.
Спасибо, Док !!! Живу в Америке, работаю дальнобойщиком !!! Пересмотрел все видео, отказался от сахара и мучного. За 10 дней скинул 4 кг, сел на диету с подсчетом калорий и 2 раза в неделю заезжаю на фитнес !!! Спасибо за Ваш труд, мотивацию и просвещение !!! God Bless you !!! Good luck 🙌
По поводу звука По началу непривычно конечно 😁Но после минут 15 уже не замечаешь этих небольших смешных искажений в акценте. Выпуск классный, как и все ролики на этом канале. Спасибо, Александру и Роману! :)
Надо видео в топ поднять. Несправедливо мало просмотров. Может начало не очень интересное было? Я для себя нашёл ответы на многие вопросы и задумался над некоторыми другими. Спасибо вам, вы профи своего дела!
@@MegaNokaut Поначалу я тоже не замечал проблем, включил видео на айфоне. После продолжил просмотр на телевизоре и понял о каких проблемах со звуком все говорят)
Вот смотрю я подкасты и жизнь прям на глазах меняется в лучшую сторону. Там подкорректировал, тут подкорректировал, теперь следуя советам из ролика ещё и спать всегда классно смогу, в этом у меня нет абсолютно никаких сомнений. Не просто большое, огромнейшее спасибо за ту информацию, что Вы нам предоставляете. У меня даже жена все 2 часа сидела и с интересом слушала, хотя её от телефона сложно оторвать =) P. S. Очень не плохой звук в ролике, все чётко было слышно.
Бомбический подкаст на крайне интересную тему! Александр, большое спасибо за проделанную работу по просвещению масс. Всего наилучшего вам и вашей семье 💚
Каждое видео это шедевр.надо в школе все видосы 2 года показывать и повторять 10.11кл и у нас будет супер нация.уставшие родители ни когда этому не научат
Александр! 🫶🏽Ван лав просто ❤ как же я счастлива, что нашла ваш канал! Не могла оторваться слушая вас и Романа Вячеславовича! Благодарю 🙏🏽 за то, что вы делаете и какой посыл несете в этот мир! Как раз на днях бессонница была 🙄 и о чудо, ваш выпуск! Не устану благодарить 💔
Спасибо огромное за то что Вы всё-таки решили опубликовать это важное видео про сон! У меня работа как раз ночь через ночь... Спасибо огромное за вчерашний эфир, смотрел на одном дыхании!...
Очень познавательно. Действительно, в медунивере изучению сна уделялось буквально пару слов, фактически просто фазы сна проходили на физиологии. Хорошо, что это видео все таки вышло в свет. Большое спасибо вам и профессору.
Как проснетесь, возьмите в руку телефон и включите фонарик, направьте в глаза и полежите 10-15 минут . Вечером , ближе о сну ,делая домашнюю работу и т.п. оденьте затемненные очки . Будете спать.
Спасибо, Александр, что выложили все таки этот подкаст. Звук, к слову, совсем не резал ухо. Главное - польза. Отличный собеседник, много полезного. Теперь главное это все не забыть ))
Если скорость воспроизведения поставить 1,25 или даже 1,5, вообще не обращаешь внимания на искажения голоса или дикции. Тема очень интересная и нужная! Спасибо!)
Спасибо за видео! Заказал книгу Бузунова. От Вас Александр заказал жене женский комплект витаминов на 8 марта. У меня хроническая бессонница, попробую отрегулировать. Всем здоровья.
Очень познавательно! Видно, что Роман Вячеславович специалист высочайшего уровня и просто позитивный человек! Увлечённо и доходчиво доносит важные и полезные знания. Смотрел на одном дыхании. Спасибо, Александр, приглашайте чаще таких гостей.
Спасибо за выпуск. Сразу видно-Элита нашего общества! Как раз режим сна сбился из за ночных гулек, буду сейчас восстанавливаться. А так уже два года сплю в маске. И много других лайфхаков для здоровья применяю. Все благодаря вам, и вашему труду. Респект от всей души. Донецк на связи)❤❤❤
Александр, спасибо, что выложили этот материал. Брак по звуку совершенно несущественный, причем на пятой минуте уже привыкаешь, тем более именно содержание контента всё перекрывает. У Вас, наверно, лучший канал о здоровье на ютубе.
Выпуск потрясающий. Ещё не досмотрел, к сожалению приходится смотреть частями, но сильно жду продолжения. Благодарю Александра и Романа, уже жду следующий совместный выпуск!
Спасибо большое за очень полезное интервью, таких бы врачей побольше! Особенно сейчас, когда уровень стресса практически у всех просто зашкаливает! Здоровья и крепких нервов всем!
Вот это круто спасибо! Спасибо! Александр. Всегда хотел написать, чтобы вы позвали. Врача, сомнолога Бузунова. Александр, какие правильные вопросы вы задаёте! 🫱🏻🫲🏼
Я врач реаниматолог, ночные дежурства прерывистый сон, после вашей передачи решил нормализовать свой сон переучившись на врача сомнолога или на крайний случай на уролога...)
Пожалуй, это лучшее видео, под которым я бы мог рассказать о своей проблеме. Она обратна разобранной здесь ситуации. Мне снятся сны. Много. Очень. Окружающие говорят, что завидуют мне, ведь им во сне "скучно". А я мучаюсь, сны цветные, очень яркие и насыщенные по содержанию. Это стало проблемой, потому что они мешают выспаться, ведь во время таких сессий нервная система напряжена, я переживаю происшествия внутри моих снов, а, по ощущениям, их приходит штук 7 за стандартную сессию сна, из-за таких ночных аттракционов я не высыпаюсь. Сталкивался ли кто-то с такой проблемой? Признаком чего это может быть? Мне 20 лет, иных проблем сна нет, вредных привычек нет. Ответьте, пожалуйста, безумно интересно
Такая же история. Куча снов, темы разные. Много страшных, нервных. С утра настроение ужасное, сны как в реальности. Пол дня анализирую сны. Осадок неприятный.
Очень классный выпуск, прям спасибо! 🙌 Часто бывают вопросы, которые приходят в голову ночью или другое "подходящее" время, и ты думаешь, надо об этом поискать информацию. Ночь проходит и благополучно забываешь в ежедневной суматохе 😅 В этом интервью настолько полно и интересно все рассказано, просто супер 🙌👍 Спасибо огромное Александру и Роману за это интервью. Вот чувствуется, что для Александра это не просто работа, популярность на ютубе и т.д., - это миссия. Огромное Вам спасибо 🤝❤
Александр, огромное спасибо за такого гостя, а гостю за его знания, которыми он поделился. Огромное количество полезной информации для себя подчерпул. Продаю диван и покупаю большую кровать, посмотрю, жену, может быть, вообще в соседнюю комнату переселю.
Нейросети кнеш мощная штука )) По описанию думал совсем беда со звуком, а тут вполне себе нормально и всё вроде понятно. Разве что забавный терминаторский акцент, а так норм ))
Шикарнейший подкаст. Огромная благодарность, Александр и Роман. Досмотрел в 2:30 ночи правда)) Очень много для себя подчерпнул полезнейшей информации, которую просто, мне кажется, я чудом сейчас узнал. Теперь есть ощущение, что нужно будет сходить в первую очередь к сомнологу, и лучше к Роману Вячеславовичу. Гениально! Спасибо!
Спасибо огромное за видео. Лично за себя скажу, что я люблю ваши видео за информативность, полезность и интересность) Качество звука и вкусность картинки это важно, но это же не самоцель просмотра вашего контента)
очень крутой подкаст!!! прослушал с первой минуты до последней, много полезного и есть над чем поработать, хотя раньше ошибочно считал, что на твердом спать полезно☝но в силу своего характера комфорт мне ближе))) так что выбирал более менее хороший матрац, чтоб и не твердо и не мягко) спасибо вам Александр!!! еще бы друзей моих заставить это все прослушать, да и вообще все ваши подкасты это кладезь знаний, здоровья вам!
