Быстрые и вкусные ЗАВТРАКИ из простых ингредиентов. Правильное питание. 

ТОСТ С ИВАСИ:
- 2 яйца
- ц/з хлеб
- руккола
- соль перец
- иваси в банке
- кусочек сливочного масла 15-20 гр
- сушеный жареный лук
ТВОРОЖНЫЕ ЛЕПЕШКИ (ленивые чуду)
- творог
- кинза
- зеленый лук
- Зира
- масло для смазывания
- сыр тертый по вкусу
- круглый лаваш
СОЛЕНЫЙ ЧИЗКЕЙК
для песочной основы:
- масло 50 гр
- вяленые томаты 30 гр
- крекеры 180 гр
для начинки:
- творожный сыр 280гр
- итальянские травы по вкусу
- фисташки для посыпки
- руккола для подачи
Рекомендуем готовить с вечера и оставить в холодильнике на ночь, так намного вкуснее ;)
_______________________________
Музыка: Solo Acoustic 3
Музыкант: music by audionautix.com
Лицензия: creativecommons.org/licenses/...
Музыка: Denim
Музыкант: EnjoyMusic
Сайт: enjoymusic.ai
Музыка: Landras Dream
Музыкант: music by audionautix.com
Лицензия: creativecommons.org/licenses/...