Тёмный

БІОЛОГІЯ МОТИВАЦІЇ дитини та дорослого. Молекули "більше" та "тут і зараз" 

БОВЖЕВІЛЬНІ | Еля Муравські
Подписаться 96 тыс.
Просмотров 43 тыс.
50% 1

📕 Список використаної літератури та досліджень - bovzhe.club/video/biolohiia-m...
💛 Клуб однодумців та закриті майстер-класи за підпискою - bovzhe.club
🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe
💙 Безкоштовні додаткові матеріали в Телеграм “Часопис Кеп Ель-Юшника” - t.me/+pJMyABM5Lf1iNjBi
❤️ Мій Інстаграм - / el.murawski
00:00 Вступ
00:57 Що таке мотивація і до чого тут допамін?
03:11 Не допаміном єдиним
03:53 Молекула «більше»
05:04 Молекули блаженства
07:09 Мотивація в дитинстві
11:50 Школа Green Country
14:18 Мотивація дорослого
17:00 Ефект гри
19:17 Ефект ментального контрасту
20:52 Ефект відволікання
22:23 Графіки допаміну

Опубликовано:

 

6 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 192   
@ksesha_o
@ksesha_o Год назад
Дякую, що робите цікавий україномовний контент! Успіхів🎉
@user-qk8er5rh7i
@user-qk8er5rh7i Год назад
Гарна вимова, приємний голос, концентрована цікава інформація, милозвучна рідна мова. Дякую Сонце, ти засіваєш добре, якісне зерно всім кому цікаво жити і творити. З повагою, Дмитро.😊
@viktoriabeldiian9440
@viktoriabeldiian9440 Год назад
Це нереально круто!!!! Україномовний контент та ще такий мега інформативний та цікавий!!! Я дуже вдячна, що Ви ділетесь і доносите до нас простою, зрозумілою українською мовою таку мега корисну та деколи не просту інформацію. Яка звучить, як пісня 🎶 і легенько лягає та засвоюється нашим мозком👏👏👏👍👍👍Дякуємо🌹!!!!!!
@user-pn3jj6ei2o
@user-pn3jj6ei2o Год назад
Лайк та комент для поширення контенту та розвитку каналу! Дякую
@Design_Maj
@Design_Maj Год назад
Мега цікавий випуск🤗 та в принципі як і усі, що я дивилася 🔥Щиро дякую 🌷
@anastasiyapiddubska83
@anastasiyapiddubska83 Год назад
Я в захваті!!! Я хочу звернути увагу глядачів на кількість літератури, перелік якої є в описі до відео, що було опрацьовано, щоб ми могли дізнатись цікаву інформацію! Дякую за суперський контент! Здається, дофамін в мене починає вироблятись після Ваших відео:)❤
@npocmo.
@npocmo. Год назад
ну ви ж не думаєте, що кожне відео - це наукове дослідження з нейробіології 🤔 просто поруч з камерою ставите книжку, робите розумний вигляд, і читаєте ... як диктор на телебаченні 🙂
@anastasiyapiddubska83
@anastasiyapiddubska83 Год назад
@@npocmo. переказ інформації з книижки нейробіолога, який проводив дослідження, не є дослідженням. Здається, це зрозуміло. Авторка каналу робить цікаву подачу інформації, яку, теоретично, можна і прочитати самому, але в мене, нажаль, немає часу, тому мені подобається такий формат!
@user-sl2ub6xw8c
@user-sl2ub6xw8c Год назад
​@@npocmo. просто? Якби було так все просто - поставили книжку і прочитали, уявіть скільки було б подібних каналів 🤔. Чи всі блогер мають бути безпосередньо науковими дослідниками? Чи не здається вам, що автор каналу все ж добре попрацювала, щоб зробити це все якісно і цікаво???
@npocmo.
@npocmo. Год назад
@@user-sl2ub6xw8c 1) таких каналів і є багато 2) автор попрацювала, згоден )
@user-sl2ub6xw8c
@user-sl2ub6xw8c Год назад
@@npocmo.багато українською?? При тому що в списку літератури все англійсько?
@oksanakovalenko7712
@oksanakovalenko7712 Год назад
Маю вас похвалити за класно інтегровану рекламу - я в захваті 😃 Дякую за випуск!
@tanakostenuk2367
@tanakostenuk2367 10 месяцев назад
Щиро дякую! Ваша робота колосальна, приємно чути такий контент українською. Гарних етерів, якісних підписників, успіху у всіх починаннях під Мирним Небом України.
@user-rt2dz4sy6y
@user-rt2dz4sy6y Год назад
Щиро дякую Вам за такі корисні та інформативні відео! Якраз те, що треба мені зараз почути!👍❤ Успіхів Вам, натхнення і процвітання цьому чудовому каналу!❤❤❤
@bashirova_ira
@bashirova_ira Год назад
Ооо! Нарешті, я з чт кожного дня передивлялася чекала, де ж нове відео 🙈🔥👍👍👍 Передевилася ваш інст - Еля, Ви дуже сильна жінка. Обіймаю. Дякую за всі секрети про 🤯
@bovzhe
@bovzhe Год назад
Дякую, випуски кожну неділю об 11 ранку виходять
@user-bn6zd6eq9x
@user-bn6zd6eq9x Год назад
Пані Єля, друзі, вітаю! 😊 Щиро вдячна авторці! Класний випуск! 👍
@paulwang6844
@paulwang6844 Год назад
Просто шикарно! Від вибору тематики, подачі. Ви чарівні! Дякую вам за вашу роботу!
@luda_ruda
@luda_ruda Год назад
Дуже подобається, як легко і цікаво, ви подаєте інформацію! Чекаю кожне відео, адже виписую купу корисного для себе👌😌 Дякую Вам!🎉
@dmtmov
@dmtmov Год назад
Дякую, класні випуски у вас! Успіхів з каналом! ☀️
@olgan.7226
@olgan.7226 Год назад
Дяка, як завжди цікаво та корисно.😊❤
@user-tc2jd2bc9e
@user-tc2jd2bc9e Год назад
Пані Еля успіхів у Вашій праці для українців. 🇺🇦🇺🇦🇺🇦
@user-dq6kr9wd9u
@user-dq6kr9wd9u Год назад
Прийшлось слухати відео з початку, щоб задовільнити свою цікавість, хто ж виграв боротьбу з тортом) дякую за відео ❤
@user-uh4uo7uu4u
@user-uh4uo7uu4u Год назад
Лайкнув ще перед переглядом =)
@user-jl1xd7xd6d
@user-jl1xd7xd6d Год назад
Дякую за нове відео! Дуже цікаво.😊 Ви - така розумничка!❤
@user-eq4op1xs9i
@user-eq4op1xs9i Год назад
Дякую за мову інфу, СЛАВА УКРАЇНІ! 💛 💙 🇺🇦
@user-ys5qg8gm9p
@user-ys5qg8gm9p Год назад
чудові у вас відео, все швидко і максимальний об"єм інформаціі за короткий період, без води . Трішечки не вистачає іноді візуалізаціі того що ви говорите, бо деякі люди більш мають візуальне сприйняття , а так все чудово і я вам дякую))
@irina-t
@irina-t Год назад
підтримую :)
@tetianakopylova5283
@tetianakopylova5283 Год назад
Теж хочу приєднатись до чисельних подяк за випуск і канал вцілому. Дуже цікаво!
@NellieVerner
@NellieVerner Год назад
Цікаво. Слухаю вже котре ваше відео, напрошується висновок, що в мене не виробляється достатньо дофаміну: я все життя практично ніколи не ставлю цілей, не маю амбіцій, не рухаюсь до якоїсь мети поступово, бо не маю тої мотивації. Моєї внутрішньої мотивації вистачає лише на те, щоб помріяти і уявити, як все буде, а максимум - зробити перший крок, до першої ж помилки. Далі нічого не хочеться. Реально все життя так, як дитина - прості задоволення отримую, далі пливу за течією, а тут виявляється , це дуже схоже на проблему з дофаміновою системою. А з цим можна до якогось лікаря? А дофамін взагалі можна пофіксити медикаментозно? 🤔 Якщо я людина без сили волі взагалі, змушувати себе не можу, але хочеться розвиватися, щоб щось чіпляло і мотивувало робити більше
@ihor_dreamer
@ihor_dreamer Год назад
Як завжди дуже цікаво. Щиро дякую😊
@user-sw5yr2gx1u
@user-sw5yr2gx1u 11 месяцев назад
Супер,дякую дуже за професійність і якість такої подачі на рідній мові!Хочеться слухати і переслухувати.АКАДЕМІЧНО!!!
@ngukova
@ngukova Год назад
Дуже дуже дякую.😍 Вже відчуваю як стаю залежною ві допаміну від цього каналу 😂цій канал вже став мій найулюбленіший💛💙💛💙.
@irinageorgieva1271
@irinageorgieva1271 Год назад
Пані Еля, у вас чудова українська! беру приклад!
@onkelboy8721
@onkelboy8721 Год назад
Вау, вау, вау. Це не просто інформація. Це ІНФОРМІЩЕ.❤ Якби подібний канал про психологію знайти. Щоб себе та поведінку навколишніх розуміти. Було б УХ... Дякую.❤❤❤
@hirskadusha
@hirskadusha Год назад
Ой як виробляється дофамін від перегляду ваших відео😂❤ дякую вам
@user-my3ng7fs6n
@user-my3ng7fs6n Год назад
дуже хороший канал : чудова мова, прекрасна подача якісного матеріалу . Повага і побажання швидкого зростання. Ми конче потребуємо такого крутого контенту.
@user-yy9ov2jc2n
@user-yy9ov2jc2n Год назад
Дякую вам за ваші цікаві та корисні випуски!
@user-sm9ck5ks6s
@user-sm9ck5ks6s Год назад
Дуже цікаво та інформативно, дякую!❤ Єдина проблема - добре спати і не стресувати в країні, до якої завітав "рускій мір"
@oleksandrafohol9759
@oleksandrafohol9759 Год назад
Чудовий контент, дуже дякую! Особливо сподобалось про "чим довше діють бонуси, тим меньше ефекту вони приносять". Запишіть будь ласка підбірку відео на тему ефективного менеджменту, дуже цікаво було би)
@vic.389
@vic.389 Год назад
Дякую! Дякую! Дякую! Лайк за улюблений торт - я теж його обожнюю!
@elenaelena3089
@elenaelena3089 Год назад
Урааа. Нарешті нормальна інструкція до користанням мозком українською.
@marianagorna7053
@marianagorna7053 Год назад
Дякую за цікаву інформацію ❤
@irina-t
@irina-t Год назад
чудова тема, чудовий план та чудова реалізація! дякую! 🔥🙏 особливо сподобались поради в кінці випуску й візуальне (текстове) підкріплення більш "складної" та/або важливої інформації. текст та шрифт жовтого кольору дуже круто читається, достатньо півсекундного погляду на екран (текст білого кольору, щоправда, трохи гірше - можливо справа у шрифті?). і це дуже допомагає швидко структурувати нову (або відому, однак невикористовувану) інформацію. швидкість мовлення - клас! пишу, бо часто зустрічаю коментарі про "повільніше" - а мені якраз повільніше і не заходить: мозок починає відволікатись. хоча я все одно переглядаю ваши відео хоча би двічі, для більш глибокого розуміння. навіть вбудована реклама релевантна до теми відео та цінностей каналу, містить корисні поради, окрім власне реклами, і добре вписалася. також дякую за список матеріалів. можливо, захочеться вивчити тему глибше, тож знатиму, що саме шукати. а ще, вам дуже пасує темно-зелений :) оскільки ви вивчаєте корейську, додам (взагалом): 대단하세요~~~
@kolosrodoskyi
@kolosrodoskyi Год назад
Все круто. Дякую
@veronikaolexenko7102
@veronikaolexenko7102 Год назад
цінно, дякую!
@user-tb8nj6hv6w
@user-tb8nj6hv6w 9 месяцев назад
Щиро дякую за величезну кількість користі🫶
@TimsoKoippo
@TimsoKoippo Год назад
Дякуємо!!!!
@JaponskiiBorch
@JaponskiiBorch Год назад
Вдячність за україномовний контент 🌻
@user-pq5nb3hp1d
@user-pq5nb3hp1d Год назад
Дякую за порцію допаміну :)
@eolit1o
@eolit1o Год назад
Вух! Як завжди круто.
@SkeggiUlrich
@SkeggiUlrich Год назад
Дууууже файно. Залишив на передивитись наново
@user-qx8cu4vo2b
@user-qx8cu4vo2b Год назад
Дуже цікава тема, дякую ❤
@ninatokareva1005
@ninatokareva1005 Год назад
Дякую! Як завжди цікаво ❤
@user-jn5qj7ux1g
@user-jn5qj7ux1g Год назад
Дякую.
@user-fn2ts5ku4f
@user-fn2ts5ku4f Год назад
Дякую за якісний контент!!
@user-ir0408
@user-ir0408 Год назад
Щиро дякую! Дуже цікаво.
@aggatta74
@aggatta74 Год назад
Дякую за випуск. Доброго дня
@user-vn8yt8do5j
@user-vn8yt8do5j Год назад
І знову круте відео. Дякую!
@lolikobob
@lolikobob Год назад
Прекрасний матеріал! Дивлюся кожне нове відео на каналі. Успіхів!
@annakapiris2720
@annakapiris2720 Год назад
Лайк відразу, бо чекала цю тему 🙂😊
@user-vx7rh4xu9o
@user-vx7rh4xu9o Год назад
Дякую!
@SweetBeatt
@SweetBeatt Год назад
Дякую за якісний і корисний контент!
@Ol.Ter86
@Ol.Ter86 Год назад
Дуже круто 👍дякую
@pavlogorbatiuk7913
@pavlogorbatiuk7913 Год назад
Це вау! Тепер знаю з наукової точки зору. А також не буду тиснути на дітей, що визначились чого бажають.
@argile327
@argile327 Год назад
Дуже цікаво! Пропозиція з моєї сторони: чи могли б ви підготувати випуск про страх, тривогу: страх помилитися, страх критики? Чи може страх бути гальмом на шляху досягнення цілей?
@bovzhe
@bovzhe Год назад
Дякую. Додала до списку потенційних тим. А загалом страх може і гальмувати, і давати паливо - все залежить від того, на що він направлений.
@OlhaRA
@OlhaRA Год назад
Страх може бути як гальмом, так і мотиватором, навіть сильнішим, ніж бажання. Якщо, звісно він не має клінічних наслідків.
@xoorf
@xoorf Год назад
Дякую за якісний та цікавий контент 👍
@viktorzalevskiy9003
@viktorzalevskiy9003 10 месяцев назад
Дякую !!!!
@Di-pg4ix
@Di-pg4ix Год назад
Дякую за цікавий україномовний контент ❤️
@alexst4720
@alexst4720 Год назад
Дякую! Дуже корисно і цікаво❤
@user-er6ze7ec6e
@user-er6ze7ec6e Год назад
Класний контент 🎉
@magdapiaskow4781
@magdapiaskow4781 Год назад
Як добре, що я знайшла Ваш канал!❤
@natalyk.6064
@natalyk.6064 Год назад
Дякую, ваші відео дуже цікаві❤
@nataliaurevich2979
@nataliaurevich2979 Год назад
Щиро дякую!!! Дуже цікаво та корисно 👍🌷
@vicka7charlie
@vicka7charlie 11 месяцев назад
Супер цікавий контент! Дякую за канал)
@marinavishnya9356
@marinavishnya9356 Год назад
Дякую! Ви допомогли зрозуміти важливі речі ❤
@tazagorka
@tazagorka Год назад
Вах, і дякую за матеріали!
@Tania_Vesna
@Tania_Vesna Год назад
Тут круто все від контенту навіть до назви каналу🤍
@user-wn8ns3rs7v
@user-wn8ns3rs7v Год назад
Дуже цікавий канал та супер корисні відео 👍
@helenzarembo
@helenzarembo Год назад
Дуже цікаво Еля)) і приєднаюсь до привітань з першою рекламою❤ далі більше
@natalipo806
@natalipo806 Год назад
Неймовірно крутий контент - від божевілля до волі))) Дякуююююююююю за вашу працю!!!!!! Нехай щастить вам!!!! 1000 000 вподобайок)
@rostyslavmulyava7586
@rostyslavmulyava7586 Год назад
Дякую Ти молодець 😁
@user-gf9rf9ni5f
@user-gf9rf9ni5f Год назад
Тільки сьогодні за цю тему згадувала😂❤
@user-tt1yh5er1u
@user-tt1yh5er1u Год назад
Дуже рада, що натрапила на Вас. Дякую за мегапотрібний контент
@jzm973
@jzm973 Год назад
Ще не чув про допаміновий графік. Дякую!
@jzm973
@jzm973 Год назад
Цікавий факт, що допаміну треба більше для насолоди якщо фізична активність незначна.
@yariktsm
@yariktsm Год назад
Дякую за хороший контент.
@A.Angelika
@A.Angelika Год назад
Дякую! Бажаю успіху і процвітання вам і вашому каналу!
@user-hz1qm2zq4g
@user-hz1qm2zq4g Год назад
Велика подяка за розширення свідомості !!!!
@user-uf3ig8fq7m
@user-uf3ig8fq7m Год назад
Дякую
@yuraneroba66
@yuraneroba66 Год назад
Дякую за відео, дуже цікаво, чи не могли б ви розібрати вплив на мозок вивчення мов програмування?
@SandraCherry
@SandraCherry Год назад
доволі цікаво)) те що треба) підписалась то ж чекаю на нові відео)) дякую за український контент!
@user-go9gr6jg1b
@user-go9gr6jg1b Год назад
Продивидася вже всі відео Ваші. Дякую за Вашу працю, дуже цікаво .
@ekaterynanikonova2158
@ekaterynanikonova2158 Год назад
Дуже люблю Грін Кантрі, багато років з ними, але без домашнього завдання діла не буде, тому воно в них є і воно обов'язкове.
@eduardboiko7219
@eduardboiko7219 Год назад
Блін, я якраз шукав саме в такому форматі контент про допамін і мотивацію. Стало дуже у нагоді, дякую!
@tazagorka
@tazagorka Год назад
Дякую за відео! Посміхнулася з тортика)
@krystyna.zhylina
@krystyna.zhylina Год назад
Дуже цікавий випуск! Дякую вам за вашу роботу і кількість джерел в описі. І також за чудесну рекомендацію школи англійської!)
@tanyapavlenko2484
@tanyapavlenko2484 Год назад
Дуже цікавий контент, а головне українською 😍😍😍дякую ❤
@user-gx5bz4vv8w
@user-gx5bz4vv8w Год назад
Дякую за цікаві теми! Дуже інформативно, глибоко, зрозуміло про складне! Я в захваті від Вас!
@user-hx2hu4xv3q
@user-hx2hu4xv3q Год назад
Дякую за Вашу роботу та дуже цікаву подачу матеріалу! Бажаю успіхів та процвітання.
@user-jt3mu7ml2h
@user-jt3mu7ml2h Год назад
Дякую❤ що підіймаєте дуже важливі, корисні теми та розповідаєте цікаво та зрозуміло для інших)
@apprill.o
@apprill.o Год назад
Відео просто супер інформативне! Після перегляду і під час - зразу хочеться поділитись з кимось😅❤
@Laagidna
@Laagidna Год назад
Дякую💛💙 А можете зняти відео про закоханість і як це працює? Весна ж💕💕💕
@kimano486
@kimano486 Год назад
Чудове відео і дуже корисне. Більшість людей не замислюються про важливість нейромедіаторів в повсякденному житті, що принципі не дивно але це ці знання спрощують життя І чи не має у вас в планах невеличкий курс по вивченню англійської?
@tamaraserpenti
@tamaraserpenti Год назад
Дякую за інформативне відео! Тепер маю ще один класний інструмент для підвищення ефективності в успішній реалізації задач ❤️‍🔥
@user-vf2wy9jf1n
@user-vf2wy9jf1n Год назад
Еля, дякую за цікаве і пізнавальне відео. Питання не по темі, але Ви піднімаєте різні питання на глибокому рівні, тому мені цікаво, чи цікавились Ви усвідомленими сновидіннями? Дякую.
@bovzhe
@bovzhe Год назад
Глибоко це питання не вивчала, лише поверхнево. Мені потраплялись дослідження на цю тему, але не було такого, щоб щось зачепило і виникло бажання копати глибше.
@lilypikachu1726
@lilypikachu1726 Год назад
💛💙
@user-cz7xb2ys2n
@user-cz7xb2ys2n 8 месяцев назад
Привіт, не задумувалися викладати ваші відео як подкасти? Чи є така можливість? Дуже подобається вас слухати, але в дорозі трохи не зручно 🥹
Далее
🛑какие города ждут трек?
00:14
Просмотров 182 тыс.