Названия асан содержат в себе больше смысла, чем кажется на первый взгляд. В этих санскритских словах заложены как смысл выполнения, так и акценты, на которые следует обратить внимание.
Реально не раскрыта эта тема , благодарю Вам за эту лекцию ! О чакрах только ленивый не рассказал ))) а вот о названиях асан, их истории ,легенды было бы интересно послушать.
Спасибо за видео, очень полезно. мне едиственно, не хватило текста, т.е. как пишется правильно асана, на слух сложно воспринимать, было бы идельно прописать названия 😊
Здравствуйте очень хотела бы распечатать данный постер с асанами чтоб легче было запоминать, как я могу его найти по какому запросу в поисковике можно найти именно ваш постер?
Здравствуйте, вообще то Антон называет три варианта названия асан - на индийском, английском и русском. Никакой путаницы нет. Преподаватели как правило используют оригинальные названия.
