Веганство, сыроедение. Личный опыт 8 лет 

И резкость при этом чумовая

Фруктоеды всегда холодные...

Пациент нуждается в УХОДЕ врача! Чем быстрей уйдет врач тем лучше))

ужас врачей- такие идиоты как ты

Ну я ем мясо и не болею около 8 лет, максимум это какой то сильный вирус которым все болеют и иммунитет не имеет антител против него. Но он проходит у меня в пассивной стадии дня 4, и я также работаю и учусь в это время. Так в мясе ли дело ?

@Aleks Warframe я пробовал быть вегетарианцем в 19 лет почти полгода, вот реально мне не понравилось и никаких изменений кроме легкости в желудке и менее жирной кожи я не заметил, не стоило того

@@GoracioGod это значит преимущества не перекрыли недостатки

+Акварель Ка фильм «Земляне» очень тяжелый, но это правда, это то, что происходит каждый день в мире и это просто ужасно, столько зла, любой фильм ужасов не стоит и рядом с тем, что делают с животными ежедневно. Такое хладнокровное массовое убийство таких же живых существ, как и мы, которые просто не могут защититься от нас, которые слабее и в этом их беда в настоящее время ... Если бы каждый человек посмотрел этот фильм, то он бы непременно стал веганом. Жаль только большинство не хотят знать этой правды и предпочитают просто закрывать глаза на все.

@@blakcat3098 не волнуйся, в россии этот кусочек из пельменя не является убитым животным))

@@btctrade собачки и кошки тоже животные

Посмотрел в глаза коровы, которая лежит и довольно пережевывает жвачку. Глаза такие же.

@@ElenaMiami а я смотрела и ем мясо)

+Prosto Zhenshchina Круто! Вот это вы герой 💪🏻 За один месяц это очень сложно 💪🏻😃

Немножко завидую Елене. Я тоже решил перейти на сыроедение, бросил пить, курить (после почти 20 лет курения), мясо, молочку, начал кое-какие физ. упражнения делать и все это в течении месяца... В общем я о том, что тяжеловато быть сыроедом у нас в России. Особенно в холодный период. И у меня это не получилось, сижу на веганстве пока что. )

Elena Miami Я за 4 дня отказался от алкоголя, мяса, рыбы, яиц. Сейчас планирую бросить курить и есть молочку. Вот это пока тяжеловато. Денег мало так, как матушку содержу, которая покупает мясо, рыбу, яйца и молочку - в итоге на своём здоровье экономлю. Но в ноябре перейду на веганство. В итоге за 19-20 дней получится от мясоедства к веганству перейти. Самое сложное это - срывы.

Черепашка Ниндзя Может сыроедение - не твой тип питания? Мой - веганство, ибо я - гурман и люблю специи, я без них не испытываю счастья, когда ем еду

Рамиль Арсланбеков Мерзлота лечится перепадами температуры. Есть такое понятие контрастный душ. Когда в грячей воде попаришься, помоешься, а омываешься резко холодной - очень хорошо закаляет и менее восприимчив к холоду и меньше болеешь, даже когда с открытым горлом идёшь по улице в холод

а чем вам шерсть животных не угодила?Она же все равно выпадает у животных,а рога они сбрасывают,лоси например.Так что не от всех предметов животного происхождения нужно отказываться.

Karpov Ivan дочку то за что? Эпик фейл

Karpov Ivan Здравствуйте,я тоже веган,а как сказывалось на здоровье малыша?моему сыну 4 месяца скоро прикормы ,не было ли дефицита витаминов и т.д,подскажите пожалуйста источники где можно взять информацию для питания детишек

Скажите, пожалуйста, какой рацион вашего ребёнка. Моему 1.8 и хочется сделать его рацион более здоровым.

Лучше не рисковать здоровьем ребенка. До 21 года животный белок необходим. Исправить что-то после будет очень сложно. Я сама вегетарианка, но при этом четко понимаю, что веганство в детстве, зрелости и старости - это разные вещи

Ekaterina Kalashnikova ссылку на исследование про необходимость животного белка?

Илья Радзевич но неудачно выбрано платье)

Только блестит как будто вазелином намазали

я вижу лишь жуткий жирный блеск лица, и это ооочень отвлекает

Ого, вот это кожа светится реально как у сыроеда )

Elena Miami какая вы молодец👍)я пока веган)

Elena Miami а сколько вам лет?

Андрей Петров,и водка тоже при такой температуре необходима,а то замерзнете:)Я живу в Сибири,6 лет веган,иногда сыроежу,не пью давно уже лет 10.Я одна в своем селе хожу зимой в тонкой куртке и все эти годы ни разу ни чем не болела.Печку топлю только зимой,в отличие от местных саломясоедов и водкопитов которые топят постоянно иногда даже и летом.

Тоже заметил ,что от пирожков ,печенья появляются прыщи

+Дмитрий Панченков Спасибо! 🙏🏻

+Дарья Лаврова ❤️🙏🏻

Значит это были не подруги

👏👏👏👏👏👏👏👏

@Alexander Silichev не факт.

Питание-самое главное)

@Alexander Silichev реинкарнация - всего лишь одна из миллиона красивых ментальных конструкций ума.

а на что жить-то)) я бы рада не вкалывать

Боже, это так здорово🤗

Арина, ну как муж? Стал вегетарианцем?

Тамара Люлька Вы такая молодец!)Не слушайте никого-у Вас свой Путь))

Вы большая молодец! Правильно сделали, что никого не послушали. Мне кажется, что каждый кто встает на этот путь, сталкивается с давлением и противоречием со стороны родных и друзей. Так как людям навязали это с детства и эти убеждения очень трудно убрать из головы и изменить их. Вы уже это прошли и теперь вас уж точно никто не собьёт. Удачи вам и всего доброго! 💓🙏🤗

Дай Бог здоровья и долгих лет жизни Марве Оганян! Она хороший учитель и делает благородное дело! Я в другом видео говорила про нее и порекомендовала ее лекции и книгу.

Тамара Люлька А мне не нужно голодать столько. Максимум - 3 дня и достаточно. Я и так 3 года голодал, 1 пьянки были, рвота потом и кусок в горло по 2 суток не лезет -минералку и кофе только мог пить и то рвало. Тут зависит от образа жизни и что влияло на перестройку образа жизни и питания

Тамара Люлька А я скатился на всеядного. Но щас планирую по-тихоньку переходить опять на веганство

И это только начало! Дальше будет только лучше. Молодец, что начал с голоданий - это лучший способ перехода на здоровое питание. С каждым разом будет всё легче и легче и когда организм будет чиститься, то сам не захочет есть всякую гадость) В здоровом теле - здоровый дух!

Всё в точку! В твоих глазах сияние света. И про медитацию нужно чаще говорить - внедрить йогу в жизнь потребно каждому скорее, иначе вниз покатимся болванчику подобно. Уже катимся.

Такой путь сложный капец, питаться другой едой прям подвиг🙄

+Эдди Купоросов Согласна 🙏🏻 Медитация помогает проснуться и увидеть всё как есть на самом деле. В ноябре поеду на серьёзную практику по медитации Випассану и обязательно сниму видео про это.

Эдди, увы... йога (а также идентичные всякие Бхагавадгиты, Кришны, Будды и тд и тп) - всё это путь ВНИЗ. Откройте Священное Писание - Библию (начать легче с 4-х Евангелий) и получайте Истину!

Спасибо вам 🙏💚

✌

Умоляю, в чем шикарность? В худобе и макияже? Пфф... подача для хомячков. Но молодец, что старается тут не отнять. Но учить других... дерзость

на вкус и цвет товарищей нет.)

Dmitry V Она не учит, а мотивирует, делиться знаниями. И она никого не принуждает ни к чему, а даёт пищу для размышлений, чтобы люди сделали правильный выбор. А по поводу дерзости - надо быть дерзким, иначе как ты добьёшься чего-то? Без дерзости - в тебе живёт страх. А люди, которые боятся перемен - стоят на мёртвой точке и никуда не двигаются. Движение - жизнь, а там, где движение - не место страху

+Jo UK ❤️🤗

Спасибо вам большое! 🤗💓Я рада, что мои видео приносят столько пользы! Успехов вам во всем! С Наступающим Новым годом! ❤

А как же растения или грибы? Их не жалко?

@@Maevskayakseniya у растений и грибов нет нервной системы, они не могут чувствовать, не осознают момент смерти Это самый глупый аргумент мясоедов

Благодарю, Антон! 🙏💓 Всего вам доброго!

+Мила Морозова Благодарю Мила 🙏🏻❤️☀️ Очень рада, что вы правильно восприняли меня!

+Elena Miami. Видео мотивирует...Спасибо...Хочется делать как Вы...Я вегетарианец,хочу идти дальше..

+

Это нормальная реакция, значит вы не бесчеловечный , у нас есть разум и в отличие от животных мы можем сделать выбор, я не смогла посмотреть фильм, но от мяса отказалась

+Лерия Спивакова Благодарю! 😊 В Майами вряд ли получится, так как я живу в Лос-Анджелес)

+Miracle Miracle Согласна! А йога - это сила! Это целая философия, жизненный путь души и тела, при котором человек не только укрепляет своё здоровье и тело, но и закаляет дух, изменяет сознание, учиться эффективно расслабляться и контролировать свою нервную систему 🙏🏻❤️

История доказывает обратное! Весь наш путь от обезьян до человека на Луне мы ели мясо! А вот парантропы, специализировавшиеся на сыроедение - благополучно вымерли, потому что не смогли нарастить массу мозга

Ilya Rathman Может, так и было раньше, но уже не сейчас! Not Any More...Мясо-одно из самых грубых видов пищи, оно загрязняет Вас...Овощей и фруктов достаточно, Но нужно практиковать духовные практики: тайчи, йогу или цигун...Обязательно...Иначе вы точно умрете от авитаминоза...Опганизм просто-напросто будет не готов! Это нужно щнать и Понимать...Люди, которые пракуют-для них дост.фрукта в день..Их питает совееершенно иные виды энергий...Сущ.миллиарды друг.Источников...Просто о них нужно знать...Вот почему люди, которые практикуют йогу, например, сами отказыв.от мяса, добровольно и от другой грубой пищи...(именно так и произошло со мной; здесь я говорю сугубо о своем опыте-иначе бы не стала)...Паньше была страшной мясоедкой...Я никого не агитирую, просто великие учителя молчат...А, другие, не могут понять как можно отказ.от мертвой пищи..Нам же веками вбивали это в голову....но, со временем все мегчется....Люди эволюционируют...Нужно созреть...У каждого это пооисходит в "свой"момент....Тогда энерг.поднимается...и очищ.

vse produkti delyatsya na tri kategorii po kachestvu energii: nevezhestvo, strast i blagost. Chto v sebya kladete, takim vashe soznanie i stanovitsya. Vot myaso, riba, yaytsa, alkogol eto nevezhestvo. Vse podrobno opisano v Vedah. Vibor za vami

Sofiia Larina Подписываюсь под Вашими словами...

Благодарю 💓

+Elena Miami а вы еврейской веры?

+Виктор Высоцкий Благодарю 🙏🏻 💪🏻❤️ 🥗

Да ладно😂 на вид 40 точно

Сергей Соловей, ой, сколько я негатива хапнула от окружения, в том числе от родителей, когда отказалась от алкоголя.

@@alenakurlakova9974 вроде родители должны быть рады, а нет...... Короче нужно жить по принципу:"Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собою".

@@alenakurlakova9974 Это только если твое окружение сплошь алкоголики.

Возможности человека безграничны) Почитай книги, которые я посоветовала по сыроедению и станет легче перейти. Плюс голодание в помощь. Но, даже то, что ты на вегетарианстве - это уже очень хорошо! Уверенна, что со временем ты пойдешь дальше) Сниму видео о местах веганских, их в ЛА много)

Благодарю вас! 🤗

+sinokalesha Ну это хорошо) Организм сам показывает, что ему нужно

Нет.

@@user-tz6bq3iv1t , да. Климат и экология очень влияют на организм. Я не представляю сыроеда/вегана и т.д где-нибудь на Аляске.

@@SeaOtterHugs именно по этой причине человечество однажды начало есть мясо. Мы очень долго были собирателями плодов и ягод, веганами-сыроедами. На Земле было тепло и влажно. А за тем пришло планетарное похолодание и бесконечный холод. Это был момент драматического выбора для человечества: убей или умри. С тех времен люди больше не веганы. Поэтому я полностью согласен на счет Аляски. Там можно быть веганом-сыроедом лишь если человек богат.

@@user-tz6bq3iv1t Есть веганы, живущие в России, Украине и так же не болеют. Иммунитет то в полном порядке от такого питания, чего болеть?)А в то время стали есть мясо, потому что больше ничего же и не было. Ягоды, растения - все вымерзло.

@@user-qs1uh7vn5v, где найти сыроедку?

Благодарю вас! 😊🙏🏻❤️

Спасибо! Ваш камент как цветущая сакура среди куч пепла из жерла Фудзи! ))))

прошу заметить, в Японии употребляют очень много сырой рыбы, а также в стране немного собственных производителей мяса - территория не позволяет. Я уже не буду говорить про рацион питания, который состоит из риса, водорослей, сои. А сам народ? насколько он духовно развитый? А про кавказцев что можете сказать? тоже долгожители, шашлыка сколько едят? и все? только в этом отличие этого населения от нас? Замечу, будучи с кавказской кровью, мясо в Грузии, едят местные не так много, в основном готовят для гостей и по праздникам. Но сколько там овощей, фруктов, зелени??!!! Как тут здоровей не быть? А вина, кстати, пьют они, наверное, больше, чем японцы?))) Еще факты? Например, горный воздух, который обеднен кислородом и,следовательно, менее окислен? А менее окислен - значит более полезный, не окисляет кровь, то есть уровень щелочности выше? Если углубиться в тему, можно узнать, что в щелочной среде мрут все вредные микробы и микрофлора, а в закисленной - размножается. Щелочная среда возникает, когда человек питается в основном сырыми продуктами. Я не думаю, что японцы или грузины едят сосиски и фарш из Пятерочки. Ну, если только в России не родились)) Наш современный человек очень быстро делает выводы, не углубившись в тему: мясо вредно, и они думают, что этому способствует просто факт того, что это МЯСО. Т.е. он не осознает, что при нынешнем технологичном мире производство питания становится конвеерным, что вынуждает максимально экономить, но иметь при этому одну - цель высокие производственные показатели. Следствие этого - использование химии. Есть, конечно фермеры, у которых стоимость мяса в 3-5 раз выше, чем с обычного магазина. Разумеется, качество продукта гораздо выше, но факт того, что ты съел труп - все равно даст о себе знать, со временем. Был заядлым мясоедом-кулинаром и любителем поесть белков-углеводов, для результатов в спорте. Так же любил вкусно поесть всегда и везде))) В итоге посадил поджелудочную. После отказа от мяса и хреновых продуктов понял, что мои убеждения были ошибочными о пользе мяса - чувствуешь разницу, меняешься ментально, физически. Болезни отступают. Главное, правильно все делать и не в омут с головой. Пройдут месяцы-годы, когда ты увидишь разницу , как было До и ПОСЛЕ... Одновременно с этим многие знакомятся с йогой, медитацией, аюрведой и открывают для себя целые МИРЫ Мозгу сложно размышлять осознанно при регулярном поступлении токсинов. И главное! Невозможно обсуждать тему, не попробовав в себя роли автора! Надо попробовать, чтобы сравнить. И сравнить не через неделю, а через год, после грамотного перехода. Всем процветания!

В Японии едят много рыбы и очень мало мяса.

+Пром Лента, отличный сборник стереотипов о Японии! ))) И, собственно, почему Япония? Почему вы для пропаганды своей ереси выбираете только то, что удобно вам? А как насчет Франции, где люди едят много мучного, молочного, мяса, пьют вино? Или Греции, где мясо - основа рациона? При этом, в этих странах средняя продолжительность жизни 82+ лет и самый низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний. А Япония, кстати, мировой лидер по раку толстой кишки, чтоб вы знали..

Пром Лента, поджелудочная страдает от переизбытка быстрых углеводов, которыми очень богата русская кухня. Сладкий чай или сладкий кофе с пирожками и булочками - вот истинная причина проблем с поджелудочной, а также причина ожирения и проблем с сосудами. А японцы вполне нормально кушают мясо, можете посмотреть еженедельный рацион питания у японских Ютуб-блогеров, это и кусковое мясо и пресловутый фарш из супермаркетов. Еще раз повторю - не мясо причина всех зол, а переизбыток "быстрых" углеводов. У меня перед глазами хороший пример толстого вегетарианца, который очень любит булочки...

Anna Lo не надо, вы такая как надо, отличная и замечательная! Конечно когда есть деньги это хороший старт для любого дела. Если вы живёте в таких условиях кушайте мясо зимой

куите сухофрукты, летом все сушить модно

Морковь, капуста тоже дорого? Есть крупы разнообразные, они не дорогие везде. Для 170 см не нормально весить 75 кг, как тут пишут, если будет от 50 до 58 то будет в самый раз. Я живу в Волгограде, на одной широте с Вами и все прекрасно. Зимой покупаю яблоки, капусту всякого типа, морковь, редьку, репу, апельсины и мандарины, иногда авокадо и бананы и конечно крупы. А летом у вас тепло и наверняка много овощей и фруктов как и у нас. Конечно у нас тут свой небольшой огородик, это помогает. Например, брокколи и перец выращиваем сами, так как в магазине дорого, а на зиму его в морозилку. Осенью всякую хурму люблю, виноград, тыкву, кабачки, свеклу

Аня,здравствуйте!!!Меня Лариса зовут.я тоже жила в таком же месте,но к мясу(после фильма Земляне)не вернулась.Проращивала пшеницу,гречку,нут,сушила ягоды,фрукты,много замораживала овощей,зелени(благо на огороде все росло).При веганстве пекла хлеб бездрожжевой.Вес надо бы на кг 5-7 прибавить.Вы большая молодец.Успехов,здоровья!!!

Я пока на переходном этапе, но буду стремиться к сыроедению. Живу в Ростовской области. 3 недели сыроежу примерно на 50%, мне классно, увеличиваю понемногу .. Муж и люди вокруг мерзнут, а я перестала..постоянно окна открываю и хожу на работе в более легкой одежде, чем другие. Но я ем семена кунжута и льна каждый день, замоченные пшеницу и овес (пару ложек в день), орехи немного - дорого. Я стала делать каждый день комплекс "Око возрождения" и дыхание телом (кожей, и ступнями и ладонями) по системе цигун (есть и другие комплексы, их очень много, очень классный "Парящий журавль" супер оздоравливает, на него постепенно перехожу). Анна попробуйте Цигун, очень помогает для бодрости, энергичности, и саморегуляции тела в разные сезоны.С помощью Цигун организм заряжается энергией, сразу становиться легче во всех отношениях.

+Janetta Forozi ❤️🙏🏻

Удачного вам перехода 🙏💓🍎🍏🍌🍉

Elena Miami спасибо большое!:)

+Арина Гарбуз ☺️

Но накрашенные , а хочется естественной красоты!

Прочтите произведение Л.Н. Толстого Первая ступень. Только всё от корочки до корочки.))

Абсолютно с вами согласен!!!! Что меня призывают за "комунизм" хотите? Это сугубо ваше личное дело!!!!

Спасибо тебе! Я искала того, кто оставит здесь такой комментарий! Прям в точку, спасибо! С языка сняли, вот честно.

На пути к успеху Книга "Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья" К.Кэмпбелл. С научными данными. Также много ссылок на конкретные научные исследования в книге "Не сдохни!" Майкла Грегера.

Благодарю вас 🤗💕

🤗

Скоро собираюсь в путешествие и будет много влогов от туда ♡

Elena Miami урааааа, спасибо что снимаешь видео:) буду очень ждать влоги:) Снимай пожалуйста домашний влоги тоже почаще, и покажи тур по дому:)

+Miracle Miracle 🙏🏻❤️

+Ilia Chiin Я читала, что нужно делать дыхательные практики и тогда мерзнуть не будешь. Начала делать и вроде не мёрзну пока. А кислое я ем, тянет на этот вкус. Но не такие ягоды как вы описали, у нас их нет, а другие кислые фрукты.

Его нужно всем посмотреть 🙏

Elena Miami я не выдержала. Мне хватило менее жестоких фильмов, чтобы отказаться от мяса. Но если кому-то не хватает стимула, то да, однозначно стоит посмотреть.

Да🌞👍

Инга инга. Я хочу чтобы ты оставалась красивой

Животное молоко можете заменить на растительное) Его можно и самим делать, такое как миндальное, молоко из кэшью, ореха макадамии, льняное и многое другое. Кокосовое молоко вообще кладезь витаминов. Сыры из растительного молока очень вкусные получаются. А йогурты вообще не отличишь)

Она же рассказала, сыроедение как путь.

Спасибо! 💓

ЭТО ПРАВДА!!!! ОБЩЕСТВО СИЛЬНО БОЛЬНОЕ!!!!