Ngày nay, bệnh gan nhiễm mỡ đang ngày càng gia tăng do thói quen sống không lành mạnh như: lười vận động, ăn uống thiếu chất, uống rượu bia…
Việc ăn uống đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ bị gan nhiễm mỡ. Những người đang gặp phải tình trạng này nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để cung cấp chất xơ cho cơ thể, giúp kích thích nhu đường ruột, tránh táo bón và cải thiện chức năng gan. Bên cạnh đó, nên ăn ít chất béo và đường trong thực phẩm, chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và ăn đều 3 bữa trong ngày. Chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống thích hợp, bạn có thể bảo vệ sức khỏe cho gan, ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ.
Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
/ video alobacsi
ĐĂNG KÝ KÊNH: popsww.com/VideoAloBacsi
❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
Zalo: 08983 08983
RU-vid: Alobacsi Video popsww.com/VideoAloBacsi
Tiktok: / alobacsi.com
instagram: / alobacsi.offical
Twitter: / alobacsioffical
MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
Email: video.alobacsi@gmail.com
Hotline: 08983 08983
Website: alobacsi.com/
Hợp tác nội dung: 0903 696 357
info@alobacsi.vn
©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
© Do not reup videos from AloBacsi Video.
#alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong
7 апр 2024
