Вау! Спасибо, буду применять. Всю жизнь чувствую вину за трату денег. А все потому что меня в детстве позорили, когда я спускала все сбережения на хотелки. Когда я тратила деньги на удовольствия, меня всегда стыдили :( Вот сейчас, уволилась с работы, новым деньгам приходить не откуда и я как скряга отрываю от себя каждую копейку, а как подумаю, что ещё за квартиру заплатить надо будет, аж сжимаюсь от ужаса. Буду работать над собой.
Если это касается трат денег, то отслеживайте и меняйте мысли в моменте, тут все довольно просто Стыд и вина - это социальные чувства,и они как правило говорят о том, что мы не удовлетворяем чьих-то ожиданий
Милая девушка , о каком потоке вы говорите? Есть бюджет на месяц в который вы должны научиться вписываться, приход и расход, есть месячная зарплата стабильная , о каком потоке вы говорите , смехота просто, дурите людей и морочите мозги ерундой, живу в Дании 25 лет, здесь работает экономика и система и никаких потоков нет, есть стабильная работа и зарплата, чтобы жить нормально нужно научиться руководить своим бюджетом вот и всё! Не залазить в кредиты или просто во время их платить,. Не понимаю что у вас за теория! Манипуляция и запудривайте мозгов!