Тёмный

Вис на одной руке на турнике.Отличное упражнение для развития предплечий и силы хвата. 

Sports Development
Подписаться 872
Просмотров 176
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

В этом видео вы узнаете,почему стоит начать выполнять вис на одной руке и о пользе данного упражнения.

Спорт

Опубликовано:

 

30 май 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ НА РУКАХ? ИМИТАЦИЯ СТОПЫ.
10:03
КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ НА РУКАХ? ИМИТАЦИЯ СТОПЫ.
Просмотров 1,7 млн
ما يجب ان تملكه كل فتات انيقة
0:16
ما يجب ان تملكه كل فتات انيقة
Просмотров 6 тыс.
ОСКАР И ДЖОНИ СПАСЛИ ЛЕРУ😳
01:01
ОСКАР И ДЖОНИ СПАСЛИ ЛЕРУ😳
Просмотров 468 тыс.
🛑ВАЛЬС на 50 месте в чарте! Сможем выше?
00:14
🛑ВАЛЬС на 50 месте в чарте! Сможем выше?
Просмотров 2,2 млн
Whyyyy? 😭 #shorts by Leisi Crazy
00:16
Whyyyy? 😭 #shorts by Leisi Crazy
Просмотров 15 млн
Папа - депутат у подписчицы Ани Ищук и Димаса Блога 😨 | Смотри шоу Кто твой подписчик в VK Видео
00:36
Папа - депутат у подписчицы Ани Ищук и Димаса Блога 😨 | Смотри шоу Кто твой подписчик в VK Видео
Просмотров 286 тыс.
8 juin 2024
0:16
8 juin 2024
Просмотров 7 тыс.
How to hang on a rotating horizontal bar for 2 minutes and beat a scam
12:31
How to hang on a rotating horizontal bar for 2 minutes and beat a scam
Просмотров 1,9 млн
نصيحة الحكيم فى الجواز لازم تاخودها 😅😂😂#ترند#ترند_اليوم #حكايات #اكسبلور #قصص#shorts
0:19
نصيحة الحكيم فى الجواز لازم تاخودها 😅😂😂#ترند#ترند_اليوم #حكايات #اكسبلور #قصص#shorts
Просмотров 38 тыс.
تصميم عيد الميلاده صديقتي ندى العمر كله يارب كل عام وانت بخير @user-ju8cv9ev8u
0:24
تصميم عيد الميلاده صديقتي ندى العمر كله يارب كل عام وانت بخير @user-ju8cv9ev8u
Просмотров 4,1 тыс.
٩ يونيو ٢٠٢٤
0:20
٩ يونيو ٢٠٢٤
Просмотров 3 тыс.
Как накачать здоровую шею дома! Эффективные упражнения для всех от Виктора Блуда
9:59
Как накачать здоровую шею дома! Эффективные упражнения для всех от Виктора Блуда
Просмотров 2 млн
لا أحد يسب
0:13
لا أحد يسب
Просмотров 20 тыс.
Как быстро настроить посадку на велосипеде? Советы новичкам
15:05
Как быстро настроить посадку на велосипеде? Советы новичкам
Просмотров 1,1 млн
ТОП УПРАЖНЕНИЙ НА ТУРНИКАХ НА МАССУ
10:46
ТОП УПРАЖНЕНИЙ НА ТУРНИКАХ НА МАССУ
Просмотров 190 тыс.
صامدون رغم الظروف 🤗❣️#queensbyimane #اكسبلور #explore #خوي_قلبك_مع_ايمان
0:31
صامدون رغم الظروف 🤗❣️#queensbyimane #اكسبلور #explore #خوي_قلبك_مع_ايمان
Просмотров 7 тыс.
«Ты как проиграл??» Друг переживает .. #нашедело
0:25
«Ты как проиграл??» Друг переживает .. #нашедело
Просмотров 1,8 млн
Ислам Махачев оценил новые перчатки ufc #shorts
1:00
Ислам Махачев оценил новые перчатки ufc #shorts
Просмотров 708 тыс.
Аргентина - Мексика в 1/8 ЧМ-2010
1:00
Аргентина - Мексика в 1/8 ЧМ-2010
Просмотров 1,2 млн
Насколько Саня знает игроков «Челси»? 🤔💙 #футбол #челси #лэмпард
0:57
Насколько Саня знает игроков «Челси»? 🤔💙 #футбол #челси #лэмпард
Просмотров 377 тыс.
🥋 Wrapped him up with a quickness! INSANE SUBMISSION!🥋 #bjj #bjjlifestyle #mma #martialarts #nogi
0:12
🥋 Wrapped him up with a quickness! INSANE SUBMISSION!🥋 #bjj #bjjlifestyle #mma #martialarts #nogi
Просмотров 2,7 млн
Вот почему нельзя праздновать раньше времени
0:16
Вот почему нельзя праздновать раньше времени
Просмотров 492 тыс.
Лучшим Бомбардиров Евро 2024 станет … 🤔 #футбол #евро2024 #роналду
0:58
Лучшим Бомбардиров Евро 2024 станет … 🤔 #футбол #евро2024 #роналду
Просмотров 354 тыс.