Вкусный Салат Со ШПРОТАМИ и Зеленым Луком за 5 минут! Покоряет сразу. Готовлю и Весной и Летом 

Точно!Каша из топора))))

Браво!🤣🤣🤣

👍👍👍

Я бы добавила ещё мясца черной обезьяны😅😅

@@user-wd3ib3gu9t я не

Т. е., чтобы такие, как ты не душнили в комментах в описании нужно было написать так: салат со шпротами, зеленым луком, яйцом, свежим огурцом, консервированным зеленым горошком, майонезом и солью, верно?

@@Singularity1920 Вот совершенно согласен - хороший и вкусный салатик, готовится реально за 5 минут, и к чему придрались-то??? К тому, что "они" оешили, что салат похож на "оливье". Хотя настоящий оливье - это вообще-то просто легенда, кроме "столичного" никто ничего не пробовал. Тьфу. А то вообще - зайдёшь по ссылке "салат за 2 минуты", а там 15 минут только на нарезку(((

Я поначалу аж поверил...

Что-то все свалил в кучу.😂

Да

Подам в суд на тебя, за разжигание межнациональных аппетитов и провокацию на выделение слюны!

Да чё вы вообще заморачиваетесь, беру ломтик хлеба, и кладу на него шпротину - всё, "бутер готов!!!" Ну не салат, конечно, зато готовится за 10 секунд. Обычно почти каждое утро готовлю аналог - поскольку все шпроты накануне съели, на кусок хлеба кладу 1-4 ломтиков колбасы/сыра. Время приготовления 20 секунд))))))))) Рекомендую!

Константин... Вы не правы.. В этом салате вкус предаёт именно шпроты

А нам в советском детстве мама этот салат всегда делала ещё и с варёным яйцом - вкус детства: шпроты, зелёный лучок и яйцо.

@@alexsol3517 👍👍👍

Вместо шпрот лучше сайра подойдет или горбуша

@@user-qr6ru5vv1w Солнце мое! Тебя прЕдает твоя безграмотность.

🤣🤣🤣

Приехала тёща в гости. Положить перед ней кочан капусты, свеклу, картошку, помидоры и литр воды. Кушай, тёща, борщ🤣

​@@Vadim_Parfenoff🤣🤣🤣 и кострюлю мыть не надо

​@@Vadim_Parfenoff😂😂

@@Vadim_Parfenoff Это же как нужно тещу любить, чтобы её ещё и борщём угощать? Моей же хоть гвозди жареные дай, схомячит, ещё и добавки попросит.

Написано же шпроты и лук и больше ничего .

Ну где же быстрый . Лук и шпроты , это быстро . А если добавить ещё 5 ингредиентов? А я ещё икорки красной добавил . Итого быстрый салат занял у меня 40 минут. А что сказал автор : ,, и всего за 5 минут ,, . Он обманул всех . Наврал . И все лохи довольны , что автор украл у них их время .

Когда вы едите свежие продукты, то получаете одновременно и пробиотики, и пребиотики. Овощи и фрукты содержат миллионы молочнокислых бактерий; некоторые их типы такие же, какие используются в пребиотических добавках. Например, когда вы готовите квашеную капусту, вам не нужно добавлять заквасочную бактерию, потому что она в изобилии водится на капустных листьях. Включив сырые овощи и фрукты в ежедневный рацион, вы убьёте двух зайцев одним выстрелом‹‹50››.

Хлебушек подсушить и натереть чесноком,можно намазать майонезом или плавленым сыром,кусочек огурчиков,пару шпрот и веточку зелени.

Весь смысл, чтобы можно было обойтись без хлебушка, который не есть оптимальный продукт для потребления.

@@user-qj6xp8te8d для тех ,кто ест хлеб рецепт.

@@user-qj6xp8te8d а чем он плох? Я сам не любитель хлеба, но с горячим блюдом ем, или яицница, или бутеры. Там где нет гарнира подходит. Конечно не понимаю как некоторые его везде пихают, даже с картошкой и макаронными изделиями

Заменит. Не забудьте пожарить картошки с мясом жирафа. Главное в блюде, зеленый лук

@@assem2542 я жирафов не люблю, носорогов предпочитаю.

Рецепт мне тоже понравился😂 а салат выкинула😂😂

Вместо огурца надо было добавить авокадо 😂

Это видимо для тебя на видео и готовили ?

Сразу всё понятно.А могли бы как он салат с оливковым маслом за пять минут.Делаю летом и весной.

Василий, точно, картошечки не хватает!!!... Спасибо! Возьму на заметку Ваше предложение!!!... А автору ролика, всё равно, огромное спасибочки!!!... 💞

весенний видать в весне не знаешь не хера)))

вот именно, тоже самое подумал, получилась отвратительная каша, и еще с майонезом((((где логика?

На кусочек хлеба покрытый сливочным маслом положить пару шпротин и все.

@@user-on5nx4fy9b вот именно

А лучше стаканчик кефира

😂😂😂😂😂😂😂😂

Только убрать майонез и консервированный горох, вот тогда будет норм салатик.

Мы ещё морскую капусту добавляли.

@@user-qx7xn2si7c Самое то! Морская капуста и сырая свекла!

Да Кваса еще не хватает и будет рыбная окрошка🤣🤣🤣

Один из самых распространённых мифов о растительной диете - то, что организм не будет получать достаточно белка. Это неправда. В растительной пище много белка, а в рационе из цельных продуктов на него приходится около 10% всех потребляемых калорий. Этого количества более чем достаточно, чтобы обеспечить суточную норму. Джин Стоун "Вилки вместо ножей"

@@user-te7dq3yk8z не знал что шпроты это растительная пища )))))) это дерево? или трава?

@@user-te7dq3yk8z Ну это право выбора. Вы кушайте траву, а я буду мясо ,рыбу и т.п! Всем нам приятного аппетита!🤗

@@user-te7dq3yk8z вы сравниваете растительный белок и белок животного происхождения🤣🤣🤣🤣Вы реально думаете о пользе первого? Поверьте, жизни, теория о вреде мяса , вам не прибавит , а понтов, конечно, да😄👍

Думаю, подойдут многие консервы..

Можно рецепт супа со шпротами

@@Soni55599 что-то новое.

А я не видела. И почитала комменты теперь сделаю

​@@user-sr3ge1bq9oИз леса видать?

@@user-js1hq3li6j судя по твоему комменту , ты вылез из дупла недавно. Я что должна все рецепты знать ? Дебилоид.

супер ответ

​@@user-sr3ge1bq9o Первобытная ты .

У вас какая то неправильная семья - как могут шпроты " грустить" аж целую неделю???) У нас сразу же после прихода их магазина их на черный хлебушек с огурчиком кладут и в рот!))) Какой ещё салат? Шпроты - самодостаточное блюдо!)😋

Я на вахте,пока покупал, хотел.,😉

@@olga1080 я на одном канале смотрел как из шпрот делали масло, шпроты и плавленный сырок, ну начал готовить и сломал миксер, шпроты теперь не покупаю.

😮

😢😂😂

Я тоже думаю,лучше бутерброды,чем это мессиво,на чесночные гренки яичко с зелённым луком,сверху шпроты,удалив хвостики

@@user-uv2xh4wv4r а лучше с салом ) и без хлеба )

Хлеб + шпроты + ломтики лимона. ФСЕ! )

..готовила. Нереально вкусно!

Вместо огурцов.😊

Картошка самый вредный продукт, как и хлеб - чисто нажрать калорий подешевле, а пользы от них ноль, но живот вырастет

Кукуруза-на любителя.

..нормальный салат. Одной баночки хватило

Полезно? Удивили... Консервы вредно! Отварную рыбку делайте!

Отпишитесь потом, как вам. По мне рыба с огурцом ...

​@@Solmorskaya ..все - норм..!!

Я добавляю отваренный рис. Получается сытнее.