Надеюсь, никто не заметит мои оранжевые ладони 🤣🤣 Ссылка на видео про цели • Теперь мой ДНЕВНИК РАБ... Рекомендую подписаться на мой тг-канал: t.me/palna_anna и инстаграм / palna_anna Подписчиков на канале на данный момент: 630
я так делала, не укладывалась и в итоге только расстраивалась , потому что с учебой с разными предметами кол-во информации разное и неизвестно как много времени для этого понадобится
Я если задерживаюсь, то просто сдвигаю. Тут главное: прикинуть, сколько примерно нужно времени на определенное дело, чтобы мозг увидел, что оно не занимает 1039372 часов и не такое уж тяжелое. Ну а дальше дело фокуса и не отвлечения
Классно, если у вас большая часть задач выполняются за 20 минут)) Обычно проблема планирования в том, что ты думаешь, что , например, запрогаешь что-то за часа полтора, а в итоге сидишь три часа, потому что ничего не работает) Очень много есть непредсказуемых задач, которые могут выполняться как за 30 минут, если повезёт, так и за два часа, особенно когда это касается изучения нового или придумывания, изобретения чего-то, какой то творческой работы. И из такой работы большая часть дня состоит. И как тут прогнозировать время, чтоб не расстраиваться из-за невыполненных дел?)
Абсолютно согласна, что некоторые задачи растягиваются на подольше, но суть подхода не в том, чтобы идеально ему следовать, а в том, чтобы ЧРЕЗМЕРНО не растягивать задачу, заранее прикидывая, сколько времени займет. Если в реальности оказывается, что она длиннее, то это просто корректировка на будущее «ага, такая-то задача занимает х3, а не х времени». И вообще «если повезет» - странная категория для управления делами, если изначально рассуждать так, то да, не подойдет любой тайм-менеджмент
У меня так не прокатывает 🤔 потому, что очень много задач из серии "найти". Например задача "составить своё меню на неделю" подразделяется на кучу задач и я бешусь на этапе "поиск быстрых полезных рецептов", начинаешь долго искать, понимаешь что этот не подходит, это слишком долго/дорого и т.д. в итоге через 2 часа психую, что нифига найти не могу 🤦🏼♀️ и так со многими задачами. Очень демотивирует, когда выделяешь одно время, а оказывается что на выполнение этой задачи нужно в три раза больше 😞
Попробуй делать задачу на «хорошо», а не на «отлично», потому что обычно в таком подходе все затягивается. Суть лайфхака как раз в том, чтобы держать фокус и мозг реще искал решения, а не уходил в дебри и «можно еще лучше»
