1:26 Що таке внутрішня опора 2:54 Втрата зовнішніх опор і звичної рутини 4:08 Чому важливо будувати внутрішню опору саме зараз 5:33 Найважливіший навик на сьогоднішній час 6:32 2 типи опори: зовнішня і внутрішня 7:36 З чого складається наша внутрішня опора 9:18 Чому нас лякає невідоме 12:28 Тривога і гіперконтроль 13:35 Ознаки слабкої внутрішньої опори 16:00 Що нам треба знати про себе 18:42 Відчуття значущості і вагомості 19:30 Вміння розраховувати на самого себе Шукай мене в інших соціальних мережах: Instagram: instagram.com/violetta.msh Telegram: t.me/pro_buisnes Записатись на консультацію : Www : VIOLETTA MISHCHENKO violettamishchenko-online.com P R O D U C T I O N video blog photos V. MSH TEAM Www : VIOLETTA MISHCHENKO violettamishchenko-online.com