В сегодняшнем видео я попытался показать свой опыт приема планирующей подачи на профессиональной арене и для того, чтобы вы могли сделать для себя выводы как Вам правильно принимать планирующую подачу в волейболе. Приятного просмотра!
Сделай пожалуйста видел про верхний пас, как обычно делают связующие. Кто-то говорит, что дети должны работать, а кисти нет, кто-то прямо наоборот. Очень интересно твое мнение) Качество твоих видео 🔥🔥🔥
Можешь снять пожалуйста видео про тот случай когда либеро пасует верхнем пасом на трёхметровый линии. А то я чтото не до конца поняла. Качество твоих видео супер 🔥
А чего там снимать то? Либеро пасанул верхом - нельзя нормально атаковать, чтобы мяч был выше сетки. Либеро, плохой приём, связка не может/не успевает - либеор выруливает - нужна норм атака - пасуй снизу. При пасе от либеро сверху нападающие могут либо снизу перевести мяч на сторону соперника, либо сделать скидку, чтоб мяч был ниже сетки, то есть стоя на земле в большинстве случаев.
Замечал, что на любительском уровне многие ребята принимают жёсткие планёры так: ноги чуть уже, чем при приёме силовой, и в момент касания мяча с платформой, небольшой загиб в локте происходит, мяч как бы подбивают вверх этим движением)
Я принимал планер верхним приемом в итоге за месяц три раза себе большие палтцы отбил, а в следующем получил вывих... ну нахер эти верхние приемы, они травмоопасны
@@thinkalittle3458 я сейчас тяжёлые планёры принимаю исключительно верхом, создаю ладонями и пальцами воронку для мяча, и гашу всю энергию подачи падением на жопу или спину, доводка получается почти всегда хорошая, но меня часто выключают так из атаки, хоть я и не большой и могу быстро встать и пойти разбегаться. Но если траектория подачи идёт не четко в меня, то верхом принимать такие подачи бесполезно, лучше снизу грубо выбить в верх
А як перестати боятися відбивати м'яч, бо переважно, коли летить в мене щоб я відбила, то завжди я промахуюсь або відбиваю криво, бо часто перед відбиттям мене кобутоби засліплює буквально на 2 секунди і через це часто провал😢😢..
Если делиться собственным опытом: отработка верхней передачи утяжелённым мячом, чтобы достаточно укрепить кисти и пальцы, ну и в целом полезно (иначе либо мяч будет проваливаться); просто работа от стенки верхней и нижней передачей; приём собственной подачи или подачи другого игрока из-за спины (чтобы не видеть начальную траекторию) от стенки или баскетбольного щита. Последнее упражнение мне позволило принимать планеры довольно уверенно, раньше частенько терялся. Конечно же, оно делается без "читерства": так, чтобы мяч летел не очень удобно (в идеале как раз в грудь), с хорошей скоростью и силой. По приёму планера снизу: обратил внимание, как это показано в видео? Никаких лишних движений руками, доработка исключительно ногами, без дёрганий и резких движений.
А вот если я решил уже принять мяч верхним приёмом, но в последний момент мяч спланировал резко вниз, то мне просто нужно резко присесть и принимать верхней? Просто у меня всегда частая проблема с планирами, именно когда мяч в последний момент планируют вниз и я уже не могу нормально верхним приёмом довести мяч. Вот как лучше в этой ситуации поступить?
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПЛАНЕР СИЛЬНЫЙ ЛЕТИТ? Постоянно пальцы отбиваю себе если верхней принимать, нижней тоже не всегда выходит, только если сбоку как-то его обрабатывать
Ребята, в видео не планер-подача. Планер не должен крутиться. Движение руки резкое и отрывистое. Характерная особенность, она же сложность - виляние мяча в конце маршрута, то есть непосредственно перед приемом. Пробуем)
Я так скажу, новые мячи вообще плохо планируют либо не планируют вообще, очень редко можно увидеть чтобы он спланировал Ну а если у планера чуть вращение появилось не означает, что это не планер)
посмотри на расположение ног и плеч, носки ног должны смотерть по прямой, можно сказать чтобы не смотрели в сторону, и если левое плечо во время приемя выше правого то мяч полетит в право, + надо соблюдать стойку
За все видео максимум пару планеров подали) в основном какая-то недосиловая с легкой подкруткой)) если планёр хороший, то основной приём будет сбоку, а не перед собой, т.к. едва ли ты успеешь подстроиться под виляющий планер
Так я вроде про два варианта приема и рассказал 😀 А там как вам удобно пробуйте, на играх я планер лично сверху принимаю. В высшей лиге А он достаточно неплохой 😊
Как для любителя, так и для опытных игроков подойдёт, поскольку тут речь идёт о техническом исполнении. Но если интересно тактическое мышление, то думаю и такие будут ролики
А где планер? Планер не только ныряет, но и меняет направление в горизонтальной плоскости. При этом прием снизу затруднен по сравнению с верхним приемом именно тем, что основные свойства планера проявляются в конце полета мяча, принимая сверху на ближнем поле от сетки - последняя часть полета отсекается. В примерах же приема - просто обычная подача в руки принимающего который не двигается в момент приема - нет необходимости. Что - нельзя было действительно подавать планер?
Вы заняли неправильное положение... Кхм. Хороший подающий целенаправленно подаёт так, чтобы вам стало неудобно, где бы вы ни стояли :) Кошки-мышки, как и с блоком. Как вы ни встаньте - есть варианты подать так, чтоб вам стало неудобно. Но мяч то у подающего. Нет суперправильной расстановки на приём :)
