Тёмный

Восстановление свободных рефлекторных движений в руке после инсульта. Комплекс упражнений+растяжки. 

Полойко Александр
Подписаться 95 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50% 1

Что такое онлайн реабилитация?
Вы запутались в информации, которую вы собираете и используете, чтобы восстановиться. Занимаетесь целыми днями, а результата не видно!
Из чего состоит онлайн консультирование и дистанционное ведение пациента по индивидуально разработанному плану реабилитации:
1. Вы присылаете ваши выписки из больницы и прочие медицинские заключения.
2. Также вы присылаете короткие видео, которые отражают реальный двигательный дефицит пациента.
3. Ознакомившись со всей присланной информацией, назначаем день и время онлайн консультации.
4. На консультации: время первой консультации не ограниченно (пока не выясним все вопросы), вопрос - ответ как с вашей стороны, так и с моей (я отвечаю на все интересующие вас вопросы и задаю вопросы, которые позволят максимально точно подготовить для вас схему эффективных занятий.
5. Подготовка программы реабилитации: по итогам консультации и собранной информации для вас готовится программа реабилитационных мероприятий, которая включает в себя видео инструкции по выполнению упражнений, описание ортопедических приспособлений (если это необходимо), текстовая часть с комплексами упражнений и рекомендациями.
6. Весь объем информации отправляется вам по электронной почте.
7. После ознакомления с материалом вы начинаете занятия и дальнейшее общение проводится по WhatsApp (у вас будут возникать вопросы по ходу занятий, вы будете каждую неделю отправлять видеоотчет по выполнению упражнений для отслеживания динамики вашего восстановления). Вся эта информация сохраняется в вашей истории болезни для контроля результатов восстановления.
8. Обычно онлайн консультации проводятся 1 раз в месяц.
Запись на консультации и проведение процедур комплексной реабилитации по тел: +7(926)236-88-83.
Запись на онлайн консультации:
на сайте REABILITACIYA.COM
или WhatsApp: +7(916)236-88-83.
Telegram канал: Доступная реабилитация

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 99   
@ВасилийШевролетов-ъ9с
Саша спасибо большое за информацию!!! В декабре перенёс Инсульт. В феврале вернулся домой с больницы. И с того времени Я с тобой!!! Домой заносили. Сейчас хожу с тростью занимаюсь спортом регулярно 3 часа. Велотренажёр и Силовой тренажер и конечно твои видео уроки. Все упражнение работают ✌️✌️✌️Спасибо от души
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Добрый день! Очень рад, что у вас всё идет в правильную сторону👍
@skrab1962
@skrab1962 2 года назад
Конечно с инструктором надо все делать
@skrab1962
@skrab1962 2 года назад
Спасибо вам за работу которую вы нам показываете. В апреле у меня произошел второй инсульт первый был микроинсульт этот ишемический ударил по левой стороне и еще меня уронили в реанимации два раза плечом левым об тумбу и потолок за пролизованную руку поднимали снова на Каталку в следствии от плечевого сустава были оборваны связки, поэтому что то сделать рукой оочень сложно и сильно больно
@ГалинаБольшакова-з8й
Сначала делала упражнения лежа, потом сидя, не хватало сил туловище держать, а сегодня поняла, что справляюсь стоя! Здорово! Больше мышц задействовано. Спасибо Вам!
@lyudatevanyan2557
@lyudatevanyan2557 2 года назад
Здравствуйте , Александр!!!! Большое вам спасибо,всё чётко и ясно!!!! Браво вам, браво!!!!!Будем делать,обязательно!!!!!
@СветланаКурьякова-ц5с
Громадная благодарность от всей души,прошло 4.5 года как произошел инсульт,как только нашла Вас стала заниматься,медленно,нудно,но прогресс на лицо,это замечательно,что такик реабмлитологи безвозмездно помогают нам,настроение отличное стало,занимаюсь с удовольствием ,иногда под музыку,как ребенок учусь всему заново,жизнь стала бить ключом👍👍👍👏✌
@ваз2107Нефтеюганск
@ваз2107Нефтеюганск 11 месяцев назад
Спасибо вам большое за упражнения.🎉
@An_NikolaevNa
@An_NikolaevNa 2 года назад
Спасибо большое Александр. Могу поделиться своим опытом (как я училась поднимать руку). Я занималась с помощью воздушного шарика. Подбрасываете шарик вверх и когда он опускается, пытаетесь его подбить больной рукой. Сразу не получалось, приходилось здоровой рукой брать больную. Нужно отметить, что тренируется не только рука, приходится ещё рефлекторно делать шаги и повороты в стороны, так как шарик не всегда летит прямо. А учитывая, что шарик часто падает, то приходится делать ещё и наклоны. Вот такая зарядка получается. Возможно кто-то захочет попробовать. Удачи!
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Добрый день! Отличная идея, обязательно попробуем с нашими пациентами, Спасибо за идею)
@СветланаКурьякова-ц5с
Делаю такие упр. Сидя,ноги на ширине плеч,наклон, руки до пола,спина прямая,поднимаю руку вверх,10 раз,кручу торсом по кругу по 5 раз влево 5 вправо,наклоны вбок,повороты влево,вправо,потом этиже упр. Стоя,еще приседания,наклон до пола приседая развожу колени,сейчас наклоны с касанием пальцами пола,поднимаю мелкие предметы с пола с прямыми ногами
@СветланаКурьякова-ц5с
Александр,Вы отличный реабилитолог с большой буквы,от всех нас восхищение Вами и благодарность за Ваши труды и понятные разяснения. БРАВО,БРАВО,БРАВО👏👏👍👌
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Спасибо😊
@alex-k2t4g
@alex-k2t4g 2 года назад
Какой прекрасный материал, удивительно полезный и очень позитивный. Как и все Ваши материалы, вызывает чудесный рабочий настрой и желание заниматься, безотлагательно. Огромное спасибо! Всех с Новым Годом, здоровья, пусть все будет хорошо!
@XaocuT
@XaocuT 2 года назад
Большое Вам спасибо, благодаря вашему контенту могу восстанавливаться в домашних условиях самостоятельно
@ВКУСНАЯКОЛЛЕКЦИЯ-ы2ю
Одному тяжело. Желаю вам здоровья 🙏
@XaocuT
@XaocuT 2 года назад
@@ВКУСНАЯКОЛЛЕКЦИЯ-ы2ю спасибо за поддержку
@ВКУСНАЯКОЛЛЕКЦИЯ-ы2ю
@@XaocuT представляете как хорошо, что такая инфа сть в свободном доступе😊я собираю любую инфу по восстановлению уже 3 года. Есть упражнений очень много. Главное настрой и не допускать депресуху и уныние. Вот есть простейшие действия, которые не в одной реабилитации не показывали. У меня муж очень тяжёлый перенёс инсульт и все равно получается восстанавливаться. Если захотите, пообщаемся😊
@ludalebid442
@ludalebid442 2 года назад
Спасибо! замечательные упражнения! Вы отличный и умный Доктор!!
@Oleg_Nadezhdin
@Oleg_Nadezhdin 2 года назад
Здравствуйте 😀. Отличные упражнения 👍🏼. Спасибо большое.
@НатаГи
@НатаГи 2 года назад
Александр, большое спасибо Вам за ролики. Я давно их смотрю, подписана на Вас,очень полезная информация.Потихоньку борюсь со спастикой, несомненно, есть успехи, рука уже поднимается легко, в сторону отводится тоже без особых усилий, но захват не очень получается пока. Не отчаиваюсь, борюсь.Вчера полотенце упало на пол, и я специально подняла его больной правой рукой.Получилось. Это во многом и Ваша заслуга, спасибо Вам, Александр.
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Очень здорово! Не теряйте настроя, всё обязательно получиться👍
@СергейКириешко
@СергейКириешко 2 года назад
@@fisrehab благодарю таких уроков нигде не нашол всё просто зорово
@Анжелина-л3ж
@Анжелина-л3ж 2 года назад
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, сколько времени вам понадобилось что бы больная рука начала действовать
@ВераГолова-л1п
@ВераГолова-л1п 2 года назад
Спасибо большое Александр за ролик. Очень нужная информация!!!
@СветланаКурьякова-ц5с
Большая благодарность Вам за доходчивое обьяснение👍💥
@петркоробка-л5ж
@петркоробка-л5ж 2 года назад
Добрый вечер! Хорошие упражнения, спасибо. Дай Бог, чтобы хватило терпения и настойчивости. Удачи Вам.
@ГалинаБольшакова-з8й
Прошло больше года , а увидела только сейчас.Сколько нюансов! Здорово! Спасибо Вам большое!
@elbekotakulov7154
@elbekotakulov7154 2 года назад
Александр Горячий привет из Ташкента. Занимался с Вами ваши упражнения. Вижу одно упражнение останавливаю видео. Как выполню включаю, продолжу следубщее Очень хороший эффект дают Спасибо👍
@ОльгаПолупан-х5о
@ОльгаПолупан-х5о 2 года назад
одолела спастика в руке,работаю по вашему комплексу ,но я уверена получится Вы очень грамотно всё объясняете,спасибо вам за ролики
@ВикторияКим-п4ю
@ВикторияКим-п4ю 2 года назад
Большое спасибо за ваш труд.очень хорошие упражнения.правда нужно терпение.уже два года прошло и надеюсь с вами наступит улучшение.успеха вам и удачи
@ЕкатеринаДесятова-ч3з
Александр, для свободного движения ногами пожалуйста снимите комплекс упражнений. Буду очень благодарна
@ЕленаЛи-х9р
@ЕленаЛи-х9р 2 года назад
Спасибо , Александр !
@life_behind_glass
@life_behind_glass 2 года назад
Здравствуйте, Александр! Спасибо за Ваш труд, полезные упражнения! Победить спастику не возможно, но... .
@ВКУСНАЯКОЛЛЕКЦИЯ-ы2ю
Надо бороться 🙏здоровья вам✨
@annaplatonova4762
@annaplatonova4762 Год назад
Круто! Классно!
@ТамараАрапова-е5ж
Благодарю!!!!!!!
@ТамараЛущицкая
@ТамараЛущицкая 2 года назад
Спасибо большое, что Вы есть!
@ТатьянаШилова-м8х
@ТатьянаШилова-м8х 2 года назад
Спасибо за ваше видео Александр. Хочу Вам предложить сюжет для следующего видео рассказать поподробнее про бутулинотерапию. Что такое? Когда? Зачем применяется итд . Были ли у Вас в практике пациенты после её. Многим было бы интересно послушать и посмотреть.
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Добрый вечер! Этот материал уже отснят и стоит в очереди на публикацию)
@Дмитрий-б6б1ю
@Дмитрий-б6б1ю 2 месяца назад
Удачи Вам спасибо😂
@Charatu
@Charatu 2 года назад
Здравствуйте Александр! Не пропускаем ни одно Ваше видео, спасибо очень большое! Научились вставать по Вашим урокам, теперь учимся правильно ходить.У мужа был ишемический инсульт 1,5 года назад, в течении года научился с трудом, но самостоятельно ходить с ходунками. В июне заболел ковидом и ушел на минус, левая нога искривилась и цепляется за правую,приходится помогать её снять, и еще у него сначала болело плечо, теперь боль спустилась вниз по руке, также болит кисть. Часто тяжелеют ноги и он не может их поднять. Есть боли под коленями и под коленной чашечкой. Хотелось бы узнать причину ,почему тяжелеют ноги и что делать с болями. Спасибо!
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Здравствуйте! Причин может быть много, но первично нужно проверить сосуды ног и руки, если там всё чисто продолжаем искать дальше.
@ЮляОбодовская-т5ч
Дякую ці вправи діисно корисні .
@МарионеллаКруглова
@МарионеллаКруглова 10 месяцев назад
спасибо за ваши уроки. Но рука пятый год как железная.лежа к верху поднимаю,стдя и стоя не подучается.дп еще врач постоянно говорит,что все останется по прежнему и лучше не будет. Может это мой возраст не дает добиться видных результатов. И два года м реабилитологом пршли даром. А вот после ежедневных массажнй в течении лета дало сдвиг.
@ОленаПавленко-э7к
@ОленаПавленко-э7к 3 месяца назад
Доктор, спасибо, скажите, у вас есть видео какие группы мышц нужно подключить для вялой руки после инсульта, чтобы включились кисть и пальцы? Лежа рука движется, а сидя никак. Буду благодарна.
@ДмитрийРостовский-в5я
Добрый день! В этом то и проблема, отпустить палку невозможно, чем больше стараешся это зделать тем сильней сжимается кисть. немного отдыхаеш, расслабляеш руку, а вот отпустить палку рука не хочет.
@nataliyanazarova218
@nataliyanazarova218 Год назад
А в г.Омске нет таких специалистов очень жаль,
@fisrehab
@fisrehab Год назад
Приезжайте к нам в Москву!
@ГалинаСергеева-щ9н
Скажите можно для лица использовать. Орион степ.лазерный препарат.Делаем ваши упражнения но очень трудно его заставить делать каждый день.нехотим делать нехотим ходить на улице.я уже незнаю как с ним ещё работать и убеждать.
@eugenzaharchenko2763
@eugenzaharchenko2763 2 года назад
Тяжело это всё делать человеку без движений в руке... Но пробуем. Вместо палки используем трость-квадропод.
@aleksandravezerskaya331
@aleksandravezerskaya331 2 года назад
Спасибо
@ledi.l3221
@ledi.l3221 2 года назад
Это конечно хорошо,но ,что делать если рука еще согнута? Эти упражнения уже прямой руки.
@ВКУСНАЯКОЛЛЕКЦИЯ-ы2ю
Александр здравствуйте, а я боюсь упражнения назад делать. А вдруг повреждение🤷‍♀️
@РусланаТерещенко-ь9з
Александр, здравствуйте, а есть ли комплекс упражнений для руки с тремором? У мужа правая рука подвижна, пальцы работают. Есть небольшая спастика в пальцах. Но как только он пытается взять предмет в руки начинаетс тиемор?
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Добрый вечер! В таких случаях упражнения нужно подбирать индивидуально, т.к. причин тремора может быть много.
@116mOLEG
@116mOLEG 2 года назад
Здравствуйте Александр. перенёс инсульт 1.5 года назад делаю упражнения для снятия спастики на руке движение в плечевом суставе есть помогут эти упражнения снять спастику в будущем а то она мешает восстанавливаться массаж тоже делаем
@GalaZ-777
@GalaZ-777 Год назад
Это не реально сделать. Может первые дни делать без палки? А если помошникоа что делать? Как мне быть?
@НатальяГрищенкова-я7ж
Добрый день,а если стоять пока не может,можно делать сидя?
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Конечно, но над вертикальным положением нужно работать.
@ВладимирТатаркин-ы5г
Я не могу поднять вверх руку
@СветланаРодионова-н7ь
Здравствуйте?этот комплекс будет стабилизировать движение в руке?или на стабилизацию есть другие упражнения?
@СветаСидельникова-з5э
Здравствуйте, сегодня ровно 6 месяцев, всё задолбало. А можно делать перерыв на дней 5.?Ведь это невозможно сделать столько упражнений, а их все больше и больше. И все нужные упражнения, я занимаюсь по 5 часов, а потом ещё гуляем по 2 я. А ещё и новые упражнения добавляете.
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Добрый день! Все упражнения делать не возможно и не правильно! Заниматься вы должны не более 3 раз в день по часу. Выходные нужно устраивать обязательно! Упражнения на моём канале это информация для разных степеней пареза, каждый подбирает то что ему подходит.
@СергейБирюков-ш2и
@СергейБирюков-ш2и 2 года назад
Александр добрый день! Хотел спросить. При восстановление движений какой принцип правильный? От крупных суставов к мелким? Или от мелких к крупным? От куда начинать двигаться? Кто говорит с мелкой моторика надо начинать. Моё мнение с крупных суставов пойдёт сдвиг. Как более правильно все это понимать? Спасибо!
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Здравствуйте! Жесткой регламинтации нет, направление подбирается индивидуально в зависимости от ситуации.
@СергейБирюков-ш2и
@СергейБирюков-ш2и 2 года назад
@@fisrehab Была полная гемиплигия.
@АльбинаСайфудинова-ш9з
Здраствуйте!свекровь почему то поддимает и отдергивает руки только через боль,инсульт стукнул 2месяца назад.Она восстановит все движения?
@er-ft9nn
@er-ft9nn Год назад
Все прекрасно конечно, как делать упражнения который сам не поднимает руку и ногу, как тряпка,для тяжелых показали бы лучше они сами не могут им родные помогают,
@МедетТулемисов-и1ю
После травмы я не могу поднять пальцы на ногах но могу их опустить, прошло 1 месяц.что делать?
@МедетТулемисов-и1ю
После травмы
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Для начала поднимать пассивно (рукой), а далее нужно разбираться из-за чего нет движений, причина может быть неврологической или механической и подходы то же разные.
@МедетТулемисов-и1ю
Большой Спасибо Александр
@ОленаПавленко-э7к
@ОленаПавленко-э7к 3 месяца назад
Доктор, скажите, почему лежа после инсульта рука у пациента движется, а сидя нет? И кисть никак не включается. Спасибо
@fisrehab
@fisrehab 3 месяца назад
Сидя нужно подключать больше мышц к движению, лежа легче. Кисть и пальцы, как правило, восстанавливаются сложнее чем крупные мышечные группы.
@ОленаПавленко-э7к
@ОленаПавленко-э7к 3 месяца назад
@@fisrehab доктор, спасибо, скажите, у вас есть видео для этих групп мышц? Буду благодарна...
@ПавелДеревянченко-и5р
Добрый день Александр.После инсультта прошло три года.Занимаюсь два раза в день.Но все равно очень тяжелы правые ногаи рука Подскажите что делать?Спасибо
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Здравствуйте! Возможна тяжесть связанная с тонусом мышц или недостаточностью кровоснабжения - в любом случае можно попробовать подобрать правильную схему медикаментов.
@varvaratimokhina8709
@varvaratimokhina8709 2 года назад
как собрать такой комплекс помогите ведь делать все невозможно
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Доброе утро! Для того чтобы подобрать индивидуальный комплекс и вовремя его корректировать необходимо знать вашу историю болезни и подробно разбираться в вашей ситуацией. Это можно сделать в режиме онлайн консультаций.
@ДмитрийРостовский-в5я
Что Вы скажите о "кортексин",стоит проколоть или мало от него пользы?
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Хороший препарат
@topklassnii8102
@topklassnii8102 2 года назад
А если обе руки ,как у меня
@ferganafergana2230
@ferganafergana2230 Год назад
Скажите пожалуйста после инсульта речь как прежне будет
@fisrehab
@fisrehab Год назад
Нужно заниматься с логопедом и улучшения будут.
@ferganafergana2230
@ferganafergana2230 Год назад
@@fisrehab Спасибо вам огромное
@СергейВиноградов-х5с
А если седалищный нерв перебило напрочь и в ноге ощущения как-будто она замурована. Не движений не чувствительности нет. Есть какае-то технология починить меня?
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Здравствуйте. Нужно смотреть выписки, делать ЭМГ, и на фоне этого давать прогнозы.
@СергейВиноградов-х5с
@@fisrehab нет, скажите вообще шансы есть его сшить и хоть какое-то движение вернуть. Мне просто всё врачи говорили, что без шансов и лучше отрезать и с протезом будет лучше. Она хоть не будет носком цеплять землю при ходьбе и спотыкаться и не будет короче. Тоесть храмать и качаться перестану и может быть смогу даже бегать
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Отрезать ничего не надо, правильно ходить можно и на парализованной ноге при помощи ортезов.
@СергейВиноградов-х5с
@@fisrehab да у меня ещё она проблемная, трофическая язва на пятке 3 с половиной года не заживает и недавно ещё одна образовалась.
@ОльгаУсикова-ш9х
@ОльгаУсикова-ш9х 11 месяцев назад
Анслистоятьнемогу
@leilakk5874
@leilakk5874 2 года назад
А руку забинтовать можно?
@fisrehab
@fisrehab 2 года назад
Можно
@xolboysafarov2277
@xolboysafarov2277 2 года назад
My hu hey
@skrab1962
@skrab1962 2 года назад
Полгода прошло, а спастика так и не отпускае
@skrab1962
@skrab1962 2 года назад
В апреле был второй инсульт, а первый был в мае 21года микроинсульт э, этот инсульт ишемический, ударил по правой стороне, левую руку парализовало, а в больнице в реанимации уронили два раза больным плечом об тумбу с тележки и еще за больную руку поднимали на тележку и оборвали связки на плече, как теперь восстанавливаться не знаю
@ТатьянаВоронова-ю3и
Спастика-она не сразу отступает-со временем она отступит-потихонечку!У меня сильная была спастика и руки и ноги-но сейчас поменьше стало -но у меня вечером больше спастика!
Далее
这位大哥以后恐怕都不敢再插队了吧…
00:16
Find The Real MrBeast, Win $10,000
00:37
Просмотров 28 млн