Вправи для розкриття грудного відділу покращують нашу поставу, зменшують сутулість та прибирають больові відчуття між лопаток та у шиї. Це тренування буде корисним для тих, хто багато працює сидячи і відчуває дискомфорт у вехній частині спини
Мій Instagram: ...
Отримати доступ до регулярних групових тренувань online в Zoom:
t.me/+VF_W4MKo...
ПІДТРИМАТИ КАНАЛ ФІНАНСОВО:
www.buymeacoff...
Мій Patreon: / membership
Мій PayPal: alena.scherban@gmail.com
Ваша фінансова підтримка у будь-якому розмірі допоможе мені і надалі створювати якісний контент та розвивати RU-vid-канал YowA 🙏
5 окт 2024
