Тёмный

Вреден ли балет?  

Olga Elanskaya
Подписаться 42 тыс.
Просмотров 143 тыс.
50% 1

Хочешь заниматься балетом эффективно и безопасно в любом возрасте?
Пиши в личные сообщения КУРС - t.me/lelya_elanskaya
Новые видео:
Балет, анатомия - Ошибки новичков 2.0 • Не занимайся балетом, ...
Легкая разминка - • Легкая ежедневная разм...
Выворотность - • Что такое выворотность...
Подписывайтесь в соц.сетях:
Соц.сеть с картинками - olya_elanskaya
ВК lelya_elanskaya
Занимайся со мной из любой точки мира - elanskayastudio.ru/

Опубликовано:

 

24 апр 2017

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 138   
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 2 месяца назад
Хочешь заниматься балетом эффективно и безопасно в любом возрасте? Пиши в личные сообщения КУРС - t.me/lelya_elanskaya
@Balletaa
@Balletaa 7 лет назад
Всё сказанное - верно. В начале занятий, особенно у новичков, и особенно у детей, нужно правильно распределять нагрузку по вертикальной оси. Партерная гимнастика и партерная хореография помогут безболезненно прийти к нужному уровню. Удивляет сейчас то, что многие бизнес-проекты готовы поломать классические каноны, придумывая тот продукт, которого нет на рынке: например занятия балетом с 2 лет. При этом в отзывах восторженные родители пишут: "моя дочка прыгает, бегает, танцует, как настоящая балерина...". Родители, вы ради собственной алчности и ми-ми-ми готовы отдать детей к живодерам, которые плевать хотели, на то, что компрессионные нагрузки на неокрепшие детское тело могут сделать их инвалидами - и не удивляйтесь потом, почему ноги кривые у вашей дочки... Ольга одна из немногих педагогов, кто акцентирует свои занятия и на безопасности - это очень важно. Как коллеги хотим обратить на это внимание и выразить уважение.
@user-xf7ck1vm1r
@user-xf7ck1vm1r Год назад
Хорошо, если всё ограничится "кривыми ногами", хуже - когда протрузиями, смещениями и грыжами дисков
@BillionLady
@BillionLady 4 года назад
ох, прямо в точку. недавно начала заниматься в балетной студии в Нью-Йорке. партера вообще нет, я была единственной новенькой в уже сформированной взрослой группе, с первого занятия сразу поставили у станка повторять восьмиэтажные комбинации. преподаватель показывает один раз, запомнил-не запомнил повторяй как можешь. приходится подсматривать за другими, американки еще и дико раздражаются из-за этого, могут подойти в лоб сказать "не смотри на меня, не повторяй за мной", хочется иногда сквозь землю провалиться от неловкости. но в этой школе есть весомый плюс - регулярные постановки в настоящих театрах, новичков тоже берут в кордебалет, даже маленькие эпизодичные выступления очень мотивируют, почувствовать себя артистом хоть на пару минут бесценно. но заниматься очень тяжело, базу так и не знаю толком, тело свое плохо понимаю, выворотности нет, растяжка плохая. надежды особой нет, надо самостоятельно дома потихоньку изучать. начала на ютубе видео смотреть начиная с партера и растяжки, курсы купила. надеюсь хоть что-то будет получаться. буду рада если приедете с мастерклассом в Нью-Йорк или посоветуете знакомых балерин у кого можно брать частные уроки
@Apolly799
@Apolly799 3 года назад
Боже мой мне так жаль, что всё так жестоко. Я вот тоже балерина. Не стала бы так со взрослыми поступать. Вела боди балет, у стана со взрослыми мы делали только плие и релеве. Потому что ну уж очень не просто у них с выворотностью в возрасте. Знаете, лучше остаться на каком-то своём уровне, чем к чертям перепортить себе суставы. Давайте смотреть правде в лицо: не все девушки, которые "занимаются балетом" являются или станут балеринами. Касается всех возрастов.
@DobriyKondrat--
@DobriyKondrat-- 4 года назад
*Какая девочка!* Мудра, элегантна, компетентна! *Parfaitement!*
@AnutaDen
@AnutaDen 7 лет назад
Огромное Вам СПАСИБО!
@Vsesamo
@Vsesamo 6 лет назад
Ольга, спасибо за видео!
@zoyasuslova3144
@zoyasuslova3144 6 лет назад
Спасибо! Ходила как раз недавно на боди балет, осознала, как не хватает вот таких грамотных объяснений.
@oshriez2
@oshriez2 5 лет назад
И вы здорово все объясняете с точки зрения логики
@user-jo2hc1xn9g
@user-jo2hc1xn9g 6 лет назад
приятно слышать коллегу.Ваши пожелания актуальны нетолько для родителей,а впервую очередь преподавателю. Вполне с вами согласна
@designer_lappa
@designer_lappa 5 лет назад
Спасибо, за информацию. 👍
@user-ys9wk6tp5d
@user-ys9wk6tp5d Год назад
Благодарю ,за Правду !!!
@Diana-jk4tq
@Diana-jk4tq 5 лет назад
Спасибо. Полезное видео. Так держать.
@Mrtbuddy
@Mrtbuddy 7 лет назад
Ольга, спасибо Вам большое! Очень вовремя я посмотрел ваше видео. Преподаю балет в Америке, требую от них идеальной выворотности.. Посмотрев видео понял, что начинать нужно с того уровня, где находится ученик, а не требовать тех норм, которые в училищах.. Спасибо :) теперь и я спокоен и дети надеюсь будут спокойнее:)
@olgacherkasova8305
@olgacherkasova8305 6 лет назад
Tagir Galimov Уже преподаете и этого не знали?..
@user-uw2su8pp1t
@user-uw2su8pp1t 3 года назад
Как можно преподавать не зная эллементарного? Бедные ваши ученики.
@Mrtbuddy
@Mrtbuddy 3 года назад
@@user-uw2su8pp1t вот так вот бывает оказывается.
@Svetlya777
@Svetlya777 2 года назад
Молодец! УМНИЧКА!!! Не только красавица, но и прекрасный Педагог!!! Удачи!!!
@dashashepelyova2305
@dashashepelyova2305 6 лет назад
Да. Я занимаюсь по вашим видео, и правда за месяц села на шпагат с провисом. Делала все каждый день по 10 м. Спасибо! :-)
@user-vt5bb8xx4g
@user-vt5bb8xx4g 3 года назад
Большое спасибо за видео !!!!
@user-yu2ye1zd2s
@user-yu2ye1zd2s 5 лет назад
У вас замечательное видео, спасибо большое!) Я хотела бы уточнить, что делать, если с раннего детства до 7 лет занималась хореографией, в кремле танцевала, но после занялась бальными танцами, забросив хореографию, но сохранив растяжку до нынешнего времени. Как выбрать курс и заниматься балетом, если есть желание? Заниматься всем сначала, повторяя основы позиций и занятия у станка?) Заранее спасибо!
@P0P4nd4
@P0P4nd4 6 лет назад
Боже, спасибо огромное!
@iolandadance1627
@iolandadance1627 7 лет назад
Ольга ,пожалуйста снимите видео -техника вращения (шене )для новичков )))
@panyan8493
@panyan8493 6 лет назад
Шене для новичков , все нормально. Это делают люди уже отроботвшие в театре более 8 лет.
@DobriyKondrat--
@DobriyKondrat-- 6 лет назад
Я занимался балетом и установкой смесителей, радиаторов, горшков и регистров. Я увидел, что радиатор у вас в зале установлен неправильно. Давайте я забесплатно переустановлю *грамотно* !!
@alterego8264
@alterego8264 3 года назад
Добрый Кондрат )))))))))))
@oshriez2
@oshriez2 5 лет назад
В Израиле в студиях учителя балета так мне советовали делать, как вы говорите. То есть, развиваться постепенно.
@dashashepelyova2305
@dashashepelyova2305 6 лет назад
когда Оля я начала смотреть Ваши видео и все делать, то мне педагог сказал что стало получаться лучше. у меня нет данных, но педагог говорит что есть желание и старание и Ето самое главное.
@illusiondance1537
@illusiondance1537 5 лет назад
милая Оля, Вы самая красивенькая
@Olga-hv1vl
@Olga-hv1vl Год назад
Здраствуйте, большое спасибо за ваше видео, у меня есть вопрос мне 36 лет, раньше я занималась хореографией, у меня были очень хорошая растяжка и выворотность. Эти навыки долго сохранялись, хотя я не чем не занималась. После 3 родов и после 30 лет все капец, стала не гибкая. Можно ли вернуть выворотность и гибкость если начать заниматься балетом или уже поздно?
@useruseruser2363
@useruseruser2363 Год назад
Всё правильно. И редко кто так делает. Спасибо за правдивость
@user-yv9xi4uv4b
@user-yv9xi4uv4b 6 лет назад
Просто нужно слушать указания в самом начале, да и растяжку тренировать)
@user-xf7ck1vm1r
@user-xf7ck1vm1r Год назад
Всё в точку!
@user-ug2bd5xz2u
@user-ug2bd5xz2u 6 лет назад
А можно ли в 16 лет начать заниматься балетом?растяжки нет,раньше не занималась
@user-ly8ce3vf2t
@user-ly8ce3vf2t 3 года назад
Полностью согласна. Такая же проблема с массажем. Люди доверяют своё тело далеко непрофессионалам.
@HouseOfHappiness4590
@HouseOfHappiness4590 7 лет назад
Как жаль, что я не в Москве(
@alexandrakudriavtseva9138
@alexandrakudriavtseva9138 4 года назад
Балетом можно качественнее заниматься не в Москве. И даже намного качественнее!!!
@user-bh1iy6or5p
@user-bh1iy6or5p 6 лет назад
Подскажите, пожалуйста, музыку
@user-nc9ll2ep4v
@user-nc9ll2ep4v 3 года назад
Спасибо за совет я хочу стать балериной начала неделю назад
@rosewiththorns51
@rosewiththorns51 2 года назад
Здравствуйте! Хотела бы спросить Вас. Реально ли стать профессиональной балериной, если тебе 16 лет и ты до жтого танцами не занималась?
@theavacadoy7196
@theavacadoy7196 5 лет назад
Хотела бы спросить не поздно заниматься с 17 лет без ничего за спиной и я хочу попробовать начать заниматься билетом чисто для себя, возможно но ли это занимаясь по видео? Ну я бы сказала что какие-то задатки есть
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 5 лет назад
The avacadoy Можете посмотреть и попробовать тренировки, которые есть у меня на канале. Но если говорить о более серьёзном подходе, есть онлайн-курс, где кроме видео даю обратную связь на ваши видео-отчёты, чтобы избежать неправильного выполнение упражнений. Без педагога заниматься совсем я бы не рекомендовала
@bilapugnasta6704
@bilapugnasta6704 3 года назад
Мне почти 40. Никогда и ничем не занималась. Нашла балетный класс в сентябре. Понравилось. Через 3 занятия девочка сменилась, и так несколько раз. Поставили у станка в 1ю. Ковриков не было. Ловила себя на том, что при некоторых упражнениях у меня чувство, что ноги разной длины и я "проседаю". Пару занятий, как отошли от станка, - и я вижу в зеркале, что вытянуться ровно у меня вообще не получается. На все вопросы слышу в основном: "Делайте - придёт." Думаю, что дохожу абонемент и оставлю эту затею. Если доход позволит - попробую ваш онлайн курс.
@user-hc7gb5jz1y
@user-hc7gb5jz1y 3 года назад
Если у ребёнка вальгус ( х образный ноги) можно отдавать в балет?
@tmar2170
@tmar2170 7 лет назад
Согласна, что исполнение должно быть правильным, но не могу согласиться с тем, что Взрослые не могут добиться выворотности как у профессионалов и балет вреден. Знаю людей, которые никогда не занимались, но благодаря старательности и желанию добились высочайших результатов, и работают на занятиях очень грамотно.
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 7 лет назад
Балет не вреден, если правильно заниматься, о том и речь.
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 7 лет назад
Безусловно есть люди, у которых от природы потенциал и при регулярных тренировках иногда очень сильные результаты. С ними все понятно, другое дело, что на занятия "для всех" 70% людей приходит без таких способностей. Я о том, чтобы их не ломали
@tmar2170
@tmar2170 7 лет назад
Половина из этих 70% на второе занятие не приходит, а вторая половина занимается максимум месяц, сама понимает, что не тянет и уходит.
@tmar2170
@tmar2170 7 лет назад
Зоя, насильно не тянем, только корректируем, или тянем по желанию, но не рвем, и не ломаем. Я вообще против растяжки как на гимнастике, нужно приучать детей, да и взрослых чувствовать свой организм, и уметь вовремя остановиться.
@annibak8272
@annibak8272 6 лет назад
👌
@Olga-hv1vl
@Olga-hv1vl Год назад
Классное видео спасибо Скажите пожалуйста у вас были случаи, когда людям после 30 удалрсь развить выворотность? Заранее спасибо
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet Год назад
Да, конечно, у меня много примеров до-после и люди не 30+, а и 40 и 50. Само собой, вы радикально не поменяете что-то, но люфт у всех есть, а дальше это дело правильной техники и координации. И мы занимаемся каждый день, за счёт этого происходят изменения. Не быстро, тк это сустав, тут резко вообще нельзя. Короче, если с умом делать и не выламывать ноги, все развивается)
@Olga-hv1vl
@Olga-hv1vl Год назад
@@OlgaElanskayaBallet Огромное спасибо вам за ответ
@user-lz8dn4bd8l
@user-lz8dn4bd8l Год назад
Ольга, "уж сколько раз твердили миру"(я про выворотность,завалы и т.д.) как говорится. Может быть Вас услышат такие "педагоги" и хоть чуть-чуть задумаются над тем, что они творят и вытворяют над своими учениками.
@nozognocry
@nozognocry 6 лет назад
А где училась Ольга?
@liudmilazicova486
@liudmilazicova486 Год назад
Я сама попробовала,мне 57 через три месяца заболела нога ,потом перестала но очень интересно ,брала с интернета с балетных уроков
@katylife3474
@katylife3474 6 лет назад
в городе вы живете?
@ultramarin7548
@ultramarin7548 7 лет назад
А где ты училась? В АРБ?
@user-ti5ne9fd3s
@user-ti5ne9fd3s 7 лет назад
Ольга, подскажите, пожалуйста, хорошую балетную студию для новичков в Питере, если знаете.
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 7 лет назад
Ирина Николаевна vk.com/club205514
@user-ti5ne9fd3s
@user-ti5ne9fd3s 7 лет назад
Спасибо)
@vo.slavuBogiju
@vo.slavuBogiju Год назад
Спасибо за информацию! А если я все детство- юность занималась классикой, есть базовые знания и навыки, но был огромный перерыв, так как не пошла по хореографии, всмысле, профессии. Трое деток, фигура осталась такой же, а вот сердце, мышцы отвыкли и начинаю, но не могу делать вообще нагрузки, пару прыжков и сердце выскакивает, голова кружится и т. д. Реально вернуться? С какой нагрузки начать? Я пока просто делаю разминку, растяжку на коврике и самое простое- Батман тандю, релеве, плие, пордебра.. Прыгать пока не могу. Так и продолжать, чтобы мышцы и тело привыкало? А может, я уже ни на что не годна, сильно ВСД мучаюсь. Очень хочу организм укрепить и это мне очень нравится, плюс с классической музыкой..
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet Год назад
Конечно, начните с партера как раз и дальше придёте в форму) посмотрите у меня на канале разминки выложены новые, если каждый день будете делать, уже хороший старт будет.
@vo.slavuBogiju
@vo.slavuBogiju Год назад
@@OlgaElanskayaBallet, удивилась, что так быстро ответили! Спасибо большое🙏 Посмотрю и лайкну и подпишусь 😉 Младшая доченька все повторяет за мной, ей 3 ☺
@vo.slavuBogiju
@vo.slavuBogiju Год назад
Как здорово, что посмотрела Ваше видео! Вижу, у Вас много полезной информации. Ещё раз огромное спасибо! Я даже хотела пойти в студию заниматься, но пока, думаю дома укреплюсь, а там видно будет. Да, кстати, на поперечный шпагат никогда не садилась, стыдно, но это так. Только продольные
@user-fh9ps9ck6z
@user-fh9ps9ck6z 6 лет назад
Спасибо а можно вопрос?Мне 10 я бы смогла заниматься балетом считая то что я ходила пять лет на танцы и там была классика
@natasha7683
@natasha7683 6 лет назад
попробуйте податься в какое нибудь серьезное место, вам лишь 10, и есть вероятность, что возьмут
@upo3654
@upo3654 4 года назад
Сомали время что бы ставить ребёнка на пуанты,как раз 10 лет. Как успехи?
@dashashepelyova2305
@dashashepelyova2305 6 лет назад
Оля, а если я учусь в училище и нам не разрушают делать по не выворотной позиции но после первого года обучения мне педагог сказал что у меня уже своды почти не лежат на полу, это же не бесполезная трата времени.
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 6 лет назад
Понятно, что не будет идеально и сразу, я только призываю к тому, чтобы параллельно с классом делать данные себе.
@dashashepelyova2305
@dashashepelyova2305 6 лет назад
ну да
@amaddetail9120
@amaddetail9120 3 года назад
Со скольки лет рекомендуете отдать девочек на балет?
@ellen_k
@ellen_k 5 лет назад
А что у вас за балетки в ролике?
@user-xs1en2jk2d
@user-xs1en2jk2d 6 лет назад
Я уже 7 лет балетом а мне 9 лет. Я у станка 4 года уже занимаюсь
@user-mk2tm9wt4h
@user-mk2tm9wt4h 6 лет назад
Вы видели чашка на 2:37
@fleursdesakura2367
@fleursdesakura2367 6 лет назад
А можно заняться балетом в 14 лет
@ilmira2905
@ilmira2905 6 лет назад
жаль, что что то подобного нет в казани
@mMmN11
@mMmN11 6 лет назад
Я была на одном пробном занятии в Киеве. Помимо всего, наибольше меня смутило, что нас на первой минуте заставили прыгать. Это точно правильно???!!!От этого у меня зажались мышцы и я почти неделю не могла растягиваться.
@milu143ay2
@milu143ay2 4 года назад
Правильно , для балета очень важны прыжки
@tamarastikes4319
@tamarastikes4319 6 лет назад
Балету можно утиться только на профессионалом уровне у профессиональных педагогов и только ,при этом обладая необходимыми природными данными ...,а всё остальное дилетантизм и огромнейший опасность Для людей любого возраста ....
@vitakro9802
@vitakro9802 6 лет назад
А если рассматривать балет ,как оздоровительную гимнастику,в 60 можно?
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 6 лет назад
вполне, если прислушиваться к своему телу и не делать резко
@irinakiselevich6862
@irinakiselevich6862 5 лет назад
@@OlgaElanskayaBallet Спасибо, Ольга, как я рада такому ответу. Мне 56, многое уже не делаю по сравнению с молодыми девочками, но получаю от занятий балетом огромное удовольствие. Да ещё аккомпанемент на фортепьяно, знакомые с детства классические произведения, а всё вместе - ни с чем не сравнимая радость. Всего Вам наилучшего!
@user-uw2su8pp1t
@user-uw2su8pp1t 3 года назад
@@irinakiselevich6862 Рада встретить единомышленников и любителей классического танца в этом обсуждении. Ирины они такие! Если захотят, то всего добъются. Спасибо за ваш комет. Я думала, что одна такая с причудами. А душа и тело так же и 56 просит танца. Я Ирина, мне 56 лет сейчас вынашиваю свою мечту о балете. Прошлой осенью посещала в Москве студию Баталова. Хочу вернутся к занятиям уже со своей внучкой, ей 14 лет, и думаю , что у нас все получится.
@Alexandra_Rodr
@Alexandra_Rodr Месяц назад
В балет нужно с пяти лет?
@user-gv8mj9he6s
@user-gv8mj9he6s 6 лет назад
Во сколько уже поздно начинать. ....
@flombertogforsberg172
@flombertogforsberg172 6 лет назад
Можно начать заниматься в 16-17 лет?
@user-vj3st1pj4z
@user-vj3st1pj4z 4 года назад
Да
@user-fz1xi4iw4v
@user-fz1xi4iw4v 3 года назад
Я занимаюсь балетам 5-тый год и у меня минусов в балете нету тимболие я радуюсь когда надиваю сваи пуанты
@user-sg1xy2bz2w
@user-sg1xy2bz2w 2 года назад
А грамотно писать не пробовали...ошибка на ошибке...
@user-ki6nf8ti8j
@user-ki6nf8ti8j 5 лет назад
Все правильно, но непонятно - на пуанты ставите на первом году обучения?
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 5 лет назад
Учимся стоять правильно, и делаем релеве у палки, "ставите" громко сказано) Те люди, у которых хороший подъем и ноги готовы, могут и что-то другое делать, а если человек на пятак не может встать, я не ставлю пока подъем не разработает.
@user-ki6nf8ti8j
@user-ki6nf8ti8j 5 лет назад
Спасибо за ответ .Балет он как лекарство можно вылечиться , а можно и отравится, все зависит от дозы ,возраста , особенностей строения тела .. .Я люблю классический танец ,припадаю его детям больше 20 лет (училась по Вагановской школе) меня восхищает стройность этой системы , но все нужно делать с умом с теми кто не соответствует балетным данным и не может заниматься ежедневно как в балетных училищах .О сколько я видела завалов,- и искалеченных стоп , а потом ставят диагнозы ортопеды...Но в этом балет не виноват - виноваты не грамотные или ленивые преподаватели. .Вы молодец ,что поднимаете эти вопросы! Пожалуйста просвещайте ,особенно педагогов. Мы как врачи не имеем права вредить.
@user-sm1tu8ey7e
@user-sm1tu8ey7e 6 лет назад
А в 13 лет начиная с нуля могут быть шансы танцевать балет?
@liza_dan_661
@liza_dan_661 6 лет назад
Смотря чего ты хочешь добиться. Научиться-то хорошо танцевать сможешь годам к 20. Но вот большая сцена... Балерины в 30 лет уже заканчивают карьеру. А до Большого еще дойти нужно....
@stasd9384
@stasd9384 6 лет назад
Не думаю
@user-eb9qp4oc5k
@user-eb9qp4oc5k 6 лет назад
Liza_dan _, не в 30, а в 38 лет. Если исполнитель сольных партий, то можно и в 35. А если в хорошей форме, то танцуй и дальше!
@milu143ay2
@milu143ay2 4 года назад
Профессионально заниматься уже не сможешь
@user-ov3fu2ws4b
@user-ov3fu2ws4b 6 лет назад
все без перекосов и делают, какой новичок будет стоить 180 в первой позиции,если это больно
@PeroYara
@PeroYara 6 лет назад
зашла на сайтт, решила посмотреть видео с занятий - нет доступа..
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 6 лет назад
спасибо, исправим)
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 6 лет назад
видео с занятий есть здесь на канале
@Kotikbormotikb
@Kotikbormotikb 8 месяцев назад
Ох, а у меня ученики наоборот не хотят партером заниматься. Говорят «нам бы хоть как, но у станка, а не на ковре сидеть»
@aaaaaaaaaaaaaa9414
@aaaaaaaaaaaaaa9414 7 лет назад
оля, где ты купила чуни?
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 7 лет назад
В Гришко
@aaaaaaaaaaaaaa9414
@aaaaaaaaaaaaaa9414 7 лет назад
Olga Elanskaya спасибо😇
@alexpriest4811
@alexpriest4811 6 лет назад
Молодец Оля. Всё очень грамотною
@tamarastikes4319
@tamarastikes4319 6 лет назад
Только профессиональный и опытный педагог может пойти на компромисс ,зная как осторожно и примитивным образом можно изменить это обучение .т.к сказать просто для осанки ,но не более....
@user-ft4mw1iu6q
@user-ft4mw1iu6q 6 лет назад
Я балерина 6 лет
@user-le7px8ug1p
@user-le7px8ug1p 6 лет назад
А я в 14 лет могу заниматься? У меня есть растяжка, на продольный сажусь, но на поперечный нет...( Но я тянусь
@user-bx4jm3fd5z
@user-bx4jm3fd5z 6 лет назад
куку ляля если есть желание то да
@panyan8493
@panyan8493 6 лет назад
куку ляля балет это не это. Нужны мышцы , правильная форма. Сильная подготовка и выдержка которые люди выробатывают годами. Готова отдать свои силы на 5 часовые занятия. Идти в балет это пожертвование своим телом.
@Aisha-ps4xc
@Aisha-ps4xc 5 лет назад
Хм а мне 12,И я просто хочу научиться делать балет потому что я люблю танцевать!И вреден ли балет мне?
@OlgaElanskayaBallet
@OlgaElanskayaBallet 5 лет назад
Aisha Если заниматься грамотно, только полезен)
@oqu_project
@oqu_project 7 лет назад
Блин я так хочу на балет но я боюсь, что мне будет больно, что будет много нагрузки,и кроме того я занимаюсь доп. занятиями почти всю неделю кроме среды
@user-vx2nm7og8z
@user-vx2nm7og8z 7 лет назад
Aru on life не иди! не справишься
@oqu_project
@oqu_project 7 лет назад
Капитолина Сокольникова спасибо
@user-vx2nm7og8z
@user-vx2nm7og8z 7 лет назад
Aru on life пожалуйста
@swanballet6313
@swanballet6313 6 лет назад
Aru on life Если выбрать студию правильно, то у тебя не будет так много нагрузки то есть не нужно сразу идти в профессиональную балетную школу. Я тоже начинала с самого лёгкого, а теперь уже привыкла и могу делать более сложные упражнения. А насчёт доп. занятий даже не знаю...
@user-bh7ds1wx6h
@user-bh7ds1wx6h 5 лет назад
А в 13 лет можно в боди балет?
@Apolly799
@Apolly799 3 года назад
Можно.
@user-li4en1sj9e
@user-li4en1sj9e 6 лет назад
А можно заниматься балетом дома в 11лет
@nalognatupost
@nalognatupost 11 месяцев назад
Нигде не вижу Вашего города
@darinadiy8916
@darinadiy8916 3 года назад
А балет для 14 летних девушек нормально? Не вредно?
@Apolly799
@Apolly799 3 года назад
Нет, не слишком вредно, но поздновато. Считаю, что училищный возраст 10-11 даже слишком поздний, поскольку нужны ещё и подготовительные занятия. Я бы в жизни не взялась за взрослых, да и с детьми очень аккуратна.
@volterosein3956
@volterosein3956 5 лет назад
Вредно!
@SuperStars70
@SuperStars70 7 лет назад
С длинами волосами лучше;(
@PavelMy
@PavelMy 6 лет назад
ДлиннЫми
@user-cj4ht2xu7q
@user-cj4ht2xu7q 6 лет назад
мне одной кажется что она чем то на Елену Шейдлину?
@user-cj4ht2xu7q
@user-cj4ht2xu7q 6 лет назад
похожа
@alexsunrise349
@alexsunrise349 6 лет назад
Интересно, а в сексе ведущая так же выворачивается ? ))))))))))))))))))))
@ellen_k
@ellen_k 5 лет назад
Alex Sunrise чешется?
@sansakva1049
@sansakva1049 6 лет назад
Балет вреден
@makotochie3280
@makotochie3280 6 лет назад
балет это тупо!
Далее
How to improve you arches - ballet lessons
7:41
Просмотров 677 тыс.
Обзор мощной ГАЗЕЛИ🔥
00:22
Просмотров 1,1 млн
Жёсткий тест чехла Spigen Classic C1
00:56
Как худеют балерины
38:52
Просмотров 782 тыс.
Ballet Stability or feet problems
15:11
Просмотров 25 тыс.