НЕЩАТА,КОИТО ПРОПУСНАХ ДА СПОМЕНА ВЪВ ВИДЕОТО:
*Първия ден у дома плаках,бях уморена,притеснявах се ,че няма да мога да се наспя.Мислех,че така ще е от тук нататък.Че ще бъда неспособна дори да мисля адекватно.Четири месеца след това изобщо не е така.Първите дни са най-трудни.Тогава дори не смееш да заспиш,от страх да не да не чуеш бебето.Повярвайте ,бебето няма как да не го чуете.От тук нататък няма да спите дълбоко,както преди и 100% ще чувате дори как си мрънка или въздиша.
*Шевът си поддържах чист със студена вода.Върху столове или дивани сядах върху мека възглавница или на една страна на ръба.(Бях си купила и възглавничка за след раждане,но не я използвах,защото ми беше твърда).След ходене по малка нужда само попивах мястото с хартия,след всяко ходене по голяма нужда измивах и подсушавах с кърпа ,предназначена единствено за това.Санитарните превръзки сменях редовно.
*Два-три месеца след раждането все още се чувствах като след боксов мач-като пребита.Мускулите ми,ставите,краката-всичко беше отслабнало и изнемощяло.Дори разходката до магазина ме уморяваше.За тези болки-почивка му е майката :)
*Четири месеца след раждането коремът ми все още не се е прибрал напълно.
*Със сърбежа на скалпа се справих с шампоан на Head and Shoulders с екстракт от мента,който охлажда скалпа.Предполагам,че всеки друг шампоан с такава функция ще свърши работа.
*На физиотерапията ме задължиха да правя упражненията на Кегел.Хубаво е да се започне с тях възможно най-скоро след раждането.Те спомагат за по-бързото възстановяване на стените на влагалището ,както и предотвратяват изпускането на урина при евентуално кихане,кашляне или смях.
*Хемороиди и запек -нямах.Нито по време на бременността ,нито след това.За щастие и с тях се разминах.
ДРУГИ ВИДЕА,СВЪРЗАНИ С БРЕМЕННОСТТА МИ:
ИСТОРИЯТА НА МОЯТА БРЕМЕННОСТ
• ИСТОРИЯТА НА МОЯТА БРЕ...
ИСТОРИЯТА ЗА РАЖДАНЕТО НА ДИМИТЪР
• ИСТОРИЯТА ЗА РАЖДАНЕТО...
КАК ПЛАНИРАМ,ЗАСНЕМАМ И ОБРАБОТВАМ ВИДЕАТА СИ
www.youtube.co....
Благодаря ви, че гледахте това видео! Ако ви е харесало натиснете палец нагоре и се абонирайте за канала ми , за да следите всяка моя следваща публикация.
Довиждане и до следващия път!
ххх
Можете да ме последвате тук :
Tук:
/ aneliyamihova
или
Тук:
Snapchat: aneliyamihova
За контакти:
Еmail: aneliya.s.m@gmail.com
Често задавани въпроси :
От къде съм? - Севлиево,България
Къде живея? -Шанклин, Англия
На колко години съм? - 27
Какво работя? - в момента съм в майчинство и не работя
С какво снимам?- Canon EOS M3
С какво обработвам? - I Movie ; Windows Movie Maker,Filmora
Ще направя ли видео с „Направи си сам проект“ ? -Не си падам много по тези проекти…Никога не се знае обаче.
14 окт 2024
