Вот бы еще было единое однозначное мнение о том, что полезно, а что вредно! Кого слушать: веганов, сыроедов, мясоедов, пранаедов....? Более того, можно наблюдать как со временем меняется отношение к тем или иным продуктам. То нам рассказывали как полезно жарить на подсолнечном масле, то теперь говорят, что это очень вредно. И это далеко не единственный пример. Одно время было очень популярно выражение "канцерогенные продукты". Это значит - провоцирующие развитие рака. И тут большой вопрос. Взять хотя бы популярного в советское время актера Савелия Крамарова. Говорят, что он уделял своему здоровью много внимания, и в его рационе была только здоровая еда, но умер он именно от рака. Не хочу сказать, что можно "забить" совсем на питание и есть всякий мусор. Нет, конечно, нужно выбирать, но все же, правильное питание - весьма неоднозначное понятие и не гарантирует вам здоровья. В этом видео тушеный картофель с овощами и свининой. Мне кажется, вполне себе здоровая еда, если не питаться только этим. Расскажите, если не трудно, какое у вас представление о здоровой еде. Возможно, мы что-то попробуем такое приготовить.
@@ИгорьЗадорожнийПечиПлюс пока я сам только задумался об этом. Сперва перепробовал, то что на виду. Теперь думаю и изучаю. Рыба, овощи, грибы, мясо без фанатизма...
