У офисного? Ты серьезно? У офисников основная проблема это малопожвижный образ жизни, отсюда лишний вес, далее проблемы со спиной и репродукдивной системой из-за постоянного сидячего положения, но вот артрит и тп не будет на такой работе проявлятся, ибо их тупо нечем нагружать, так как сидячий образ жизни и то таких проблем со спиной как у спортсменов не будет, ибо нет таких тяжелых нагрузок, так что ты что-то загнул!
@@decaydeuterium6445🤦 просто посмотри факторы риска вызывающие грыжи и прочие проблемы с ода. Один из них это гиподинамия и сидячий образ жизни. Умники
В 15 лет работал на памятниках, установка изготовления. Естественный прогиб "лордоз" пропал за три года, грыжи, протрузии. Носили гранит по 100 кг на человека в среднем. И без ХИМИИ можно убить здоровье, возраст. Просто возраст когда тело перестраиваетсяи растет быстро.
Тут дело то не в химии! Он утверждал что становую можно гарбом тянуть если у тебя хороший карсет. И он в том же интервью говорил , что техника это главное.
Попробуйте 300 тянуть с его весом и ростом и все время стараться как-то удивлять в видосах, а потом покажите несколько вы будете здоровы. Главное что он сейчас решил свои проблемы и потратил на это много времени и улучшил свою форму
@@user-vt5dh4bh9gобъясню тебе как понять.То видео с диагнозами было с его стороны оправданием для подписчиков, так как Лейд дошел до максимума в своей тяне, перестал так резко скакать в показателях и записал его.Т.к. Быстрый прогресс за счет химии в силовых это как раз то, на чем он и поднялся.Когда он дошел до пика, ему нужно было оправдать себя для зрителя, т.к. он всегда позиционирует себя как натуральный спортсмен.Там вообще запрещено говорить о том, что ты принимаешь ААС
Тоже неправильной становой почти убил наглухо позвонки в пояснице. Теперь только приседаю и могу спокойно ходить и работать. Года 2-3 восстанавливался. Ооочень опасная тема. А бро с качалки загнулся, на уколах лежал. Думал, что поболит и пройдет. А когда нога нахуй отказала сразу врубился в чем дело. У меня тоже простреливало пиздец, в кровати, чтобы перевернуться на другой бок руками ноги переворачивал) теперь веду безошибочную игру.
А чего звали? До сих пор заниматься, всё ещё популярная медийная личность, имеет невероятную физ. форму. Отрастил Бороду и вообще красавцем стал. Ну он сам сказал, что был молодым глупым и энергичным, признал ошибки в общем то
Помню в 17 лет поднял последний свой вес 170 кг когда сам весил под 70-75 Несколько дней спустя в магазине нагнулся, что бы взять товар разогнуться не смог, в этом состоянии адской боли не знал куда себя деть, несколько минут меня неразшмыкало. После чего пришлось оставить то что я очень сильно люблю,а именно становую тягу. Про смещение и искривление думаю говорить не стоит и так понятно.
Просто к весам надо плавно подходить и если без техники не поднимается вес, значит его брать не надо, тогда все норм будет, тот же Шмонденко огромные веса поднимает, но всегда в идеальной технике и нету проблем со здоровьем, хотя весит тоже не особо много, но он конечно на химии, но и веса у него серьёзнее. Я вот не беру те веса, где техника серьёзно страдает и спина стала лучше, ибо мышечный корсет подстраивается под эти нагрузки, если все размеренно делаешь
Мне сейчас 17, при росте 182 - 183 и весе 73 кг, тяну 175 кг. Последний мой субмаксимальный вес дался мне ценой в полопавшие капиляры на лице, хотя не в первый раз, так перенапрягся, что аж горло заболело 😅 подумал, может ну на фиг эту тягу, у меня крутая генетика, так что спину и без этой дури накачаю
@@gelionpraym это почему же нет смысла?!думаю старички очень даже хотят и мышцы,и женщин,и деньги,только понимают что надрываться в зале опасно для жизни и травмы долго не проходят
@@user-kf6bd1kn7v Это тебе так кажется. Мне нет смысла себя экономить до преклонного полтинника. Весить всю жизнь малые 80кило. Лучше я буду тем кем хочу себя видеть
@@gelionpraym это твой выбор,занимайся как считаешь нужным для себя,я же с возрастом упор делаю на функционал мышц,гибкость и выносливость.меня мои 78 кг устраивают,стать развалиной и импотентом к 50 лет,в мои планы не входит
Для тех кто сомневается в том, что он не химик. Люди не использующие химию, даже при обычном растяжении выпадают из тренировочного процесса на несколько дней или делают тренировки но в облегченном формате, потому что просто не возможно будет в принципе тягать тяжёлые веса, будет очень больно, соответственно травмировать себя до 18 диагнозов в принципе очень тяжело. Химики эти растяжения и прочие микротравмы не ощущают или ощущают, но не так болезненно, а здесь 18 диагнозов и это не лёгкие травмы, а довольно серьезные, следствие он не чувствовал микротравмы, которые возникали до этого и продолжал дальше себя убивать пока не пришел здец
У меня 3 позвонка торчит шея, грудной отдел, поясница, всему виной побежал по лестнице вверх поясница, побежал с забраной головой шея, поднял и не разогнул спину грудь😢
@@dask05eqweq4 я сам резко стартую да и он и штангисты люди и он был на уровне в тяге как и Профики штангисты , так что сравниваю корректно а вообще одна из причин подъем тяжестей 😅
Не совсем верно про химию сказано. Химия как раз таки восстанавливает твои сухожилия, связки, кости, суставы и мышцы Но убивает твою эндокринную систистему, твои тестикулы(яйца) и практически все внутренние органы. Вот и вся разница, по сути фарма увеличивает расход тела, из-за чего ты можешь быть сильнее, но умрёшь раньше из-за износа. Когда чувак умер от сердечного приступа, или у него отказала печень с почками - то это от фармы, а вот когда у чувака сломался позвоночник - то это от без контрольных тренировок
Причём тут химия ? Скорее всего это из-за того что он растущий организм а растущие кости гораздо мягче и эластичнее состоявшихся костей. Да и судя по его росту, у него рост немаленький. Если учесть что, чем быстрее растут кости - тем труднее им восстанавливаться и укрепляться то всё становится менее загадочным. И нельзя исключить человеческий фактор а именно такие ошибки как: некорректная техника, питание не учитывающее его рост костей и соответствующих элементов и веществ или же банальная перегрузка Пс. Это лишь гипотеза, и мои догадки, так что не стоит воспринимать меня источником достоверной информации
Пиздец ты умный,он покалечил свое тело не из-за химии,которую он не принимал! А потом что он сразу начал делать большую нагрузку! Поднимал сразу большие веса,и делал некоторые вещи неправильно ,нагружая свою спину. Поэтому не надо пиздеть насчёт химии
Мда, ты детектив от бога, логику не включаешь, спина у него такая из-за неправильной техники в тяге, не ведитесь на эти байты от гения спорта, даже не знает как влияет химия на человека
Я вот быстрее прогрессировал, ни когда не делал становую, а уже результаты не хуже чем у него, тоже пару дисков смещено на орбиту Сатурна + защемление нервов = грыжа
И что? У меня весь низ спины в грыжах и протрузиях и я делал тягу штанги 300кг при таком диагнозе(поскольку его не знал), а когда сделал МРТ стал очковать, теперь делаю становые не более 200 кг в конце тренировке на 10-8 повторений . У всех стронгменов есть грыжи и у многих бодибилдеров . Например, поднятие каменного шара невозможно сделать с прямой спиной .
@@spiderlord6203 Косплей Ронни Коулмана какой-то получается, качаться несмотря ни на что. Если у вас есть деньги на операции, то пожалуйста. Остальным я бы порекомендовал подумать как следует. В любом случае здоровья вам.
Все правильно! Травма это грань, не пройдя которую не ощутишь границы собственных возможностей. Нельзя быть выдающимся спортсменом, если не тренишся на пределе! Чем меньше меких травм, тем крупнее может быть одна травма! ))
