В 66 лет ЛОМАЕТ ДОСКИ. Проблемы со здоровьем при набивке кулаков? НАБИВКА кулака 

Лайкайте ролик в конце , т.к. если вы лайкаете в начале видео ютуб думапт что это накрутка , и ролик не продвигает вверх

За Икемияги-сенсея респект однозначно! был на его семинаре в Москве, и лично могу подтвердить -Икемияги Масааки обладает одним из самых мощных ударов, он реально постоянно ломает макивары .т.к. лупит их без стеснения ))) в его зале на них сзади большие лапы прикручены, чтобы хоть как-то продлить их существование.Я также держу связь с человеком на видео в конце, на котором он показывает секущие удары, это русский , один из инструкторов его российской ветки школы,очень талантливый и приверженный Пути парень. Ребята, те кто думают и пишут про то как волокна у досок расположены и что это мухлёж и т.п., поймите, пожалуйста ,одну простую вещь -ikken hisatsu (одним ударом наповал) принцип лежащий в основе окинавского традиционного каратэ .ОНИ ИМЕННО ЭТО ЕЖЕДНЕВНО И ПРАКТИКУЮТ НА МАКИВАРЕ.именно на ней нарабатывается ПРОБИВНОЙ и МОЩНЫЙ удар и укрепляются кулак, кисть и предплечье, для того чтобы это понять по ней нужно хоть раз ПРАВИЛЬНО поработать. это совсем другая история нежели чем мешок или лапы, абсолютно другая...

Друзья ! Наболело, часто пишут, что нельзя набивать кулаки мол будут проблемы со здоровьем..) Вот ответ ! Тренируйтесь с умом !!!

На самом деле не важно карате,бокс или легкий бег трусцой ,важно что человек себя этим воспитывает а не просто сидит и языком трепет

лайкаю сразу,так доверяю)

Давно смотрю твой канал,ты молодец,реальный пример для подражания,низкий поклон! По больше бы таких людей! Желаю успехов и крепкого здоровья тебе и твоим близким!!!

Павел, ты же тренируешь мышцы? Расскажи пожалуйста об своей программе тренировок и как составлять свою программу. Думаю, многим будет интересно.

Благодарю Павел за очень качественные и мотивирующие видео, ты лучший!! Вот только в одном не соглашусь в этом ролике, - ты сказал это 66-летний дедушка, да какой же он дедушка?- он мужик ещё в расцвете сил, это у нас в СНГ как правило в таком возрасте уже немощные дедушки, а надо работать над собой, бог дал нам эти тела напрокат, и это наш долг перед ним- быть здоровыми и сильными и умными, а иначе в следующей жизни получим то тело на которое заслужили

здарова всем кто за ЗОЖ и конечно нашему любимому каналу КРЕПЧИ СТАЛИ

Присутствует здесь определённый шулерский момент. Волокна установленных досок и упоры находятся в одной плоскости - горизонтально. Интересно было бы посмотреть, разобьет ли он доски, повернутые на 90 градусов, или установленные попеременно - горизонтально-вертикально, как в фанере? А как насчёт цельной доски толщиной 7 см?

Классный ролик 👍 окинавское каратэ 🥋 👊 само по себе убойное искусство,впрочем как и другие стили карате,но другие выбрали спорт,а окинавцы прикладное направление... Набивка с умом по любому нужное дело 👍👊

Набивайте кулаки постепенно, они оружие для мужчин, лицензию получать не надо, сейф не нужен для кулаков. Набивайте, я только за всем удачи. Паша тебе спасибо огромное ты красавчик.

Здорово! Спасибо! Более двухсот тысяч подписчиков! Ура! Вы этого заслужили! Здоровья и успехов! Ваша практика и азарт достойны уважения!

А теперь ждём видео как сделать макивару в квартире и другие тренажёры для домашнего использования ))

Я как раз вчера смотрел о нём видео! А тут у тебя про него. Прекрасно

Обычно при набивке кулаков, проблемы со здоровьем начинаются у моих оппонентов

Нет слов!!🤝🤝🤝

Добрый вечер Сенсей Макиваро, Из русского Леса, Желаю вам здоровья

Павел, очень интересно! Давай еще!

Ухилянт! 😊

Паш, привет, а про гири будет, ну, там гимнастика, круговые, классика с гирей, как встроить в тренировки?

А как же Насуто Макимуто,Иссаке Иммиаке,Акуто Макиуто,Икито Макуито,Инико Иникито?😅😅😅

Я уже 10 ый год бью.Суть набивки не в тамешивари,а в том что бы сделать из рук оружие,доски доскам рознь,как и та доска что он сломал.Это не демонстрация силы.Можно поставить сырые доски которые он не сломает никогда,и макивару крепче.Но его суть тренировок мне нравится.Сам бью в металл специфическая набивка пробовал в бетон но руки не так грузятся суставы, как от металла.Но вещь это хорошая.

Спасибо Павел !!!

Супер.

Блин обожаю твои видео обучалки)

Занимаюсь Годзю рю более 15 лет, только кропотливая и не спешная работа, постепенное превращение своего тела в оружие, без травм и вдумчиво. Мало кто это понимает, многие хотят все и сразу.

Есть ещё круче дедуля - Морио Хигаоно. Репортаж Сергея Бадюка "Стальные кулаки Окинавы". Советую!

...Благодарю за информационную поддержку... не х.. чего после полтинника , в пледик да на печку... ...с двацати лет мешок с камнями возле меня не скучает...и ничего с косточками плохого... (... :) моими так уж точно )

Спасибо за видео

Больше бы таких людей

Круто👍☝

Я тоже занимался каратэ ,и тут дело не только в набивке но и в технике удара и даже в породе дерева

Капец, 66 лет мужику, выглядит лучше обычного россиянина в 35. 🤔

В бою без перчаток набивка обязательна!!!

Привет всем! Теперь смотрим вместе сыном👍👍👍

Очень много хочется сказать по этому поводу. Конечно- каждый выбирает СВОЕ ! Не хочется изнурять себя тяжелой набивкой годами и даже декадами- вы придумаете для себя причину- это вредно ! Если ко всему подходить системно, а не лупить сразу со всей дури о бетонную стену- типа набивки, то естественно проблем не оберешься. НО (!) если это делать постепенно, соразмеренно, откликаясь на свои ощущения- то можно дозировать набивку. Сначала начинают с песка или зерен фасоли или гороха, постепенно переходя на гравий и металлическую стружку или шарики, потом уж и до камня и железа даже без проблем. НО все хотят ВСЕ уже поскорей и желательно СЕГОДНЯ, а такого не бывает в этом деле !

Паша давай больше болевых показывай 👍👍👍

Паш привет, смотрю видео твои, очень вдохновляют, благодарю тебя за них!!) Хотел тебя попросить, снять ролик и рассказать нам как не бояться удара, и не закрывать глаза. И интернете конечно очень много такой информации но хотелось бы от тебя услышать эту тему! Если это возможно Спасибо

как же это сенсей если он падает во время удара, как же стойка... Тоесть если я отойду в сторону от его удара он упадет рядом и окажется на земле....

Круто

Сержант,3 полоски.😊😊😊😊😊

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Я когда служил на ЧФ город герой Севастополь, ссср, и занимался спортом на площадке "Гурзуф", мне командир дивизиона кап. 3 ранга Е. Горячев говорил, качать мозги надо, а шли 90-е года. 😂

Осс! А вот и годный контент, всем каратекам посвящается...

Говорил же, когда будет много подписчиков, будет сложно найти первых сабов)стоп уже 250к? Как так быстро?

Нахрена они ему макивару подпилили? Он не ожидал и чуть на доску не напоролся.

Можешь снять видео о подробной набивки на макиваре ?

Это действительно не спорт, а оружие. Это не применимо на улице, но применимо на войне, ведь если применить на улице, то попадёшь за решетку, а если на войне, то станешь героем. Вот и разница огромная. Спасибо за видео.

Он красава

Доска продольной структуры волокон разрезая, по 2,5 см широкая вы просто возьмите поверочный срез и цельную теже 7см и попробуйте а если еще из лисвяка или берёзы или дуба или вяза и не приведи господь сырая . у потеете проводить тэмесивари. С кимэ и киай и с Ибуки и с нагорэ. Не важно результат будет один доска победитель ваших костей. Однозначно.

Классный дедушка

Бью голыми кулаками, 49 лет все ништяк, на счет боевого искусства какое это нахуй боевое искуство, боевое- это там где насмерть, сколько боевое на смерть он провел, боевым искусством занимаются ребята, которые на зачистки ходят, в засадах сидят и в атаки подымаются, вот там бой, а все эти акинавы это даже не спорт, это вообще хуй знает что и для чего.

Паша салют из Петербурга! На просторах интернета много различных видео на тему витаминно минеральных комплексов,биологических добавок,что ты думаешь на эту тему? Было бы познавательно для людей.За ранее благодарен!

Дед красавчик )))

он чуть не умер когда сломал макивару. он мог упасть и проколоть себе брюхо

Спс

Только вчера смотрел «Убить билла 2» и тут видео

Он поклонился макиваре?

Вот это дедок

Паша при всем уважении к мастеру но я что то увидел а именно пять досок сложены волокном древесины по горизонту ,без сомнения этот человек мастер и не подготовленный кулак легко травмируется но можно заметить как доски ломаются по волокну и еще про макивару такое впечатление что там был надпил даже можно заметить ровную линию на месте перелома доски.Я видел как Вы Павел лупили на площадке доску она была не сильно толстая и одна а главное ВЕРТИКАЛЬНО тоесть срез доски вертикальный,я думаю если ему поставить 5 таких досок ему уже не так просто будет их ломать как Вы считаете?с уважением к Вам и Мастеру

А что за доска используется интересно )))? Думаю что если например акацию поставить то кишка тонка ее сломать. Да и зачем вообще нужно набивать кулаки. В боксе, тайском, савате все набивается в процессе тренировок и тоже с годами на теле практически ничего от ударов не остается и удары более сильные держишь. Получается в Карате теряют на набивку много времени

Так надо было ему дать доски из ясеня, и против волокон, 😰😰😰

Крутой дедушка 👴

Сними видео как бить ногой с разворота

Этим и отличается боевое искусство от спорта, в боевом искусстве тренируются всю жизнь и держат себя в форме, а посмотрите на профф боксеров или мма в 50 лет, куча травм и уже явно ничего не могут

Пусть эти "бережливые" берегут свои кулачки ! :) Пусть посмотрят на Морио Хиганну сенсея который в свои 80 лет жестко и жестоко набивает свои кулаки ))) А эти "диванные прохиндеи" и "профессора" просто никогда не посмеют так жить и так тренироваться

Все любят лысого из Браззерс, а это лысый, которого люблю я!

а можете сказать с какой скоростью бил..Сенсей..спасибо!

Почему такие мастера не выступают в юфс ?

Как думаете Массааки Икемияги может пробить пресс кали маскла или гига угуру

я лично видел десятки боксеров которые в один голос говорили что после десятка лет занятий руки болят в быту сильно. да и любой это знает что с возрастом это вредно. а доказывать обратное видосами глупо ибо на камеру никто же жаловаться не будет.

Деда нужно держать подальше от деревянных вещей

нужно начинать с гозет заканчивая желеной стеной трубой или дверью)

интересное видео ! первый раз вижу что каратист так вкладывается в удар

Дід красава! В нас до 66 років навіть доживають не усі...

лишь моменты можно взять на заметку...

Сними видео про защиту от ножа#2

Почему-то думал что речь пойдет о Морио Хигаонне, тоже мастер годзю-рю, только тому уже 80 лет.

6:25 вот это мастер макивару с 2 ударов сломал :D

Паха я почему я не набиваю кулаки? Потому что удар дрищенский или по тому что кулаки крепкие? Раньше после драк болели только запястия но это прошло.

Запиши,приемы.Какие-то как выбраться(....) Пож

Ахахах Попращялся в начале видео

а где палицами валун ломают

Го обучалку по приёму ( Висячка)

ну, фанеру так не сломать конечно =) ну/, 2 бы такие пробил без подготовки, примерно знаю какие такие по прочности без сучков. спасибо за перевод! )

ПАША , ТЫ ЭТО САМ ЛЕГКО СЛОМАЕШЬ , ПОВЕРЬ НАСЛОВО

Как говорил Брюс Ли: доска не даёт сдачи.

Я постоянно как бью макивару или мешок срываю мозоли на костяшках кулаков. Поэтому одеваю битки

Посмотри кто такой Мусутацу Ояма и расскажи о нём

все на канал Ютуб Логово

Костяшки очень твердые, как молоток вот и ломаются доски. Попробуйте мягким кулаком и у вас скорее всего разлетятся в дребезги связки разгибателя а с доской ничего не случится)

Это разве не окинавские кобудо? Там и оружия лежат Саи Тонфа Бо

Крепче стали вопрос по видео забивать костяшки как ты советовал или делать макивару подобно как у него 2:24

Блина прикинте если бы он на макивару накинулся, жесть, ему повезло, а макиваре нет!

Если доски поставить волокнами в верх он сломает себе руку.

Не плохо

Окинава рулит!

такой в душу пропишет не хорошо будет

Самый сильный удар!это удар боксёров нооооо!никакой босёр голыми руками кирпичи несломает...