Тёмный

ГАНТЕЛИ из БЕТОНА своими руками 

Сергей Мазурин
Подписаться 158 тыс.
Просмотров 233 тыс.
50% 1

В этом выпуске рассказывается как сделать самодельные гантели из бетона. Бетон - самый доступный материал, чтобы сделать гантели своими руками.

Спорт

Опубликовано:

 

24 сен 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 238   
@OTC_Chainsaw
@OTC_Chainsaw 4 года назад
Ты как адвокат Егоров, только в качалке!😄👍💪
@ormanormans6694
@ormanormans6694 4 года назад
Всегда меня поражали и восхищали подобные люди.
@inconveniencemname9576
@inconveniencemname9576 4 года назад
Первый нормальный обзор самодельных гантелей и технологии их производства. Очень аккуратно сделано и здорово рассчитано. Узнаю инженерный подход. Литье хорошо получилось, а то все как-то спонтанно заливают в пластиковые бутылки и радуются. А сколько что весит и что делать с ними, когда станут уже не по нагрузке? Молодец короче. А тем, кто тут чирикает типа пойди купи в магазине, вы в курсе по чем они сейчас? У нас за них хотят 1,5$/кг. Посмотрите, сколько он понаделал, и посчитайте экономию. Так то!
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Спасибо за одобрение. Скоро будет выпуск про бетонные блины. Думаю, будет еще более полезное видео.
@inconveniencemname9576
@inconveniencemname9576 4 года назад
@@sergiomazurin буду ждать с нетерпением, Сергей! Как раз сделал себе турничок в огороде, созреваю до гантелей. С термоусадкой клево придумал. А я все изолентой хотел обмотать. Иду завтра искать усадку по размеру трубы на турнике.
@user-fk8zj5xl9e
@user-fk8zj5xl9e 4 года назад
Очень качественный монтаж, это редкость для видео подобного типа.
@egoroleksiev6773
@egoroleksiev6773 4 года назад
Да замарочился ,ты,сильно, как будто собираешся гантели в космос отправлять) а так всё круто ,удачи тебе
@residentevil1067
@residentevil1067 Год назад
Это очень круто 👍👍👍👍 Вам нужен вибростол, уважаемый Мастер, чтобы не тыкать в бетон палочками. Да и результат будет лучше. А ещё, готовые изделия можно отшпаклевать и выкрасить. Эстетические качества вырастут на порядок😊😊 Но, в целом, я просто в восторге от серьёзности самого подхода и тщательности расчетов и исполнения👍👍👍👍👍👍
@somegames2303
@somegames2303 2 года назад
Мужик,ты неимоверно крут. Я прям себя школьником почувствовал)Пусть конечно и не нужна такая дотошность,я получил свою дозу удовольствия от этого) Спасибо и однозначно лайк 👍
@Tiger-jh7mq
@Tiger-jh7mq 4 года назад
👍👍👍Во жизнь стала, гантели стали стоить как чугунный мост!!! А потом молодёжь в России спивается! Дешевле водку жрать чем спортом заниматься!!!
@user-fj5zq4ni5e
@user-fj5zq4ni5e 4 года назад
Водку и делать дёшево, а что касается железного спорта, то тут всё пропорционально употреблению беленькой, кто злоупотребляет, тот безвозвратно портит здоровье, а если и тем и другим баловаться не отключая мозг, то можно и пример правильной жизни в старости дать, а бесполезных спортсменов сейчас полно, лучше б водку жрали, молодёжь тогда бы понимала, что не использовать интеллект вредно, а так думают, что это красавцы - молодцы, но ни написать без ошибок, ни двух слов в большинстве своём связать не могут
@user-cy2wc1ne5y
@user-cy2wc1ne5y Год назад
Пиво дешевле сока...
@timuryuldashev5668
@timuryuldashev5668 4 года назад
я бы купил такие гантели. При таком качественом отношении к деталям, Вам можно наладить производственный процесс.
@user-us8fo4ex8j
@user-us8fo4ex8j 4 года назад
Я тоже свои первые гантели лет 15 назад отлил из бетона досихпор живые,а сейчас у меня уже профессиональная олимпийская штанга и прочее. Ну а ты большой молодец!!!
@luismedina1548
@luismedina1548 4 года назад
No entiendo nada de ruso pero a la vez lo comprendo todo, buenísimos videos! XD
@user-hg8lj2wi6f
@user-hg8lj2wi6f 3 года назад
Автору браво и респект!!! Этот ролик мне понравился больше всех,потому что я очень люблю гири и гантели и всю жизнь занимаюсь только с ними
@user-ji2wi8df6t
@user-ji2wi8df6t 3 года назад
Как обычно. Четко, без суеты и лишних слов.
@user-kq9ye4cu2y
@user-kq9ye4cu2y 4 года назад
Хороший мастер. Все аккуратно
@user-lx7de9wz6b
@user-lx7de9wz6b 4 года назад
Спасибо большое за Вашу работу!
@user-iv6fm9nv8w
@user-iv6fm9nv8w 4 года назад
Сделал такие же гантели из бетона, в бетон добавлял куски старого фундамента, предварительно крошил их кувалдой. Практически такого же диаметра и высоты, но только длина рукояти на пару см длиннее. Хотел купить готовые, но они дорогие. Пришел к выводу, что мышцам все равно что поднимать, железо или бетон. Эти гантели выглядят, как 45-50 кг гантели из тренажёрного зала, но весят в 1,5 раза меньше. Использовать буду как доп. вес для турника и брусьев, также для выполнения различных жимовых и тяговых упражнении.
@sokol6258
@sokol6258 4 года назад
Супер! 😍можно таких видео ещё много
@boroda7450
@boroda7450 4 года назад
Спасибо за обучающее видео!!! Поехал за цементом👍👍👍
@user-kg6wf7nt9s
@user-kg6wf7nt9s 3 года назад
Перфекционисты оценят. Видео просто супер👍
@xxxl607
@xxxl607 Год назад
Всё очень чётко и доступно
@Belasartes2630
@Belasartes2630 4 года назад
Sou seu fã, os melhores projetos estão neste canal, continue assim , esperando mais vídeos. #Brasil
@user-xy8zx1qp2n
@user-xy8zx1qp2n 4 года назад
Базара нет ты заморочился. Я аж школу вспомнил.
@user-zu4lc7ki6y
@user-zu4lc7ki6y 4 года назад
Молодец!хорошее решение!
@enzox4340
@enzox4340 4 года назад
Молодец можно собственное производство налаживать
@rudolfzemm
@rudolfzemm 4 года назад
Респект автору!!!
@user-vh9dv9sj9b
@user-vh9dv9sj9b 3 года назад
Базара нет Красавчик
@romanrez6759
@romanrez6759 4 года назад
Автор попробуй камеру от грузовичка типа газели или бычка порезать на кольца и натянуть на блины, только камера должна быть на пару сантиметров меньше диаметра блина, тогда можно резать кольца на пару сантиметров шире блина и при натягивании останется по сантиметру с каждой стороны блина и этот остаток будет облегать боковую поверхность блина, что защитит грани от сколов, будет удобно браться за блин и скорее всего придаст силу земли))))
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Если изначально выбирать такую технологию, то можно и диаметр бетонных цилиндров под камеру заточить. Тогда все идеально может получиться. Правда нет 100-процентной уверенности что идеально ляжет. Камера все таки имеет свой радиус.
@romanrez6759
@romanrez6759 4 года назад
@@sergiomazurin я делал колеса из фанеры и обтягивал резиной от камеры, хорошо получилось, сначала делал по три сантиметра напуск на бока, но резина топорщилась, обрезал до одного сантиметра на сторону и получилось четко. Толщина колеса у меня была 2 сантиметра, резину резал по 4 сантиметра. Диаметр был 30 см.
@Slawutih
@Slawutih 3 года назад
Сергей!!!!!!!!!! КЛАСС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@user-rm4lj9ex9m
@user-rm4lj9ex9m 4 года назад
Шикарно👍
@user-by9ge5yo2d
@user-by9ge5yo2d Год назад
Пожалуй воспользуюсь вашей задумкой, и от себя кое чего попробую добавить. Считаю неплохо бы сами блины бетонные залить какой-то резиной или силиконом, чтоб он в какой-то степени гасил удар, потому что когда будешь заниматься есть шанс зацепиться об какую нибудь железную хрень или угол, и обколоть края бетонных блинов. Ну и плюс небольшая шумоизоляция, чтоб не брякали они
@user-lc5fz8kz5z
@user-lc5fz8kz5z 3 года назад
Спасибо за видео. Очень пригодилось. Другие снимают какие то сумбурные видео. Я уже сделал несколько гантелей. Но цемент бывает разным по плотности также и песок с гравием. Первые гантели я брал в расчет твою плотность (лень самому..) И исходя из своих показателей высчитал плотность. И неважно добиваться точного веса. Главное чтоб гантели были равными по весу
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
Рад слышать! :)
@3mey3401
@3mey3401 3 года назад
Блин, очень качкственно! По Вашему видео сделал себе гантели по 12кг. Спасибо огромное Вам!
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
:) Рад слышать. Не думал, что кто-то решится повторить мой путь...:) Сам, просматривая этот ролик отмечал, что слишком уж замудрено сделал... :)
@user-ki1xm8mf8c
@user-ki1xm8mf8c Месяц назад
Есть хорошая не разборная опалубка) трубу канализационная на 200мм. Отрезаешь сколько надо и заливаешь, защищает потом бетон. А ещё лучше, с двух концов закрыть заглушками для этих же труб) Я так давным давно делал..
@user-hd2ue2ed5f
@user-hd2ue2ed5f 4 года назад
Музыка кумарила всю дорогу, а так лайк
@user-ov4sg8er3b
@user-ov4sg8er3b 4 года назад
Да, согласен, я тоже это заметил, даже пришлось звук отключать, без назойливой музыки было бы лучше!
@krishnakumar-nq9jz
@krishnakumar-nq9jz 4 года назад
Mind blowing heavyweight dumbbell 👍🇮🇳
@user-lk1zz6sc1n
@user-lk1zz6sc1n Год назад
Всё классно, грамотно! Единственное, дерево в бетоне нельзя оставлять. Хотя в данном случае, вряд-ли что-то треснет ...
@user-ww1fe3vi7b
@user-ww1fe3vi7b 2 года назад
Теперь покрасить чем то прорезиненным и будет супер.
@azamatelekenov9139
@azamatelekenov9139 4 года назад
Классный канал 👍👍
@Oleg_Chajkin
@Oleg_Chajkin 4 года назад
Не встречал более скрупулезного и аккуратного человека чем ты. Твои видео приятно смотреть уже из-за этих твоих качеств. Я даже подписался. Скажи, ты сам делаешь монтаж своих видео?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Спасибо! Конечно, это исключительно авторская работа :)
@dauletbai1974
@dauletbai1974 4 года назад
Базар жоқ! 👍🏾👍🏾👍🏾👏👏👏
@felipemilgraudograudebikev1908
@felipemilgraudograudebikev1908 4 года назад
Cool awesome brother congratulations 👏👏👏
@vit9970
@vit9970 4 дня назад
Старая алюминиевая кастрюля имеет диаметр 200 мм, идеально подходит. Арматуру можно варить с отступом от края и ручки, тогда арматура будет всередине, при сварке не будет гореть ручка, слой бетона по краям будет толще.
@user-sc8io3ml9e
@user-sc8io3ml9e Год назад
Молодец с меня лайк 👍👍👍👍👍👍
@user-zx1wu5yh4l
@user-zx1wu5yh4l 4 года назад
Можно ещё сами блины прорезинить с помощью обычной краски, так углы скалываться не будут если толстым слоем краски покрасить.
@golovastikgolovastik7809
@golovastikgolovastik7809 4 года назад
Качаем мозг и тела😉 За то Урок по матиматике👍
@kaneke6008
@kaneke6008 3 года назад
Лайк за видео.
@D90NAS77
@D90NAS77 4 года назад
Man I wish someone could post an overdub jn English of this video! These are the best concrete dumbbells I have seen!!!! 👍👍👍
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Thank you for your approval! I can't translate my videos into other languages yet. But you can always enable subtitles and translation in your language (in the settings). That way you'll understand what I'm saying. And if something is unclear-ask. I try to read all the comments.
@T-Alex81
@T-Alex81 4 года назад
Слишком сложно, автору конечно респект, но это реально долгий и сложный процесс.
@user-pv4vq6nu5g
@user-pv4vq6nu5g 4 года назад
Не сложно, просто у меня сварки нет(
@Iliusblacck
@Iliusblacck 2 года назад
@@user-pv4vq6nu5g А что мешает болты вогнать?
@KopoHaBipyc
@KopoHaBipyc 3 года назад
молодец вобще,красава сделай видос по качалке
@user-eb6wm9li8s
@user-eb6wm9li8s 4 года назад
я для формы использовал старые кастрюли) тоже норм получается, и диаметр поменьше, для утяжеления в раствор куски чугуна ложил, концы ручек раствором не закрывал, в трубку арматуру забивал для утяжеления
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
По поводу утяжеления бетона сталью я уже делал два выпуска ("Блины для штанги" и "Блины для гантелей"). В этом проекте я намеренно не использовал армирование. Мне было самому интересно какими огромными они получаться. В скором времени будет выпуск про армирование бетонных блинов. Хочу раскрыть эту тему подробнее.
@mmamsafasdfa405
@mmamsafasdfa405 4 года назад
Красавец
@user-dl6bb2bb4s
@user-dl6bb2bb4s 4 года назад
Благодарю
@user-ic6ei9di7b
@user-ic6ei9di7b 4 года назад
Можно сделать проще залить бетон в банки из под краски за одно будет защита
@user-tf9dm7um2d
@user-tf9dm7um2d 3 года назад
я пластины весовые для тренажёра так делал , а потом в пластик закатывал при помощи строительного фена вообще топчик получалось!
@_Fantom_.
@_Fantom_. Год назад
Второй вариант гантелей гораздо лучше и по удобству использования и проще в изготовлении, и даже более эстетично выглядят..
@AleksandrKantuli
@AleksandrKantuli 4 года назад
Можно загрунтовать ещё для прочности
@northpole6060
@northpole6060 4 года назад
Best video on you tube , only if it's translated .
@author_unknown
@author_unknown 4 года назад
Мужик, ты, конечно, мастер на все руки, уважение тебе и поклон! Но, столько инструментов нужно, такой гемор все это, проще купить в магазине.
@user-lt6ch6hw2l
@user-lt6ch6hw2l 9 месяцев назад
Цены конь просто
@user-lf1kh2vj1s
@user-lf1kh2vj1s 3 года назад
Как говорится главное желание
@utyug1981
@utyug1981 4 года назад
класс👍
@user-mu8uu4kx5m
@user-mu8uu4kx5m 8 месяцев назад
А вот что, я тоже заказал гантели, жду уже 2 неделю, оказывается вот так
@dd1082
@dd1082 Год назад
Здравствуйте, можно немного подробнее об погружении готового изделия в воду на неделю. Как я понял, это для набора прочности? Никогда раньше не встречал подобного - это делается именно со второй недели после заливки и именно на неделю? Спасибо
@thegreenpath29
@thegreenpath29 3 года назад
Ahora me arrepiento de no saber Ruso, son los mejores VIDEOS DE TUTORIALES para PESAS CASERAS de todo RU-vid
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
¡Gracias! Al menos puedes habilitar Subtítulos y traducción al español (en la configuración). Te quedará claro mucho.
@thegreenpath29
@thegreenpath29 3 года назад
Lastimosamente los subtítulos estan también en Ruso. Me encantaría saber despues de cuanto tiempo poner a remojar la pesa?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
@@thegreenpath29 Debe seleccionar la traducción al español (en la configuración). El concreto en condiciones normales gana fuerza durante mucho tiempo. Cuanto más tiempo permanezca en el agua, mejor. Al menos una semana, pero es posible durante un mes (si no se apresura). Será muy fuerte.
@user-kq9ye4cu2y
@user-kq9ye4cu2y 4 года назад
Красавчик
@ircphp
@ircphp 4 года назад
Сложилось 2 предложения: 1) добавлять в цемент самый тяжелый материал в мире - "чугуний"; 2) делать блины заведомо чуть более тяжелыми, а потом стачивать с них бетон равномерно, соблюдая развесовку, до достижения нужной массы.
@wolfandog
@wolfandog 4 года назад
Чугуний - токсичен
@user-jk5qu8cs2j
@user-jk5qu8cs2j 4 года назад
На рукоятку лучше труба на 20 мм , наружный диаметр 27 -28 мм как у фабричных гантелями. Но для жима это не критично.
@xaviercastrojimenez5892
@xaviercastrojimenez5892 4 года назад
Muy buenoo
@dungdungpolo
@dungdungpolo 3 года назад
Your videos are very helpful. Currently I'm trying to make a rectangle dumbells, so I can do renegade row & burpee. Could you make a flat / rectangle dumbells please?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
I have an idea to make a kettlebell out of concrete. And round! And what you need is a square dumbbell? It's inconvenient... If you want square ones, the principle is the same. Everything is the same, only the formwork should be square.
@user-tn8qx7yl5e
@user-tn8qx7yl5e 8 дней назад
А где лучше всего их поставить? если залил бетон чтоб были прочные,под солцем?
@user-dx9sp7cu7o
@user-dx9sp7cu7o 4 года назад
Самый класс похоже разводку такими гантелями делать соприкоснулся в верхней точки и полный глаза бетона))))
@user-oy1uf8dv5s
@user-oy1uf8dv5s 4 года назад
Да не настолько бетон хлипкий. Да и он же потом прошкурит, покрасит. А так такие гантели нормальный вариант обклеить линолиумом, не даст мелким частям отлетать, и смягчит в случае чего). А так по мне уж слишком здоровые боины выходят. Для того же жима лежа под штангу в принципе норм вариант. Там ударных нагрузок на блины не будет, большой объем блинов мешать не будет, а веса могут понадобиться большие. Ну еше присед тоже самое, снял со стойки, сделал дело поставил.
@user-ej8ub5wv7d
@user-ej8ub5wv7d 4 года назад
На долго ли хватет в друг уронеш не сломается?
@olegotdelka37
@olegotdelka37 3 года назад
Как я посмотрел таблицу щебень лехче песка . Лучше фибры добавить полипропиленовая . Побольше цемента .и поменьше воды
@user-md7qn9zg9y
@user-md7qn9zg9y 3 года назад
За термоусадку👍
@user-tj2jt4nv2y
@user-tj2jt4nv2y 3 месяца назад
Как бы их еще обрезинить Чем нибудь покрыть типа резины или пластика
@aleksey4934
@aleksey4934 4 года назад
Добрый день. А в какой программе делаете анимацию, и картинки, которые в начале видео? Спасибо.
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Здравствуйте. Photoshop + Premiere Pro
@nnbirnibrnibni
@nnbirnibrnibni 3 года назад
Интересно было бы увидеть кражтесты гантелей и блинов на штангу, их можно бросать на пол?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
Я думаю, что краЖтест таких гантелей сразу провалится. Интересно посмотреть кто бы захотел утащить такие гантели и как бы он их тащил :-D И еще по поводу можно ли что-то бросить... Вот вам себя захотелось бы бросить? Наверное нет, потому что вам больно будет. Так же и с любой вещью. Ей больно будет. Она может заболеть и даже умереть (если вы её сломаете).
@pavel_losev
@pavel_losev 4 года назад
Классные гантели, весьма технологичный подход) А какой перьевой ручкой вы пишите?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Неожиданный вопрос. Сам не знаю, всегда была у меня. Вообще очень люблю перьевые ручки. Возни с ними только.... но зато удовольствие от письма.
@gastonfranco1003
@gastonfranco1003 3 года назад
Love the video... Proportions of cement water grave and sand? I cant understand that part
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
1 part of cement, 2 parts of sand, 3 parts of crushed stone, water-on the eye (as little as possible, but at the same time that the mixture was workable)
@gastonfranco1003
@gastonfranco1003 3 года назад
@@sergiomazurin thank You for your help!
@bedalbagirov9652
@bedalbagirov9652 2 года назад
👍👍👍
@docprofi6305
@docprofi6305 4 года назад
А еще их можно зачехлить чтобы со временем они не лопнули при нечаянном бросаний.
@bich_vasia
@bich_vasia 2 года назад
Как их зачехлить?
@marox3456
@marox3456 4 года назад
Топ, я офигел
@dias5486
@dias5486 4 года назад
Why you put the dumbbells in the water? Great job bro
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
This is necessary for the concrete to gain strength better.
@sergey90650
@sergey90650 4 года назад
Ваш какой рост и вес?
@user-wz6pq9ui6t
@user-wz6pq9ui6t 4 года назад
Здравствуйте. Какими должны быть размеры (диаметр и толщина) гирь, чтобы в итоге было 15 кг.
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Я не могу так ответить на ваш вопрос. Нужно исходить из конкретной формы гири. Будете ли вы её армировать или из цельного бетона. Их чего ручка будет сделана. От всего этого и параметры зависят.
@umnepatopumnepuu2677
@umnepatopumnepuu2677 3 года назад
Лайкосик. Вот обидно будет,если бросишь гантелю и она расколится га куски((())🤔
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
Спасибо! А вот бросать не надо! :)
@umnepatopumnepuu2677
@umnepatopumnepuu2677 3 года назад
@@sergiomazurin Просто вспомнил, как в спортзале, на последнем, пятом подходе, с 3-4 повторениями, аккуратно опустить гантелю весом 50-53кг. вниз, при собственном весе 95 кг. Поэтому пришлось каждый раз просить ребят, чтобы поднимали на каждую руку гантелю и опускали после моих повторений. Вот поэтому и подумал, как же я опущу бетонные гантели, не повредив их!!!!)) Хотя 30 кг. на плечи закидывал, при этом не получив травму))) 😁
@user-it5iy3ir7l
@user-it5iy3ir7l 3 года назад
Спасибо за видос, но у меня свой лёгкий вариант))) конечно не так четко как у тебя
@olegotdelka37
@olegotdelka37 4 года назад
Квадратные делай. Удобней . По полу кататся небудут
@user-fx5jb4dp4s
@user-fx5jb4dp4s 4 года назад
Сергей а какие упражнения вы делаете с гантелями по 30 кг?
@user-fj5zq4ni5e
@user-fj5zq4ni5e 4 года назад
Я отвечу сразу за всех кочек вселенной: жим лежа, шраги, тяги в наклоне, если сил достаточно, подъемы вверх
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Вообще сделал для жима лежа.
@user-tb7mt3os4s
@user-tb7mt3os4s 3 года назад
А скажи пожалуйста, если у меня гантель получилась в два раза легче твоей, т.е 15-16 кг, я могу в два раза сроки сушки бетона и выдержки в воде сократить?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
Бетону абсолютно все равно что из него сделали. Хоть небоскреб, хоть мост, хоть гантель. Если ему положено набирать прочность 28 суток в нормальных условиях, то так оно и будет. Без вариантов.
@user-tb7mt3os4s
@user-tb7mt3os4s 3 года назад
@@sergiomazurin спасибо!
@maksimnazarov2769
@maksimnazarov2769 2 года назад
Красава парень! А штангу будешь делать?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 2 года назад
Спасибо! Зайдите на мой канал. Здесь есть много выпусков: и про грифы (обычный и EZ-образный) и про блины для грифов и еще другие гантели...
@manrus1441
@manrus1441 4 года назад
В итоге какая себестоимость выходит этих гантель?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Самое дорогое здесь - труд. А его каждый может оценить по-разному.
@bvxa2579
@bvxa2579 4 года назад
т.е проще купить
@user-jc7kk6xw5x
@user-jc7kk6xw5x 4 года назад
ну по сравнению с металлическими гантелями, которые даже БУ продаются по 100 рублей за кг веса, то вполне бюджетно обойдутся
@user-vo9pr1su8h
@user-vo9pr1su8h 4 года назад
Интересно, сколько падений с высоты вашего роста + длина руки выдержит такая гантель при выполнении толчка с плеча.
@user-pw8bf6em5t
@user-pw8bf6em5t 4 года назад
Кстати да, при домашних тренировках большинство травм от гантелей связано с тем что в критические моменты гантели нельзя просто бросить на пол, а тут еще и сами гантели хрупкие.
@user-pw8bf6em5t
@user-pw8bf6em5t 4 года назад
От страха разбить гантели можно и плечи повыворачивать такими весами.
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Я бы так сказал: сколько падений с высоты вашего роста + длина руки выдержит ваша нога, если такая гантель на нее упадет? Если задаваться такими вопросами, то лучше из бетона не делать. Если силы ваших рук недостаточно, чтобы удержать такую гантель, скорее всего вам не хватит сил и чтобы сделать толчок, о котором вы говорите. Я, когда учился и проходил практику на стройке, задал вопрос сварщику: "А что будет если баллон с ацетиленом случайно уронить?" Этот вопрос был задан в контексте разговора, когда он мне объяснял, как нужно кантовать баллоны с газом. Он посмотрел на меня как на несмышленыша и говорит: "Ну у тебя же с руками все в порядке. Почему он должен упасть?"
@ircphp
@ircphp 4 года назад
@@user-pw8bf6em5t Если человек планирует заниматься с таким подходом, то можно и на улицу выйти, и на песочек бросать. Видосы Сергея показывают, как правильно делать "своими руками" и, посмотрев их, лично я для себя решил, что лучше уж купить в магазине готовое =)
@roopert-rock
@roopert-rock 2 года назад
Класс! Какая итоговая стоимость на материал и работу? Очень интересно
@sergiomazurin
@sergiomazurin 2 года назад
Как можно оценить свою собственную работу? Она бесценна! :)
@aqylbek
@aqylbek 3 года назад
А можно использовать вместо песка гравий
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
Ни в коем случае. Песок должен быть обязательно!
@TheRaven416
@TheRaven416 4 года назад
Уронишь, треснет все?
@chrise202
@chrise202 4 года назад
Ну че в след раз топим метал и заливаем?
@user-mr2sv1so8i
@user-mr2sv1so8i 4 года назад
Для вычисления объема сложных форм, Архимед придумал опускать их в воду
@sergiomazurin
@sergiomazurin 4 года назад
Такой метод сгодится, если объект непористый, т.е. не впитывает воду.
@ArenLeonidas2701
@ArenLeonidas2701 3 года назад
Красава, Сергей. Гантели ронять можно?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
Ну это на самом деле универсальный вопрос. Само слово "ронять" подразумевает какую-то оплошность, неосторожность. Можно уронить самого себя? Бывает и такое... И обернуться это может чем угодно. Тоже самое и с гантелями...
@ArenLeonidas2701
@ArenLeonidas2701 3 года назад
@@sergiomazurin ну ты же понял, о чём я спросил.
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
@@ArenLeonidas2701 конечно понял. Можно ронять, но может сломаться.
@shamikjumaev8529
@shamikjumaev8529 3 года назад
вы можете сделать гантел из красочный банки ?
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
С гантелями я пожалуй пока завязал. Уже два ролика было на эту тему. Хотя я и не совсем вас понял. Что за банки? Какого размера?
@kristianmartialsurvivalper8522
@kristianmartialsurvivalper8522 3 года назад
the concrete discs 4 discs that are added how many kg they are disc
@sergiomazurin
@sergiomazurin 3 года назад
each dumbbell weighs exactly 30kg
@user-vj5dn2te4f
@user-vj5dn2te4f 4 года назад
Добрый вечер, Я тут проездом, но идея мне очень понравилась) посмотрел только одно видео. Хотел бы вам предложить ещё такой вариант. Напечатать цилиндр из Petg пластика на 3д принтере ( как несъёмную опалубку) можно вообще дорого богато с крышкой со стороны ручки ) снаружи пластик который выдерживает большие нагрузки внутри бетон) если нет такой возможности можете мне написать в личку vk @kulakov_valentin
@andredor
@andredor 10 месяцев назад
не проще тогда просто взять кусок полиэтиленовой трубы большого диаметра?
Далее
ГЕНИИ МАРКЕТИНГА 😂
00:35
Просмотров 1,8 млн
SELLADORA A PEDAL VIDEO TUTORIAL
6:42
Просмотров 30
DIY welding table
13:44
Просмотров 4,2 тыс.
Concrete Dumbbells | DIY
7:23
Просмотров 1,4 млн
Замучили НОВЕНЬКОГО!😆
0:59
Просмотров 1,1 млн
Mike Tyson
1:01
Просмотров 16 млн