Всем доброго здравия! Спасибо большое за прорыв в теории Пранямы! Очень рад, что Игорь пригласил специалиста. Но есть пара нюансов: 2:25 Очень радостно, что в реанимации знают об эффекте Вериго_Бора, - насыщение клеток кислородом зависит от давления углекислого газа. Обычный терапевт этого не знает. 4:22 Природа предусмотрела регуляцию СО2 следующими механизмами: астма, стенокардия, бронхит, фиброз, эмфизема и т.п. Все это приводит к повышению СО2 в крови. 4:40 Дыхания без брюшной стенки, если речь идет о диафрагме не бывает. Диафрагма основная дыхательная мышца. 4:43 Поверхностное дыхание - это малозаметное диафрагмальное дыхание, а не грудное. Антипод - глубокое дыхание. 7:10 Причем, спазмируются не только кровеносные сосуды, но и другие сосуды гладкой мускулатуры - кишечник, лимфососуды, желчные протоки, сосуды простаты и тд. 12:40 Может показаться, что придирка, но в будущем это фатально скажется. Именно, мы должны не накапливать СО2, а не терять. СО2 поступает из клеток огромное количество! В Пранаяме не накапливают, а не теряют, то есть расслабление, нравственность и т.п. 15:45 Важно уточнить, что увеличивать углекислый газ нужно, именно до нормы, пусть 40-45 мм рт. ст. Для обычного человека 50 мм СО2 - это вред. 16:40 Игорь задает конкретный вопрос - вредна ли гиперкапния?, но ответ смазан. Конечно вредна. Есть масса смертельных случаев и заболеваний от гиперкапнии. Доктор же, говорит только, что такого состояния организм не допустит. 18:37 Снова говорится о гиперкапнии, но только нормокапния положительно влияет на психику.Гиперкапния же вредит только. 19:35 Тут, к сожалению в корне неверно. Ведь речь идет о гипокапнии, нужно со2 поднять до нормы.Поэтому мы из сильного защелачивания приходим к легкой, нормальной щелочи - 7,4. Никакой закисленности здесь нет. 19:50 Грибковая флора развивается в сильной щелочи. грибки любят щелочь, а бактерии кислоту (источник проф. Сокрут, лекции о вегетативном паспорте). 20:15 Если чуть-чуть передержать задержки, то включается симпатический отдел, то есть пульс увеличится и среда избыточно подкисляется. 23:00 Идет откровенное отсутствие взаимопонимания. Игорь справедливо замечает разницу между естественным дыханием и практикой, доктор говорит что-то другое то, что слышала от Бутейко. И так далее. Если интересно, то продолжу разбор следующих 30 минут этой важной встречи. Игорю спасибо за возможность комментировать и за его искренность и любознательность.
Алик, очень интересен грамотный разбор от вас, как профессионала. Почему использутся термин гиперкапния? - даже в википедии можно узнать, что это отравление организма углекислым газом.
Елена Голева, Спасибо вам! Это лучшая информация, которую я слышал за всю свою жизнь! Ваш опыт и проанализированная информация дают огромную пользу для всех людей нашей планеты!
Елена не просто интересный собеседник, а очень грамотный специалист, умеющий правильно и точно передавать знания! Давно практикую дыхание по Бутейко. На сегодняшний день это моё естественное дыхание. Благодарю! Замечательное интервью, а главное истинное. Это лучшая и своевременая информация на сегодняшний день.
Информация имеет огромное значение в восстановлении и сохранении здоровья🙌😁 огромная благодарность Елене Голевой 🙏🙏💖👏👏 Но….. Игорь, что же Вы так все время перебиваете , буквально, на полуслове и не даете закончить фразу?😁😁 Вы куда то торопитесь?😊, хорошо, что Елена в любом случае возвращалась к своему ответу и заканчивала мысль, не смотря на Ваши попытки перевести внимание на себя 😁😁 И еще!, да! Вы владеете материалом и занимаетесь пранаямой!, просто супер👍, но не следовало бы напоминать об этом снова и снова , буквально через 5-10 мин 😁😁, все поняли и помнят, что Вы имеете хорошие результаты и молодец🙌, но если бы Вы давали Вашим собеседникам возможность ответить на Ваши же вопросы, не перебивая их и не напоминали постоянно, что Вы занимаетесь пранаямой, то видео могло бы получиться еще более интересным и смотреть/слушать бы его было на много приятнее 😉😁😁 Желаю Вам всяческих дальнейших успехов 👍🙌😁
Супер информативно! Грамотно! Толково предложено!!! Т самое важное, как во время для меня пришла информация!! Мои поклоны вам ребята! Спасибо, родные! И вот если бы ещё пару дыхательных упражнений показали, было бы классно! Удачи вам, родные во всех ваших начинаниях!
Профессиональный врач доказательной медицины и целостное представление о работе организма столкнулись😊❤ наконец то. Простыми целостными словами не просто😂
Это просто БОМБА😍😍😍 Игорь, спасибо вам огромное за такой эфир и гостью! Нереально ценная информация☀️ Побольше таких выпусков, то что вы делаете бесценно! Огромная благодарность за вашу способность открывать людям глаза и показывать истину! Огромная благодарность Елене, с удовольствием послушала бы её другие лекции🙏🙏😍😍😍
Кайфовая беседа, много правильных вопросов и полезных открытых подробных ответов. Радость от осознания нового и желание это применять и этим делиться с другими. Благодарю 🌿🧘🏼♂️☀️
Очень интересная беседа. Не хотелось упрощать, интереснее и результативнее слушать специалиста с обьемной подачей. Хочется еще разговор и беседу с Еленой ❤❤
МОЛОДЦЫ ! Игорь, как всегда полезная информация. Сам практикую задержки на выдохе более 2 лет, результаты не то что фантастика, а есть планомерное усиление здоровья.
К поправкам Алика Муллахметова хотелось бы ещё добавить, что К П Бутейко не поднимал людей в горы, у него была в Новосибирске лаборатория, где он 10 лет изучал свою методику на людях, возвращал их к жизни! Метод Бутейко, это научное открытие и изобретение в области медицины!!!Т е это измеряется, прогнозируется и передаётся людям! Также вы спутали аппарат Фролова с именем великого врача и учёного Бутейко. Бутейко был противником такого грубого вмешательства в систему дыхания... Тема очень сложная, но очень интересная! Удачи в поиске истины!
Очень крутой эфир! Знакомилась методикой Бутейко и Стрельниковой. Но они взаимоисключающие. Сейчас послушала. Много интересной информации. Как раз изучаю физиологию и анатомию. Информация очень хорошо зашла. Наоборот легко и очень интересно рассказывала ваша гостья. Огромное вам Спасибо! Супер!!!
Про гипоксические тренировки рассказывают, я встречаю людей кот знают. Думается их не много, как немного и, например, практикующих что либо, но в своих средах информация есть и доступна. На том же Ютубе есть даже чел кот строго по этой теме множество роликов делает. Думаю, Игорь, субъективное впечатление, что мало говорят об этом. По крайней мере столько же сколько и про гипервентиляцию. Гипервентиляционные техники, свободное дыхание, холотроп, ребефинг и др исследовали, кстати, в России. Юрий Бубеев и Козлов Владимир. Бубеев больше физиологические процессы, Козлов профессор психологии сильный. Например, оказалось, что при активном вымывания СО2 организм уже через 2 минуты начинает компенсироваться и гипокапнии перестает прогрессировать не смотря на продолжительное глубокое и интенсивное дыхание. А уровень сужения сосудов оказался недостаточен для нарушения жизнедеятельности клеток мозга. Информация о том, что гипервентиляция приводит к гибели клеток мозга является теоритическим продолжением наблюдений процессов в организме в первые 5 минут, и далее делался вывод, что это будет напоминать. Однако информация устарела и оказалась не верной. К таким результатам пришли исследования во главе с Бубеевым.
Я каждый день много хожу. При ходьбе тренирую дыхание. Создаю гиперкапнию. Избавился от хронических заболеваний. Применяю метод Бутейко и Буланова. 10 минут в день хватает. Когда чувствую углубление дыхания урежаю его. Что касается пранаямы,то она не имеет научной основы.
@@jhgxujui мне 57. Убрал гипертонию , и проблемы с носоглоткой,которые были с детства. Причем серьезные. Повысил иммунитет . Практически не простужаюсь ,если можно так сказать
Игорь, спасибо! Отличный гость! Важная инфа. Никогда бы не подумал что недостаток углекислого газа тоже не полезен. Маленькое пожелание - поменьше перебивать. 🙏
Елена, Сергей, огромное вам спасибо за информацию. Я тоже давно практикую пранаяму и для меня давно уже потребность, но теперь я буду делать это еще более осознанно, понимая весь механизм происходящего. Разошлю ваше видео друзьям, очень надеюсь вдохновить еще кого-нибудь. Богатство просто так близко, только вдохни и.... полетели !
Спасибо, очень ценно! Игорь, будут лучше получаться ролики, если в объектив смотреть, а не в монитор) создаётся эффект будто мимо смотришь) ещё раз спасибо за работу!)
У меня почему-то до сих пор иное отношение к направленности взгляда. Человек смотрит куда ему комфортно смотреть, он визуализирует в процессе и сам решает куда ему интереснее смотреть. И я отношусь к этому уважительно, к свободе выбора. Тоже обратил внимание куда он смотрит, напомнил меня, когда что-то рассказываю смотрю в любую сторону, осознанно визуализируя. И почти всегда люди всё хорошо понимают. А вот когда люди обращают внимание на взгляд, они сами себя этим ограничивают 😀
Хочу еще высказаться по поводу просмотренного видио! закончила его смотреть в 12 ночи, даже чуть позже. Когда смотрела его дышала, полностью заполняя легкие. После спать не могла, хотя пыталась и всю ночь дышала, как никогда. Энергия била через край! Думала днем посплю, так и не смогла. Пишу, время 10 вечера сейчас почти. Допишу и думаю усну. Но что я открыла для себя, так это то, что я не ,, додыхивала,, . Объем легких с годами увеличился, а патерн в мозгах остался прежний. Теперь не знаю, как мозги настроить на полное дыхание. Вообщем то, я думаю, я не одна такая! Дыхание происходит безсознательно, поэтому и проблемы с физикой у всех почти. Благодаря полному дыханию, мой кишечник меня трижды благодарил до 12 дня. Такого никогда не было. Мощная чистка пошла. Движуха чувствовалась по всем внутренностям. Супер! Вроде истины известные, но мыпо ним не следуем. Игорь, огромное спасибо за организацию этой встречи и особая благодарность девушке-женщине-специалисту! Очень все доходчиво и со знанием объясняет! Буду еще смотреть! Многим переслала, но что то никто, кроме меня не визжит ,,ЭВРИКА,,!
Сердечно благодарю Вас, Игорь и Елена!!!🙏🙏🙏🙏 Информация бесценна!! Практикую продышки от Игоря уже 5й месяц и теперь буду практиковать их с большим пониманием и ещё большим интузиазмом. Все положительные моменты правда. Я их ощущаю, а теперь ещё и могу научно описать. Благодарю ❤️❤️
@@buteykolive Алик, вы сильнейший методолог и тренер дыхания по Бутейко, скажите, а почему современная пранаяма не является правильной с точки зрения Бутейко?
Благодарю! Очень интересная теория. Благодаря Игорю недавно познакомился с продышками и через это видео было здорово погрузиться в физиологию процесса 🙂
Такое удовольствие слушать Елену! Специалист высшего уровня, донести все понятно сложные процессы. Вопрос: если делать гипервентиляцию ( влечем ишемию всех органов, сосуды сужаются), то зачем включают в практику недолгую гипервентиляцию ( бхастрика,капалабхати) перед техниками замедления дыхания? С точки зрения физиологии
В бхастрике как вдох так и выдох резкие, внимание не на скорость, а на интенсивность и кОроткость. А в капалабхати вообще ориентир на интенсивный выдох. Поэтому гипервентиляции не происходит.
Спасибо огромное за интервью! Всегда задавалась вопросом, что же с точки зрения физиологии во воремя медитации и пранаям происходит с организмом и почему это полезно. Круто, что так подробно разобрали!
Настоящие гиперкапнические йоговские техники являются потенциально опасными. Не имея специальных знаний или грамотного преподавателя, заниматься ими нельзя. Если вас интересует тренировка митохондрий, то это месяцы и годы регулярной целенаправленной дыхательной практики.
Игорь, замечательное интервью, слушал с наслаждением, отчасти от того, что сам не устаю об этом повторять. Я амин группы "Онкология надежды" на ФБ и много раз там писал о необходимости перестройки дыхания, как об одном из важнейших факторов борьбы с раком. Я вы с удовольствием провел Еленой вебинар на эту тему "перестройка дыхания в раковой терапии" К сожалению у меня нет ее контактных инструментов, поэтому хотел бы Вас узнать, насколько это было ббы ей интересно. Спасибо. Лев Кузнецов
