Гипертония? Отказаться от лекарств? Нет проблем! Надо только.... 

Приприятнейший доктор! Приабаятельнейший! Ну до чего ж аппетитно рассказываете! Один ваш тон чего стоит! Музыка!!! Спасибо за то что вы есть на земле!!!! Богу!

Очень грамотный и прекрасный человек , Доктор от Бога , здоровья и долголетия !

Мне образ жизни менять уже поздно. Я семь лет с гипертонией живу. Только вот в последнее время постепенно стала отказываться от гипертензивных препаратов, до этого вылечила свою депрессию, эмоциональный фон стабилизировался. Сейчас принимаю только Панангин для работы сердца, не ем соленого, стараюсь как можно чаще гулять на улице. А в минуты, когда хочется снова понервничать, успокаиваю себя гениальной фразой «И это пройдет», ну чего тратить силы на переживания попусту.

Спасибо что вы есть! Вы несёте огромное благо людям. Имеющий уши да услышит! Здоровья долголетия и счастливых лет Вам!

Вы советы даёте нам правильные и умные, а вот перебороть себя трудно, но нужно, спасибо.

До чего хорошо объясняете, одно удовольствие вас слушать, всё понятно спасибо вам, здоровья и всего доброго

Спасибо! Это лучшее, что видел в сети по данному вопросу.

Здравствуйте добрый ДОКТОР! Низкий поклон вам за ваш труд! Пусть Господь хранит вас!!!❤🧡💛💚🤍💝💕

Огромное спасибо вам доктор,долгих лет жизни.Подписалась очень понравилось,самое главное работать над собой.

Из каждой информации нахожу полезное! Благодарю за форму подачи информации!

Благодарим Вас за прекрасное , понятное ,можно сказать учение наших слушателей Будем руководствоваться Вашими советами.

Спасибо огромное за серию лекций, очень полезных и важных для любого человека. Здоровья Вам, доктор и, Храни Вас Бог!!!!!

Самое здравое пояснение, верю каждому слову.

Благодарим за хорошей и нужный совет и по больше таких полезных советов.

Спасибо за интереснейшую информацию !!

Как доходчиво Вы объяснили !!! Спасибо Вам , ДОКТОР !

Добрый день,все очень ясно и понятно объяснили,многие вас поняли ,так как прошли через осложнения и т.д., но тему вы не раскрыли,потому как не сказали, можно ли лечить и как лечить те же почки и кровоснабжение головного мозга,так же как и те врачи ,к которым обращались люди пишущие нелестные коментарии.Правильней лечить причину заболевания, а не ее последствия.К сожалению современный врач не лечит ,а выписывает таблетки.Ни в коем случае не хочу Вас обидеть,всегда отношусь с Уважением к людям более образованным чем я.Резюмируя все Вами сказанное получается следующее-ваши почки и сосуды свое отработали ,да и сердечко подъизносилось,хотите жить пейте таблетки .И это люди которым чуть за 40, а как же молодое поколение нет ещё 30 а уже страдают давлением? Нация вымирает?Где врачи,способные нам помочь?

Получила ценные знания и удовольствия от лекции

Все верно .Нужно следить за питанием ,движением , меньше стрессов и больше положительных эмоций .Всем здоровья и долголетия.

Спасибо большое за полезное видео!

Благодарю Вас уважаемый доктор! Как всегда доступно и ясно объясняете. С большим вниманием слушаю ваши лекции. Здоровья Вам и жизненного благополучия

Спасибо огромное за великолепный материал!

Как нет людей с одинаковыми отпечатками пальцев, так и нет идентичных людей с одинаковыми организмами. Для каждого человека свое лечение и назначения у каждого свое.

Спасибо, храни Вас Господь!

Спасибо за ценную информацию.Все пошагово и ясно.Дай Бог Вам здоровья.Храни Вас Господь!!!Жду ещё Ваших лекций.

Огромное спасибо за лекцию.

Спасибо! Понятно и ясно! Как это важно знать, чтоб не делать ошибок….. Всем Здоровья и удачи!👍

благодарю вас за интересную лекцыю .здоровья вам

Спасибо, доктор, много полезного узнала, особенно прочитав Ваши ответы на комментарии!

Это то, что я искала. У меня всё вот это началось недавно, после тяжёлого гриппа, и застало врасплох. А я из тех, кому важно не просто выполнять рекомендации врача, но и понимать, как правильно относиться к тому, что со мной происходит. Но никакой врач не будет ничего тебе подробно объяснять. И даже пресекают лишние вопросы. Я как-то попыталась, мне ответили, что это мне и не нужно знать, вот так. Поэтому, моя искренняя благодарность умному доктору.

Все ясно и понятно уважаемый доктор спасибо за лекции

В сентябре 2021 года я весил 105.5 кг при росте 180 см.Мне 51 год, давление достигало 166 на 110, в лучшем случае 157 на 100, я начал программу похудения которая состояла из оздоровительной ходьбы,( сегодня до 12 км за три раза в день), отказ от сахара, и уменьшения порций. Позже я уменьшил потребление соли. Отказался от всех алкогольных напитков, от кофе,мороженного, колбасы,пицы. Ем орехи, тыквенные семечки, фасоль,горох, чечевицу, горький натуральный шоколад 90%( так пишут на упаковке)- треть плитки в день. Немного мяса птицы,помидоры, чеснок, авокадо, пью только воду. За 3 месяца я сбросил 18 кг,потом процесс замедлился. Сегодня я сбросил уже 21 кг и вешу 84.5 кг. Давление уже на более ранних стадиях сброса веса,постепенно пришло в норму, сегодня как правило,если нет магнитной бури ,оно от 115 на 75 до 128 на 89. Однако если я позволяю себе слишком долго лежать или сидеть без движения, то давление начинает расти, если понервничал или переел соли ,то сбить давление долго не удаётся. Также оно растёт во время магнитной бури. Сократил приём таблеток в два раза,( назначены временно), не вижу ухудшения состояния после уменьшения дозы в 2 раза.

Доктор, я вас обожаю. Я так же думаю... Спасибо вам огромное..

Ува жемый доктор огромное Вам спасибо за Вашу нужную для нас такую ликбезвскую работу!

Очень разумно, спокойно и толково, спасибо доктор!!!

Молодець,коротко и ясно що без лишного коментаря спас ибо.

Доктор окончательно меня убедил пить минимальную дозу,но заниматься с собой: стрессы,соли,прогулки.огромное спасибо

Спасибо за совет!

Благодарю за передачу..

Спасибо,и вы берегите себя

Спасибо большое Вам доктор .Дай Вам здоровье .

Спасибо! Хорошая лекция, без лишних слов

Дай Бог Вам здоровья за Вашу доброту.... Вы лучший! Пожалуйста продолжайте Вашу работу!!!!!

Спасибо большое Доктор

Доходчиво , и грамотно.

Доктор очень благодарна за Вашу лекцию. Думаю многим будет в помощь. Всё предельно ясно и понятно. Спасибо! Будьте и Вы здоровы.

Большое спасибо, ВАМ за совет очень интересно было слушать вашу лекцию

Браво доктор!!!

Док,вы правы,у меня было несколько лет очень высокое давление 220,нижнее не помню,а началось всё со стреса,Даже была на приёме у главврача в госпитале Севастополя!.Раньше там работали высококлассные специалисты! Их учат по другой программе.Никакие анализы не назначил:положил на кушетку: ноги согнуть,руку поднять.....сердце здоровое! Позже поняла,что даже качественные таблетки усугубляют положение.. Прекратила их пить и дело пошло на поправку.Самое главное-ушла проблема-стабилизировалось давление! К НАШИМ таблеткам отношусь отрицательно: только травы и образ жизни!Будьте здоровы!

Приятно послушать умного человека..... Спасибо, очень поучительная лекция!

Большое спасибо вам

Спасибо. Всё понятно.

Замечательная лекция. Очень полезная во всех отношениях. Оказывается, что я все делала неправильно... Надо прислушиваться к умным докторам, а не игнорировать медикаментозное лечение.

Очень доходчтво и не надо тра ляля многие ,недообследованные, а кабинетные врачи, рады старатся, таблеток по больше вот и все!!!

Спасибо доктор.👍🙏

Всегда ставлю авансом лайк. Очень интересно и приятно слушать Евгения

Все доступно для обывателя! Спасибо!

Благодарю за Вашу грамотное назначение лекарств.Многие доктора говорят по разному, Вы объяснили все кпк- нужно употреблять лекарство, да даже по жизнено, я согласна.Подобрать дозу и лечиться и конечно соблюдать правильное питание, вести правельный образ жизни, если хочешь быть здоров.Все здоровья и долголетия

Спасибо Вам огромное. Сколько же я получила ответов важных для меня. Замечательная информация.

спасибо огромное!

Спасибо автору за подробную и полезную лекцию

Док, спасибо от души !

Прекрасная лекция. Послушать этого доктора, уже давление нормализуется:)...

Большое спасибо, доктор! Очень проффессиональная речь и советы ваши очень нужные!!! Ждем еще вас!

Спасибо. Очень убедительно и доступно для широкой аудитории

Обаятельная лекция. Спосибо, Доктор !

Благодарю вас доктор за прекрасные лекции, все понятно и доступно, доброго вам и вашим близким здоровья надолгии, долги и годы🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Спасибо, доктор,за совет

Спасибо вам, очень хорошая лекция

Спасибо коллега, было очень приятно слушать!

Спасибо большое !

Спасибо доктор все понятно и доступно

Спасибо Вам, доктор!

Спасибо большое! Очень информативно и полезно!

Благодарю Вас, доктор!!!

А Вам спасибо за рассказ

Прекрасная дикция, чётко,грамотно!

Спасибо вам огромное

Очень понятно. Спасибо

Моя мама врач, страдала гипертонией, инфаркт, и она говорила Главное нервная система.она была очень эмоциональной.Смотрю на подруг с крепкими нервами здоровой психикой , толстые, едят мясо с мясом.А АД в норме, а я не была толстой, даже худой а АД высокое с 25 лет, потому что ВЧЛ.

Да это правильно Вы сказали,первый приступ случился неделю назад из за стресса.Как вернуть все вспять.Очень плохо с давлением.Какие меры предпринять?

Приятный голос ваш, уже начинает лечить меня без лекарств,спасибо вам слушаю и получаю удовольствие,от вас веет спокойствием и утешением мне от. этого становится хорошо,спасибо вам за знания и мудрость!

Благодарю.

Спасибо, Доктор ! Я лечусь у хорошего врача Мге назначили таблетки пожизненно,но мне от их количества плохо и я принимаю от давления очень редко.мне 80 лет Еще я пью Аритмил отАритмии. ,уменьшила соль сахар контроль давления. Но я заметила что давление а сутки меняется.что тогда каждый раз пить таблетки? Нет.только спокойствие движение дышать на полную грудь,и умеренные нагрузки на огороде У вас высокое давление,выйдите на улицу, в парк подышите,пройдитесь или проведите и все.Давление снижается.Не пью разжижающие,а принимаю чашку какао.Думаю,что выживут,толькобы закончилась война.

Дай БОГ вам здоровье действительно иногда думаю, давления отрегулировался больше не буду принимать лекарства, после вашей лекции буду принимать регулярно, буду слушать своего лечашего врача

Спасибо,спасибо и еще раз спасибо за лекцию!!!С уважением б и еще ра

Спасибо доктор! Я получила ответ от вас на свои вопросы! Буду продолжать пить лекарства

Зачем ограничивать жиры!? Жиры это жизнь, это строительные материалы наших клеток! А вы хотите их ограничивать! Углеводы надо убирать! Доктору надо на переобучение))). Он не владеет полной информацией. Хорошо сказал хоть, что надо двигаться)))

Я излечил гипертонию употреблением горького стручкового перца, ел в начале в большом количестве . Потом по мере желания употребить его. Временами возникает желание съесть много и ем без меры. Пока не начинает печь в кишечнике и появляются позывы в туалет, но без поноса. Тогда я прекращаю или сокращаю употребление перца. Ем летом и осенью в свежем виде, зимой и весной ем маринованный или в виде аджики. Мне 51 год и употребляю перец с 2015 года, до этого ел не так часто и в не больших дозах, был язвеником и давление было как бы в норме 150 на 110 иногда прыгало до 180 на 120 или 130 ну самое большое было 220 на 130 и это мне было мне как приговором , на вечно , на всю оставшиеся жизнь. Способ лечения пришел от медитации , как молния ударила в голову , типа прозрение осенило. С пол года употребления ходил как ватный или во сне , пока организм привыкал к новому давлению . Теперь давление скачет в пределах 120-135 на 80-85. Правда совпало так что я за это время бросил пить и курить как само собой получилось . Побочные эффекты по поводу горечи - нет ни каких даже всякого рода дискомфорта. Горечь ощущаю но не так чтобы как дракон огнедышащий. Так не много попечет и всё. Даже азиаты удивляются. Потом только узнал о капсиоцине , который содержится в перце и является самым лучшим разжижителем крови лучше аспирина в разы и безопасным , природным. Всем здравия и благ , удачи.

Добрый день. Из разных наблюдений я поняла,что давление у меня повышается из-за проблем с ЖКТ. А именно камни в желчном пузыре. Рада буду выслушать ваши советы. Спасибо.

Спасибо.Так все просто и понятно и очень полезно

Как же хорошо все объяснили. Спасибо огромное. 👍😊

И в Америке, и у нас фармакологии выгодно, чтобы мы сидели на таблетках всю жизнь. С возрастом давление у человека возрастает и это норма, а наши стандарты загоняют в одинаковые цифры давления что 30 летнего человека, что 80 летнего. А норма у разного возраста далеко не одинаковая.

Доктор, уважение вам,грамотно, понятно,что скажете о гипотонии, девяносто на шестьдесят, расскажите в о разнице

Доктор - Феназепам. Умиротворяющий тембр. Доктор со знаком качества!!!

А как насчёт кашля от препаратов?не могу подобрать препарат от давления

спасибо как хорошо сказано

Спасибо за отличную совет доктор

Объяснил все ,как опытный доктор!! Я согласна с тем,что при возрастной гипертонии без медицинских препаратов не обойтись! С возрастом ухудшается состояние сосудов,и даже при правильном питании,занятиях спортом и нормальном весе проблема давления существует! Я считаю,что на уровень давления влияет погода,особенно ее резкая перемена! И магнитные бури! Считаю ,что важно найти подходящий для тебя препарат ,дозу и принимать регулярно!!

спасибо док, мне 44 , долгое время мучила гипертензия, не обращал на это внимание ибо был молод и организм как я думал с этим свободно справлялся, но до определенного момента пока не начали появляться гипертонические кризы со скачками давл до 210\100 и более, пару таких кризов и я всё таки пошёл по врачам (к этому времени я весил уже 108кг при росте 185, курил как паровоз, малоподвижный образ жизни, постоянный недосып и стрессы)после проверок врачей выявили поражение почек от высокого давления (мне если можно так сказать повезло ,ограничились первой стадией без нарушения функции почек, пока что) все остальные органы без изменений (слава богу)причина гипертонии так и не раскрыта (но это конечно же мой образ жизни) не много обдумав по моей ситуации в течении трёх лет я привёл себя более менее в норму , это бросил курить , пить спиртное, похудел до 90 кг (хочу 85 но пока не получается) , стал заниматься спортом( ходьба бег) снизил порцию таблетки от давления до 2.5мг было 20мг(в планах отказаться совсем) по почкам конечно же теперь постоянный контроль у врачей (тоже есть плюс я под постоянным наблюдением теперь) пысы там кто то спрашивал как лечить почки))) они не востанавливаются можно лишь занизить их скорость дальнейшего поражения (в моём случае это контроль ад) ну и питание с подвижным образом жизни, от кофия я так и не смог отказаться) всем здоровья!!!!