Год без алкоголя завершен. Итоги эксперимента 

6 лет без алкоголя. Все стало лучше. Вообще все! Всем здоровья!

😆Мне 28 и я не пью 7 лет, не пейте это говно. Живите трезвым умом и здоровым телом.

Так мило, что вы не строите из себя брутального мужика, и спокойно рассказываете о своём эксперименте, одновременно гуляя с грудным ребёнком. Это так зрело.

Один мой знакомый однажды сказал мудрую вещь,,когда я бросил пить,у меня наступила сплошная белая полоса" Вот как-то так.

3 раза подшивался, 4 раза лежал в клинике, сколько раз вызывал врача на дом не пересчитать год не пью, хочется до сих пор пока держусь, отказываюсь от встреч и тусовок что бы не сорваться, друзья обижаются, цитирую "Ты хочешь рекорд поставить?", а я всего лишь: не хочу больше помирать с тазиком у кровати, не хочу испытывать ломку когда кажется что помрешь если не похмелишься или не прокапаешься, не хочу сидеть в отделение милиции ожидая пока выпишут штраф за распитие в неположенном месте, не хочу ругаться с родственниками на ровном месте, не хочу самого себя стесняться за совершенные поступки и сказанные под стаканом слова, не хочу переживать о проблемах со здоровьем, что раньше инсульт стукнет или печень отвалиться

Не пью полтора года. Жилею об одном , почему я не сделал это раньше. Алкоголь это зло.

Поступок заслуживает уважения, я уже 20 лет без алкоголя.

7 лет не пью, не курю, год сахар, мучное, полуфабрикаты, колбасы и сосиски и пр. не ем. Мне 37 лет, 184 рост, 95 кг вес. Бегаю по 10 км каждую субботу, подтягиваюсь на турнике 28 раз, раз 50 на брусьях отжимаюсь, голова очень ясно работает, чувствую себя на 25 лет. Одни плюсы, ни одного минуса.)

РФ это страна где нужно оправдаваться если не пьешь

После просмотра ролика возникло чувство глубокого уважения к вам, Сергей. Вы молодец, не каждый так сможет!

Сергей, вы молодец!!! Для семьи, для детей это радость, когда папа в добром здравии!!! Так держать!!!

Не пью уже четвертую Пасху,жду амнистию.

Не пью 2,5 года. Стал миллионером. Серьезно. Мозги прям другие стали. Работаю по 14 часов в день. 3 своих бизнеса. Безумно жалею что не завязал раньше. Больше всего в жизни наверное.

Сергей, вы такой молодец! Так держать! И шикарно выглядите, постройнели и помолодели.))

Трезвость - естественное, творческое состояние человека, свободное от алкоголя, никотина и других подобных наркотических веществ. Интересы трезвого человека не совпадают с интересами пьющего. Я сам трезвенник и уже спортсмен многие годы, мне 33, энергия бьёт ключем. Автор лайк и респект тебе👍👍👍👏👏

Да полно людей которые совсем не пьют.Их просто не видно.Они же не ходят по улицам с криками я не пью алкоголь.

Спасибо за видео! Я бывший алкоголик, Юрий. Когда-то поверил коварному мифу о том, что если выпивать культурно, в меру и не часто, то, якобы, это будет не вредно и не опасно. И старался употреблять именно так, немного и культурно... И в результате постепенно и незаметно стал алкоголиком. Потом долго пытался сам, своими силами избавиться от алкоголизма, но ничего не получалось... И травки и отвары пробовал применять, чтобы перестать пить... И к доктору обращался... И химзащиту применял... И чего только я ни делал, чтобы прекратить пить! Не получалось... А окружающие не догадывались. Я был скрытым алкоголиком. А с другой стороны, привыкнув к употреблению алконаркотика, уже начал бояться абсолютно трезвой жизни... Боялся, что освободившись от винопития я могу что-то потерять... Но сейчас не пью спиртного уже двенадцать лет и очень рад этому! И выпить наркотика-этанола никогда не хочется. Моя трезвая жизнь оказалась гораздо лучше, чем я мог предположить! Совершенно ничего не потерял, наоборот, приобрел! Приобрёл очень много! Жизнь стала лучше, чище! И давным давно уже понял, что все эти прошлые страхи были пустые, иллюзорные. Бог ПОЛНОСТЬЮ исцелил меня от алкоголизма! Живу классно! Моя жизнь сейчас красочна и интересна! И она радостна! С теми, кому интересна моя история, рад буду поделиться своим опытом. Если кто-то тоже хочет освободить свою жизнь от алконаркотика, и нужна поддержка, стучитесь ко мне в скайп, постараюсь поддержать. Мой скайп: yuricgor

Поздравляем, доктор! Вы молодец! Так держать!

💪💪💪👍👍👍 4 года трезвый

5 месяцев не пью. Жалею только об одном, что раньше не бросил!

Самое обидное в периуды трезвости и пьянства то чтомне лично нравятся оба этих состояния!!!

Я бросил, возвращаться не буду и не хочу. Как жаль, что только сейчас к этому пришел, сколько времени потеряно. В жизни столько интересного.

последние 15 лет я не пью много, раз в неделю или в две - пивка мог выпить. Ну если с друзьями - мог и чего по крепче. Но каждый раз я все больше задумываюсь - а нахрена оно мне надо, даже общение с друзьями уже не так радует как по трезвому. Я еще как выпью - курить тянет, если закурю - потом неделю бросить не могу. Короче задолбало это и с сентября 2023 я бросил. Не планирую начинать ни через год, ни через 5 лет. Уже отмечаю улучшения - как-то спокойнее и ровнее на душе. Всем трезвости!

Мы вами гордимся!💪 Сэмычу привет!

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС ДОКТОР!!👍👍👏👏👏👏 ВЫ МОЛОДЕЦ!!!

Поздравляю, поступок, заслуживающий уважения

День добрый, я пил много и долго , но 17 лет назад у нас с женой родилась доча и дал слово , что больше никакова спиртнова , ну вот , как то так . Удачи.

"Сто грамм - это вам не стоп кран, дёрнешь - не остановишься!"

Не выпиваю 4 года. Полёт нормальный. Здоровье берегите братва, жизнь без алкоголя прекрасна! Хотите верьте, хотите нет. Я чувствую себя великолепно. И вам того же желаю, тем кто бросил эту дрянную привычку.

Поздравления от всего сердца!

Здорово! Восхищает Ваша сила воли! Поздравляю с успешным экспериментом!

Очень ждала это видео!

Да, я тоже заметила, что если выпила вечером, даже чуть-чуть, то вечер потерян - слабость появляется, ничего делать неохота! Так что, лучше не пить. )) Или очень редко.

Ребёнок родился! Ты просто очень хороший человек и чувствуешь ответственность! Вот за это респект!

Сергей - молодец! Давно подписана на тот канал,сейчас подписалась и здесь.Интересно и полезно все.Нравится компетентность,доброжелательность,бесподобные комментарии Сэмыча.

Отличное видео,прекрасные результаты,респект вам!))

Комменты почитаешь, считай на обществе анонимов побывал..,. интернет!!!!!🤣😅😂

Сделай эксперимент бухай каждый день год

Я тоже бросил и пить и курить вообще, раньше бывало по 5-7 дней были запои,просто сказал что всё хватит,и вот уже не пью и не курю 12 лет,почувствовал изменения только после трёх лет завязки, вошёл в спортивную форму подтягиваюсь 16 раз,отжимаюсь 45 раз,мне 46 лет.Вообщем ушли проблемы,стал более спокойный и самое главное всегда в себе.

Молодец!!!! Кто в раздумьях, смотрите Жданова, Фахреева. Читайте Углова, Шичко! Всем удачи и трезвости!

Я тоже на год пить бросал) И верно сказано - главное позывы были-триггеры, не из-за алкоголизма, а из-за конкретной ситуации. Я для себя открыл тогда гранатовый сок, он терпкий, по вкусу на вино похож красное, и вкусно и полезно.

Человек пил раз в неделю, какое высвобожденое время? Тут каждый день идёшь с работы и пьёшь пивасик+чекан. Вот это Время!

Замечательный и эксперимент, и результат! Поздравляю!

👍 прям, на все интересующие меня вопросы ответил. Спасибо!

9 месяцев без алкоголя.Полет нормальный.Даже не думаю об этом."Легкий способ" А.Карра очень помог на старте.Главное никакой "силы воли".

Молодец! Я 2,5 года не пил как-то. И думал, что потом смогу пить немного и когда захочу. В итоге я вернулся на старую дозу и частоту употребления меньше чем через год. Сейчас 10 месяцев без сигарет и алкоголя. И решил оставшуюся жизнь без этого дерьма прожить. Не начинай снова нравится алко. Это то же самое, что чуть-чуть уколоться или чуть-чуть покурить, когда хочется.

От молодец!!!! Я с октября 2019г. на год отказалась от алкоголя, так же по началу хотелось с мужем пивка под шашлык глоток сделать, но не дала слабинку, шампанское на новый год хоть глоточек, нет слово себе дано!!!! Сейчас реально понимаю зависимости нет, нравиться то что и на праздники оказывается для веселья не нужен алкоголь, самочувствие лучше, вес минус 5 кг. Посмотрим как будет дальше;)

Поздравляю! Это круто, надо попробовать

Мужик!!! Не пью 8 лет вообще ни капли спиртного!!! Полет нормальный! И не собираюсь начинать вновь, чего и тебе желаю!!!

Я чудик ещё тот. Бросил пить, курить, есть мясо, рыбу, сахар,кофе,чёрный чай. Не жизнь, а сказка.

Молодец что сказать 👍👍👍. Сэм красавчик,прям мой Матвей вылитый, успехов Вам больших и добра!!!

Молодец !!! Продолжай дальше в том же духе!!!

Я уже 10 лет не употребляю, хотя и раньше не злоупотреблял. Самочувствие супер. Осознание пришло когда узнаешь из чего оно делается и влияние его на организм. К тому же жизнь одна и надо ею дорожить. Жизнь и так коротка.

У меня сегодня ровно год как не пью и не курю.

Хорошее видео. Работа, тренировки пока не могу выпить, но когда доберусь до пивка с рыбкой, выпью за тебя бокал. Держись!

Уважуха за такие вызовы самому себе 👍😁

Живу в Испании и много лет пил вино каждый день,...стал стареть и плохо чувствовать ...три года тому начал практиковать лечебное голодание и вопрос с вином отпал сам собой ..не пью и не хочется..спать стал как ребёнок и ещё много,много чего...ребята!!алкоголь-зло!!!

А я уже как 2 дня не пью и чувствую себя отлично! Всем советую!

Молодец, круто!!! Выпьем же за это!!!

Уважаю таких людей ,но не люблю

Не пью больше 4 лет. ИТОГО: 1) Времени катастрофически не хватает, даже на сон и на еду. Раньше выпил, покушал и в люльку, на утро встал и на работу. Теперь и то надо сделать и это доделать. 2) По причине первого постоянная усталость. 3) К концу 4ого года стал кое что подзабывать, раньше такой проблемы не было. Пока так!

7 лет не пью,4 года не курю.Не нужно начинать.Без этого дерьма можно жить!

Круть, дисциплина у тебя хорошая)))

Молодец!!! Не слушай кота! Вы мой любимый доктор! Ваши советы очень мне помогают воспитывать усатого питомца. Здоровья вам по процветания 👍!!!

Алкоголь это наркотик. При том тяжёлый.

Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

жму руку - так держать!

Сергей, всего самого хорошего Вам и Вашей семье💖 Сэмчик лапочка 🥰

Не пью, не курю уже 3года, жизнь стала в разы лучше!!!

На новы год, год как не пил, не пью до сих пор и не собираюсь ещё лет 5-7, тоже експеремент, также бросил курить, работа мозга улучшилась, также уровень активности вырос)))

Красава !!! Поддерживаю 💪

Очень верно! 🔥🤘

мой пик был на 4-ом месяце все звезды сошлись чтоб я выпил в эмбрионе лежал закрытый не сорвался фух) подходит и мой годок трезвости но к алкашке я ни ни.Убьет!!!

Устанавливая запреты, хочется их нарушить - это игра ума - запретный плод. Вот тут как раз и есть духовное развитие - осознать саму иллюзию всякого желания, без запретов, но с состроданием... если уж совсем безысходность и нет сил - билет в перу, аяваска вам в помощь братья и сестры

Спасибо Брат!! За разумное видео для других.

Аплодирую стоя ! Очень сильный поступок 👍

Ты после мальчишника в Вегасе завязал с бухлишком?

как говорил мой друг: хуярю каждый дееень, а зависимости нет и нет)

Молодец! Поздравляю. Я тоже почти год без алкоголя и нормально. Только мне по состоянию здоровья нельзя. Про триггеры и ритуалы правда. Лето, жара, пиццерия и бокал пива к пицце... Это был мой ритуал пару раз в месяц летом. Сейчас переучиваю себя: пицца + зеленый чай ;). А в холодный период раньше: встреча с близкими, мясо+ вино. Крепкие напитки уже лет 17 не употребляю и не планирую. За вином скучаю, но нельзя пока.

Молодец.сам бывает выпиваю и подумываю тоже так же не пить.Каждое ваше слово- правда! Мне даже кажется что вы прочитали полностью мои мысли и озвучили

Самый главный вопрос,зачем?Какой мотив?Почему ты тянешься к бутылке? Вообще не задался вопросом.Пролетел по поверхности, целый год.Пришел домой в пятницу с пузырем,зачем купил?Ответ: надо расслабиться.А зачем напрягался,так что надо съесть немножко яда.Зачем тебе такая работа,после которой себя немного убить хочется? Алкоголь это уход от реальности,если хочется выпить,значит есть проблема.Это может быть работа,неудовлетренность ею.Может неуверенность в себе,но чаще всего отношения в семье.Обязательно надо с этим разобраться,и да,пить нельзя вообще.Просто потому что это яд.

Чую Сэмыч, рано ты радуешься. Серёга тот ещё экспериментатор, завтра что-нибудь новое придумает. 😂

Так держать!!!

Полностью с Вами согласна!!! Спасибо.

Не пил 3года, ожидал «просветления сознания...». По факту ничего не поменялось, совсем ничего. Просветления не наступило, спортивные результаты ни на грамм не улучшились. Стал замечать за собой снобизм в стиле «я ни пью ни капли, да-да, даже пиво...». Через 3 года стал снова пить, ну как пить..., пиво раз в месяц, коньяк иногда. Смешно, но результаты на штанге лежа выросли! Вот парадокс. Мой вывод банален: не нужно вдаваться в крайности, нужно соблюдать умеренность и слушать свой организм. Все в мире яд и всё в мире лекарство. А с крайностями я покончил, чем сам доволен)))

Сергей, молодец. Спасибо, что поделился своим опытом. Здорово, что у тебя есть такая потребность - рассказать о том, как в твоей жизни происходит. Не пью уже два года, вцелом полностью подтверждаю твои наблюдения: эффективность выше, вес стабилизировался, настроение лучше.

Круто!

Очень хорошее видео) Мотивирует)

Крепкое спиртное пил пару раз в год и то по 20 грамм.Но пиво пил вечером по полторы 2 литры каждый день,похмелья как бы и не было,просто бросить пить для меня не вопрос,я как то в один день сказал не пью и 2 года запросто,потом пивко вернул в рацион)) сейчас с 1го сентября снова не пью пива и ломок нет,пиво просто сильно разбивает живот и жирнеешь в боках,решил в зал пойти и за 2 месяца скинул 16кг,короче ребята все у нас в голове!!!

Давай-ка ещё год, чтобы точно удостовериться

Спасибо, доктор, за откровенность.

Спасибо, хороший ролик . Сделайте еще один ролик на эту тему

3 года как не пью 10 лет не курю помолодел спортом занялся по 10 км 4 раза в неделю бегаю отжимаюсь 100 р планку 5 минут держу .читать начал развиваться всесторонне зарабатывать больше стал . съездил в 4 страны.бабы кипятком ссут. короче ребята ведите трезвый образ жизни одни плюсы.так уж мы устроены либо развиваемся либо деградируем а алкоголь и табак только дорога вниз. всем советую Жданова .жизнь будет насыщеннее и интереснее в разы.но появится 3 серьезные проблемы .это куда потратить лишние деньги лишнее здоровье и лишнее время.

Этиловый спирт, похуже тяжелый наркотиков будет.... год не пьешь красаффчик, лучше и не начинай.

Молодец, кроме теста на зависимость, вы прошли сильный волевой тэст, это немаловажно.

Молодца!!! Я если выпиваю, мозг отключается. На собственном производстве при настройке оборудования после выпитого вечером алкоголя, очень сложно собраться и правильно расчитать параметры . Порой по 7-8 параметров нужно держать одновременно в голове. Ооочень сложно даже после бутылки пива. Всем добра!

Не пью три месяца, пил 10 лет как псих, алкоголь сильнее наркотиков, любого поставит на колени..

А я как раз бросил и пить и курить 1 сентября 2019г. Пока норм. Уже почти 5 месяцев. Не тянет. Первые месяца 3 тяжкие были, особенно первый. Пока не до конца все восстановилось, до года-двух лет вроде. Алкоголь и сигареты это и есть самые сильные наркотики. Пил ну где то на протяжении 20 лет пиво и курил лет 15 (последние лет 8 пил пиво почти каждый день по 2-4 литра и пачка сигарет уходила). Вообщем кто так употребляет примерно то готовьтесь к 2 вариантам, или на тот свет или бросайте сразу все, тяжко будет месяца 3, очень тяжко и давление и тд. Но оно того стоит. Свобода!

👍✊, главное победить самого себя 👍✊, а дальше можно творить всё что угодно в пользу самого себя и обществу

Правильный поступок и правильные мысли. Молодец, что принял нужное решение. На год больше не употребляю. Жалею только о том, что долго "Пазл" собирался в голове. Но лучше позже, чем никогда. Видимо Вы до конца не разобрались какое это зло и глупость, желаю Вам, чтобы у Вас собрался "Пазл" в голове. Иначе сорветесь !