ГОД БЕЗ АЛКОГОЛЯ. Мой Опыт. Какие изменения произошли после отказа? [Немузыкальный выпуск] 

Ого, 6 лет - потрясающе!

А тоска и уныние было?)

@@tbo9icobectb372 Тоски и уныния не было. Но были другие моменты: в разное время, не редко, снился алкоголь; был жуткий зуд всего тела, постоянное провоцирование окружающих людей, оскорбления, подтрунивание и тому подобное. Скажу ещё то, что мало кто знает: основательно тяга к алкоголю пропадает через три года, а на клеточном уровне организм забывает алкоголь только через 7 лет. Но! Стоит человеку выпить хотя бы одну рюмку алкоголя, всё возращается на прежний уровень.

@@user-rw6ej5fz5q ну мне кажется это как привычка курить ,типо заменить надо чем то ,эх лень походу)) Вот и бухал)

@@user-rw6ej5fz5q , даже если тебе покажется что ты знаешь меру и можешь себя контролировать, как мне после года трезвости показалось

От ковида?После короны некторым людям алк мерзок

спасибо! и дело не только во времени, ещё и здоровье, энергии мало даже спустя несколько дней после возлияения, лишь на 3 неделю трезвости приходит нормальное самочувствие

Ого. Вот это срок! Да, так и есть. Иногда фигеешь от реальности

А мне приятно смотреть на всё трезвыми глазами😂

Спасибо! Да, верно подмечено. Нужно взчть под полный контроль свои желания

Я могу сказать что желания нет, НО : такое изобилие напитков и выбора создаёт ощущение что тебя чего то лишили. Пить я не буду, в холодильнике лежит месяц бутылка белого вина - покупала для кулинарии, использовала 20 мл😂😂😂.

А животные без соли умирают.

Соль нельзя полностью исключать это опасно!!!

@@user-ct3em8bz7k так и люди долго не живут.Соль продлевает жизнь в соли есть вещество без которого мы умираем.Мой дед ел хлеб даже с солью и еду досаливал в 96 умер

Однажды, по рекомендации одного доктора, я решил применить ванну с солью. Рекомендация - растворить пачку соли на ванну и лежать в ней хоть целый день. Типа - очень полезно для здоровья. Но, т.к ванна у меня эмалированная и совершенно новая, то я не стал растворять соль прямо в ванне, а решил подстраховаться и растворить соль предварительно сначала в ведре. Мало ли что, подумал я, - соль каменная, вдруг там камни кроме соли присутствуют. - испорчу эмаль и поцарапаю задницу. И, представляешь! Не ошибся! После тщательного растворения соли, я аккуратно слил содержимое в ванну, а на дне обнаружил не растворённый осадок. Тогда я решил капитального растворить этот осадок. Налил в этот осадок немного воды и прокипятил. Снова слил. И что ты думаешь?! Осадок остался. Тогда я просушил прямо в ведре этот осадок. Взвесил. Получилось 20 грамм какого-то очень мелкого не растворимого, колючего порошка, светлого цвета. И если попробовать языком, то абсолютно без вкуса и, который сложно сплюнуть, т.к. эти микрокристаллы цепляются за язык. Что это может быть и с какой целью добавлено я не знаю! Возможно это антислёживатель, который сейчас добавляют в соль. Но я покупал соль именно без антислёживателя.

@@user-rw6ej5fz5q соль славяна? Производство казахстан? Все пишут она со стеклом

Алкоголь, наркотики, свободные отношения, однополая любовь - это всё инструменты врагов для борьбы с Россией, типа больше будет алконавтов- меньше умных и сильных парней - защитников семьи и страны. И наши бизнесмены херовы продают бодягу под названием пиво, об эти наливайки спотыкаются все, буквально на каждом шагу ! Радуйтесь жизни, каждому дню, это прекрасно !!! 🌹🌹🌹

Только сейчас поняли)))При алкаше Ельцине помоему было уже всё споито и все.....

@@user-ku2if9cv7m я в 15 свободно покупала и водку и пиво и сиги с ментолом )))Кто б сказал не продам!!!А мне ведь 37 и так я зла ,что тогда в 2000 нам это дерьмо продавали и не предупреждали ,сейчас хоть детям не продают но и тут дети выкручиваются просят купить местных попрошаек......

Вы большая молодец, у женщин намного сложнее отказ от спиртного. Моя учительница музыки спилась с мужем всего за год, это чудовищно, два образованных умных преподавателя попали буквально в болото, за них боролись, лечили, и все напрасно. У каждого есть такие примеры, есть над чем сделать выводы

Странная...Ведь пила ,этот вопрос себе нужно задовать...Вам почему нравилось?И отвратительным небыло раз пили...

У меня так же! Одни плюсы и радость от трезвой жизни. Не скучаю по опьянению ни чуть, быть трезвым кайф! Всегда ясный ум. Хорошее настроение. Не стыдно ни за что. Не делаешь глупых поступков. Жизнь меняется, хочется развиваться, зарабатывать, куча планов. Ура.

Спасибо!) Да, это вообще очень трудно отказаться, я много раз срывался, потому что само состояние алкогольное нравится. Мозг ещё та хитрая штука, постоянно обманку включает. Очень тяжело вылезти, но вот вроде пока полёт нормальный. Главное дать себе понять, что никаких ограничений нет, всегда успею ещё вернуться. Так немного легче психологически становится. С похмельем да, раньше всё как-то легко и быстро проходило. Ну а с творчеством посмотрим, как пойдёт ;)

​@@Stalko1991 вернуться к алкашке?)

спасибо!! :)

Спасибо! :)

Удачи в начинании! ;)

Да, полностью с вами соглашусь

Мощно 💪 а сколько вам лет? Или во сколько лет пришло осознание?

Точно, кожа лучше :) Вот такие мелочи забываешь, во второй части упомяну (через несколько дней уже 13 месяцев будет), выложу свои нарезки из дневника плюс немного сегодняшнего взгляда на трезвость. Ну конечно, если можешь несколько капель выпить и остановиться - супер. Я для себя не особо вижу смысл, сам процесс в ходе отдыха важен мне( Поэтому мало не получится. Но да, хочется ещё.

Привет, друг. 7 июня сорвался.. 13,5 месяцев не пил. Период проходил хорошо, нл потом отпуск и подначивания старых друзей (я рассказывал, что компания никак не поменялась) ну и дернулся вот на пароме. Буду все сначала начинать, учитывая нестабильную ситуацию в мире. Я за год заметил самое явное - это восстановление эмоционального фона. Он ровный. Само собой, лучше самочувствие. Но в целом, успех и счастье не пришли. Наверное, я просто рано сдался. Но что делать.. Опыт есть. Теперь будет проще (надеюсь)

@@Stalko1991 спасибо за ответ, да жаль, что сорвался, но результат бесследно не исчезнет. Кстати по факту я и не могу бросить из за друзей. Пить никто не заставляет, а по трезвяне с кем то больше часа общаться трудно. Энтузиазма нет так сказать.

@@valeramusic2.157 да, мне это все тоже очень знакомо.. Я надеялся, что скоро все привыкнут к моей трезвости и все будет ок, но из всех друзей только мои музыканты и друг детства к этому отнеслись (и то не сразу), остальные твердили в лицо "скоро наш Пашка вернётся, забухает!" и улыбались. Плохо, что нет единомышленников. Мы одни в трезвости

@@Stalko1991 приветствую. Твой рассказ был очень интересным т.к. удивительно похоже на мой опыт в плане бухлишка и бросания этого бухлишка, всё как было у меня и наверное у многих. Но я пока держусь возможно потому что убрал по максимуму все контакты с друзьями, это было прискорбно но я точно знаю что они даже того не желая затянут меня опять в бухаловку, просто потому что вся жизнь связана с бухлом и печали и радости. Сейчас я один, нервная система ещё не восстановилась но хотя бы выровнялась, плюсов трезвости больше это очевидно, по этому придётся избавиться от друзей знакомых собственников, иначе дорога одна, на кладбище гораздо раньше своего времени или того хуже инвалидность со всеми вытекающими...

@@valeramusic2.157 желание выпить никуда не уйдет даже через пару лет, если тебя тянут на бухло друзья то лучше без них, если баба то поменяй её. Жизнь может поменяться кардинально как и общение. У меня был самонастрой жёсткий на полный отказ. Также нужно задействовать мозг чем либо заниматься работа спорт учеба что угодно лишь бы не заниматься самоедством. Смена обстановки или места жительства очень хорошо переключает голову.

Да, все именно так и есть

Точно много надо ,все больше и больше а похмелье все сильнее и сильнее

@@lilit9803 у меня похмелья как такового нету. Просто если вкратце, то в 17 - 20 меня шатало немного от полторахи(ноги заплетались), а сейчас от 3 литров могу идти по улице и люди даже не поймут, что я столько выпил. Ну просто что лицо загашенное будет, а так бодрячком.

@@valeramusic2.157 я тоже столько могу да еще и крепкого)))

Эх, все знакомо..) Я вот, к сожалению, в отпуске сорвался, сейчас опять не пью. Полет нормальный. Разборы на заказ, думал об этом, но пока не пробовал) думаю на кворке поделать такой вид работ

@@Stalko1991 Обидно, столько времени коту под хвост. Лучше бы дальше организм восстанавливал тогда.

@@user-sw5nc9pm9f Да, согласен, поддался искушению друзей. Начали всячески подначивать после года трезвости: "Скоро наш Пашка вернётся! Снова запьёт!". Сигарету подсунул друг, не знаю зачем я выкурил ее. Оказалась говнищем редкостным, но это стало триггером к алкосрыву, мол раз скурил сигарету, то сорвался. Я тогда был очень привязан к срокам воздержания и, видимо, в этом и была моя ошибка. Теперь все осознал и уже спокойно отношусь ко всему, просто не бухаю, потому что в этом нет никакого смысла. Пропил летние месяцы, с 1 сентября не травлюсь и это мне по душе

@@user-zv1ug8mn7n я пробовал без стимуляторы и ад, не восстанавливается, обследовался весь, особо ничего не нашли, что могло бы астению вызывать

Вам очень повезло, и слава Богу! Значит у вас впереди только один путь - дорога в трезвости!)

@@Stalko1991 Благодарю за добрые слова. Желаю всем жить трезво и счастливо.

Спасибо!

Ого, интересно! Стрэйт эдж это круто! Видишь, тебе повезло не привыкнуть к алкоголю, я же как и все сиал умеренно пьющим и поэтому все воспоминания и привязанности остались. Знаю, что это зло и вроде бы занимаюсь разными вещами (впрочем я и раньше занимался), но все-равно какая-то пустота и скука внутри. Не хватает иллюзии счастья и свободы. Алкоголь даёт её(

Что такое "на крестах"???Мне 37 но я о таком не слышала...

Друзья вас поддержали когда вы бросили или наоборот?!

@@FF4950 Как оказалось друзей то и не было. Были собутыльники. Но один друг пьющий несколько раз в гости звал(всё таки друг детства). Но не предлагал никогда выпить. А другой типо друг - пытался налить при каждом удобном случае)))

Спасибо, Фахреева смотрел некоторые лекции, дневник надо попробовать

Как его может не быть то блять если оно есть? Это даже не мое личное мнение, а биология. Как в теории возможно спорить с наукой?

Пасиба :)

К огромнейшему сожалению, толерантность полностью сохранится. Говорю это из опыта предыдущих срывов. Я когда по 2 месяца не пил, надеялся, что сейчас все как раньше будет. Но на деле - как будто и не было перерыва! Аналогичное ощущение испытал и один знакомый человек, который не пил 3 года. Единственное, похмелья значительно легче переносятся. Не болеет. Видимо, за это время восстановились органы и организм справляется с переработкой токсинов. Что касаемо вкусов, то первая бутылка (в моем случае было пиво) кажется горькой, не очень приятной на вкус. Но потом все как обычно уже

ВАСЕК СПБ не переживай! стоит тебе всего один единственный раз повторить употребления алкоголя даже лет 15 спустя-и ты обязательно уже за неделю вернёшься к тому, что имел 15 лет назад!

Семёныч)

Не могу исключать этого. Всякое бывает

@@Stalko1991 да я шучу...конечно нет, я сам уже давно в завяске...это не сложно

@@jacksonex7559 а я без шуток, иногда кроют мысли

@@Stalko1991 не не не...будет хуже...синька это не для людей

@@jacksonex7559 Так ты уж определись забухает он или нет.

Ну да, а независимые от чего-то продолжают синячить до конца жизни 🤣👌

​@@user-sw5nc9pm9fчёткий комент

Хехе) да интересно)

Согласен

13,5 месяцев, сейчас выпиваю, но не часто и могу сказать, что после срыва было ощущение, будто пил последний раз не больше года, а всего как-будто неделю назад. То есть вернулся в ту же точку, с какой бросил. Толерантность нисколечки не уменьшилась, ощущения абсолютно те же - алкоголь практически не приносит удовольствия, не даёт тот самый эффект, как в период "розового" употребления. Отсюда вывод - нужно завязывать на совсем. Ибо бессмысленно, вот с июля собираюсь тормозить, вернулся в спорт.

@@Stalko1991 я 3 года как не пью)