Провожу эксперимент на себе.
Можно ли похудеть за строительный сезон?
Второе промежуточное взвешивание 01.08.2021г.
Как помог Covid-19...
Рассказываю про свою диету и что в ней скорректировал.
Ссылка на редактируемый файл "Режим дня":
disk.yandex.ru...
6 сен 2024