День 8️⃣ (Утро) Как проверять качество нашей практики - Практика с Аджаном Хубертом 

На завершающей встрече нашего марафона Аджан Хуберт говорил о правильной мотивации для медитации. Мы медитируем не ради самой медитации или потому что это модно, а используем ее только как инструмент, чтобы наша жизнь была счастливее:
Друзья, продолжайте практику, используя все возможности:
🔸 Отблагодарить Учителя и волонтеров за опыт и знания, полученные на марафоне: ajahnhubert.org/marafon_donation
🔸 Практиковать ежедневно в онлайн-клубе: t.me/online_praktika
🔸 Для большего погружения в практику пройти КУРС «НАУЧИСЬ МЕДИТИРОВАТЬ С АДЖАНОМ ХУБЕРТОМ»: ajahnhubert.org/course, начало 21 апреля
🔸 Участвовать в ретрите в Таиланде: ru.dipabhavan.org
До новых встреч 🙏🏻
1:37 Лекция
20:16 Медитация
38:27 Как правильно завершить марафон :)
#буддизм #осознанность #медитация #Аджан_Хуберт

Развлечения