Лучший десерт для занятых девушек, которые любят покушать на ночь.
🧚4-5 столовых ложек семян чиа
🧚0.5 литра йогурта (кефира, ряженки...)
🧚чего хотите: банан, печеньки, замороженные ягоды...
размещали, положили в вазочки и в холодильник часа на 4
не забудьте кайфануть!
16 июн 2023
