Днес ще ви представим кои са #симптоми че в организма е настъпил #дефицит на #витаминД, какви са основните ползи от ежедневния му прием и също така кои са най-богатите на този витамин продукти от нашата трапеза. Витамин Д е много важен витамин, който има множество полезни ефекти върху системите в цялото тяло. Най-лесният начин за набавянето му е чрез директно слънчево излагане. Ето защо през студените месеци от годината, голям брой от хората страдат от сериозен дефицит на този важен витамин. Витамин Д се произвежда от организма когато кожата е изложена на директна слънчева светлина, също така малки количества от него се срещaт в определени храни. Дефицитът на витамин Д се среща сравнително често сред населението. Смята се, че около един милиард души по целия свят имат ниски количества на този витамин.
Станете член на канала, за да получите достъп до предимства:
/ @moeto.zdrave
Здравейте и добре дошли в канала Моето Здраве! В този канал ще Ви представим възможностите на народната медицина, която отлично подпомага действието на лекарствената терапия при лечение на различни заболявания! Информацията представена тук по никакъв начин НЕ е заместител на специализираната медицинска консултация, консултирайте се с вашия лекар преди да използвате билкови рецепти или добавки.
---------------------------------------------------------------------
Абонирайте се за канала Моето Здраве от големия бутон SUBSCRIBE! / @moeto.zdrave
Последвайте страниците ни в Instagram и Facebook
moeto.zdrav...
/ healthyfrugallivingbg
Присъединете и към групата ни във Facebook
/ 372311887682840 !
Споделяйте ваши рецепти, съвети и задавайте своите въпроси!
21 июн 2024
