Анастасия спасибо Вам большое! Чеснок реально сработал. Было 130×90 натёр запястья и через полчаса, несмотря на физический труд на солнце, давление снизилось до 120×80. Счастья Вам и Вашим близким!
Доктор чтобы Вы посоветовали принимать перед тренировкой с железом для увеличения работоспособности но не поднимая артериальное давление а лучше чуть снизить его? Элеутерокок, женьшень и прочие наоборот давление увеличивают а в ответ на это мозг не даёт проявить мышцам максимальные усилия. Спасибо!